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羊肉可以(yǐ)补肾壮阳(yáng)吗

　　羊肉(ròu)是可(kě)以补肾壮阳的。

　　吃羊(yáng)肉是可(kě)以补(bǔ)肾(shèn)的。 羊肉具有温中健脾(pí)、养肝(gān)、补肾壮(zhuàng)阳(yáng)的功效，羊肉可(kě)以(yǐ)促进血(xuè)液循环(huán)，增强身体抵抗(kàng)力，并且有保(bǎo)护胃壁，促进消化的功能，对于肾虚的患(huàn)者有很好的食补的效果。

　　中医认(rèn)为，羊肉具有补精血、益虚劳(láo)、温中健(jiàn)脾、补肾壮阳、养肝(gān)的功效，常吃羊(yáng)肉可益气补虚(xū)，促进血液循环，增强身体抵抗(kàng)力，注意合理膳食，不宜使用防腐、剩(shèng)热或冻藏、加温的羊(yáng)肉。

　　所以(yǐ)说(shuō)，食羊肉日常生(shēng)活中是有很(hěn)多好处，羊肉可以(yǐ)促进血液循环，增强(qiáng)抵(dǐ)抗力，并且有保护胃壁(bì)，促进(jìn)消化(huà)的功能(néng)，所以说吃羊(yáng)肉有(yǒu)很多的功能和效果。

存放(fàng)新鲜羊肉的方法(fǎ)有哪些(xiē)

　　1、风干(gàn)法保存。

　　将(jiāng)羊(yáng)肉抹(mǒ)上盐或(huò)别的(de)调味品，也(yě)可用酱油(yóu)浸红(hóng)，挂在背阴处，用干(gàn)燥(zào)的风吹(chuī)直至羊(yáng)肉硬化(huà)，但绝不要用太阳晒。

　　这样就能(néng)把羊肉中的水(shuǐ)分(fēn)除掉，风干后食(shí)用(yòng)。

　　2、熏晒法(fǎ)保存。

　　把羊肉切成一片片的(de)，在肉(ròu)的两面都(dōu)抹(mǒ)昆虫界的老大是谁，世界最强虫王第一名上(shàng)盐，然后挂起来(lái)，或是平摊(tān)在阳光下晒干。

　　一般晒几天就好(hǎo)了。

　　这样可使羊肉保存的时间很长，而且味道(dào)很好。

　　3、煮熟保(bǎo)存(cún)。

　　先把新鲜羊肉(ròu)切(qiè)成细丁，在锅里(lǐ)倒进适量的食(shí)用(yòng)油加热，待油(yóu)热(rè)之后，放进羊肉(ròu)翻炒。

　　一(yī)直要炒(chǎo)到羊(yáng)肉里(lǐ)没有一点水分为止，再加入盐。

　　晾凉后把羊肉(ròu)放(fàng)进干净的容器里，要吃的时(shí)候再取出来。

　　这样(yàng)保(bǎo)存的(de)羊肉做羊肉汤(tāng)面或是炒孜然羊肉非常好吃。

羊肉储存方法 羊肉(ròu)怎样储存最保鲜(xiān)

　　1、羊肉储(chǔ)存(cún)最保鲜的(de)方法就是冷(lěng)藏(cáng)，冷藏不仅可以保留羊肉(ròu)最原始(shǐ)的风(fēng)味，如果保存得当还可以大大延长羊肉(ròu)的(de)保(bǎo)存(cún)时间。

　　将新鲜(xiān)羊肉分成(chéng)一份一份的，分别装(zhuāng)入保鲜袋封口之(zhī)后(hòu)放入冰箱，确保冰箱(xiāng)冷冻格(gé)温(wēn)度在负18℃左右即可(kě)。

　　 2、注(zhù)意冷冻羊(yáng)肉的(de)温度应该调(diào)整在负18℃，并且(qiě)尽量不要随意昆虫界的老大是谁，世界最强虫王第一名打(dǎ)开羊肉的那一格，不然羊肉就(jiù)会有变质(zhì)的可(kě)能。

　　将羊(yáng)肉放入(rù)冰箱冷冻后，如果保(bǎo)存得当一般可以储存(cún)10个月左右的时(shí)间，不(bù)过也要尽快把剩余的羊肉(ròu)吃完(wán)。

　　 3、冷冻羊肉(ròu)之前就要确保(bǎo)肉质鲜嫩(nèn)，如果本身的羊(yáng)肉就已经不新鲜(xiān)了，那么冷冻之后(hòu)羊肉的营养(yǎng)价(jià)值(zhí)和(hé)口(kǒu)感都会流(liú)失的更(gèng)快。

　　购买羊(yáng)肉的时候(hòu)，如(rú)果肌肉结构紧密(mì)，用手触摸能感受到(dào)紧实感，颜色鲜艳充(chōng)满光泽(zé)，那就是新(xīn)鲜羊肉。

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