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　　从中(zhōng)医角度来说，猕猴(hóu)桃性寒(hán)，归脾胃经，有清热去火(huǒ)、生(shēng)津止渴等功效，上火的时(shí)候吃猕猴桃(táo)能(néng)有fe2o3是什么化学元素效缓解(jiě)改善上火症状。

　　猕(mí)猴桃(táo)中含有的多种维(wéi)生(shēng)素和矿物质成分，能有效促进机体的新陈代谢，有清热(rè)降火(huǒ)之功效(xiào)。

　　猕猴桃中膳食纤维含量(liàng)丰富(fù)，能有效促(cù)进肠胃蠕动(dòng)，改善缓解(jiě)上火引发的便秘等症状。