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甜的水果(guǒ)可以(yǐ)多吃吗

　　甜的水果是不(bù)可以多(duō)吃的。

　　太甜的(de)水果不(bù)能经常吃，太甜(tián)的水果也(yě)要避免，比如荔枝、蜜瓜等，西瓜倒是可以(yǐ)适当(dāng)吃(chī)些。

　　另(lìng)外，不(bù)能吃太多(duō)生冷、油腻的食物，喝(hē)水要少(sh含盐率怎么求公式，含盐率怎么求百分比ǎo)量多次(cì)。

怎么(me)才(cái)能挑甜的水果(guǒ)呢

　　1、草莓：大草(cǎo)莓没有小草莓甜，大的(de)虽(suī)然好看，但是真心没有(yǒu)小草莓甜。

　　2、柚(yòu)子：白柚(yòu)比(bǐ)红柚更好吃，白柚的皮比(bǐ)红柚(yòu)的(de)皮薄，要挑(tiāo)柚子比较沉的，这样柚子水分比较(jiào)足，也很甜。

　　3、香蕉：要(yào)吃香蕉，买一个带有斑点的香蕉，这样的香蕉最甜最(zuì)甜。

　　4、木(mù)瓜：一般(bān)挑鼓(gǔ)肚子的，木(mù)瓜也分公母，肚(dù)子大的是母的(de)，比较甜；

　　5、樱桃：新鲜的(de)樱桃果柄是(shì)绿色的，而(ér)且皮还没(méi)起(qǐ)皱(zhòu)。

如何挑选最(zuì)好、最甜的(de)水果？

　　如何才(cái)能挑选到最好、最(zuì)甜的水果呢？在这个问题(tí)的回答上，因为水(shuǐ)果的(de)品种繁多，显然是不能进行逐一的(de)解读的；所以，只能谈谈在选(xuǎn)购(gòu)水果时，有以下几个较大的(de)方面必需去(qù)注(zhù)意。

　　一，看(kàn)水果的新鲜度。

　　因为，只有在新鲜的(de)水果里面，才能挑选(xuǎn)到最好、最甜的水果。

　　二，充分了解各种水果(guǒ)的(de)品性。

　　因(yīn)为，在众多的(de)水果品种(zhǒng)中，味道的酸(suān)甜度是(shì)有区别的(de)。

　　比(bǐ)如，纯甜的有：桂圆、菠(bō)萝蜜、榴莲、甘蔗、西瓜、香梨、沙田柚等。

　　三，充分(fēn)了解各种水果成(chéng)熟(shú)上(shàng)市(shì)的季节。

　　因为，在那些当季上市的水果中，自然成熟度更高，更容易(yì)挑选到最好(hǎo)、最甜(tián)的水果(guǒ)。

　　四，价格(gé)上的因素(sù)。

　　因为，在市场(chǎng)规律中，通(tōng)常是”一(yī)分钱一分货”，如果是在同一个品种中，售价更(gèng)高的，档次和品质肯定也会更好。

　　五，其实，经营水果的(de)商家，有许多水(shuǐ)果是可以当场试味的。

　　所以，在坚持了(le)以上几个大方面(miàn)的前提条件后，如果(guǒ)还是(shì)没有(yǒu)把握，就可(kě)以采取当场试味的(de)方法(fǎ)，试(shì)味满意(yì)后，再根(gēn)据这个试味果子的(de)颜色和形(xíng)状，就可(kě)以(yǐ)在货卖堆山(shān)的(de)果子(zi)中，挑选(xuǎn)到(dào)使自已(yǐ)满(mǎn)意(yì)的果子了。

　　六，如果确实不想伤神费脑筋，就可(kě)以找一(yī)家诚实(shí)经营的(de)水果店，请商家(jiā)店主(zhǔ)代选吧。

　　所以，要想挑(tiāo)选到最好、最甜(tián)的水果(guǒ)，必需先要在(zài)品种、品(pǐn)质、新鲜度、成熟度(dù)和价格因素(sù)上引起注意，再通(tōng)过(guò)适当试味的办法，或者请商家店主代选；才有可能(néng)挑(tiāo)选到最好、最甜的水果。

　　我觉得每一(yī)种水(shuǐ)果(guǒ)的(de)挑选方式都(dōu)不一样。

　　就众多水果(guǒ)挑选方法来说吧，挑(tiāo)选水果需要注意(yì)几个问题

　　 1、挑选新鲜的(de)水果(guǒ)，新鲜的(de)水果不管是水(shuǐ)分还是糖(táng)分都是蛮高的。

　　但个别果例外，比如说百(bǎi)香果(guǒ)，想吃甜一点的百香果就(jiù)要挑那种看起来比较(jiào)皱(zhòu)的，这样的百香果才(cái)是最好吃的，如果(guǒ)你觉得(dé)这是不新鲜的，那你就错(cuò)了(le)，皱皮的(de)百香(xiāng)果真的很(hěn)好吃。

　　2、水果的颜色，选择水果也可以根据水果(guǒ)的颜色(sè)去选，但(dàn)是颜色越鲜艳(yàn)也不代(dài)表水果新鲜，甜，有的水(shuǐ)果(guǒ)打色素，太鲜艳的就不要选了，颜色适中就好。

　　就某(mǒu)一(yī)种水果(guǒ)而言，越晚熟(shú)的品种糖份越高，就说(shuō)苹果吧，红富(fù)士，青香蕉，印度，都是些(xiē)晚熟品种(zhǒng)，果肉中的含糖量最高(gāo)。

　　金帅，红香(xiāng)蕉属于中(zhōng)晚(wǎn)熟品种，糖份次之(zhī)。

　　黄(huáng)奎，伏滑(huá)皮，士平，祝(zhù)光，属(shǔ)于早中熟品种，果(guǒ)肉中含(hán)糖也低。

　　某一种水果同一种品(pǐn)种纯有机(jī)产出的果品(pǐn)糖份最高，风味最(zuì)好(hǎo)。

　　如果去商店超市购买(mǎi)水果，直接尝一尝，是最好的方法。