莲子(zi)最好吃(chī)的是(shì)湖南(nán)省湘潭县花石镇的。关于(yú)中国哪里的(de)莲子最好吃以及中(zhōng)国哪(nǎ)里的莲(lián)子最(zuì)好吃最出名，中国哪里的莲子最好吃最正(zhèng)宗，中国哪里的莲子(zi)最好吃最(zuì)有名(míng)，国内哪里的莲子最好，哪(nǎ)里产地的莲子最(zuì)好吃等问题，小编将为你整理以下的知识(shí)答案：

中国(guó)哪里的莲子最好吃

　　是湖南省湘潭县(xiàn)花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江西等地均产莲子，其中湖南湘潭(tán)的(de)湘莲、福建建宁的(de)建(jiàn)莲(lián)、浙(zhè)江宣平(píng)的宣莲并称为(wèi)中国三(sān)大莲(lián)子。

　　湘(xiāng)潭位于湖南省中(zhōng)部偏东，湘江下游，气候(hòu)湿(shī)润(rùn)，四季分明，年平均(jūn)气温17℃左右，且阳光(guāng)充足(zú)，雨量丰(fēng)富，形(xíng)成了(le)湘莲生产的(de)有利(lì)气(qì)候条件(jiàn)。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂肪、口感好等特色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲(lián)和以(yǐ)寸三(sān)莲为亲(qīn)本(běn)培育的芙(fú)蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭(tán)县历代相传的(de)湘莲品种，以(yǐ)其三(sān)粒莲(lián)子相(xiāng)连(lián)长度(dù)为一(yī)寸而(ér)得名，颗粒圆状、均匀(yún)，肉色乳(rǔ)白(bái)，肉(ròu)质(zhì)细腻，

莲(lián)子的功效(xiào)与作用

清热降火

　　对于(yú)心火旺盛的人来说，不妨吃吃(chī)莲子来降其心(xīn)火。

　　此外，由(yóu)于上火(huǒ)引起的(de)口舌生疮也可以(yǐ)用莲(lián)子来进行调(diào)理。

强心(xīn)安神

　　莲子不但强心作(zuò)用非(fēi)常显(xiǎn)著，莲芯碱还能有效地(dì)抗(kàng)钙及抗心律不齐。

　　经(jīng)常晚上失眠患者可以睡前泡杯莲(lián)子茶喝喝(hē)，保管一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲(lián)子所(suǒ)含非(fēi)结晶(jīng)形生(shēng)物(wù)碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子(zi)能(néng)补(bǔ)五脏养气血，可以缓解人类身体虚(xū)弱，也能滋补身(shēn)体，而且它还含有一种抗氧化成分黄树宁碱，这种物质不单能清理人体内的(de)自由基，还是一种天(tiān)然的抗癌成(chéng)分，它能预防细胞癌变，也能抑(yì)制癌细(xì)胞再生，所(suǒ)以平时多(duō)吃莲子可以(yǐ)起到预(yù)防癌症的(de)作(zuò)用。

莲(lián)子(zi)能补充营(yíng)养

　　莲子(zi)是一(yī)种(zhǒng)高营养的食材，它含的蛋(dàn)白(bái)质(zhì)和多种维生(shēng)素，还含且些微(wēi)量元素，其中(zhōng)钙的含量比(bǐ)较高，平时(shí)人们食(shí)用莲子不(bù)但能补充(c拉普拉斯分块矩阵公式例题，拉普拉斯分块矩阵公式副对角线hōng)营养还能起到一定(dìng)的补钙(gài)作(zuò)用。

　　另外莲子有莲心碱等(děng)多(duō)种生(shēng)物碱存在，能(néng)清热解(jiě)毒(dú)预防多种上火症状的发(fā)生。

莲子能调节(jié)身体酸碱平衡

　　莲子这种食材中含有大(dà)量(liàng)的微量元素磷，这种物质是组纪细胞核的重(zhòng)要成分，它能促进人体(tǐ)蛋白质(zhì)与脂肪以及糖类物质的(de)代谢，还能调节人体内部环境的酸(suān)碱平衡(héng)，平(píng)时经常(cháng)食(shí)用(yòng)能提高身体免疫力，减少多(duō)种疾病的(de)发生。

