莲子最好吃(chī)的是(shì)湖南省湘(xiāng)潭县花石镇的。关于中国哪里(lǐ)的莲子(zi)最好(hǎo)吃以及(jí)中(zhōng)国(guó)哪里的莲子(zi)最(zuì)好吃(chī)最出名，中国哪(nǎ)里的莲(lián)子最(zuì)好吃(chī)最正宗，中国哪里的莲(lián)子最好吃最有名(míng)，国内哪里的莲子最好(hǎo)，哪里(lǐ)产地的莲子最好吃等(děng)问题，小编(biān)将(jiāng)为(wèi)你整理以(yǐ)下的知(zhī)识(shí)答案(àn)：

中国哪里(lǐ)的莲子最好吃

　　是湖南(nán)省湘潭县花石镇的。

　　湖(hú)南、湖北、福建、江苏、浙江(jiāng)、江西等地均产(chǎn)莲子，其中湖南湘潭(tán)的(de)湘(xiāng)莲、福(fú)建(jiàn)建宁(níng)的建莲、浙江宣平的(de)宣莲并(bìng)称为中国三大莲子。

　　湘潭位于湖南省(shěng)中部偏东，湘江下(xià)游，气候湿润，四季分明，年平均气(qì)温17℃左(zuǒ)右，且阳光充足，雨量丰富，形成了(le)湘莲生产的有利(lì)气候条件。

　　湘莲，因(yīn)其具有(yǒu)高蛋白(bái)、低脂肪、口感好(hǎo)等特色，被(bèi)称为“中(zhōng)国第一(yī)莲子”。

　　湘莲(lián)品种有(yǒu)寸三(sān)莲和以寸三莲为亲(qīn)本培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸(cùn)三莲是湘(xiāng)潭县历代相传(chuán)的湘莲品种，以(yǐ)其三粒(lì)莲子相(xiāng)连长度为一(yī)寸而得名，颗粒(lì)圆状、均匀，肉色乳白，肉(ròu)质(zhì)细腻，

莲子的功效与(yǔ)作用

清热降火

　　对于(yú)心火旺(wàng)盛的人来说，不妨吃吃莲子来降(jiàng)其心火。

　　此外，由于上火(huǒ)引起的口舌生(shēng)疮(chuāng)也可以用莲子(zi)来进行调(diào)理。

强心安神

　　莲子不但强心作(zuò)用(yòng)非常显著，莲(lián)芯碱还能有效(xiào)地抗钙及抗(kàng)心律不齐。

　　经常晚上失眠患者可以睡前泡杯莲子(zi)茶喝喝(hē)，保管一觉睡到大天亮。

降血压(yā)

　　莲子所含非结(jié)晶形生物碱N-9有(yǒu)降血压(yā)作(zuò)用。

防癌抗癌

　　莲子(zi)能补五脏养气血，可以缓解人类身体虚(xū)弱，也(yě)能滋补身体，而且它还(hái)含有一种抗氧化(huà)成分(fēn)黄树宁(níng)碱，这种物质(zhì)不单能(néng)清理(lǐ)人体(tǐ)内的自由基，还是(shì)一(yī)种天然的抗癌成分，它能预(yù)防细胞癌变，也能抑制癌(ái)细胞再生，所以平时(shí)多吃莲子可以起到预(yù)防癌症的(de)作用(yòng)。

莲子能(néng)补充营养

　　莲子是一种高营(yíng)养的食(shí)材(cái)，它含的蛋白(bái)质(zhì)和(hé)多种维(wéi)生素，还含且些微量元素，其中钙的含量比较高，平时人们(men)食用莲子不但能补充营养(yǎng)还能起(qǐ)到一(yī)定的补(bǔ)钙作(zuò)用。

　　另外(wài)莲子有莲心碱等多种(zhǒng)生(shēng)物(wù)碱存在，能清热解毒预防多种上(shàng)火症状(zhuàng)的发(fā)生。

莲子(zi)能调节身体(tǐ)酸碱平衡

　　莲子这种食(shí)材中含有大量的微(wēi)量元素(sù)磷，这种物质是组纪细胞(bāo)核的重要成分，它能促进人体蛋白质(zhì)与脂肪以及糖类物(wù)质的代(dài)谢，还能调节人(rén)体(tǐ)内部环境的酸碱平衡，平(píng)时经常(cháng)食用能提高身体免疫力，减少多种疾(jí)病(bìng)的(de)发生。

