宝宝们(men)，本号(hào)以前的视频(pín)均是全部剪(jiǎn)辑降噪处理后上(shàng)传的，达到(dào)的效(xiào)果就(jiù)是，当你(nǐ)点(diǎn)击播(bō)放就能(néng)直接进入你需(xū)要(yào)的部分内(nèi)容，且音频降噪(zào)后质(zhì)量(liàng)更优(yōu)，但(dàn)由(yóu)于处(chù)理后的视(shì)频太大，上传(chuán)太(tài)费时间。为降(jiàng)低劳(láo)动强度，后期视频不再二次剪辑，只对音频做降噪处(chù)理，对底噪(zào)有(yǒu)要求的宝宝(bǎo)可(kě)点击音(yīn)频播放，感谢你一路走来的支持！爱你们！

ASMR(Autonomous sensory meridian response)即自发(fā)性知觉经络反应，是指人(rén)体通过(guò)视、听、触、嗅等(děng)感知上(shàng)的(de)刺激，在耳洞、颅内、头皮、背部或(huò)身体其他部位(wèi)产生令人愉(yú)悦的独特(tè)刺激感(gǎn)。

它往往具有(yǒu)有序、重(zhòng)复、音(yīn)色轻柔(róu)、语(yǔ)速平缓、平稳、音(yīn)量低(dī)、有(yǒu)非常明显的唇齿(chǐ)音甚(shèn)至呼吸，运用(yòng)真音、混音、气(qì)音(假音)等不同(tóng)发声技巧(qiǎo)等多种特点(diǎn)。特(tè)别是，大部(bù)分ASMR制(zhì)作者(zhě)为女性(xìng)，而且制作者(zhě)利用假音以及混音可以有效的(de)避免声音中(zhōng)较多的基频部分，使得语言能量集中(zhōng)在纤细空灵的(de)高频中(zhōng)。

ASMR最早是在2007年，由一些论坛在线(xiàn)讨论组成员(yuán)提出。后来因为油管上Gentle Whispering ASMR发布的《Whispering in English and Russian and flipping through a magazine》，使(shǐ)得ARME这(zhè)个词进入(rù)了大众的视(shì)野(yě)。在(zài)这条视频里翻杂志(zhì)页(yè)、耳语、手部动作的听(tīng)觉加(jiā)上视觉的刺激，引(yǐn)发了(le)观(guān)众的情绪反应，产生了愉悦的感觉。

总结(jié)来讲(jiǎng)，ASMR主(zhǔ)要通过大自然声音、低(dī)声耳语、咀(jǔ)嚼、耳朵清洁、翻(fān)页、抓/刮/触碰等的声音来达到(dào)刺激。根据《自发性知(zhī)觉经(jīng)络(luò)反(fǎn)应的研究(jiū)进(jìn)展》，大部分ASMR爱好者5~7min就会触(chù)发ASMR。当然，不同(tóng)人对于(yú)同一种触发器所(suǒ)触发的情感(gǎn)是不同的，大部(bù)分(fēn)听众会有头皮触感，感觉头(tóu)皮发麻，汗(hàn)毛竖立，某些的(de)身体(tǐ)部位甚至(zhì)会有类(lèi)似电流经过(guò)等感受。对于(yú)这(zhè)种感觉，有的人会觉得惊(jīng)奇(qí)和刺激，但有的人(rén)却会感觉放松与(yǔ)愉悦，这(zhè)与每个(gè)人的经历是密切相关的。

当然，想要感(gǎn)受最(zuì)真实(shí)的ASMR，你(nǐ)也需要(yào)一个好的设备。相比于直接外放的效果，使(shǐ)用耳(ěr)机来(lái)听这些音(yīn)视频则(zé)是更(gèng)好(hǎo)的选择(zé)。市面(miàn)上有很(hěn)多主打ASMR的耳机，我就不说云南有哪几个市 云南是几线城市(shuō)是哪些了，免得有打广告的(de)嫌疑(yí)。其实只要声音(yīn)清晰(xī)，声场、定位、成像好，细节表现力(lì)足，层次感丰富的耳机，都可以(yǐ)满足ASMR的(de)需求。如果还能有(yǒu)主动降噪的功能就更好了，可以隔绝(jué)外界声音，专注ASMR。

如果(guǒ)你(nǐ)有(yǒu)压力大、入睡难(nán)的(de)烦恼，试试选(xuǎn)择一些(xiē)感兴趣的(de)分类(lèi)，让自己的心(xīn)灵得到片刻放松吧。

『哄?睡(shuì)』

??助眠??

戴上耳(ěr)机(jī)享受身(shēn)临其境的3D声(sh云南有哪几个市 云南是几线城市ēng)音体验

缓(huǎn)解(jiě)一天的疲劳? ?放松(sōng)紧绷的(de)神经(jīng)

别忘(wàng)了我在这里等着(zhe)哄你入(rù)睡

O(∩_∩)O

准(zhǔn)备好了吗？我们开始吧

?…原声视频(pín)…?

…降噪音频…点击下(xià)方按钮即(jí)可(kě)播放可退出本(běn)页面后台(tái)播放

未经允许不得转载：绿茶通用站群 云南有哪几个市 云南是几线城市