张(zhāng)天(tiān)爱减肥前后对(duì)比照，确实是瘦了一圈(quān)更(gèng)漂亮自信了，张天爱体重(zhòng)最重的时候(hòu)是130斤，网上(shàng)也有巅峰时刻(kè)张天(tiān)爱的照片，虽然从照(zhào)片(pname是什么意思 name是姓还是名iàn)中能够看出来是(shì)一个人，但是给人(rén)的感觉相差(chà)很多。1name是什么意思 name是姓还是名30斤(jīn)的她其实还是挺可爱(ài)的，只不过身材和(hé)脸蛋都(dōu)稍显圆(yuán)润，张天爱身高165cm，130斤(jīn)确实是(shì)有些胖了。整(zhěng)个(gè)都有些(xiē)胖，尤其是脸蛋，name是什么意思 name是姓还是名那个(gè)时候并没有现(xiàn)在的尖下巴(bā)。

张天爱(ài)的五官属于非常小的那(nà)种，也比较集中，胖了(le)之后(hòu)会(huì)显得脸(liǎn)很(hěn)大(dà)，而且肉很明显，像是大饼脸。当时的(de)张(zhāng)天爱还没有现(xiàn)在(zài)的明星气质，虽(suī)然颜值(zhí)不低(dī)，但也是(shì)路人(rén)一(yī)枚(méi)。按照现在的审美标准(zhǔn)，漂(piāo)亮的女生基本上(shàng)体重都是不(bù)过百(bǎi)的，大(dà)概维(wéi)持在95斤左右，张(zhāng)天爱的努力(lì)之路还是非常长(zhǎng)的。张天(tiān)爱还参(cān)加了湖南卫视(shì)一个减(jiǎn)肥类的综艺节目，在节目中也分享了自己的减(jiǎn)肥(féi)经历。

不(bù)管(guǎn)是谁的减肥经历，其(qí)实都是非常简单(dān)的，就是少吃多动。当然了，明星有的时候因(yīn)为时间紧迫，可(kě)能会服用减肥药，但(dàn)想要长期(qī)保持(chí)好身(shēn)材(cái)，少吃多动是最好的方式。其实这个方法谁都知道，但是能够做到是(shì)不容易(yì)的。主(zhǔ)要是因为(wèi)现在要(yào)求的体(tǐ)重标准确(què)实(shí)是严苛，不仅仅(jǐn)是女(nǚ)明星，看看现在的男明星，都是筷子腿(tuǐ)。

张天(tiān)爱(ài)

人(rén)瘦(shòu)了之后就(jiù)真的好(hǎo)看吗？是真(zhēn)的好(hǎo)看，原因如下：1.以瘦为美是现在固(gù)有的审美标(biāo)准。美有的时候和一个时(shí)代是有关系的，和(hé)一个人的认(rèn)知也(yě)是有关系(xì)的，大部分人(rén)已(yǐ)经(jīng)接受(shòu)了以瘦为美这个标准。也许有一天会流行以胖为美，到时候就不需要(yào)努(nǔ)力的减肥(féi)了。2.瘦下来整(zhěng)个人更精致，更(gèng)灵活。能够(gòu)流行以瘦为美(měi)还是有道理的，瘦(shòu)了之后，占(zhàn)据的空间都小了(le)。

瘦(shòu)的人(rén)在(zài)生活中也(yě)会感觉到各(gè)种的便捷，尤其是(shì)现(xiàn)在的衣服，瘦的人(rén)穿(chuān)出来更加的漂亮。3.瘦使人变(biàn)得(dé)自信(xìn)。尤(yóu)其(qí)是对于减肥成功的人来讲，经历过一番痛苦的努力，终于坚持下来，这个过程中提升(shēng)了(le)人的自信心。同(tóng)时也为自己能够坚(jiān)持(chí)下来，感到骄傲(ào)，个人感(gǎn)觉(jué)也非常良(liáng)好，使得人(rén)状态更好(hǎo)、更(gèng)精神(shén)。通过这件事(shì)情，也更更相信自(zì)己的(de)能力(lì)。

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