莲子能健脑益智

　　健(jiàn)脑益智也是(shì)莲子的重(zhòng)要功效(xiào)之(zhī)一，它(tā)含有的多种(zhǒng)氨基(jī)酸与矿物质可以(yǐ)直(zhí)接作(zuò)用于人类的(de)大脑(nǎo)，能提高脑细胞(bāo)活性，也能提高记(jì)忆力，青少年食用还能(néng)促进智力发(fā)育，它是最(zuì)适合脑力劳动者食用的一种养生食材(cái)。

莲子的药用价值(zhí)

莲子能(néng)治遗精滑精

　　莲子中(zhōng)含有多种天然(rán)的(de)碱性成(chéng)分(fēn)，它能增强(qiáng)性欲，也能提高男子(zi)精子数量，平时可以用于多(duō)种(zhǒng)男(nán)科(kē)疾病(bìng)的治疗，特别是对男性经常出现的遗(yí)精与滑精，等不良症状，治疗功效(xiào)十分出色(sè)，可(kě)以起到止遗涩精的重要作(zuò)用。

莲子能(néng)治心脏(zàng)病

　　莲子的中间有一个黄色的(de)莲(lián)子心，它也是一(yī)种功(gōng)效出色的中药材(cái)，这(zhè)种莲子心中含(hán)有(yǒu)大量的生物碱，强心功效十分明(míng)显，平时人们食用以后能有效(xiào)提高心脏功能，可以预(yù)防心(xīn)律(lǜ)不齐，也出能(néng)减少心肌无力以及心(xīn)肌缺血(xuè)等多种常见心脏病的(de)发(fā)生。

中(zhōng)国哪里产的莲子最(zuì)好？

　　中国莲子(zi)产地：

　　一、广昌白莲(lián)

　　广昌县自(zì)古以来就被(bèi)称为“莲(lián)乡”，白莲(lián)的种植和加(jiā)工历史非常(cháng)悠久，品质(zhì)突出，具有色白、粒大、味甘清香(xiāng)、营养丰(fēng)富、药用价值(zhí)高、炖煮易烂(làn)、汤清肉绵等持(chí)点(diǎn)。

　　历来被称为“贡(gòng)莲”，为“莲(lián)中珍品(pǐn)”，一直畅销海内外。

　　二、建宁(níng)通心白莲

　　建宁(níng)通心白莲，俗称建(jiàn)莲，历史上被誉为“莲(lián)中极品”，历代被列入进贡珍品，古称(chēng)“贡(gòng)莲(lián)”。

　　建莲外观粒(lì)大(dà)饱满，圆润洁白(bái)，色如凝(níng)脂，2006年9月，国家质检(jiǎn)总局批(pī)准对(duì)建莲实(shí)施(shī)地理标志产品(pǐn)保(bǎo)护。

　　三、汈(diāo)汊湖莲子

　　汈汊湖莲(lián)子是湖北省(shěng)孝感市汉川市的(de)特产(chǎn)。

　　汈汊湖莲籽(zǐ)籽粒(lì)饱满(mǎn)，肉(ròu)质细嫩，营养丰富，清香(xiāng)可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特产，主产于汉川市汈汊(chà)湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被(bèi)称之为“中国莲”（籽）远销香港(gǎng)和出口东南亚等地。

　　四、宁都通心白莲(lián)

　　宁(níng)都(dōu)通心白(bái)莲是江西省赣(gàn)州市宁都县的(de)特产。

　　宁(níng)都(dōu)通心白莲具有个(gè)大、色白特(tè)点，富含(hán)淀粉(fěn)和多种(zhǒng)氨基(jī)酸，属膳药两(liǎng)用食(shí)品。

　　通心白莲又称子莲(lián)，是宁都县传统农产(chǎn)品。

　　常年(nián)种植(zhí)面积(jī)6万亩，是江(jiāng)西省白莲种植大县之一。

　　五、庙前白(bái)莲

　　庙前白莲是江西省上饶(ráo)市鄱(pó)阳县三庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培(péi)历史悠久，不但栽培(péi)面积多、产量高，而(ér)且以质量上乘(chéng)与广(guǎng)昌白莲齐名。

