黑(hēi)豆可以(yǐ)补充孕酮吗，怀孕(yùn)了千万别吃黑豆(dòu)黑豆没有补孕酮的作用和(hé)效果的。

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黑(hēi)豆(dòu)可以补(bǔ)充孕酮吗，怀孕了(le)千万别吃黑豆

　　但(dàn)是黑豆中含有很多(duō)营养成分，适当的吃一些对孕妇早期如果孕(yùn)酮偏(piān)低的，那(nà)么可以选择吃(chī)一些补孕酮的药物(wù)，但是具体(tǐ)要根据(jù)个人的情(qíng)况而定(dìng)。

　　可(kě)以在医生的(de)指导下进(jìn)行(xíng)药物(wù)的(de)治疗(liáo)，平(píng)时在(zài)饮食(shí)上多注意增(zēng)加营养(yǎng)，少吃一些辛(xīn)辣(là)刺激(jī)性(xìng)的(de)食(shí)物，要保持营(yíng)养均衡，适当的(de)多(duō)补充一(yī)些微量元(yuán)素(sù)，矿(kuàng)物质以及钙，多吃一些新鲜的水果蔬菜，注意好休(xiū)息，要定期的到医院进行产检。

　　少(shǎo)熬(áo)夜。

黑豆可以(yǐ)打豆浆吗(ma)

　　黑豆是可(kě)以(yǐ)直接用来打豆浆喝(hē)的，黑豆和(hé)黄豆都(dōu)是属于大豆这一类的，虽说两个在品种上会(huì)有差异，但是在(zài)营养(yǎng)上还是差不多(duō)的(de)，所以黑豆浆和黄豆浆都含(hán)有丰(fēng)富(fù)的蛋白质(zhì)、钾(jiǎ)、镁(měi)、钙(gài)、B族维生(shēng)素等营养物质，以及可溶(róng)性膳食纤(xiān)维和异黄酮(tóng)类保健物质。

黑豆(dòu)打豆浆吃(chī)有什么好处

　　豆(dòu)奶对人(rén)体有许多(duō)益处(chù)和益处。

　　黑豆浆(jiāng)的最大益处是滋养身体,因为黑豆中含有维生素E和(hé)大量(liàng)的微(wēi)量元素,氨(ān)基酸,能提供全面的营养,还能(néng)促进新陈代谢,滋润身体,缓解身体(tǐ)虚弱;还能(néng)有效地(dì)预防三高,促进(jìn)血液循(xún)环,清除(chú)体(tǐ)内(nèi)胆固(gù)醇;喝黑豆浆还(hái)能保护眼睛(jīng),因为黑豆浆(jiāng)中含有胡萝卜素(sù),能增(zēng)强人体抗辐射能(néng)力(lì)。

黑豆(dòu)打豆浆需要泡吗