初中女生800米成绩对照表,中(zhōng)考女子800米标(biāo)准(zhǔn)时间是中考(kǎo)女子800米(mǐ)评分标(biāo)准:3′24〞:10分;3′27〞:9.5分(fēn);3′30〞:9.0分;3′34〞:8.5分(fēn);3′42〞:8.0分(fēn);3′49〞:7.5分;3′55〞:7.0分(fēn);4′03〞:6.5分;4′12〞:6.0分;4′20〞:5分;4′25〞:0分;4′28〞:5分;4′32〞:0分;4′36〞:5分(fēn);4′40〞:0分;4′45〞:5分;4′50〞:0分(fēn);4′55〞:5分;4′58〞:0分(fēn);5′03〞:0.5分的。
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初中女生800米成(chéng)绩对照表,中考女子800米标准时间(jiān)
中考女子800米评分标准:3′24〞:10分;3′27〞:9.5分;
3′30〞:9.0分(fēn);
3′34〞:8.5分(fēn);
3′42〞:8.0分;
3′49〞:7.5分;
3′55〞:7.0分;
4′03〞:6.5分;
4′12〞:6.0分;
4′20〞:5.5分;
4′25〞:5.0分;
4′28〞:4.5分;
4′32〞:4.0分;
4′36〞:3.5分;
4′40〞:3.0分;
4′45〞:2.5分(fēn);
4′50〞:2.0分;
4′55〞:1.5分;
4′58〞:1.0分;
5′03〞:0.5分。
中考女子800米:考生在(zài)6分钟内(nèi)跑完全程(chéng),按秒(miǎo)表记录的分、秒(miǎo)记录成(chéng)绩,不足(zú)一秒不计取。
6分钟内未跑完全程(chéng)者,考(kǎo)务员(yuán)将考生带离(lí)跑道(dào),时间按6分钟处理(lǐ),成绩记为0分。
中考(kǎo)女子800米(mǐ)跑步方法:1、挑(tiāo)选自(zì)己平时运动习惯穿的鞋子,会比较适(shì)应,不(bù)会产生需要磨合的情况。
检查好要(yào)穿(chuān)的(de)东西。
有没有什么(me)问(wèn)题。
衣服会不会太紧,鞋子会(huì)不(bù)会太松。
2、盲(máng)目(mù)的(de)加速会浪费(fèi)身体的能量。
此(cǐ)时,保持匀速。
不让自(zì)己落在最后也不要太往前抢(qiǎng)。
在(zài)队伍的(de)中(zhōng)间就可(kě)以。
3、尽量(liàng)保持均衡的呼(hū)吸速(sù)度,不要(yào)频频转换(huàn)。
有的时候会增加身中国最早的朝代,中国最早的皇帝是谁(shēn)体的(de)负担。
跑前(qián)放松好(hǎo)自己的身体,自己的思想,那么(me)呼(hū)吸(xī)会很容易。
很紧张的(de)话(huà),需(xū)要(yào)想想开(kāi)心(xīn)的事情。
4、跑(pǎo)步的时候(hòu)可以将身(shēn)边的某一建筑物(wù)或者某一物体作为目(mù)标(biāo),当跑过(guò)这个位置的时候(hòu),就意味中国最早的朝代,中国最早的皇帝是谁着(zhe)又跑过(guò)了一圈,这样会更有(yǒu)动(dòng)力(lì)往前(qián)跑。
中考女生800米跑(pǎo)步多少合(hé)格?
根据国家学(xué)生(shēng)体(tǐ)质健康标准,以初一女生为例:
女生800米(mǐ)跑步标准成绩(jì):505"——410"为(wèi)及格;405"——357"为(wèi)让纤穗良好;349"——为优秀。
其余年中国最早的朝代,中国最早的皇帝是谁级请参看国家学生体质健康(kāng)标准中(zhōng)相关要(yào)求(qiú)。
中(zhōng)考体育及(jí)格(gé)坦(tǎn)卜(bo)成绩,见下表:
各(gè)地中考体育项(xiàng)目不(bù)尽(jǐn)相同,应到相关部门进行更准(zhǔn)确(què)的咨(zī)询(xún)。
扩展资料:
“男生1000米和(hé)女(nǚ)生800米跑”是体育中考初三女生必(bì)考(kǎo)项(xiàng)目:
基本规则为(wèi):
(1)在200或400米环(huán)形跑(pǎo)道上进行(xíng)。
(2)站立式起跑。
弧形起跑线出(chū)发,起(qǐ)跑口令发出前越(yuè)过起跑线为(wèi)犯规(guī)。
起跑后不分跑道。
跑(pǎo)程中不得踏进跑道左侧跑道线(xiàn),遵循(xún)右侧超越(yuè)田径(jìng)规则。
考试过程中(zhōng)考生无犯规(guī)现象,记为成绩有效。
不得推(tuī)、拉、阻挡他人竖颤跑进,不(bù)得由他人代跑,借助他人力量跑进。
(3)考生在6分(fēn)钟内(nèi)跑完(wán)全程,按秒表记录的分、秒记录(lù)成绩,不足一秒不计取。
6分(fēn)钟内未跑完全程者,考(kǎo)务(wù)员(yuán)将考(kǎo)生带离跑道,时间按6分(fēn)钟(zhōng)处(chù)理,成绩记(jì)为(wèi)0分。
(4)考生以15人(rén)左右编(biān)为一组(zǔ),每个考生一(yī)次考试机会。
参考资料来源:百度百(bǎi)科-体育中考(kǎo)
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最新评论
非常不错
测试评论
是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了