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西(xī)瓜可(kě)以(yǐ)空腹吃吗

　　西(xī)瓜是(shì)不可以空腹吃的。

　　空腹状态下是不建议(yì)食用西瓜的，因为西瓜当中(zhōng)含有果糖(táng)、蔗糖(táng)等多种糖类物质，空腹(fù)状态下食用(yòng)后容易增强(qiáng)人体肠胃功能(néng)负担，

　　不仅(jǐn)会导致食用者(zhě)出现(xiàn)食欲减退的(de)症状，甚至会造成消化不良的情(qíng)况发生。另外西瓜(guā)属于寒(hán)凉性(xìng)水果，对于(yú)肠胃(wèi)功能(néng)虚(xū)弱者而言，

　　空(kōng)腹食用的情(qíng)况(kuàng)下(xià)会诱发腹部绞痛、便感频繁、粪(fèn)便稀薄等不(bù)良症状反(fǎn)应。日(rì)常饮食过(guò)程中山(shān)楂、番茄(jiā)、柿子等食材(cái)，

　　也是不适合空腹状态下食(shí)用的，因为这些食物(wù)中含有一定量(liàng)的鞣酸(suān)、胶质等(děng)物质，这些(xiē)成(chéng)分在空腹(fù)状态下除了会(huì)引起食用者出现胃部不(bù)适症状(zhuàng)以外，还会增加其(qí)发生结(jié)石性疾病的(de)风(fēng)险，如(rú)胃(wèi)结石、肾结石、胆囊结石等。

怎么挑西瓜肉甜不酸呢窍门视频

　　1、看外(wài)观(guān)：西瓜外观色泽(zé)亮丽形状均匀(yún)，纹路(lù)清晰(xī)，纹路(lù)之间(jiān)的(de)距离稍宽，用手触摸纹路(lù)部分略(lüè)微有凹(āo)陷感(gǎn)的是熟(shú)瓜，吃起来(lái)瓜甜，但(dàn)如若西瓜表面(miàn)暗淡有茸毛，纹路之间的距(jù)离较窄，则瓜不(bù)熟而且瓜(guā)肉的筋也(yě)较多(duō)

　　2、用(yòng)手掂轻重：一般相同品种，相同大(dà)小，选轻(qīng)不选重，相同大小的(de)西瓜(guā)，重量轻的反倒(dào)是(shì)成熟(shú)较(jiào)好(hǎo)的西瓜，而(ér)拿起(qǐ)来感(gǎn)觉很重的(de)则(zé)是生瓜，这是因为(wèi)西瓜(guā)在生长过程中随着太阳光的照射西瓜(guā)内(nèi)部的(de)瓜汁逐渐转化成糖分，重量也(yě)会(huì)随(suí)之(zhī)减轻(qīng)，而生瓜虽然(rán)水分(fēn)充足拿起来较重，但由于还(hái)没有成(chéng)熟所以不甜也不好吃。

　　3、用手(shǒu)弹(dàn)：用指头轻弹西瓜表皮，听到沉闷“嘭嘭”响声，越沉闷西瓜就越熟(shú)，手(shǒu)拍能感觉(jué)到颤动(dòng)则西(xī)瓜成熟了，如，发出清脆的(de)“当当”声，手拍(pāi)动也没什么颤动(dòng)感说(shuō)明瓜不成(chéng)熟或(huò)者(zhě)皮太厚，若(ruò)拍(pāi)打时发出的是“噗噗”声则西瓜已经熟过头了也不好吃，当(dāng)然(rán)不同西(xī)瓜品种有可能通过弹的方式辨识(shí)度也不一定高，这个(gè)也得(dé)要靠平时买瓜的经验了。

　　4、看(kàn)瓜藤：瓜藤粗壮新(xīn)鲜(xiān)有弯曲并且瓜藤颜色越绿说明西(xī)瓜越新鲜，如果瓜藤比(bǐ)较直，或颜色已经变成黄色(sè)而且瓜藤枯萎或干枯(kū)，这样的瓜不是早产瓜就是死藤瓜(guā)及不新鲜，不(bù)要选(xuǎn)。

