久红(hóng)瓜有养分吗

　　久(jiǔ)红瓜是有(yǒu)养分(fēn)的。

　　久红(hóng)瓜每(měi)100克(kè)果(guǒ)肉含水分90-93克、碳水化合物9.8克、维(wéi)生素C29-39毫克，还(hái)含有(yǒu)少数(shù)蛋白质、脂肪、矿(kuàng)物质及其他(tā)维生素等。

　　沙白瓜含有多种人(rén)体(tǐ)所(suǒ)需(xū)的养分(fēn)成分和有利物质，如很多的蔗糖、果(guǒ)糖、葡萄糖(táng)，丰厚的维生(shēng)素(sù)C，有机酸(suān)、氨(ān)基酸以(yǐ)及钙、磷、铁等(děng)矿物质 ，且具有特别(bié)的诱人芳香(xiāng)，养分(fēn)丰厚。

久红(hóng)瓜怎样(yàng)挑(tiāo)甜的

　　1、看(kàn)瓜蒂：瓜蒂(dì)天(tiān)然掉(diào)落的是天然熟，瓜蒂未天(tiān)然(rán)掉落归于二(èr)次加工，挑选天然熟的(de)瓜比较甜。

　　2、看色彩：外表为蜡(là)黄色的久(jiǔ)红瓜为(wèi)佳(jiā)品。

　　3、闻气(qì)味：有浓郁香(xiāng)瓜气(qì)味的瓜(guā)为(wèi)好瓜。

　　4、用手指弹一弹(dàn)：有颤音(yīn)呈现的瓜质量比较不三衢道中古诗曾几的几,怎么读，曾几的三衢道中的意思错。

久红瓜怎样挑(tiāo)甜的

　　久红(hóng)瓜挑(tiāo)甜的主要从以下几(jǐ)个方面判别(bié)：

　　看瓜(guā)蒂：瓜蒂天(tiān)然掉落的是天然熟(shú)，瓜蒂未天然掉落归于(yú)二次(cì)加工，挑(tiāo)选天然(rán)熟的瓜(guā)比较甜。

　　看色彩(cǎi)：外表为(wèi)蜡黄色的久红瓜为佳品。

　　闻气味：有(yǒu)浓郁香瓜气味的瓜为好(hǎo)瓜。

　　用手(shǒu)指弹(dàn)一弹：有(yǒu)颤(chàn)音(yīn)呈(chéng)现(xiàn)的(de)瓜质量比较不错。

　　久红瓜具有清暑(shǔ)热、解烦渴、利小便的成效，还有(yǒ三衢道中古诗曾几的几,怎么读，曾几的三衢道中的意思u)促进血液循环、协助消化、改进视力(lì)、维护肝脏等效果(guǒ)。

　　九红瓜为葫芦科植物甜瓜的果实，又名(míng)甘瓜、香(xiāng)瓜、果瓜、熟瓜、穿肠瓜。

　　中(zhōng)医以为，甜瓜(guā)味甘，性寒(hán)。

　　归心(xīn)、胃(wèi)经。

　　具有(yǒu)清暑热，解烦渴，利小便(biàn)的成效。

　　主治暑热烦渴，小便(biàn)晦气(qì)，暑热下痢(lì)腹痛等病症。

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