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  顺产后宫缩第1-3天最疼的。

  一般顺(shùn)产(chǎn)后(hòu)1-3天(tiān)比较疼。

  宫(gōng)缩(suō)指子宫收(shōu)缩力,顺产后产妇仍然会出现(xiàn)宫缩(suō)症状(zhuàng),而这(zhè)种宫缩的目(mù)的是(shì)为(wèi)了排(pái)出宫腔内滞留的淤血,促进子宫收(shōu)缩,从而促使子宫一步步恢复到生产前(qián)的状态。

  1、一般顺产后(hòu)宫缩(suō)1-3天(tiān)

  一(yī)般产妇顺产后子宫底在脐(qí)下(xià)1-2横指,之后(hòu)便会每日(rì)下降约1.2公分(fēn);下(xià)腹部会鼓起(qǐ)一个球形(xíng)发硬的小包(bāo)并伴(bàn)有(yǒu)阵阵作痛,这(zhè)是(shì)因(yīn)为子(zi)宫在产后(hòu)正在(zài)慢(màn)慢恢复到正常的状态,由子宫肌纤维(wéi)缩复,子(zi)宫变小及子宫内膜(mó)再生所引起的疼痛;母乳会刺激子(zi)宫进一步收缩(suō),所(suǒ)以喂母乳时疼痛会进一(yī)步加(jiā)重。

  2、一般顺产后宫缩4-7天

  一(yī)般顺产后宫缩4-7天宫(gōng)缩(suō)会逐(zhú)渐(jiàn)缓(huǎn)解,自然消失的,一(yī)般不会超过(guò)七天。

  如果出现疼痛加重,请及时到医院就医。

  3、顺产后宫(gōng)缩消(xiāo)失(shī)后子宫的变化

  一般在(zài)产后1三角形垂线的定义和性质,垂线的定义和性质七年级0~14天左右,子宫缩入盆腔,在下腹部就摸不到子宫了。

  产后6周时子(zi)宫恢复到(dào)正(zhèng)常大小(xiǎo)。

  子宫之(zhī)所以会有这样的变化过程,是因为子(zi)宫肌肉剧烈收缩,促进(jìn)子宫(gōng)壁的血管闭锁或狭(xiá)窄,引起局(jú)部贫血(xuè),使(shǐ)肌纤维的胞(bāo)浆蛋白发生自溶。

  这都是(shì)子宫在恢复(fù)的过(guò)程,不必太过担心。

产后宫(gōng)缩痛怎么躺(tǎng)最好

  1.新(xīn)妈妈(mā)的睡姿(zī)是(shì)很(hěn)有讲究的(de),如果睡(shuì)姿不正确(què)可能(néng)会造成(chéng)子宫移(yí)位(wèi);长时间采用(yòng)仰睡的方式,会致使子宫向后移动,出现腰酸背痛、白(bái)带(dài)异常等情况。

  2.倘若是剖腹产,那么麻醉药失(shī)效(xiào)后产妇(fù)会感三角形垂线的定义和性质,垂线的定义和性质七年级觉疼痛,平躺子宫收缩疼痛最为剧烈,因此要侧睡。

  产妇身(shēn)体和床板应形成(chéng)一个(gè)角度,大约是二十到(dào)三十(shí)度(dù)角最好。

  此(cǐ)外可以(yǐ)把(bǎ)毛毯之类的物(wù)品垫在身(shēn)后,这样的话当女(nǚ)性移动时疼痛(tòng)可(kě)以减(jiǎn)轻。

  3.产妇(fù)休息(xī)时不要一直(zhí)仰睡,而是侧睡、仰睡(shuì)交替进行。

  生产后两个星期可以俯躺,每(měi)天进行一两次(cì),每次大(dà)概一刻钟。

  另(lìng)外可以(yǐ)少吃(chī)多餐,多喝(hē)一些(xiē)汤(tāng),可以帮助下(xià)奶。

  还要多吃一些瓜果蔬菜,帮助(zhù)补充人体所需维生素,此外(wài)哺乳的女性还要注意补钙。

  4.生产(chǎn)后的女性(xìng)需要安心(xīn)休养,因此每天要保证睡眠充足,千万不要让自(zì)己劳累(lèi)。

  但是需要指(zhǐ)出的是(shì),整天躺在床(chuáng)上也是不可取的。

  通常情(qíng)况下产后三天就可以下床走动了,可以简单(dān)活动(dòng)一下身(shēn)体。

  坐月子期间(jiān),产妇也要注意锻炼(liàn)自己的身体,可以选择(zé)做(zuò)做操或者练练瑜(yú)伽(gā),以便帮助(zhù)自己(jǐ)尽快恢复体形。

