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修(xiū)正丰胸乳霜有效果吗(ma)，国家认可的丰(fēng)胸品牌排行榜(bǎng)

　　有，修正丰胸乳霜有效果的。

　　修正丰(fēng)乳霜对于丰胸是非常有效(xiào)果(guǒ)的，但(dàn)是(shì)需要规范的使用，在每天早上起床之前(qián)，把丰胸乳霜涂抹在胸部，然(rán)后用(yòng)手进(jìn)行按摩，通(tōng)过司马相如的长门赋原文和译文注释，司马相如的长门赋原文和译文按(àn)摩(mó)，可以使得胸部的细胞运动，从而使得这些细胞(bāo)变得活跃而增(zēng)长，同时晚上也需要进(jìn)行一次，一(yī)般在一个月(yuè)左(zuǒ)右就能(néng)看见(jiàn)胸(xiōng)部变大，除(chú)了这种方法，做丰胸手术也是可(kě)以的(de)。

丰(fēng)胸霜停用为什么(me)会反弹

　　丰胸产品(pǐn)之所以会反弹(dàn)，是因为(wèi)很难补充乳(rǔ)房细(xì)胞(bāo)的(de)丰胸营养，真正进(jìn)入到乳房祈祷丰胸(xiōng)功(gōng)效的成(chéng)分(fēn)微乎其(qí)微，所以(yǐ)就很难达到满意的丰胸效果。

　　建议注意使用食(shí)疗(liáo)法和按摩法进行巩固，这样(yàng)完全符合胸部发育的自然规(guī)律，从而(ér)使胸部实现二次自然健康发育,全(quán)面提升、紧(jǐn)致、坚挺，呈(chéng)现完美胸形，使乳房变大、变(biàn)圆、变挺、变翘!

　　对于丰胸(xiōng)这件(jiàn)事，大家(jiā)可(kě)以采用自(zì)然丰胸的(de)办法，饮食(shí)上(shàng)注意及时补充营(yíng)养，尤其是补充维生素a及蛋白质，可(kě)以选择酒酿、猪蹄、鸡爪、豆制品等多种(zhǒng)营养(yǎng)含(hán)量且能够(gòu)促进(jìn)乳腺发育的食(shí)物，也不是说每日都要吃，适量的均衡饮(yǐn)食，在很大的程度上是可以(yǐ)帮助丰胸的。

　　运(yùn)动上多做一些(xiē)扩胸运动，比如(rú)瑜伽、俯卧撑(chēng)、游泳这些，都是可以帮助女(nǚ)性更好(hǎo)的增(zēng)大胸肌，从而起到丰(fēng)胸(xiōng)的(de)效果。

怎么避免(miǎn)丰胸(xiōng)霜(shuāng)反弹

　　一(yī)、要保持营养的摄入

　　饮(yǐn)食主打木瓜、鱼、肉及鲜奶等成为我们的饮(yǐn)食主打，因为含丰(fēng)富蛋白质的食物，是健(jiàn)胸佳品(pǐn)。

　　让黄豆、花生、杏仁、桃仁(rén)、芝麻(má)及(jí)粟米等(děng)成为饮食伴侣(lǚ)，因(yīn)为种籽和坚果类食品是有效(xiào)的天然健胸滋养品。

　　让(ràng)橙子、葡萄、西柚及蕃(fān)茄等成为补给重(zhòng)点，因为(wèi)富含(hán)维他(tā)命C的食(shí)物(wù)，可防止胸部变形(xíng)。

　　让芹(qín)菜、核桃及红腰豆等成为主(zhǔ)要(yào)蔬菜，因为蕴含有丰富维(wéi)他命E的(de)食物，有助胸(xiōng)部发育(yù)。

　　让椰(yē)菜、椰菜花及葵花籽油等成为随时(shí)摄取的食物(wù)，因为(wèi)含(hán)维他命A的食物，有(yǒu)利激素的(de)分(fēn)泌。

　　二、要坚持做(zuò)有利于丰胸的运动

　　为你介绍几个(gè)简(jiǎn)单(dān)丰胸动作(zuò)，能帮助身体调整内在(zài)气息，促进胸部血液循环和营养供给，锻炼胸部肌肉，集中(zhōng)胸部(bù)脂肪，实现快速丰胸(xiōng)目(mù)的。

　　1、两腿并拢站直，腰部挺直，抬头、挺胸(xiōng)、收(shōu)腹，另(lìng)外(wài)，臀部(bù)用力(lì)提(tí)起，两手(shǒu)垂放(fàng)在腿部两侧。

　　2、缓慢呼气，同时身体重心往下，呈半蹲(dūn)姿势。

　　做(zuò)这个(gè)动作(zuò)时，会感到尾椎处往下延伸。

　　3、在步(bù)骤2的姿势上，吸气，然后两(liǎng)手(shǒu)慢慢抬(tái)起，与地面平衡。

　　注意两手打(dǎ)开，并于肩膀同宽。

　　4、臀部(bù)坐(zuò)在腿上(shàng)，然后呼气，两手往上举起(qǐ)，同时手指心相贴(tiē)，脊椎尽量往上延伸。

　　5、身体躺(tǎng)在左侧，两脚膝盖为弯(wān)曲，左(zuǒ)手(shǒu)放在(zài)右膝(xī)盖(gài)侧面(miàn)，然后右手带(dài)动(dòng)身体往后(hòu)张(zhāng)开，注意眼(yǎn)睛看着右手指尖。

　　大概做3到5次呼(hū)吸，然(rán)后恢复原来动作，换另一侧身(shēn)体重复动(dòng)作(zuò)。

丰(fēng)胸霜怎么(me)用(yòng)效(xiào)果好(hǎo)

　　Step1：用热水(shuǐ)冲洗胸部，水温稍高些对加(jiā)速胸腺组织血液循环，擦干后，滴5-6滴在手(shǒu)掌(zhǎng)(胸(xiōng)部)以(yǐ)大拇(mǔ)指一边，另外四(sì)指(zhǐ)合拢为一(yī)边(biān)，虎口张(zhāng)开，从两边(biān)胸部的外侧向中央推。

　　Step2：手(shǒu)保持(chí)同样的形状，从左(zuǒ)胸(xiōng)开始(shǐ)，左手从外侧(cè)将左(zuǒ)乳向中央推，推到中央后同(tóng)时右(yòu)手从左乳下方将左乳尽量往上推，就是两只(zhǐ)手(shǒu)交错着(zhe)推左乳，重复30次，换右乳(rǔ)房(fáng)，此动(dòng)作可是(shì)提升(shēng)胸部。

　　Step3：手弯成(chéng)罩(zhào)子状，五指稍分开，能罩(zhào)住(zhù)乳(rǔ)房的样子，要稍稍弯(wān)腰(yāo)，双手罩住(zhù)乳(rǔ)房后从底部(bù)(不是(shì)下(xià)部)往(wǎng)乳头(tóu)方(fāng)向(xiàng)做(zuò)提(tí)拉(lā)动(dòng)作。

　　Step4：双手绕着乳房做圆圈形按摩，按摩到胸部上剩下的所以的(de)精油都吸收干(gàn)为止。