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苹果可(kě)以放(fàng)冰箱(xiāng)吗(ma)

　　苹(píng)果是(shì)可以放冰箱(xiāng)的。

　　苹果是(shì)适(shì)合放在(zài)冰箱里(lǐ)的(de)，温度较(jiào)低的环境苹果保(bǎo)存的时间(jiān)会延长，

　　苹果中含有(yǒu)非(fēi)常丰富的维生素对于身(shēn)体(tǐ)的营(yíng)养效(xiào)果(guǒ)是非常(cháng)好的，可(kě)以增强自身的体(tǐ)质加速自身(shēn)的(de)新(xīn)陈代谢，

　　另外(wài)对于皮肤的理疗(liáo)效果(g2197的立方根是多少，216的立方根是多少uǒ)也是很好的，在日常生活当中应该保证良好的(de)生(shēng)活(huó)作息和(hé)健康的生(shēng)活饮食，多吃(chī)一些营养丰富的食物(wù)增强自身(shēn)的体质，有些人群由(yóu)于营养(yǎng)不良或者是偏(piān)食会导致体(tǐ)质(zhì)下降。

怎么(me)挑苹果又大又(yòu)甜的技巧视(shì)频

　　1、看颜色(sè)。

　　红(hóng)色(sè)的(de)苹(píng)果可(kě)能是加了染色剂的，这(zhè)样(yàng)的(de)苹果不仅不甜而且不脆不好吃(chī)，应该挑黄里透红的，尤其是像那种一丝一丝红的，不仅甜口感也(yě)会更(gèng)好(hǎo)。

　　2、闻(wén)味道。

　　我们可以闻(wén)一下苹果(guǒ)，成(chéng)熟的苹果(guǒ)会自带(dài)一种苹果(guǒ)香甜气息，如(rú)果闻(wén)到有类似(shì)酒(jiǔ)精味，这种苹(píng)果说明放了很久，就不要买了(le)。

　　3、看苹(píng)果蒂(dì)。

　　苹果(guǒ)的(de)蒂(dì)越绿，说(shuō)明(míng)苹(píng)果(guǒ)的新鲜程度越好，如果(guǒ)苹果的蒂(dì)已(yǐ)经干(gàn)枯(kū)，那这个苹果就已经放了很久不新鲜了，最好不(bù)买。

　　4、看(kàn)纹路。

　　有一些(xiē)苹(píng)果纹路是(shì)裂开的，比较(jiào)杂乱，这样的苹果是不太好吃的(de)、没(méi)有甜(tián)度，口感比较差，看着纹路非常整齐(qí)一般是比较好吃的，红色的条纹越多，苹果(guǒ)就越甜。

苹果怎么(me)选(xuǎn)比(bǐ)较甜

　　苹果的表面(miàn)要光(guāng)滑，没有虫眼(yǎn)，没(méi)有干枯

　　颜色不能特别红(hóng)，有些粉，且不能红成一(yī)片，要挑有许多红丝的那一种

　　应选择那种看上(shàng)去(qù)一丝一丝的(de)，黄里透(tòu)红(hóng)的的(de)，千万不要(yào)挑那些绿里(lǐ)透一点点红的，这(zhè)样的一(yī)般(bān)味道都很寡(guǎ)淡。

　　如果带着蒂的话那一定要选蒂(dì)比(bǐ)较绿的，枯(kū)黄的(de)话就说明(míng)苹果已经不新鲜了。

　　苹果是(shì)一种低热量食(shí)物，每(měi)100克只产生60千卡热量。

　　苹果中营养成分可溶性大，易被人(rén)体(tǐ)吸收，故有“活水”之称。

　　其有利于溶解硫元素，使皮肤润滑(huá)柔(róu)嫩。

　　国外谚(yàn)语“每天一苹果，医(yī)生远离我”。

　　不宜人群食用(yòng)人群：

　　溃疡性(xìng)结肠(cháng)炎的(de)病人：溃(kuì)疡(yáng)性(xìng)结肠(cháng)炎的病人不宜(yí)生(shēng)食苹果，尤(yóu)其是在(zài)急性发作期，由于肠壁(bì)溃疡变薄，苹(píng)果质地(dì)较硬(yìng)，又加上含有1.2%粗纤维和0.5%有机酸的刺激，很不利于肠壁溃(kuì)疡面的愈合，且(qiě)可因机(jī)械性地(dì)作用(yòng)肠壁易诱发肠穿孔、肠(cháng)扩张(zhāng)、肠梗(gěng)阻等并(bìng)发症(zhèng)。

　　白细(xì)胞减少症的病人、前列腺(xiàn)肥大的病人： 白细胞减少症的病人、前列腺肥大的病人(rén)均不宜生(shēng)吃苹果，以免使症状(zhuàng)加(jiā)重或影响治疗结果。

　　平时有胃(wèi)寒(hán)症状者忌生食苹果。

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