莲子能健(jiàn)脑益智

　　健脑(nǎo)益智也(yě)是莲子的(de)重要功效之一，它含有的多(duō)种氨基酸(suān)与矿物(wù)质可(kě)以直接作用于人类的大脑，能提高(gāo)脑细胞活性，也能提高记忆力，青少年食(shí)用还(hái)能(néng)促进智力发育，它(tā)是最适合脑力(lì)劳动(dòng)者食用的一种养生食材。

莲子的药用价值

莲子能治遗(yí)精滑精

　　莲子中含有多种天然(rán)的(de)碱性成(chéng)分，它能增强性欲，也能提高男子精子数量，平(píng)时(shí)可(kě)以用于多种男科疾病的治(zhì)疗，特别(bié)是对(duì)男性经常出现的遗精与滑精，等不良症状，治(zhì)疗(liáo)功(gōng)效十分出色，可以(yǐ)起到止遗涩精的重要作(zuò)用。

莲(lián)子(zi)能治心脏病

　　莲子的中间(jiān)有一个(gè)黄(huáng)色的(de)莲(lián)子心，它也(yě)是一种(zhǒng)功效(xiào)出色的中药材，这种莲子心中含有大量的(de)生物(wù)碱，强(qiáng)心功效(xiào)十(shí)分明(míng)显，平时人们(men)食用以后能有效提高心脏功能，可以(yǐ)预防心(xīn)律不齐(qí)，也出能减(jiǎn)少心肌(jī)无力以及心肌缺血等(děng)多种常见心脏(zàng)病的发生。

中国哪里(lǐ)产的莲子最好(hǎo)？

　　中国莲子(zi)产地：

　　一、广昌(chāng)白莲

　　广(guǎng)昌县自古以(yǐ)来就被(bèi)称为“莲乡”，白莲的(de)种植(zhí)和加工历史非常悠久，品质突出，具有色白、粒大、味甘清香、营养丰富、药用价值高、炖煮(zhǔ)易(yì)烂、汤清肉绵等(děng)持点。

　　历来被(bèi)称为“贡莲”，为“莲(lián)中(zhōng)珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通心白莲(lián)

　　建宁(níng)通心白燃气换金属管是骗局吗，燃气需要换金属管吗莲(lián)，俗(sú)称建(jiàn)莲，历史上被誉为“莲中极(jí)品”，历代被列(liè)入(rù)进贡珍(zhēn)品(pǐn)，古称“贡莲”。

　　建莲外观(guān)粒大饱满，圆润洁白，色如凝脂，2006年(nián)9月，国(guó)家(jiā)质检总局批准对(duì)建莲实施地理标志产品(pǐn)保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖北省(shěng)孝感市(shì)汉(hàn)川(chuān)市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细(xì)嫩，营养(yǎng)丰富，清香可口(kǒu)。

　　汉(hàn)川汈汊(chà)湖莲籽(zǐ)为汉川特产，主产于汉川(chuān)市汈(diāo)汊湖一(yī)带。

　　汈汊(chà)湖(hú)莲米行(xíng)销(xiāo)各(gè)地(dì)，还被称之(zhī)为(wèi)“中国莲”（籽）远(yuǎn)销香港和出(chū)口东南亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都(dōu)通心白莲(lián)是(shì)江西省赣(gàn)州市宁(níng)都县的(de)特产。

　　宁都通心(xīn)白莲具有个(gè)大、色白特点，富(fù)含(hán)淀(diàn)粉和多种氨基(jī)酸，属膳药两用食(shí)品。

　　通心白莲又称子(zi)莲，是(shì)宁都(dōu)县传统农(nóng)产(chǎn)品。

　　常年种植面积6万亩(mǔ)，是江西省白(bái)莲种植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江西(xī)省上饶市鄱阳县三庙(miào)前乡(xiāng)的(de)特产。