　　产品曾远销(xiāo)港澳、东(dōng)南(nán)亚和日本、美国。

　　白莲，又(yòu)称家莲，主产于本(běn)县(xiàn)三(sān)庙前，凰岗及(jí)其它乡镇也都有出产。

　　莲子是寒性的吗(ma)

　　不是寒(hán)性的。

　　莲子(zi)既是一种(zhǒng)中(zhōng)药，也是一种食物。作为中药，莲子具有(yǒu)固(gù)精止带、补脾止泻、益肾养心等功(gōng)效，可以(yǐ)治疗脾虚久泻、食欲(yù)不振、肾(shèn)气不足(zú)等不(bù)适。

　　除此之(zhī)外，还可以治疗精关不固、心肾不交所导致的小便(biàn)白浊、梦遗滑精(jīng)、脾(pí)虚(xū)失运、虚烦失眠等不适。作为食(shí)物，莲子(zi)属于(yú)平性(xìng)食物，不(bù)属于寒性食物。如果患者(zhě)出(chū)现(xiàn)上述症状，可以遵医嘱适量(liàng)食(shí)用莲子，有利于缓(huǎn)解人体(tǐ)不适。

　　因为(wèi)莲子具有止(zhǐ)泻(xiè)的作用，一般不建(jiàn)议便秘患者食用莲子，以免导致便(biàn)秘病情(qíng)加重。建议平时适量食用莲(lián)子(zi)，不(bù)要(yào)一次性吃太多，以免导致(zhì)腹痛、恶(è)心。另(lìng)外，莲(lián)子与海(hǎi)鲜不可以(yǐ)同(tóng)时食(shí)用，以免(miǎn)导致腹(fù)泻。除此之外(wài)，食用莲子时(shí)，可(kě)以(yǐ)适量饮(yǐn)水，有(yǒu)利(lì)于胃肠道健康(kāng)。

　　莲(lián)子最好吃的是湖南省湘潭(tán)县花石镇的。关于中国哪里的莲子最(zuì)好(hǎo)吃以及中国(guó)哪(nǎ)里(lǐ)的(de)莲子最好吃最出(chū)名，中国哪里的莲子(zi)最好吃最正宗，中(zhōng)国哪里的莲子最(zuì)好(hǎo)吃最有(yǒu)名，国(guó)内(nèi)哪里(lǐ)的莲子最(zuì)好(hǎo)，哪里产(chǎn)地(dì)的莲子最(zuì)好吃等问题(tí)，小编将为你(nǐ)整理(lǐ)以下的知识答案(àn)：

中国哪里的(de)莲子最好吃(chī)

　　是湖南(nán)省湘潭县花石(shí)镇的。

　　湖南、湖(hú)北、福(fú)建、江(jiāng)苏、浙江、江西等地均产莲(lián)子，其中湖(hú)南(nán)湘潭的(de)湘莲、福建建宁的建莲(lián)、浙江宣平的宣莲并(bìng)称为(wèi)中国三大莲子。

　　湘(xiāng)潭位于湖(hú)南省中部偏东，湘江下(xià)游，气(qì)候湿润(rùn)，四季分(fēn)明(míng)，年平均气(qì)温17℃左右，且阳(yáng)光充足(zú)，雨量丰(fēng)富，形成了湘(xiāng)莲生产的有利(lì)气候(hòu)条件。

　　湘莲，因其具有(yǒu)高蛋白、低脂肪(fáng)、口感好等特色，被(bèi)称为(wèi)“中国第一莲子”。

　　湘莲品种(zhǒng)有(yǒu)寸三莲和以(yǐ)寸(cùn)三莲为亲本培育的(de)芙蓉莲、太空(kōng)莲。

　　寸三莲是(shì)湘潭县历代相传的湘莲品(pǐn)种，以(yǐ)其三粒莲(lián)子(zi)相连长度为一寸而(ér)得名，颗粒圆状(zhuàng)、均匀，肉色乳(rǔ)白，肉(ròu)质细(xì)腻，

莲子的功(gōng)效与作用

清(qīng)热降火(huǒ)

