芹菜榨汁要开(kāi)水焯(chāo)一(yī)下吗，芹菜(cài)榨(zhà)汁用生的(de)好(hǎo)还是熟的(de)好芹(qín)菜(cài)榨(zhà)汁要(yào)开水焯一(yī)下的。

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芹菜榨汁(zhī)要(yào)开水(shuǐ)焯一下吗，芹菜榨汁用生的好还是熟的好

　　1.芹菜榨汁要开(kāi)水焯一(yī)下，因为在芹菜表面会有很多的细菌，而且在(zài)表面还(hái)会有很多的(de)泥污，所以必须(xū)要进行焯水，这样才能够(gòu)保(bǎo)证青菜的新鲜，同时也可以去除表面的泥污，吃(chī)的(de)时候就特别健康卫生(shēng)。

　　2.另外，芹(qín)菜(cài)榨汁用开(kāi)水焯的具(jù)体方法为首先清洗干净，然后起锅烧水，将青菜放入到锅里面煮5~10分钟(zhōng)之后(hòu)捞出，就可以完(wán)成焯水(shuǐ)，这(zhè)样(yàng)制作出来的(de)味道就(jiù)比较好吃，而(ér)且也不会出现拉(lā)肚子的情况。

芹菜(cài)榨汁用生的好还(hái)是熟的好

　　榨芹(qín)菜汁的话(huà)不管是用生的还(hái)是熟的都是可以的。

　　要是肠(cháng)胃比较好喜欢吃些生(shēng)食的话，可以直接用生的榨汁，由于生的芹菜(cài)味道比较重(z蒂玮娜手表是杂牌吗，蒂玮娜手表一千多值得买吗hòng)所以很(hěn)多(duō)人都不(bù)能(néng)接受。

　　要是不能接受的(de)话(huà)也可(kě)以用熟的芹(qín)菜榨(zhà)汁的(de)，效果是一样的。

芹菜榨汁用什么芹菜

　　西芹。

　　西芹和(hé)芹(qín)菜虽都(dōu)同属于芹菜(cài)，但是西芹和(hé)芹(qín)菜含(hán)水量不一样且所含营养(yǎng)价值也不同(tóng)。

　　芹菜中所含的粗纤维(wéi)成分比较多(duō)，榨出来的汁(zhī)水所(suǒ)含的杂质(zhì)比较多，难以下咽。

　　西芹水分含量(liàng)比较多(duō)，粗(cū)纤维较少，所(suǒ)以西芹榨出来的汁(zhī)水比较纤细浓稠，且不含(hán)太多杂质，比较(jiào)容易吞咽，所以选择榨芹菜(cài)汁(zhī)时选用西(xī)芹较(jiào)好。

芹菜榨汁(zhī)用芹(qín)菜(cài)叶吗

　　不用把(bǎ)叶子去(qù)掉,叶子营养(yǎng)很高。

　　 很(hěn)多人吃(chī)芹菜会把(bǎ)芹菜叶丢掉,这(zhè)种(zhǒng)吃法是不科学的,因为芹菜叶的营养远远高于(yú)茎(jīng)。

　　研究发现,芹菜叶中(zhōng)的胡萝卜素、维生素C、维生素B1、蛋白质、钙物质的(de)含量都高于芹菜茎(jīng),其(qí)中个别营养成分要(yào)高出芹(qín)菜茎几十倍。

　　芹菜叶中还含有维生素E,而芹菜茎(jīng)中没有。

芹菜榨汁用热水(shuǐ)还是凉水

　　都可以，根据(jù)口味来决定。

　　 芹菜是一(yī)种非常好好的(de)药材蔬菜，它富含碳水化(huà)合物和蛋白质具有健胃、利尿、净血调经、镇静等作用。

　　很(hěn)多人(rén)都会用它(tā)来(lái)榨(zhà)汁喝，一般都是直接切段榨汁即可，不(bù)喜(xǐ)欢味道(dào)的还可以添(tiān)加(jiā)白糖或(huò)者(zhě)先(xiān)焯水榨熟的(de)。

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