　　庙前白莲(lián)，栽培历(lì)史悠久，不但栽(zāi)培面(miàn)积多、产量高，而且以质(zhì)量上(shàng)乘与广昌白莲(lián)齐名。

　　产品(pǐn)曾远销港澳(ào)、东(dōng)南(nán)亚和(hé)日(rì)本、美国。

　　白莲，又称(chēng)家莲，主产于本县三(sān)庙(miào)前，凰岗及其(qí)它(tā)乡镇也(yě)都有出产。

　　莲子是寒性(xìng)的(de)吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种中药(yào)，也是一种食物(wù)。作为中药，莲子具有固精止(zhǐ)带、补(bǔ)脾止泻、益肾养心等(děng)功效，可以治疗脾虚久泻(xiè)、食欲不(bù)振、肾气不足等不适(shì)。

　　除此之外，还(hái)可以(yǐ)治疗精(jīng)关不(bù)固(gù)、心肾不交所(suǒ)导致(zhì)的小(xiǎo)便白浊、梦遗(yí)滑精、脾(pí)虚(xū)失运(yùn)、虚烦失眠等不适。作为食物，莲子(zi)属于平性食物，不属于寒性(xìng)食物。如(rú)果患者出现上述症状，可以遵医嘱适(shì)量食用(yòng)莲子(zi)，有利于缓解人(rén)体不适。

　　因为莲子具有止泻的作用(yòng)，一般不建议便秘患者食用莲子(zi)，以免(miǎn)导致便秘病情加(jiā)重。建议平时(shí)适量食用(yòng)莲子，不要一次性(xìng)吃太多，以免导致腹痛、恶心。另外(wài)，莲子与海鲜不(bù)可以同时食(shí)用，以(yǐ)免导致腹泻(xiè)。除此之外，食用莲子时，可以适(shì)量饮水，有(yǒu)利于(yú)胃(wèi)肠道(dào)健康。

　　莲(lián)子最好吃的是(shì)湖南省(shěng)湘潭县花(huā)石镇的(de)。关于中国哪(nǎ)里的莲(lián)子最(zuì)好吃以及中国哪(nǎ)里的莲子最(zuì)好吃最出名，中(zhōng)国哪里的莲(lián)子最好吃最正宗，中国(guó)哪里的莲子最好吃最有名，国内哪里的莲子最好，哪(nǎ)里产(chǎn)地(dì)的莲(lián)子最好吃等问(wèn)题，小编将为(wèi)你整理(lǐ)以下的知(zhī)识(shí)答案：

中国哪里的莲子最(zuì)好吃

　　是湖南省(shěng)湘潭(tán)县花石镇的。

　　湖南、湖北(běi)、福建、江(jiāng)苏、浙江(jiāng)、江(jiāng)西等地均产(chǎn)莲(lián)子，其中湖南湘(xiāng)潭的湘莲、福建(jiàn)建(jiàn)宁的建莲、浙江宣平(píng)的(de)宣(xuān)莲并称为中(zhōng)国三(sān)大莲(lián)子。

　　湘潭位于(yú)湖南(nán)省中部偏东，湘江下(xià)游(yóu)，气候湿润，四季分明，年平均气温17℃左右，且阳光充足，雨(yǔ)量丰富，形成了(le)湘莲生产的有利(lì)气候(hòu)条件。

　　湘莲，因其具(jù)有高蛋白(bái)、低脂肪、口感好等(děng)特色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲(lián)品种(zhǒng)有寸三(sān)莲和以(yǐ)寸(cùn)三莲(lián)为(wèi)亲(qīn)本培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭(tán)县历代相(xiāng)传的湘莲(lián)品(pǐn)种，以其三粒莲子相连长(zhǎng)度为一寸而得(dé)名，颗粒圆状、均匀，肉色(sè)乳白，肉质(zhì)细腻，

莲(lián)子的功效(xiào)与作用

清(qīng)热降(jiàng)火

　　对于心火旺盛的(de)人来(lái)说，不妨吃(chī)吃莲子来降其心火。

　　此(cǐ)外，由(yóu)于上火引(yǐn)起的口舌生疮也可以用莲子来进行(xíng)调理。

强(qiáng)心安神

　　莲子不但(dàn)强心作用非常(cháng)显著，莲芯(xīn)碱还(hái)能有效地(dì)抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚上失眠患者可以睡前泡(pào)杯(bēi)莲(lián)子茶喝喝(hē)，保管一(yī)觉(jué)睡到大天(tiān)亮。