　　对于心火(huǒ)旺(wàng)盛(shèng)的人来说(shuō)，不妨(fáng)吃吃莲子来降其(qí)心火(huǒ)。

　　此外(wài)，由于上火引(yǐn)起的口舌生疮也可(kě)以用莲子来进行调理。

强心安(ān)神

　　莲子不但强心作用非常(cháng)显(xiǎn)著，莲芯碱(jiǎn)还能有(yǒu)效(xiào)地(dì)抗(kàng)钙及(jí)抗心律不齐。

　　经常晚上失(shī)眠(mián)患者(zhě)可以睡前泡杯莲子茶喝喝，保管一觉睡(shuì)到(dào)大天(tiān)亮(liàng)。

降血压

　　莲子所含非(fēi)结晶形生物碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲(lián)子能补五脏养气血，可以缓解人类身体虚弱，也能滋补身体，而且它还含有一种抗氧(yǎng)化(huà)成(chéng)分黄树宁碱，这种物质不单能清(qīng)理人(rén)体内的自由基，还是一种天然的抗(kàng)癌成分(fēn)，它(tā)能预防细(xì)胞癌变，也能(néng)抑制癌细胞(bāo)再生，所以(yǐ)平时多吃莲子可以起到(dào)预防(fáng)癌症的作用。

莲子能补充营养

　　莲子是一种高营养(yǎng)的食材，它(tā)含的蛋白质和多种维生素(sù)，还含(hán)且些微量元(yuán)素(sù)，其中钙的含量比较高，平时(shí)人们食用(yòng)莲子(zi)不但(dàn)能补充营养还能起(qǐ)到一定的补钙作用。

　　另(lìng)外莲子有莲心(xīn)碱等(děng)多种生物(wù)碱存(cún)在，能清热解毒预防多(duō)种上火症状的发(fā)生。

莲子能调节身体酸碱平(píng)衡

　　莲子这(zhè)种食材中含(hán)有大(dà)量的(de)微量元素磷，这种物质(zhì)是组纪(jì)细胞核的重要成分(fēn)，它能促进人体蛋白质与(yǔ)脂(zhī)肪以及糖类物质的代谢(xiè)，还能调节人体内部(bù)环境(jìng)的(de)酸碱平衡(héng)，平(píng)时经常食(shí)用(yòng)能(néng)提(tí)高身体(tǐ)免疫(yì)力，减(jiǎn)少(shǎo)多种疾病(bìng)的发生。

莲(lián)子能健脑益智

　　健脑益智(zhì)也是(shì)莲子的重要(yào)功(gōng)效之(zhī)一(yī)，它(tā)含(hán)有的多种氨(ān)基酸(suān)与矿(kuàng)物质可以直接作用于人类的(de)大(dà)脑，能提高脑细(xì)胞活性，也能提高记忆力，青少(shǎo)年食用还能促(cù)进智力发育，它是(shì)最适合(hé)脑力劳动者食用的(de)一种(zhǒng)养生(shēng)食材(cái)。

莲子(zi)的药(yào)用价(jià)值

莲(lián)子能治遗精滑精

　　莲(lián)子(zi)中含有多种天然的碱(jiǎn)性(xìng)成分，它能(néng)增强(qiáng)性欲，也(yě)能提(tí)高男子精子数量(liàng)，平时(shí)可以用于多种男科疾病的治疗，特别是(shì)对男性(xìng)经(jīng)常(cháng)出现的遗(yí)精(jīng)与滑精，等不良症状，治疗功效十分出色，可以起(qǐ)到(dào)止遗涩精(jīng)的重要(yào)作用(yòng)。

莲子能治心脏病(bìng)

　　莲(lián)子的(de)中间有一(yī)个(gè)黄色的莲子心，它也(yě)是一种功效出色(sè)的中药(yào)材，这种(zhǒng)莲(lián)子心(xīn)中含(hán)有(yǒu)大量的生物碱，强(qiáng)心功效(xiào)十分明(míng)显，平(píng)时(shí)人们食用以后能有效提高(gāo)心脏功能(néng)，可以预防心律不齐，也(yě)出(chū)能减少心肌(jī)无力以及心肌缺血等多(duō)种常见(jiàn)心脏(zàng)病的(de)发生。

