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芹菜榨汁要开水焯一下吗，芹菜榨(zhà)汁用生的好还是熟的好(hǎo)

　　1.芹菜榨汁要开水焯一(yī)下，因为在(zài)芹菜表面会有很多的细菌，而且在表面(miàn)还会(huì)有(yǒu)很多(duō)的泥污，所以(yǐ)必须要进行焯水，这样才(cái)能(néng)够保证青菜的新鲜，同时(shí)也可(kě)以去除表面(miàn)的泥污，吃的时候就特别(bié)健康卫(wèi)生。

　　2.另外，芹菜榨(zhà)汁用开水(shuǐ)焯(chāo)的(de)具体方(fāng)法为(wèi)首(shǒu)先清洗干净，然后起(qǐ)锅烧水，将青(qīng)菜放(fàng)入到锅里(lǐ)面(miàn)煮5~10分钟之后捞(lāo)出(chū)，就(jiù)可以完成(chéng)焯水，这样(yàng)制作出来的味道就比较(jiào)好吃，而且也不(bù)会出(chū)现拉肚子中山有多少个镇区，中山有多少个镇区,都叫什么名(zi)的情况。

芹菜榨汁用生的好还是熟的(de)好

　　榨芹(qín)菜汁的话不管是用生的还是熟的都是可(kě)以(yǐ)的。

　　要是肠胃比较(jiào)好喜欢(huān)吃些生食的话，可以直接(jiē)用生的榨汁(zhī)，由(yóu)于生的芹菜味道比(bǐ)较重所(suǒ)以很多人都不能(néng)接受。

　　要是不能接受的话也可以用熟(shú)的(de)芹(qín)菜榨汁的，效(xiào)果是一样(yàng)的。

芹菜榨汁用什么(me)芹菜

　　西(xī)芹。

　　西芹和芹菜虽都同属(shǔ)于芹菜，但是西(xī)芹和芹菜含(hán)水(shuǐ)量不一样且所(suǒ)含营养价值也(yě)不同。

　　芹菜(cài)中所含的粗纤维成分(fēn)比较(jiào)多(duō)，榨出来(lái)的汁水(shuǐ)所含的杂质比较多，难以下咽。

　　西芹水(shuǐ)分含量(liàng)比较多，粗纤维较少，所以西芹榨出(chū)来(lái)的汁水(shuǐ)比(bǐ)较纤细浓稠，且不含(hán)太多(duō)杂质，比较(jiào)容易吞咽，所以(yǐ)选择(zé)榨芹菜汁时选(xuǎn)用西(xī)芹较好。

芹菜榨汁用芹(qín)菜叶吗

　　不用把叶子(zi)去掉,叶(yè)子(zi)营养很高(gāo)。

　　 很(hěn)多人(rén)吃芹菜会把芹菜叶丢掉,这(zhè)种(zhǒng)吃法是不科(kē)学的,因为芹菜叶的营(yíng)养远远高于茎(jīng)。

　　研究发现(xiàn),芹菜叶中(zhōng)的(de)胡萝卜素、维(wéi)生素C、维生素B1、蛋白质、钙物质的含量都(dōu)高于芹菜(cài)茎,其中个别营(yíng)养成分要高出芹菜(cài)茎几十倍。

　　芹(qín)菜叶中还(hái)含有(yǒu)维生素E,而芹菜茎中没有。

芹菜榨(zhà)汁用热水还是凉(liáng)水

　　都可以(yǐ)，根据口(kǒu)味(wèi)来(lái)决定。

　　 芹菜是一(yī)种非常好好的药(yào)材蔬菜，它富含(hán)碳水化(huà)合物和蛋白质(zhì)具有健胃、利尿、净血调经(jīng)、镇静等(děng)作(zuò)用。

　　很(hěn)多人都(dōu)会用(yòng)它来榨汁喝(hē)，一般都是(shì)直接切段榨汁即可(kě)，不喜欢味道的还可以添加白(bái)糖或者先焯水榨熟(shú)的。

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