挑西瓜学会这三招，保证(zhèng)你挑的西瓜个个汁儿甜(tián)肉(ròu)脆，你知道吗？

　　西瓜(guā)好吃(chī)但是我们如何，才(cái)可以买到称心如意的西瓜(guā)呢，下面教您几招挑选西瓜，保证个个又甜又起(qǐ)沙，口感超(ch阿富汗是哪一年灭亡的āo)级(jí)棒。

　　第(dì)一招(zhāo)：用一只(zhǐ)手(shǒu)将西瓜托起来，再用另外一(yī)只手去拍西(xī)瓜(guā)，如果托瓜(guā)的那只手(shǒu)，有震荡的感觉，那 就是熟瓜，没有震荡的感觉(jué)，就是(shì)生(shēng)瓜。

　　第二(èr)招：用手拍(pāi)打(dǎ)西(xī)瓜，声音浑浊(zhuó)沉重的，是熟透的(de)西瓜，就是那种砰砰的声音，清脆(cuì)发出当(dāng)当声音(yīn) 的(de)，是生瓜。

　　第三招：把西瓜靠近在耳朵边上，用(yòng)两只(zhǐ)手轻(qīng)轻去(qù)按压，西瓜里(lǐ)面发出裂开的声音(yīn)，是熟阿富汗是哪一年灭亡的透的西(xī)瓜。

　　 没有(yǒu)发出开(kāi)裂(liè)的(de)声音。

　　就是生(shēng)瓜。

　　第四招(zhāo)：我们来看一下(xià)西瓜尾部的这个芥蒂，成熟的西(xī)瓜这个蒂部(bù)，会凹入到(dào)西瓜里(lǐ)面的部分比较深，一些，说明西(xī)瓜(guā)是自然成熟的。

　　相反，如果西瓜蒂部凹(āo)进去的部分比较浅，蒂部(bù)用手(shǒu)不好扯(chě)下来(lái)的(de)西瓜就(jiù)是生(shēng)瓜。

　　第五招：看西瓜(guā)的颜色，成熟的西瓜皮色灰(huī)暗，表皮上(shàng)面有一(yī)层白色的霜，感觉白色的霜比较浓。

　　那(nà)就说明这(zhè)个西瓜是刚摘下(xià)来的，放(fàng)的时间(jiān)也不长。

　　是(shì)新鲜的西瓜(guā)。

　　鲜嫩明(míng)亮。

　　反(fǎn)过来如果说(shuō)西(xī)瓜的霜很浅或者是没有了，就说明是卖(mài)剩下的西瓜，或(huò)者是说放(fàng)的时间很长了，这种西瓜我们(men)就(jiù)尽量不(bù)要去买。

　　第六招：西瓜(guā)买了以后，可以让卖瓜的用刀在西瓜上面开个小口，颜(yán)色鲜红而且紫色发黑的就是熟瓜。

　　紫色(sè)发白的就是没有熟(shú)透的(de)。

　　最后要敲瓜，和父母(mǔ)去买瓜(guā)的(de)时候(hòu)总看父母会(huì)敲一敲瓜，听听声(shēng)音。

　　有点不懂，今天就告诉你(nǐ)如何(hé)通过敲瓜知道(dào)瓜(guā)熟没(méi)熟。

　　首先将西瓜托在(zài)手中，中指或食(shí)指轻轻弹一下(xià)，如果发出严重的咚，咚(dōng)声，托瓜(guā)的手(shǒu)还微微颤，那就是(shì)熟瓜。

　　如果发出突，突声，说明瓜比(bǐ)较(jiào)熟。

　　阿富汗是哪一年灭亡的如果(guǒ)发出当，当声(shēng)，那就说明瓜(guā)还没熟。

　　如果发出噗，噗声，那就说明瓜已经熟过头了。

　　后两种不(bù)建议(yì)卖。

　　有些人还会通过(guò)掐瓜知道瓜熟没熟，他们一般用(yòng)指甲掐瓜皮，不过瓜(guā)皮(pí)脆(cuì)且(qiě)多汁(zhī)，那就说明是熟瓜。

　　如果瓜皮生硬，很难掐，那就说明是生瓜。

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