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巧(qiǎo)克力可以提(tí)神醒脑吗

　　巧克力是(shì)可(kě)以提神(shén)醒(xǐng)脑(nǎo)的。

　　吃(chī)巧克力可以提(tí)神(shén)，同时还可以起到补(bǔ)充人体所需能量，对人(rén)体健(jiàn)康(kāng)比较有利(lì)。但(dàn)也需(xū)要严格控制好量，避(bì)免身体出现(xiàn)肥(féi)胖(pàng)，同时也不会影响到正(zhèng)常睡(shuì)眠质量。

　　巧克(kè)力(lì)属于(yú)一种比(bǐ)较常见(jiàn)的高热量食物，其中的(de)营养成分(fēn)比较丰富，不仅含有丰富碳(tàn)水化合(hé)物(wù)、蛋白质(zhì)、脂肪等成分，同时含(hán)有(yǒu)多种(zhǒng)微量元素成分(fēn)，

　　比如(rú)钾(jiǎ)、镁、钙(gài)、磷、铁、锌、铜等，这些成分(fēn)都(dōu)属于人(rén)体必需营养物质，可以(yǐ)起(qǐ)到补充人体所(suǒ)需营养，也可以提(tí)高身体抵抗力免(miǎn)疫力，对人体健康比(bǐ)较有(yǒu)利。但是(shì)由于(yú)巧克力中具有一定(dìng)咖啡因成分(fēn)，

　　尤其是黑巧克力，其中(zhōng)的咖啡因成(chéng)分比(bǐ)较丰富，可(kě)以(yǐ)起到提(tí)升中枢神经兴奋效果，可(kě)以暂时驱走睡意并恢(huī)复(fù)精力，达到提神作用。

　　提神除了通(tōng)过(guò)吃巧克(kè)力方式改善外，还可以(yǐ)通过(guò)饮用咖啡、茶类饮品、碳酸饮料等方(fāng)式调理改善。

　　主要是因为这些食物(wù)中都(dōu)含有咖(kā)啡因成分，可以达到有效提神(shén)效果。但也需(xū)要注意适量(liàng)食用，尤其是巧克力电热毯可以水洗吗，电热毯怎么清洗，避(bì)免由于一次性(xìng)食用过多，导致身体(tǐ)肥(féi)胖情况出现，或者影响到正常(cháng)睡眠(mián)质量(liàng)电热毯可以水洗吗，电热毯怎么清洗。

衣服弄了(le)巧克力怎么洗

　　1、如果还未凝固，可以先用纸巾(jīn)将表面的巧克力擦去，凝(níng)固后尽可能(néng)轻轻(qīng)刮(g电热毯可以水洗吗，电热毯怎么清洗uā)去表面的巧(qiǎo)克力。

　　2、将污渍在(zài)水龙(lóng)头(tóu)下冲淡，尽可能(néng)洗去表(biǎo)面残留污(wū)渍，拧干。

　　3、取适量洗衣液(yè)原(yuán)液涂在污渍处，静置5分钟后，加入洗衣液常(cháng)规洗涤(dí)。

巧克力沾到衣服上该怎(zěn)么洗(xǐ)?

　　巧克力沾到衣服上的清洗方(fāng)法：

　　清洗准(zhǔn)备：食用碱，白(bái)醋，一(yī)盆清(qīng)水。

　　步骤(zhòu)一：往盆子里撒入20克食用碱（食用碱具有良好(hǎo)的清洁作用(yòng)，能(néng)够去除(chú)衣服上的巧(qiǎo)克力污垢）。

　　步骤(zhòu)二：接着往盆里倒入15ml白(bái)醋（白醋中含有醋酸，可以(yǐ)分解衣服上的巧克力污(wū)垢）。

　　步骤三：把沾有巧克力污垢(gòu)的衣服放(fàng)入盆中浸泡九分(fēn)钟。

　　步(bù)骤四：九分钟后用手(shǒu)仔(zǎi)细搓洗衣服(fú)上沾有巧克力污垢的部位。

　　步骤五：巧克(kè)力沾到衣(yī)服(fú)上已经清洁(jié)干(gàn)净(jìng)。

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