中国哪里产的莲子最好？

　　中国(guó)莲子产地：

　　一、广昌(chāng)白莲

　　广昌县自古以(yǐ)来就被(bèi)拉普拉斯分块矩阵公式例题，拉普拉斯分块矩阵公式副对角线称为“莲乡”，白莲的(de)种植和加(jiā)工历(lì)史非常悠(yōu)久(jiǔ)，品质突出，具有色(sè)白、粒大、味(wèi)甘清(qīng)香(xiāng)、营养丰富(fù)、药用价值高、炖(dùn)煮(zhǔ)易烂、汤清(qīng)肉绵(mián)等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍品(pǐn)”，一直畅(chàng)销海内外。

　　二、建(jiàn)宁(níng)通心白(bái)莲

　　建宁(níng)通心白莲(lián)，俗(sú)称建莲，历史上(shà拉普拉斯分块矩阵公式例题，拉普拉斯分块矩阵公式副对角线ng)被誉为“莲(lián)中极(jí)品”，历(lì)代被列入进贡珍(zhēn)品(pǐn)，古称“贡(gòng)莲”。

　　建莲外观粒(lì)大饱满，圆润洁白，色(sè)如凝脂，2006年9月(yuè)，国家(jiā)质(zhì)检(jiǎn)总局批(pī)准对(duì)建莲实施地理标志产品保护。

　　三、汈汊湖(hú)莲(lián)子

　　汈汊(chà)湖(hú)莲子是湖(hú)北省孝感市(shì)汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱(bǎo)满，肉(ròu)质细嫩，营养丰富(fù)，清香可口。

　　汉(hàn)川汈汊湖莲(lián)籽为汉川特(tè)产，主产于汉川市汈汊(chà)湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被称之为“中(zhōng)国(guó)莲(lián)”（籽）远销香港和出口东南亚(yà)等(děng)地。

　　四、宁都(dōu)通心白莲

　　宁都通心(xīn)白莲(lián)是(shì)江(jiāng)西省(shěng)赣州市宁都县的(de)特产。

　　宁都(dōu)通心白莲(lián)具(jù)有个大、色白特点(diǎn)，富含淀粉和(hé)多种氨基酸，属膳药(yào)两用食品(pǐn)。

　　通心白莲(lián)又称子莲，是宁都县传统农产品。

　　常年种植面积6万亩，是江(jiāng)西(xī)省(shěng)白莲种植大县之一。

　　五(wǔ)、庙前白莲(lián)

　　庙前白莲(lián)是江西省上饶市(shì)鄱阳县三(sān)庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不但栽(zāi)培(péi)面积(jī)多、产量高，而且以(yǐ)质量上(shàng)乘与广昌白莲齐名。

　　产品曾远销港(gǎng)澳(ào)、东(dōng)南亚(yà)和日本(běn)、美国。

　　白莲(lián)，又称(chēng)家莲，主产于本县(xiàn)三庙前(qián)，凰岗(gǎng)及(jí)其它乡镇也都有出(chū)产。

　　莲子是(shì)寒性的吗

　　不(bù)是寒性(xìng)的。

　　莲子既是(shì)一种中药，也(yě)是(shì)一种食(shí)物(wù)。作(zuò)为(wèi)中药，莲子(zi)具有固精止带(dài)、补脾止泻、益(yì)肾(shèn)养心等(děng)功效，可以治疗(liáo)脾虚(xū)久泻、食欲不(bù)振(zhèn)、肾气不足等不适。

　　除此之外，还可(kě)以治(zhì)疗精关不固(gù)、心(xīn)肾不交所导致的(de)小便白浊、梦遗(yí)滑(huá)精、脾虚(xū)失运、虚烦(fán)失眠等不适。作(zuò)为(wèi)食物，莲子属于平(píng)性食物，不属于寒性(xìng)食物。如果患者(zhě)出(chū)现上述(shù)症状，可以遵医嘱(zhǔ)适量食用莲(lián)子，有利于缓解人体不适。

　　因为(wèi)莲子具(jù)有止泻的作用，一般不(bù)建(jiàn)议便秘(mì)患(huàn)者食用莲子，以免导(dǎo)致便秘病情加重。建议平时适量食用莲子，不要一次(cì)性(xìng)吃太多，以免导致腹痛、恶心。另外，莲子与(yǔ)海鲜不(bù)可以同时食用，以免导致(zhì)腹泻。除(chú)此之外，食用莲子时(shí)，可以适量饮水，有利于胃(wèi)肠道健(jiàn)康。

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