绿茶通用站群绿茶通用站群

中国内战打了几年,中国内战打了几年时间

中国内战打了几年,中国内战打了几年时间 新鲜山芋如何保管存放时间长 山芋可以减肥吗

  新鲜山芋(yù)如何保管存放时间(jiān)长?纸箱(xiāng)保存的。关于(yú)新鲜山芋如何(hé)保管存放时间长以及新鲜山芋如何保管存放时间长(zhǎng),新鲜山芋如(rú)何保管存放(fàng)时间,新鲜山芋如(rú)何(hé)保中国内战打了几年,中国内战打了几年时间管存放最好,新鲜(xiān)山(shān)芋怎(zěn)样保(bǎo)存,山芋存放的好(hǎo)办法等(děng)问题(tí),农商网将为你整理以(yǐ)下的生活知识:

山芋可以(yǐ)减(jiǎn)肥吗

  山芋(yù)是可以减肥的。

  山(shān)芋适当摄入(rù)可以起(qǐ)到辅(fǔ)助减肥的(de)效(xiào)果,每100克熟(shú)山芋(yù)的(de)热(rè)量仅为(wèi)79千(qiān)卡,而且山芋(yù)中富(fù)含(hán)植物纤维,

  在增(zēng)加饱腹感的同(tóng)时也不用担(dān)心摄入过多热量(liàng),可(kě)以(yǐ)代(dài)替(tì)部(bù)分主食。而适当摄入植物纤维(wéi),还(hái)可(kě)以起到(dào)一(yī)定的润肠通便效果。

  部(bù)分研究(jiū)表明植(zhí)物纤维因为(wèi)难以被(bèi)吸收,而(ér)与肠道微(wēi)生(shēng)物(wù)的(de)接触时间更长(zhǎng)。所以(yǐ)可以通过调(diào)节肠(cháng)道微生(shēng)物来(lái)帮助代谢,减肥人群可以适当(dāng)吃山芋帮助减肥。

新鲜山芋(yù)如何保管(guǎn)存放时间长

  1、纸箱保存。

  家里有纸箱的,可以准备一个稍(shāo)微(wēi)大一点的纸(zhǐ)箱,在下面垫上(shàng)旧报纸(zhǐ)或者(zhě)是不穿的旧(jiù)衣服,再把新鲜山芋放(fàng)入纸箱内。

  在(zài)每层新鲜(xiān)山(shān)芋之间都要垫一层(céng)报纸或旧(jiù)衣服,最后在上(shàng)面盖(gài)一层报(bào)纸,把(bǎ)纸箱密封好(hǎo)。

  放在家里干燥,通(tōng)风(fēng)的环境中(zhōng)。

  可(kě)以保存(cún)一年时间不坏(huài),因为纸箱有透气防(fáng)潮的作用,旧衣服或报纸有(yǒu)温室的效果和吸潮的功(gōng)效,用这(zhè)个方法(fǎ)来(lái)保存新(xīn)鲜山芋,不仅(jǐn)保(bǎo)存时间长,而且(qiě)新鲜山芋越(yuè)放越甜,不会(huì)腐烂发芽,也不会长硬心。

  2、塑料袋保存。

  可(kě)以将新(xīn)鲜(xiān)山芋用卫生纸或(huò)者(zhě)旧报纸包裹起来。

  然后(hòu)都放进塑(sù)料袋中扎(zhā)紧袋口。

  同样是放在干燥(zào)通(tōng)风的地方,这样也(yě)可以保存(cún)很长时间不坏(huài)。

  纸张可以控水锁水,能(néng)够防止外界水分影响(xiǎng)新(xīn)鲜山芋,也能够保(bǎo)留(liú)住新鲜山(shān)芋(yù)原(yuán)有水分,保(bǎo)持新鲜度。

  3、冰箱(xiāng)保存。

  如果新(xīn)鲜山芋(yù)的量比较(jiào)少(shǎo),也可以放(fàng)在冰(bīng)箱保(bǎo)鲜(xiān)层进行(xíng)保存,保存之前首先将(jiāng)新(xīn)鲜(xiān)山(shān)芋用保(bǎo)鲜膜包裹起来,再放入冰箱(xiāng)保鲜层。

  这样可以保存一(yī)年都会(huì)很新鲜,保鲜膜可以锁住新(xīn)鲜山芋原有水分,让新鲜山(shān)芋一直处在新鲜的状态下。

新鲜(xiān)山芋怎样保存

  很多人(rén)特别的(de)喜欢(huān)吃芋头,所以说(shuō)一次性会买很多(duō)芋头回来,这(zhè)样自己一天肯定是(shì)吃不完的,想(xiǎng)要将芋(yù)头保存下(xià)来,但是害怕保存不好,担心这(zhè)个芋头坏掉了不能吃,所以(yǐ)说很多人常常为这个事情担(dān)忧,也担心(xīn)自己不能吃到(dào)新鲜的芋头,芋头还是(shì)吃新(xīn)鲜的(de)比较好,芋(yù)头保(bǎo)存不好很容易坏(huài)掉的,也很(hěn)容易发芽,那么(me)芋头怎么存放好(hǎo)呢?

  芋头贮藏的最佳温度(dù)为10℃~l5℃。中国内战打了几年,中国内战打了几年时间>

  在0℃以下或25℃以上(shàng)时(shí)会(huì)受到(dào)伤害,低于0℃会受(shòu)冻,因冻伤造(zào)成腐烂;在(zài)7℃以下会发生冷(lěng)窖,表皮易被(bèi)微生物侵染而腐烂;高(gāo)于25℃也会引起腐烂(làn)、脱水。

  贮藏芋头(tóu)有(yǒu)宜湿(shī)不宜干之(zhī)说,过干(gàn)也会(huì)导(dǎo)致腐烂(làn),贮(zhù)藏要(yào)求的(de)适(shì)宜相(xiāng)对(duì)湿度为85%。

  因此,鲜芋头(tóu)购买(mǎi)之后(hòu)尽快食(shí)用,并且一定(dìng)不能放入冰箱,当气(qì)温(wēn)低于7℃度时,应存放于室(shì)内较温暖、通风处保存。

  若(ruò)需保存(cún)较(jiào)长(zhǎng)时间,可采用通风库贮藏法:

  1.将芋头用纸箱或打孔聚(jù)乙(yǐ)烯薄(báo)膜袋分装成20~30千克一箱(xiāng)或一袋。

  2.放于温度(dù)为10~15℃、相(xiāng)对湿度为(wèi)85%~90%、通(tōng)风(fēng)良好的贮(zhù)藏库贮存(cún),可长达5~6个月(yuè)。

  3.但需要注意的(de)是(shì),在(zài)贮藏初期,由(yóu)于外界气(qì)温(wēn)高,芋头(tóu)呼吸旺盛,要(yào)注意通风散热。

  控制(zhì)堆内(nèi)温度不(bù)得超过15℃。

  如果自己一次性买回来太多的芋头不知道怎(zěn)么保存好的话,那么(me)不妨试试上面我们介绍的这些保存(cún)芋头的(de)方(fāng)法,如果不是很多,那(nà)么最好(hǎo)是放在冰箱里面保(bǎo)存(cún)下来(lái),但是一定不能削皮,这(zhè)样(yàng)带(dài)皮的保(bǎo)存时间才能更长久,如果没有冰(bīng)箱,那么自己一定要(yào)把芋头放(fàng)在通(tōng)风(fēng)的地方。

未经允许不得转载:绿茶通用站群 中国内战打了几年,中国内战打了几年时间

评论

5+2=