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羊(yáng)肉可以补肾壮阳(yáng)吗

　　羊(yáng)肉是可以补肾壮阳的。

　　吃羊肉是可以补肾的(de)。 羊肉(ròu)具有温中(zhōng)健脾、养肝、补肾壮阳的功效，羊(yáng)肉可以促进血(xuè)液循环，增强身体抵抗(kàng)力，并(bìng)且有保(bǎo)护胃壁，促进消化的功(gōng)能(néng)，对于肾虚(xū)的患者有很好的食补(bǔ)的(de)效果。

　　中医认为(wèi)，羊(yáng)肉(ròu)具有补精(jīng)血、益(yì)虚劳、温中健脾、补(bǔ)肾壮(zhuàng)阳(yáng)、养肝的功(gōng)效，常(cháng)吃羊肉(ròu)可益气补虚，促进血液循(xún)环，增强身体抵抗(kàng)力，注(zhù)意合理膳食，不宜使用防腐(fǔ)、剩热或冻藏、加温的羊肉(ròu)。

　　所以说，食羊肉日常生活中(zhōng)是有很多好处，羊肉可以促进血液(yè)循环(huán)，增强(qiáng)抵抗(kàng)力，并且有保护胃(wèi)壁(bì)，促进消化的(de)功能，所以(yǐ)说(shuō)吃羊肉有很多的功(gōng)能和效果。

存放(fàng)新鲜(xiān)羊肉(ròu)的方法有哪些

　　1、风(fēng)干法(fǎ)保存。

　　将羊(yáng)肉(ròu)抹上盐或(huò)别(bié)的调味品(pǐn)，也可用酱油浸红，挂在背阴处，用(yòng)干燥的(de)风吹直(zhí)至(zhì)羊肉硬化，但绝不要(yào)用太阳晒。

　　这(zhè)样就能把羊肉中的水分除掉，风干后食用。

　　2、熏晒法速溶黑咖啡粉是纯咖啡吗，黑咖啡配料表写着速溶咖啡粉保存。

　　把羊(yáng)肉(ròu)切成一片片的，在肉(ròu)的两面(miàn)都抹上盐，然后挂起来，或是平摊在阳(yáng)光下(xià)晒干(gàn)。

　　一般晒几天就(jiù)好了。

　　这样可使(shǐ)羊(yáng)肉保(bǎo)存的时间很长，而且味(wèi)道很好。

　　3、煮(zhǔ)熟(shú速溶黑咖啡粉是纯咖啡吗，黑咖啡配料表写着速溶咖啡粉)保存(cún)。

　　先把新(xīn)鲜羊肉切成细丁，在锅里倒进适量的食用油加热，待(dài)油热之后(hòu)，放进(jìn)羊(yáng)肉翻炒。

　　一直要炒到羊(yáng)肉里没有一(yī)点水(shuǐ)分(fēn)为止，再加入盐。

　　晾凉后把羊(yáng)肉放(fàng)进干净的容(róng)器里，要吃的时(shí)候再取出来(lái)。

　　这(zhè)样保存的羊肉做羊肉汤面(miàn)或是炒孜然羊肉非常(cháng)好吃。

羊肉储存方(fāng)法 羊(yáng)肉怎样储存最保(bǎo)鲜

　　1、羊肉(ròu)储存最保鲜的方法就是冷(lěng)藏(cáng)，冷藏不仅可以保留羊肉最(zuì)原始的风(fēng)味(wèi)，如(rú)果保存得当还可以大大延长(zhǎng)羊(yáng)肉的保存(cún)时间。

　　将新鲜羊肉分成一份一份的，分别装入保鲜(xiān)袋封口之(zhī)后放入冰(bīng)箱(xiāng)，确保冰箱冷冻(dòng)格温度在负18℃左右即(jí)可。

　　 2、注(zhù)意冷冻(dòng)羊肉的温度应该(gāi)调整在负18℃，并且尽(jǐn)量不要随意打开羊肉的那一格，不然羊肉就会有(yǒu)变质的(de)可能(néng)。

　　将(jiāng)羊肉放入(rù)冰箱(xiāng)冷冻后，如(rú)果保存(cún)得当一般(bān)可以储存10个月(yuè)左右的(de)时间，不(bù)过也要(yào)尽快把剩余(yú)的羊(yáng)肉(ròu)吃(chī)完。

　　 3、冷冻羊肉之前(qián)就要确保肉质鲜(xiān)嫩，如果本身的羊(yáng)肉就已经不新鲜了，那么冷冻之后羊肉的营养价值和口感都(dōu)会流(liú)失的更快。

　　购(gòu)买(mǎi)羊(yáng)肉的时候，如果肌肉结构(gòu)紧密，用手触摸能感受到紧实感，颜色(sè)鲜艳充满(mǎn)光(guāng)泽，那就是新鲜羊肉(ròu)。

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