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沙田柚可(kě)以(yǐ)减肥吗(ma)

　　沙田柚(yòu)是不可以减肥的。

　　柚子不可以减肥(féi),柚子属(shǔ)于较常见的水果,含有(yǒu)一定的(de)维生素(sù)C、钙、铁、碳水化(huà)合物等营养成分,

　　减肥期间适量吃一些柚子,可(kě)为身体补充一(yī)定营养成分。但柚子没有(yǒu)燃烧(shāo)脂肪的作用(yòng),不能只通过吃柚(yòu)子进行减肥(féi)。

沙(shā)田柚怎(zěn)么样(yàng)挑甜(tián)的呢(ne)

　　1、看外(wài)观。

　　每(měi)个东(dōng)西都有它适(shì)合自己的大小，柚子也不例外。

　　在看柚子(zi)时，不要看(kàn)太小的，这种小柚子多半是还没成熟的，味(wèi)道(dào)一般(bān)都会很酸，当然了，也不能(néng)选太大的，太大的柚子，果肉可能(néng)没什么水分(fēn)，吃起来也没有什么味道。

　　形状(zhuàng)上的话(huà)，好的柚子一般(bān)都是上面尖，下面平，这种柚(yòu)子的品质比较好，但(dàn)要不是这个(gè)形状的话(huà)，就建议不要购买。

　　2、看颜色。

　　柚子的(de)话(huà)，在没成熟的(de)时候(hòu)表皮都是青色的(de)，但要是表皮是比较鲜明的(de)淡黄色，那(nà)么这种柚(yòu)子的成熟公安协警工资多少，公安协警怎么样程度是刚(gāng)刚好的，如果表皮(pí)是特别明显的(de)黄色，就代表了这(zhè)个柚子是比较老(lǎo)的了，里(lǐ)面(miàn)已经没有什(shén)么(me)水分了(le)，没(méi)有水分的吃起来会太干。

　　3、看手感。

　　柚子(zi)皮摸上(shàng)去是光滑均(jūn)匀、毛孔小的，而且被光(guāng)照还(hái)能泛着光的，就(jiù)说(shuō)明这种柚子(zi)是生(shēng)长(zhǎng)得比较好(hǎo)的，可以放心(xīn)购(gòu)买，但(dàn)要是摸(mō)起(qǐ)来是比(bǐ)较糙的，外表起着褶子(zi)不泛光的，这(zhè)种柚子还是别(bié)选(xuǎn)了。

　　在柚子的(de)下面(miàn)有一个小(xiǎo)孔，那里是柚子的脐(qí)部，用手(shǒu)指按(àn)压柚子的脐部，按上去要是(shì)紧(jǐn)紧的，那么这个(gè)柚(yòu)子(zi)的水(shuǐ)分充(chōng)足，非(fēi)常的新鲜多汁(zhī)，但如果是软软的，能(néng)够按进去的，就说明(míng)这个柚子(zi)里面(miàn)已(yǐ)经干了，里面的(de)果子所剩无几了，这种柚(yòu)子就(jiù)可(kě)以放弃了。

沙田柚(yòu)怎么(me)挑选才甜

　　挑选(xuǎn)甜沙田柚的方法：

　　一、看外观

　　在看柚子时，不要(yào)看太小的，这(zhè)种小(xiǎo)柚子多半是(shì)还(hái)没(méi)成熟的，味道一般(bān)都会很酸(suān)，当然了(le)，也不(bù)能选太大的，太(tài)大的柚子，果肉可能没(méi)什么(me)水分(fēn)，吃(chī)起(qǐ)来也没有什么味道。

　　形(xíng)状(zhuàng)上好的(de)柚子(zi)一般都是上面尖，下面平，这(zhè)种(zhǒng)柚子(zi)的品质(zhì)比(bǐ)较好。

　　二、看颜色(sè)

　　柚子在没成熟的时候(hòu)表皮(pí)都是青色的，但要是表皮是比较鲜明的(de)淡(dàn)黄色，那么这种(zhǒng)柚子(zi)的成熟程(chéng)度(dù)是刚刚(gāng)好的，如果表皮是(shì)特(tè)别明显的黄色，就代(dài)表了这个柚子是比较老的了，里(lǐ)面已经没有什么水分了，没(méi)有水分的(de)吃起来会太干。

　　三、用手摸(mō)

　　在柚子(zi)的(de)下(xià)面有一个(gè)小孔，那(nà)里(lǐ)是柚子(zi)的(de)脐部，用(yòng)手指(zhǐ)按公安协警工资多少，公安协警怎么样压柚子的脐部(bù)，按(àn)上去(qù)要是(shì)紧紧的，那(nà)么(me)这个柚子的水分充足(zú)，非常的(de)新鲜多(duō)汁，但如(rú)果是(shì)软软(ruǎn)的(de)，能够按(àn)进(jìn)去的，就说明这个(gè)柚子(zi)里(lǐ)面已经干了，里面的果子所剩无几了，这种柚子就可(kě)以放弃了。

　　沙田柚的品(pǐn)种：

　　1、容(róng)县(xiàn)沙田柚(yòu)。

　　沙田柚发源(yuán)于(yú)容县清乾(qián)隆皇(huáng)所赐(cì)而得名列为贡品，容县种植沙田柚的历史已有两千多(duō)年(nián)，其(qí)果大形美、味甜蜜且(qiě)耐贮藏(cáng)，而果(guǒ)实则为葫芦形和梨形，果蒂(dì)部呈(chéng)短颈状，果底常有古铜钱大的环状印(yìn)圈内有放射沟纹，常(cháng)称为(wèi)菊花(huā)底(dǐ)或(huò)金钱底。

　　单果重(zhòng)1000-1500克，果面金黄色，果肉虾肉色，汁(zhī)饱脆嫩、蜜味(wèi)清甜，10月(yuè)下旬成熟极(jí)耐(nài)贮藏，果(guǒ)实可(kě)贮藏150-180天，贮后风味尤佳，有着水果(guǒ)珍品“天然罐头”的美(měi)誉。

　　2、梅州沙田柚。

　　梅州(zhōu)沙田柚又(yòu)名(míng)梅州(zhōu)金(jīn)柚，树(shù)势公安协警工资多少，公安协警怎么样强健，一般1-2年枝粗壮较直立，果实梨(lí)形或葫芦形，且单果重500-1500克，果肉脆嫩爽口呈现出白色(sè)或虾肉色，风味浓甜品(pǐn)质上(shàng)等。

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