芹菜榨汁要开(kāi)水焯一下吗，芹菜(cài)榨汁用生的(de)好还是(shì)熟的好芹菜榨汁要开水(shuǐ)焯一下的。

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芹(qín)菜(cài)榨(zhà)汁要开水焯一下吗，芹菜榨汁用生的好还是熟(shú)的好

　　1.芹菜榨汁要开水焯一下，因为在芹(qín)菜表(biǎo)面会有很多的细菌(jūn)，而(ér)且在表(biǎo)面还会有很多的泥污，所以必须要(yào)进行(xíng)焯水，这样才能够保证青菜的新鲜，同时也可以去除表面(miàn)的泥(ní)污，吃的时候就特别健康卫生。

　　2.另外，芹菜榨汁用(yòng)开水焯的具体方法为首先清洗干净，然后(hòu)起锅烧水(shuǐ)，将青菜(cài)放入(rù)到(dào)锅里(lǐ)面煮5~10分钟(zhōng)之后捞出(ch耐克品牌和乔丹品牌是什么关系ū)，就可以完成焯(chāo)水，这样制作出来(lái)的(de)味道就比较(jiào)好吃，而且也(yě)不会(huì)出现(xiàn)拉肚子的情况。

芹菜榨汁用生的好还是熟(shú)的(de)好

　　榨芹菜汁的话(huà)不管(guǎn)是用生的(de)还是熟的(de)都(dōu)是(shì)可以的。

　　要是(shì)肠胃比较好(hǎo)喜(xǐ)欢吃些生食的话，可(kě)以直接(jiē)用生的(de)榨汁，由(yóu)于(yú)生(shēng)的(de)芹(qín)菜味(wèi)道比较重(zhòng)所以很多人都(dōu)不能接受。

　　要是不(bù)能(néng)接受(shòu)的话(huà)也可以用熟的(de)芹(qín)菜(cài)榨汁(zhī)的(de)，效果是一(yī)样的。

芹菜榨汁(zhī)用什么芹菜

　　西芹。

　　西(xī)芹和芹(qín)菜虽都同属于芹菜，但是西芹和芹菜含(hán)水量不(bù)一样且所含营养(yǎng)价(jià)值也(yě)不同。

　　芹菜中所含的粗纤维(wéi)成分(fēn)比较多，榨出来的汁水(shuǐ)所含的杂质比较多(duō)，难以(yǐ)下(xià)咽。

　　西芹水(shuǐ)分含(hán)量(liàng)比较(jiào)多，粗纤维较(jiào)少(shǎo)，所(suǒ)以西芹(qín)榨出来的(de)汁(zhī)水比(bǐ)较(jiào)纤(xiān)细浓(nóng)稠，且(qiě)不含(hán)太(tài)多杂质(zhì)，比较容易吞(tūn)咽，所以(yǐ)选择(zé)榨芹菜汁时选用西(xī)芹较好。

芹菜榨(zhà)汁用芹菜叶吗

　　不用把叶子去(qù)掉,叶子(zi)营养很(hěn)高。

　　 很多人吃芹菜会把芹菜叶丢(diū)掉,这种吃法是(shì)不科学的,因为芹菜叶的营(yíng)养远远高(gāo)于(yú)茎。

　　研(yán)究发现,芹菜叶中的胡萝卜素(sù)、维生素C、维生素B1、蛋(dàn)白质、钙物质的含(hán)量都高于(yú)芹菜茎,其中个别营(yíng)养成分要高(gāo耐克品牌和乔丹品牌是什么关系)出芹(qín)菜茎几十倍。

　　芹(qín)菜叶(yè)中还含有维(wéi)生素E,而芹菜茎(jīng)中没有。

芹菜(cài)榨(zhà)汁(zhī)用热水(shuǐ)还(hái)是凉水(shuǐ)

　　都可(kě)以，根据口味来(lái)决(jué)定。

　　 芹菜是(shì)一(yī)种(zhǒng)非常好好的(de)药(yào)材蔬菜，它富含碳水化(huà)合物和(hé)蛋白(bái)质(zhì)具有健胃、利尿、净血调(diào)经、镇静等作用。

　　很多(duō)人都(dōu)会(huì)用它(tā)来榨汁喝，一般都是直接切段榨汁即可，不喜(xǐ)欢味道的(de)还(hái)可以(yǐ)添加白糖或(huò)者先(xiān)焯水榨熟的。

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