黍米是大(dà)黄米吗(ma)？？黍米是大(dà)黄米的。关于(yú)黍米是大(dà)黄米吗？以及黍米(mǐ)是大黄(huáng)米吗？，黍米(mǐ)是大黄米吗(ma)怎么吃，黍米是大(dà)黄(huáng)米吗还是小黄，黍(shǔ)子(zi)是大黄米还是小黄(huáng)米，黍(shǔ)是不是黄米等(děng)问题(tí)，农商网(wǎng)将为你整理(lǐ)以下的生(shēng)活(huó)知识：

黍米可以减肥(féi)吗

　　黍(shǔ)米是可以(yǐ)减肥的。

　　黍米有减肥和(hé)降低血压(yā)的功效(xiào)与作用(yòng)。

　　首先黍(shǔ)米里含有大量的不(bù)饱(bǎo)和脂肪(fáng)酸，能够(gòu)把人体内多余的(de)脂肪分解(jiě)掉，当作废物排出身体之外，所以适(shì)当吃一些黍米能达到很好的减肥效果。

　　其(qí)次黍米里(lǐ)面(miàn)含有非常多的微量元素和钾(jiǎ)元素，而且(qiě)还(hái)有(yǒu)很多其他的营(yíng)养物(wù)质，具有降血压和治疗贫血(xuè)的功效(xiào)。

黍米是大黄米吗？

　　黍(shǔ)米是大黄米。

　　黍米和大黄(huáng)米属(shǔ)于同一种(zhǒng)物质， 大黄米迪丽热巴男朋友，迪丽热巴全名别名是软(ruǎn)黄米、黍米，经常被磨成(chéng)面(miàn)粉(fěn)，制作各种糕点(diǎn)。

　　同时(shí)黄米富(fù)含(hán)蛋白质、碳水化合物(wù)、B族维生素(sù)以及维生素(sù)E、锌铜锰(měng)等营养元素。

　　黍为一年生草本。

　　 秆直立，单(dān)生或少(shǎo)数(shù)丛生，高60～120厘米，有(yǒu)节，节上密生髭毛(máo)。

　　 叶鞘松弛，被(bèi)疣毛；叶舌长约1毫米，具长(zhǎng)约2毫米的纤毛(máo)；叶片线状披针形，长10～30厘(lí)米，宽1.5厘米，具(jù)柔(róu)毛或无毛，边(biān)缘常粗糙。

　　 圆锥花(huā)序，开展(zhǎn)或较紧(jǐn)密，成熟则下(xià)垂(chuí)，长(zhǎng)约30厘米(mǐ)，分枝具角棱(léng)，边缘具粗糙刺毛，下部裸露，上部(bù)密生(shēng)小枝(zhī)与小穗(suì)；小穗卵状椭圆形，长约4～5毫米(mǐ)；颖纸质。

　　黍米中所含(hán)的脂肪主要(yào)有(yǒu)棕榈酸、廿四烷酸、十七烷(wán)酸(suān)、油酸、亚(yà)油酸(suān)、异(yì)亚油酸等，均有利于生长发(fā)育。

　　黍米中含有的粗纤(xiān)维(wéi)、灰分。

　　黍米中还含有多种米、麦(mài)中所(suǒ)缺乏的氨(ā迪丽热巴男朋友，迪丽热巴全名n)基酸，对调补机体代谢十分重要。

大(dà)黄(huáng)米是什么米(mǐ)啊(a)?

　　大(dà)黄米（又(yòu)称“软黄米(mǐ)”），与“小米”非同(tóng)一种作物，是由糜子（黍(shǔ)）去皮加工而(ér)成(chéng)。

　　适于贫瘠干燥土(tǔ)壤生长，多分布(bù)于印度、中国(guó)、尼(ní)日利亚和(hé)俄罗斯(sī)。

　　糜子是(shì)生长(zhǎng)于(yú)我国(guó)北(běi)方的一种农作物，含有的人体必需的八种(zhǒng)氨基酸的含量(liàng)均高于大米(mǐ)和小(xiǎo)麦，尤其是蛋氨(ān)酸含量，几乎是大(dà)米和小麦的两倍。

　　大黄米介(jiè)绍：

　　【来源(yuán)】

　　为(wèi)禾(hé)本科植物(wù)黍(shǔ)的种子。

　　【植物形态】

　　黍(《诗经》) 一年生草本(běn)。

　　 秆直立，单生或少数(shù)丛生，高(gāo)60～120厘米，有(yǒu)节(jié)，节上密生髭毛。

　　 叶(yè)鞘(qiào)松弛，被(bèi)疣毛；叶舌长约1毫米(mǐ)，具长约2毫米的纤毛；叶片(piàn)线状披(pī)针形，长10～30厘米(mǐ)，宽1.5厘米，具柔毛或(huò)无毛，边缘常(cháng)粗糙(cāo)。

　　 圆锥花序，开(kāi)展或较紧密，成(chéng)熟(shú)则(zé)下垂，长约(yuē)30厘米，分枝具角棱，边缘具粗糙刺毛，下部裸露，上部密(mì)生小枝与小(xiǎo)穗(suì)；小(xiǎo)穗卵状椭圆(yuán)形，长约4～5毫米(mǐ)；颖(yǐng)纸质。

　　无毛，第一颖长为小穗的1/2～2/3，先端尖(jiān)或(huò)锥(zhuī)尖，具5～7脉，第二颖与小穗(suì)等(děng)长，大多(duō)为11脉；第(dì)一外稃形似第二颖(yǐng)；内(nèi)稃薄膜质，较短小，长1.5～2毫米，先端常微凹。

　　 颖果圆形或椭(tuǒ)圆形，平滑而(ér)有(yǒu)光泽，长(zhǎng)约3毫米，乳(rǔ)白、淡黄或红色。

　　种子白色、黄色或褐色，性粘或不粘。

　　 我国(guó)华(huá)北、西北(běi)多有栽培。

　　 一(yī)般分两种类型，以秆上有(yǒu)毛，偏穗，种子(zi)粘者为黍；秆上无毛，散穗，种子不粘者(zhě)为稷。

　　 本(běn)植物(wù)的根(黍根)、茎(黍(shǔ)茎)，以及(jí)稷(jì)的种(zhǒng)子(稷米)，稷的茎(jīng)(糜穰)亦供药用，各详专条。

　　【食用效果(guǒ)】

　　治(zhì)泻痢、烦渴、吐逆、咳嗽、胃痛(tòng)、小儿鹅口疮、烫(tàng)伤。

　　【营养含量】

　　1、含有丰(fēng)富的(de)脂肪，主要为(wèi)不(bù)饱和脂肪酸。

　　2、含有丰富的维(wéi)生素E，每100克中含有1.79毫克。

　　3、膳食纤维含量(liàng)丰富(fù)，为大米(mǐ)的(de)4倍。

　　4、含钾高含钠低，100克中含钾:201 毫(háo)克(kè)，钠(nà):1.7 毫克 ，常吃对高血压患者(zhě)有益。

　　5、铁和磷的含(hán)量均较大米丰富。

　　以上资料参(cān)考  百(bǎi)度百科(kē)–大黄(huáng)米

未经允许不得转载：绿茶通用站群 迪丽热巴男朋友，迪丽热巴全名