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心胸狭隘(ài)该怎么办,心胸狭隘是什么
谢(xiè)邀(yāo)。
你好,你把自己(jǐ)的控制感造成得结果(guǒ)引发的心理称为心胸狭隘。
看(kàn)懂上面一句(jù)话了吗?br/>其实不(bù)是(shì)心胸狭隘,是控制感太强。
因为你总(zǒng)想让别(bié)人都听(tīng)你的,别人(rén)一旦不听你(nǐ)的,你就通过争吵控(kòng)制,失去控(kòng)制后还想报复。
好(hǎo)了,问题的关键找到后,我们要区别一下什么(me)是能控制的,什么是不(bù)能(néng)控制的。
别人(rén)的思想和做法是不能控制的,我们可以发表(biǎo)意(yì)见,可(kě)以劝说,但不(bù)能强制,这很浅显易懂,而与(yǔ)自己有关的事(shì)是可(kě)以控制的,可以(yǐ)控制(zhì)自己今(j空调匹数越大越费电吗,30平米客厅2匹空调够用吗īn)晚(wǎn)睡八小时,可(kě)以控制自己不去强制别人(rén)空调匹数越大越费电吗,30平米客厅2匹空调够用吗,今天可以做些什么、做成什么(me)都(dōu)是可以控制的。
换句话说,我们要明(míng)白什么(me)是可控的(de),控制好了,你可以高效的完(wán)成,增加自己(jǐ)的自信(xìn)心成就感,这多好呀!因此(cǐ),在源头上我们就要掐灭和人争(zhēng)吵(chǎo)的控制感,一旦意见(jiàn)不合(hé)就闭嘴,这样(yàng)不就全(quán)解决(jué)了!希望你把这条回答每(měi)天看两遍(biàn),并且坚(jiān)持一个(gè)月,保证有(yǒu)效果。
心胸狭窄(zhǎi)怎么办
心胸(xiōng)狭窄是因为游盯放不(bù)开(kāi),凡事(shì)要(yào)学会深(shēn)和磨中呼吸,放开一(yī)点(diǎn),出手要大(dà)方(fāng)一(yī)点,想(xiǎng)事情要唤(huàn)山放宽一(yī)点,这样(yàng)就能够改变了(le)。
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最新评论
非常不错
测试评论
是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了