牙膏是每个人每(měi)天几乎都(dōu)会(huì)用到(dào)的东西，我们只知(zhī)道它(tā)有清洁牙齿的作用，却不知道他竟然还(hái)可以帮助我们(men)祛斑，下面小编就为大家带来几种利用牙膏祛斑的方法。

首先准备一个碗，然(rán)后将适(shì)量的牙膏挤进去，挤加入清(qīng)水，搅(jiǎo)拌，然(rán)后(hòu)再加入适(shì)量(liàng)的(de)珍珠粉，一起搅拌，不用(yòng)太(tài)稠，把压缩面膜放进(jìn)去，五分钟之后(hòu)取出来敷(fū)在脸上，大(dà)概十五(wǔ)分(fēn)钟之后，再(zài)把(bǎ)面膜取下来(lái)，然后用温水(shuǐ)把脸洗(xǐ)干净(jìng)就可以了。

还可(kě)以取(qǔ)牙膏(gāo)5克，柠檬(méng)1片(去皮捣碎)，珍珠粉(fěn)1勺，都放(fàng)在(zài)一起搅拌，然后把他们均(jūn)匀涂抹(mǒ)于脸部，十五分(fēn)钟之后(hòu)用清水洗(xǐ)净即可。

牙膏(gāo)含有大量的植物精华，容易被肌(jī)肤吸(xī)收，柠檬(méng)中含有维生素(sù)B1、维生素B2、维(wéi)生素(sù)C等多种营(yíng)养成分，还含有丰(fēng)富的有机(jī)酸、柠檬酸(suān)，具有(yǒu)很(hěn)强的抗氧化作用，两(liǎng)者搭配对促进肌肤的新陈代谢、延缓(huǎn)衰(shuāi)老及抑(yì)制色素沉着等十分有效。

或(huò)者(zhě)也可以将牙(yá)膏放在淘米水中稀释溶解，滴(dī)入青霉素(sù)混合均(jūn)匀，这种方法不仅仅能祛斑，还对黑头、毛(máo)孔有做很(hěn)大的作用(yòng)。

除了用牙膏可以祛斑之外，我(wǒ)们还(hái)可以将(jiāng)面(miàn)粉和(hé)蜂蜜还有新鲜的牛奶一(yī)同混合均匀，调成膏(gāo)状做成面膜(mó)，美白滋润效果非常好。

准备山楂(zhā)50克(kè)、橘皮25克、蜂蜜(mì)10克(kè)。将山(shān)楂(z多多担待是什么意思 多多担待是敬语吗hā)和橘皮加水(shuǐ)一起煮(zhǔ)，煮好了之后晾凉，用纱布把(bǎ)渣子过(guò)滤(lǜ)掉(diào)直(zhí)接(jiē)取汁，再(zài)加蜂蜜搅拌即可，对(duì)于美白祛斑，淡化肌肤(fū)黑色(sè)素有着不错的作用。

在日常的饮(yǐn)食中，我们(men)还(hái)可以(yǐ)多吃一些(xiē)抑制黑(hēi)色(sè)素产生的食物，如芒果(guǒ)、香菜、南瓜、胡萝卜、芹菜(cài)、木瓜(guā)等。维生素B6能褪除黑色素斑痕，富含维生素(sù)B6的食(shí)物有鸡肉、瘦猪肉(ròu)、蛋黄、鱼、虾(xiā)、花生、大豆制品等。<多多担待是什么意思 多多担待是敬语吗br>

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