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芒果是热性(xìng)仍是凉性

　　芒果是(shì)凉性(xìng)的。

　　芒果(guǒ)性(xìng)凉，归于(yú)凉性的(de)生果。

　　1.芒(máng)果原(yuán)产地是温热(rè)带地区，是(shì)国际闻名(míng)热带生果(guǒ)之(zhī)一，但(dàn)芒(máng)果不是热性生果。芒(máng)果(guǒ)在中医看来性(xìng)凉，味甘、酸(suān)，无(wú)毒，具有清热生津、解渴(kě)利尿、益胃止呕等(děng)功能。适量(liàng)进食(shí)芒果是不会上火的，但也不宜许多进食(shí)芒果(guǒ)。

　　2.芒果的(de)养(yǎng)分丰厚(hòu)，富含(hán)胡萝卜素、维生素(sù)C等，别的还含有(yǒu)糖、蛋白(bái)质、粗纤维等养分(fēn)成分，有“热带(dài)生果之王(wáng)”的美(měi)称。

　　3.尽管(guǎn)芒果的养分价值很高，但不宜(yí)进(jìn)食过(guò)量(liàng)。部分人对芒果过敏，进食后或(huò)许呈(chéng)现厌恶、吐逆;口周皮(pí)肤瘙痒(yǎng)、红肿、痛苦等。对芒果(guǒ)过敏者(zhě)禁(jìn)食芒(máng)果。

　　综(zōng)上，芒果(guǒ)归于(yú)凉性的生果，日常(cháng)可适(shì)量(liàng)进食，腹泻时(shí)应(yīng)暂(zàn)停(tíng)进食芒果(guǒ)。

芒(máng)果怎样挑(t广西属于哪个省份，广西属于哪个省哪个市哪个区iāo)又香又(yòu)甜的(de)呢视频

　　1、看表皮(pí)。

　　芒果表(biǎo)皮呈现了黑斑的，不能选择。

广西属于哪个省份，广西属于哪个省哪个市哪个区　　芒果(guǒ)的(de)果皮中含有多酚氧化酶，当芒果在运送时遭(zāo)到(dào)揉捏或(huò)许贮(zhù)存时经过了冷冻，多酚(fēn)氧化酶被氧(yǎng)化释放(fàng)出来(lái)。

　　咱(zán)们要选择摸起来(lái)表皮润滑(huá)的，色泽金黄的(de)，无(wú)黑斑的芒果。

　　2、摸硬度(dù)。

　　一些摸起来软趴趴的芒果(guǒ)，是现已十分老练的，乃至或许放良久(jiǔ)得了，或许过一两天(tiān)就无法吃了。

　　摸起来太硬的芒果，不太熟(shú)，也不太好吃。

　　所以(yǐ)咱们要选择软硬适(shì)中，有弹性的(de)，既经放又能够随(suí)时食用(yòng)，还比较甜美。

　　3、看果蒂。

　　看一(yī)看芒果的果(guǒ)蒂(dì)，最好选择有小尾(wěi)巴的，由于有(yǒu)这(zhè)样凸出(chū)来的果蒂，它的果肉(ròu)会(huì)比(bǐ)较鲜甜。

　　有些芒果(guǒ)果蒂凹进去的(de)，吃起来口感就没有那(nà)么好。

　　4、看形状。

　　果型偏长的芒果的果核会比较小，这样果肉也比较多(duō)。

　　而果形短粗(cū)的芒(máng)果，它的果核(hé)会比较大(dà)，所以咱们(men)在选择(zé)时，尽(jǐn)量选(xuǎn)择形状偏长一些的芒果。

　　5、看巨(jù)细。

　　在(zài)选择芒果时要选择巨(jù)细适中(zhōng)的，太小的果肉(ròu)比较少，而(ér)太大的吃起来果(guǒ)肉没有那么甜(tián)。

　　所以在选择(zé)时，尽量(liàng)选(xuǎn)择巨细适中的芒(máng)果。

　　6、闻气味。

　　芒果是(shì)十分甜美的生果(guǒ)，香(xiāng)味(wèi)也是(shì)特别的浓郁，而好的芒(máng)果(guǒ)一般闻起来都会有一股浓郁(yù)的芒果香(xiāng)气(qì)，让(ràng)人闻着特别舒(shū)畅。

　　有(yǒu)些欠好(hǎo)的芒果，一(yī)般闻(wén)起(qǐ)来不甜美，吃(chī)起来口感也欠好。

怎样挑芒(máng)果(guǒ)又甜(tián)又好吃(chī)

　　选择芒(máng)果时(shí)，首选果型饱满，果肚(dù)圆润的，相同大的芒果，选手感重的。

　　这样的芒果肉(ròu)厚多汁，口感甜美。

　　第一(yī)种，看巨细在(zài)许多人(rén)的传统(tǒng)印象中，选(xuǎn)择(zé)生(shēng)果(guǒ)是越(yuè)大越好的，看着就十分诱人过瘾，但其(qí)实选择的芒果(guǒ)最好选择巨细适中的(de)，由于体(tǐ)型太小(xiǎo)果肉不多(duō)，而体型太大(dà)滋味(wèi)又(yòu)没有那(nà)么(me)甜美，所(suǒ)以一(yī)般适中的就很好(hǎo)吃(chī)。

　　第二(èr)种，看色(sè)彩其(qí)实芒(máng)果也分许(xǔ)多种类，但青(qīng)芒的色(sè)彩就(jiù)很难(nán)区分，除了青芒以外，我们(men)常见(jiàn)的黄色芒(máng)果就能看出(chū)不同，一般(bān)人都会选(xuǎn)择色彩比较鲜亮的芒果，但其实色彩比较暗(àn)黄的芒果滋(zī)味会愈加(jiā)甜美。

　　第三种，捏软硬(yìng)其实芒果算是一种不耐贮存的生(shēng)果，假(jiǎ)如(rú)我们一般(bān)在选择的芒果(guǒ)的时分最好不必选太软的，否(fǒu)则买(mǎi)回家放一两(liǎng)天就会烂掉，最好便是(shì)选(xuǎn)择软硬适(shì)中的(de)芒果，口(kǒu)感(gǎn)既新(xīn)鲜(xiān)又甜美。

　　第四种，掂分量选择芒果除了(le)要(yào)看之外，也要拿(ná)在手里(lǐ)衡量一下，假(jiǎ)如是(shì)相同巨细的(de)芒果一定要选重的买，重的(de)芒果阐(chǎn)明(míng)它的水分愈加足够，分量轻的就阐明时刻放得比较长了。

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