  产后第(dì)二天(tiān)开(kāi)始,就可以梳头、刷牙等,但(dàn)是最好不要用(yòng)冷水。

产后宫缩(suō)痛是什么感觉

  产后宫缩和(hé)生产时的宫缩是一样的,都是要进行子宫复原,所(suǒ)以都会出现阵痛的感觉,这种感觉就像腹(fù)部(bù)刀绞一般,对于每(měi)个女(nǚ)性生(shēng)孩子(zi)都(dōu)是(shì)非(fēi)常痛(tòng)。

  1、生孩子时的,阵痛能(néng)够(gòu)促使孩子分娩出。

  这种阵痛(tòng)也是宫缩的一种(zhǒng),而在产后进行的(de)宫缩(suō),这个是由于子宫要进行复原时产生的一种(zhǒng)疼痛。

  这(zhè)种(zhǒng)疼痛就像又(yòu)要生孩子(zi)一样,而且腹部也(yě)还在动,一般经产妇会(huì)出(chū)现这种情况。

  2、子(zi)宫复(fù)原一般是在子宫(gōng)的(de)底部(bù)和胃部(bù)进行平行时,子宫(gōng)就达到了原先的状(zhuàng)态,每(měi)天只供会下降到1横指,到第十天差不(bù)多(duō)就恢复(fù)到了原(yuán)来的位置。

  这个时(shí)候的(de)子宫就恢复了原来的状(zhuàng)态。

  3、如(rú)果(guǒ)子宫(gōng)收缩时的疼(téng)痛,很难(nán)忍受时,可(kě)以用手搓热然后对(duì)子宫处进(jìn)行捂(wǔ)一捂(wǔ),这(zhè)样可以缓解一下(xià)疼(téng)痛,有的(de)产妇可(kě)能会(huì)疼的睡不着,晚(wǎn)上尤其(qí)难受,这(zhè)个时(shí)候一般就需要家人的(de)关心,不然(rán)产妇心情会变(biàn)得很(hěn)焦虑,不利于产后恢复。

产后怎么(me)刺激宫缩

  促进产(chǎn)后(hòu)子宫收缩,首先(xiān)就是,产后妈妈一定要(yào)坚持母乳喂(wèi)养,母(mǔ)乳喂养可以增强宝宝的(de)免疫(yì)力,还可以通过,婴儿对乳头的(de)吸吮(shǔn)动作,促进子宫(gōng)的收缩(suō),帮助产后(hòu)妈(mā)妈的子(zi)宫(gōng)恢复,产后妈妈(mā)在闲暇之(zhī)余(yú)也可以(yǐ)自己多按(àn)摩一下乳(rǔ)房,这样也可以促(cù)进子宫收缩(suō)。

  产后促进子宫(gōng)收缩(suō),还可以通(tōng)过按摩的方式(shì),首先产妇把手放在肚(dù)脐周围,触摸寻(xún)找子宫的(de)位置。

  如果(guǒ)感(gǎn)觉不(bù)到腹部有一个圆(yuán)形硬块,就需要做子宫(gōng)环(huán)形按摩(mó),以此加速子宫(gōng)的收缩(suō),女性在产后(hòu)24小时以内,可(kě)以随(suí)时做(zuò)子(zi)宫按摩。

  产后促进子宫收缩,还(hái)可以使(shǐ)用益母(mǔ)草(cǎo),有摩擦就有加(jiā)强(qiáng)子宫收缩的作用(yòng),而且还可以促进恶露的排(pái)出。

  女性在产后医生会(huì)开一些益母草给产妇服用,一般(bān)服用五天,每天服(fú)用三次。

  所以女(nǚ)性朋友只需要按照医生的嘱(zhǔ)咐进行用(yòng)药(yào),就可以促进子宫收缩了。

产后宫缩痛怎么按摩

  生完后(hòu)妈妈的肚(dù)子要是有(yǒu)阵痛发生,这(zhè)种情况是(shì)属于(yú)子(zi)宫正常(cháng)收缩,不要过(guò)于担心,代表(biǎo)子宫此时处(chù)于缩小当中,通常是能够恢(huī)复到怀(huái)孕以前的样子(zi)。

  建议您(nín)可适(shì)当(dāng)做(zuò)下提肛(gāng)的运(yùn)动与(yǔ)按摩,按摩(mó)是在腹部轻轻(qīng)的进行按(àn)摩,只要把(bǎ)宫腔里的污(wū)血排干净,这样子宫就(jiù)够渐渐收缩与复原的。

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