第一次染发对头发伤害大吗，三类人不适合染发-绿茶通用站群

第一次染发对头发伤害大吗，三类人不适合染发黍米是大黄米吗黍米可以减肥吗

　　黍(shǔ)米是大黄米吗？？黍米是(shì)大黄米(mǐ)的。关于黍米是大黄米吗？以及黍米是(shì)大黄米吗？，黍米是大(dà)黄米吗怎么(me)吃，黍米是大黄米吗还(hái)是小(xiǎo)黄，黍子(zi)是(shì)大(dà)黄米还是小(xiǎo)黄米，黍是不是黄米(mǐ)等问(wèn)题，农(nóng)商(shāng)网将(jiāng)为你(nǐ)整理以下的生活知识：

黍米可以减肥吗

<第一次染发对头发伤害大吗，三类人不适合染发p>　　黍米是可以减肥的。

　　黍米有减(jiǎn)肥和降低血压的功效与作用。

　　首先黍(shǔ)米(mǐ)里含(hán)有大量的不饱和(hé)脂肪酸，能够把人体内多余的脂肪分解掉，当作废物(wù)排出身(shēn)体之(zhī)外，所(suǒ)以(yǐ)适当吃一些黍米(mǐ)能达到很好(hǎo)的减肥效(xiào)果。

　　其次(cì)黍米里面(miàn)含有非(fēi)常(cháng)多的微量元素和钾(jiǎ)元素，而(ér)且还有很多其(qí)他的营(yíng)养(yǎng)物(wù)质，具有降血压和治疗(liáo)贫(pín)血的功效。

黍米是(shì)大黄(huáng)米(mǐ)吗？

　　黍(shǔ)米是(shì)大黄米(mǐ)。

　　黍米和大黄米属于(yú)同一种物质，大(dà)黄米别名是软黄米、黍米(mǐ)，经(jīng)常被磨成(chéng)面粉，制(zhì)作各种糕点。

　　同时黄(huáng)米富含蛋白质、碳水化(huà)合物、B族维生(shēng)素以及维(wéi)生素E、锌(xīn)铜(tóng)锰等营养元素(sù)。

　　黍为一年(nián)生草(cǎo)本。

　　秆直立(lì)，单(dān)生或少数丛生，高60～120厘米，有节，节上密生髭毛(máo)。

　　叶鞘松弛，被(bèi)疣毛；叶舌(shé)长约1毫米，具(jù)长约2毫米的(de)纤(xiān)毛；叶(yè)片线状(zhuàng)披(pī)针形，长10～30厘米，宽1.5厘米，具柔(róu)毛或(huò)无(wú)毛，边(biān)缘常(cháng)粗糙。

　　圆锥花序(xù)，开(kāi)展或较紧密，成熟则下(xià)垂，长约30厘米，分枝具角棱，边缘具粗糙刺(cì)毛，下(xià)部裸露，上部密生小枝与小穗(suì)；小穗(suì)卵状(zhuàng)椭圆形，长约4～5毫米；颖纸质。

　　黍米(mǐ)中所含的脂(zhī)肪主要(yào)有棕榈酸、廿四(sì)烷酸、十七烷酸(suān)、油酸、亚(yà)油酸、异亚油酸等，均(jūn)有利于生长发育。

　　黍米中含有的粗纤维、灰分。

　　黍米(mǐ)中还含有多种米、麦中所(suǒ)缺乏的氨(ān)基(jī)酸，对调补机体代谢十分重要(yào)。

大黄米是什么米啊?

　　大(dà)黄米(mǐ)（又称“软(ruǎn)黄(huáng)米”），与“小米”非同一种作物，是(shì)由糜子(zi)（黍）去皮(pí)加工(gōng)而成(chéng)。

　　适于贫瘠干燥土壤生长，多(duō)分布于印度、中国、尼日利亚和俄罗斯。

　　糜子是(shì)生(shēng)长于我(wǒ)国北(běi)方的(de)一(yī)种农(nóng)作物，含有的人体(tǐ)必需的八种氨基(jī)酸的含量均高于(yú)大米和(hé)小麦，尤其(qí)是蛋氨酸含量，几乎是大米和小麦的两倍。

　　大(dà)黄米介绍：

　　【来源】

　　为禾本科植物(wù)黍(shǔ)的种子。

　　【植物形(xíng)态】

　　黍(《诗经》) 一年生草本。

　　秆(gǎn)直立，单生或少(shǎo)数(shù)丛生，高60～120厘米，有节，节上密(mì)生髭毛(máo)。

　　叶鞘松弛，被疣毛；叶舌长约1毫米，具(jù)长约(yuē)2毫米的纤毛；叶片线(xiàn)状披针形，长10～30厘(lí)米(mǐ)，宽1.5厘米，具柔(róu)毛或无(wú)毛，边缘常粗糙。

　　圆(yuán)锥(zhuī)花(huā)序(xù)，开展或较紧密，成(chéng)熟则下垂，长约30厘米，分(fēn)枝具角(jiǎo)棱，边缘具(jù)粗(cū)糙(cāo)刺毛，下部裸露，上部密生小枝与小(xiǎo)穗；小穗卵状椭圆形(xíng)，长(zhǎng)约4～5毫米；颖(yǐng)纸质。

　　无毛(máo)，第一(yī)颖长为小(xiǎo)穗(suì)的1/2～2/3，先端(duān)尖或(huò)锥(zhuī)尖，具5～7脉，第二颖与小穗等(děng)长，大多为(wèi)11脉；第一外稃形似第二颖；内稃薄膜质，较短小，长1.5～2毫(háo)米(mǐ)，先端常微凹。

　　颖(yǐng)果圆形或椭圆(yuán)形，平(píng)滑而(ér)有光泽(zé)，长约3毫米，乳白(bái)、淡黄(huáng)或红色。

　　种子(zi)白色、黄色或(huò)褐色，性粘(zhān)或不粘。

　　我国华(huá)北、西北多有(yǒu)栽培。

　　一般分两种类(lèi)型，以秆上有毛，偏穗，种(zhǒng)子粘者(zhě)为黍(shǔ)；秆(gǎn)上(shàng)无毛，散(sàn)穗(suì)，种子(zi)不粘者为稷。

　　本植(zhí)物的根(黍根)、茎(jīng)(黍(shǔ)茎)，以及稷的(de)种(zhǒng)子(稷米)，稷的(de)茎(糜穰)亦(yì)供(gōng)药用，各详专条。

　　【食用效(xiào)果】

　　治(zhì)泻痢(lì)、烦渴、吐逆、咳嗽、胃(wèi)痛、小儿(ér)鹅口疮、烫伤。

　　【营养(yǎng)含量】

　　1、含有丰(fēng)富的脂(zhī)肪，主(zhǔ)要为不饱(bǎo)和脂肪酸。

　　2、含(hán)有丰富的维生素E，每100克(kè)中(zhōng)含有(yǒu)1.79毫克。

　　3、膳食(shí)纤(xiān)维含量丰富，为(wèi)大米的4倍。