张天爱减肥前后对比(bǐ)照，确实是(shì)瘦(shòu)了一圈更(gèng)漂亮自信了，张天爱体重最(zuì)重的时候(hòu)是130斤(jīn)，网上也有巅峰时刻张天爱的照片，虽(suī)然从(cóng)照片中能(néng)够(gòu)看出来是一个(gè)人，但是给人的感觉相差很多(duō)。130斤的她其实还(hái)是挺可爱的，只不(bù)过身材和脸蛋都稍显圆润(rùn)，张天爱身高(gāo)165cm，130斤确实(shí)是有(yǒu)些胖了。整个都有些胖，尤其(qí)是(shì)脸蛋，那个时候并(bìng)没有现在(zài)的尖下巴。

张天(tiān)爱的五官属(shǔ)于非常小的那种，也比较(jiào)集中(zhōng)，胖了(le)之后(hòu)会显得(dé)脸很(hěn)大，而且肉很(hěn)明显，像是大饼脸。当时(shí)的张天爱(ài)还(hái)没(méi)有(yǒu)现(xiàn)在的明星(xīng)气质(zhì)，虽(suī)然(rán)颜值不低，但(dàn)也是路(lù)人一枚。按照现在的审美标准，漂亮的女生基(jī)本上体重都是不过百的，大(dà)概维持在(zài)95斤(jīn)左右，张天爱的努力之路(lù)还是非常(cháng)长的。张天爱还参加(jiā)了湖(hú)南卫(wèi)视(shì)一个(gè)减肥类(lèi)的综艺节目，在节目中也分享了(le)自己的减肥(féi)经历。

不(bù)管是谁的减肥经历，其实都是非常(cháng)简单(dān)的，就是少吃多动。当然(rán)了，明(míng)星有的时候因(yīn)为时间紧迫，可能会(huì)服用减肥药，但想要长期保持好身材，少吃多(duō)动是最(zuì)好的方式。其实(shí)这个方法谁都知道，但是能够做到是不容易(yì)的。主(zhǔ)要是(shì)因为(wèi)现在要求的体(tǐ)重标准确实是严苛，不仅仅是(shì)女(nǚ)明星，看(kàn)看现在的男明星，都是筷(kuài)子腿。

张天爱

人瘦了之后(hòu)就(jiù)真的(de)好看吗(ma)？是真的好看(kàn)，原因如下：1.以(yǐ)瘦(shòu)为美是现在固有(yǒu)的审(shěn)美(měi)标准。美有的时候和一个时(shí)代是(shì)有(yǒu)关系(xì)的，和(hé)一个人(rén)的认知也(yě)是有(yǒu)关系的，大部分人已经(jīng)接受了(le)以(yǐ)瘦为美这个标准。也许(xǔ)有一天会流行以胖为美刚和别人做完回家能发现吗，刚和别人做完能从外表看出来吗，到(dào)时候就不需要(yào)努力的减肥(féi)了(le)。2.瘦下来整(z刚和别人做完回家能发现吗，刚和别人做完能从外表看出来吗hěng)个人(rén)更(gèng)精致，更灵活。能(néng)够流行(xíng)以瘦为美还是有道理的，瘦(shòu)了之后，占据的(de)空间都小了。

瘦(shòu)的人在生(shēng)活中也(yě)会感觉到各种的便捷，尤其是现在的(de)衣(yī)服，瘦的人穿出来更加(jiā)的漂(piāo)亮。3.瘦使人变得自信。尤(yóu)其是(shì)对于减肥成功的人来讲，经历过一番痛苦(kǔ)的努力(lì)，终于(yú)坚持下来，这个过程(chéng)中(zhōng)提升(shēng)了人的自信心(xīn)。同时也为自己能(néng)够(gòu)坚持下来，感到骄(jiāo)傲(ào)，个人(rén)感觉也非常(cháng)良(liáng)好(hǎo)，使得人状态更好、更精(jīng)神(shén)。通过这件事情(qíng)，也更更相信自己的能力。

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