人靠衣装马靠(kào)鞍，自古以来一个人的(de)穿着(zhe)一定是可(kě)以为她加分(fēn)的，所谓的气质(zhì)也离不(bù)开衣服的功劳，不过不管(guǎn)穿什么，都是和所(suǒ)处(chù)的大(dà)环境相(xiāng)关(guān)联(lián)的，你不能让(ràng)一个建筑(zhù)工人穿着(zhe)西装革履的去上班，也(yě)不(bù)能让一(yī)个(gè)卖房的穿着(zhe)短(duǎn)裤(kù)和拖鞋去(qù)推销房子，而对于(yú)跑步来(lái)说，跑者的穿着也要符合跑(pǎo)步的需要，我们经常(cháng)能(néng)够看到一些人穿着(zhe)那种纯棉(mián)的短(duǎn)袖去跑(pǎo)步，出(chū)汗以(yǐ)后贴在身上不仅不美观，而且还非常的难受，天冷的时(shí)候还有一种冰凉的感觉，让我(wǒ)们跑步的体验非常差。

在有(yǒu)了跑步的经(jīng)验(yàn)以后(hòu)，我们(men)跑(pǎo)者终于知道(dào)了之前是多么的不合时(shí)宜和不(bù)专业，于是大(dà)家(jiā)向着一(yī)致的目标(biāo)前进，那就(jiù)是穿(chuān)得(dé)越(yuè)来越短、越来越紧，短(duǎn)是为(wèi)了更好的(de)散热，而紧是(shì)防止衣服和皮(pí)肤的摩擦，一(yī)旦擦破皮的话，跑(pǎo)起来将会非常(cháng)难受。对于男跑者来说(shuō)，哪怕(pà)是光着膀子，好(hǎo)像也不会有太大的吸引力，但(dàn)是女(nǚ)跑者如果(guǒ)这么穿，不由得会(huì)让人浮想联(lián)翩，毕竟异性相吸是一个(gè)亘古不变的定律，而且从很多马拉(lā)松比赛(sài)中我们就(jiù)能看到女跑者在(zài)跑者这(zhè)个群体中所占的比例还是比较小。

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所谓的物以稀为贵，女跑者受(shòu)到(dào)太多的关注也就不足为奇，为了(le)更好(hǎo)地保护好(hǎo)女跑者(zhě)，我们还(hái)是要适当的做好(hǎo)隐私的保护(hù)，如果是(shì)在(zài)平时的跑(pǎo)步，我们跑步的距(jù)离大(dà)多不(bù)会超过一个(gè)半(bàn)马(mǎ)，那(nà)么在穿着上其实没有(yǒu)那么(me)高的要(yào)求(qiú)，只(zhǐ)要不是在三伏天那样暴热(rè)的天气(qì)，那么我们就没(méi)有(yǒu)必要穿(chuān)那种3分(fēn)开叉的短裤或者是背(bèi)心，以(yǐ)前参加(jiā)马拉松发(fā)的那种(zhǒng)短(duǎn)袖(xiù)就(jiù)足够，短(duǎn)裤(kù)可以(yǐ)选择五分长短带(dài)内衬(chèn)宽松(sōng)一点的(de)，这样对于男(nán)跑者(zhě)来说也是比较友好，能(néng)够很大程度上不会让别人(rén)多想。

我们(men)也不(bù)排除个别女跑(pǎo)者是故意那么穿，那(nà)样的确可以让自己成(chéng)为焦点，但(dàn)有这(zhè)样想法的人毕竟还是少(shǎo)数(shù)，大多(duō)数人还(hái)是在认真跑步，并且尊重跑(pǎo)步(bù)，而不(bù)是跑步10分(fēn)钟，而(ér)拍(pāi)照1小时。天(tiān)气(qì)转凉以后，很多女跑(pǎo)者也比较(jiào)喜欢穿那(nà)种弹力(lì)裤(kù)，虽(suī)然很好看(kàn)，但是依然给了别(bié)人(rén)联想的空间，所(suǒ)以女跑(pǎo)者最好在弹力裤上套一个跑步的短裤(kù)，这样既美观，也不会让(ràng)别人分心，对于我们跑步(bù)本身的影响也比较小(xiǎo)，毕竟平时跑步大(dà)家还是会以短距(jù)离为主(zhǔ)，希望这对于(yú)我们女跑者来说，会是一个好建议。

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