现在人们的性(xìng)思想越来越(yuè)开放(fàng)，很(hěn)多女性不再因(yīn)为思想上(shàng)的禁锢而完全禁欲。其实女性在4个时期(qī)需求最为强烈，千(qiān)万不要拒绝(jué)房事。

女性什么时候需求最(zuì)强烈？1、月经前期

月经前(qián)期孕激素达(dá)到最高峰，随着(zhe)月经来临(lín)，子宫内膜不再受到荷尔蒙控制(zhì)，子(zi)宫(gōng)内膜逐渐枯萎且脱(tuō)落。因(yīn)为(wèi)荷(hé)尔蒙发生(shēng)很(hěn)大改变，所以女性易出现经前期综合症(zhèng)，如情绪暴躁、注意(yì)力不(bù)集(jí)中，脸(liǎn)上(shàng)长(zhǎng)痤疮，乳(rǔ)房肿(zhǒng)胀(zhàng)等。另外女性也会有强烈的性(xìng)欲望，因为月经前的烦躁不安(ān)和盆腔充血(xuè)，而导致女性对性爱有(yǒu)强烈渴望。经过研究表明，月经前性(xìng)生活能给女性(xìng)身心带来不可言说的愉悦感(gǎn)。但(dàn)女(nǚ)性有哮喘时需(xū)注意(yì)，因为(wèi)孕激素(sù)发生(shēng)很大改(gǎi)变(biàn)，会引(yǐn)起呼(hū)吸(xī)困(kùn)难或(huò)加重哮喘(chuǎn)，月经前(qián)一星期可以(yǐ)服用(yòng)抗哮(xiāo)喘药(yào)物(wù)。

2、月经期

月经来(lái)临第1天体内(nèi)孕激素和雌性激(jī)素水平达到最低谷且荷尔蒙缺乏。乳房在月(yuè)经周(zhōu)期前两个(gè)星期最为松弛，此阶段可以做乳房仪(yí)器检查锻炼身体的练是哪个练字，锻练与锻炼有什么区别锻，易于医生确诊(zhěn)。若摸到乳(rǔ)房(fáng)有肿块或乳头有(yǒu)分泌物时去及时就医(yī)。

3、排卵期

月经干净一周后，成熟卵子会从一侧(cè)卵巢中(zhōng)排(pái)出(chū)，同时也能分泌部分雌性激(jī)素和雄激素。在这几天内荷尔蒙(méng)水平开始下(xià)降，这感觉腹部疼痛或轻(qīng)微(wēi)烦(fán)躁或少量出血，这是正常(cháng)现象。排卵期女(nǚ)性是最(zuì)性感的且需求强(qiáng)烈，这(zhè)和(hé)性(xìng)荷尔蒙充足有(yǒu)关(guān)。性(xìng)激素(sù)可刺激性欲，当自然生育能力达到(dào)高峰期时，也是女性最性(xìng)感的时候。另外(wài)在此阶段也可以适合做创造性活动，因为此时脑子(zi)最活跃。

4、孕育期

排卵后孕激素水平升高，为(wèi)子宫内膜生成(chéng)做(zuò)好充足准备(bèi)。良锻炼身体的练是哪个练字，锻练与锻炼有什么区别锻好的(de)子宫内膜环(huán)境决定受精卵着床(chuáng)率。在此(cǐ)时间段女性的(de)性欲望(wàng)有所下降。但(dàn)也有部分女性心(xīn)情(qíng)不好，特别渴望爱抚。经过(guò)研究发现体(tǐ)内孕激素(sù)水平升高时，女性喜(xǐ)欢温情(qíng)脉脉的性爱方式。

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温馨提示

排卵期受孕(yùn)几率会有所增大(dà)，若没(méi)有生(shēng)育(yù)需求，需做(zuò)好避(bì)孕(yùn)措施。另外月(yuè)经后半个周期(qī)内，女性易感(gǎn)染HIV或其他性传播疾病病毒(dú)，此时生(shēng)殖系(xì)统内抗病毒细胞能力(lì)弱，病毒易(yì)趁虚而入，所(suǒ)以要做好预防工作，做到洁(jié)身自爱，注意性生活卫生。

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