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西瓜(guā)能够天天(tiān)吃吗

　　西瓜是不能够天天吃的。

　　不主(zhǔ)张天天(tiān)吃西瓜。 西(xī)瓜养分物(wù)质丰(fēng)厚，适量吃能(néng)够为(wèi)人体弥补养分，可是不主(zhǔ)张天天吃(chī)。

　　西瓜归于(yú)寒(hán)凉性食物(wù)，长时间很多食(shí)用会损(sǔn)害脾胃，影响脾胃正(zhèng)常功(gōng)用。若(ruò)女人很多食(shí)用西瓜(guā)，会对生理期形成(chéng)不(bù)良(liáng)影响(xiǎng)，

　　食(shí)用(yòng)者或许会呈(chéng)现经血量少、痛经(jīng)等症(zhèng)状。西瓜中含有很多的水(shuǐ)分，长时(shí)间(jiān)很多食用会(huì)导致胃肠道(dào)水分过多，

　　胃(wèi)酸(suān)排泄添(tiān)加(jiā)，影(yǐng)响胃肠(cháng)道黏膜，形成腹痛、腹胀、腹泻等不适症状。西瓜中含有很(hěn)多的糖类物质，过量(liàng)食用(yòng)会导致食(shí)用(yòng)者体内血糖水(shuǐ)平上升，添加(jiā)肝(gān)脏和胰腺功(gōng)用的(de)担负。

怎样挑西瓜挑的又甜(tián)又熟又(yòu)好吃

　　1、看西(xī)瓜蒂(dì)。

　　挑西瓜的时分,选择西瓜(guā)蒂(dì)头(tóu)粗大健壮青绿的为(wèi)最好,由于瓜蒂越绿,吸(xī)收的水分(fēn)就越多,瓜就越新鲜,确保(bǎo)西瓜(guā)又熟又甜(tián)。

　　2、看(kàn)西瓜(guā)底部的圈。

　　西瓜底部的圆圈越小(xiǎo)越好,小就(jiù)阐明西瓜的瓜皮薄,瓜肉(ròu)多,老练快,而且甜。

　　3、看西瓜纹理(lǐ)。

　　挑西瓜要选瓜纹理粗大明(míng)晰、深浅清楚,而(ér)且(qiě)纹理规(guī)整的瓜,这(zhè)样的(de)瓜(guā)发育(yù)的很好,会比纹理紊(wěn)乱的好(hǎo)吃。

买西瓜怎(zěn)样挑又甜又熟(shú)

　　1、听声响(xiǎng)：轻敲西瓜，呈(chéng)现“嘭(pēng)嘭”的响声，则是熟瓜，且(qiě)甜度高。

　　假如听到“当(dāng)当”的(de)声响，则代表西瓜不太好。

　　2、看形(xíng)状：甜熟的(de)西瓜形状比较均匀，而差(chà)瓜的形状比较(jiào)变形。

　　3、看西瓜蒂：选择(zé)蒂头(tóu)粗大(dà)健(jiàn)壮青(qīng)绿的西瓜，瓜蒂越绿，吸收(shōu)的水(shuǐ)分就越(yuè)多，瓜就越新鲜，且西瓜又熟又(yòu)甜(tián)。

　　 1、听声响：轻敲西瓜，呈(chéng)现“嘭嘭”的响(xiǎng)声，则是熟瓜，且甜度高。

　　假如听到“当当”的声(shēng)响，则代(dài)表(biǎo)西(xī)瓜不太好(hǎo)。

　　 2、看形状：甜(tián)熟(shú)的西瓜形(xíng)状比较均匀，而差瓜的形状比较变(biàn)形(xíng)。

　　 3、看西瓜蒂：选择(zé)蒂(dì)头粗大健壮青(qīng)绿的(de)西(xī)瓜，瓜蒂越绿，吸(xī)收的(陌上人如玉公子世无双意思是什么，陌上人如玉,公子世无双意思出处de)水分就越多(duō)，瓜就越新(xīn)鲜，且西瓜又(yòu)熟又甜。

　　 4、看底部的圈：西瓜底部的(de)圆圈越小越好，圈小则(zé)阐明西瓜的瓜皮薄、瓜肉、老(lǎo)练快，且甜度(dù)高(gāo)。

　　 5、看纹理：挑西(xī)瓜要(yào)选瓜(guā)纹理粗大明晰、深浅清(qīng)楚，而且纹理(lǐ)规整的瓜，这样的瓜发育的很(hěn)好，会比纹理(lǐ)紊(wěn)乱(luàn)的(de)西瓜好吃。

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