降血压

　　莲子(zi)所含(hán)非结晶形生物(wù)碱N-9有降血(xuè)压作(zuò)用(yòng)。

防癌抗癌(ái)

　　莲子能补五脏养(yǎng)气(qì)血，可以缓解人类(lèi)身(shēn)体虚弱(ruò)，也能滋补身体，而且它还含(hán)有(yǒu)一种抗(kàng)氧(yǎng)化(huà)成(chéng)分黄(huáng)树宁碱，这种物质不单能清理人体内(nèi)的自由基(jī)，还是(shì)一种天然的抗癌(ái)成分(fēn)，它能预防细(xì)胞癌(ái)变，也(yě)能(néng)抑制癌细(xì)胞再生，所以平时多吃莲子可以起到预防(fáng)癌症的作用(yòng)。

莲子(zi)能补充(chōng)营养

　　莲(lián)子是一种高营养(yǎng)的(de)食材(cái)，它含的蛋(dàn)白质和多种维生素，还含且些微量元素，其(qí)中钙的含量比较高，平时(shí)人们食用莲(lián)子不但能补充(chōng)营养还能(néng)起到一定(dìng)的补钙作(zuò)用(yòng)。

　　另外莲子(zi)有莲心碱等多种生(shēng)物碱存在，能清热解毒预防多种上火症状的发生。

莲子能调节身体酸碱平(píng)衡(héng)

　　莲子(zi)这种食材中含有大(dà)量的微量(liàng)元素磷，这种物质(zhì)是组纪(jì)细胞核的重要成分，它(tā)能促进(jìn)人(rén)体(tǐ)蛋白质与脂肪以及糖(táng)类(lèi)物质的(de)代谢，还能调节人体(tǐ)内部环境的酸碱平衡，平时(shí)经(jīng)常食用能提高身体免疫力，减少多种疾病的发生。

莲子能健脑(nǎo)益智

　　健脑益智也是莲子的重要功效之一，它含有的多种氨基酸与矿物质(zhì)可以直(zhí)接(jiē)作用于(yú)人类的大脑，能提高脑细(xì)胞活性，也能提高记忆(yì)力，青少年食用还能(néng)促进智力发育，它是(shì)最适合(hé)脑力劳动(dòng)者食用的(de)一(yī)种(zhǒng)养(yǎng)生食材。

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莲子能治(zhì)遗精滑精

　　莲子中含有多种天然的碱性成分，它(tā)能增强(qiáng)性欲，也能(néng)提高男子精子数量，平时可以用(yòng)于多(duō)种男科疾病的治(zhì)疗，特别(bié)是对(duì)男性经常出现(xiàn)的遗精与滑精，等不良症状，治疗(liáo)功(gōng)效(xiào)十分出色(sè)，可以起到止遗涩精的重要作(zuò)用。

莲子能(néng)治(zhì)心脏病

　　莲子的中间有(yǒu)一个(gè)黄色(sè)的莲子(zi)心，它也(yě)是一(yī)种功效出色的(de)中药材，这种莲子(zi)心燃气换金属管是骗局吗，燃气需要换金属管吗中(zhōng)含有(yǒu)大量的生(shēng)物碱，强心功效十分(fēn)明显，平(píng)时人们食(shí)用以后(hòu)能有效提高心脏功能，可以预(yù)防(fáng)心律不齐，也出能减少(shǎo)心肌无(wú)力(lì)以及心肌缺血等多(duō)种常见(jiàn)心脏病的发生。

中国哪里产的莲子最(zuì)好？

　　中(zhōng)国莲(lián)子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以来就被称(chēng)为(wèi)“莲乡”，白莲的种植和加工历史非常悠久，品质突出，具有色白(bái)、粒大、味(wèi)甘(gān)清香、营养丰富(fù)、药(yào)用(yòng)价值高、炖煮(zhǔ)易烂(làn)、汤清肉绵等持点。

　　历来(lái)被称为“贡(gòng)莲”，为(wèi)“莲中珍品”，一直畅销海内(nèi)外(wài)。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心白莲，俗称建莲(lián)，历史(shǐ)上被誉(yù)为“莲中(zhōng)极品”，历代被列入进(jìn)贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆(yuán)润洁白，色如凝脂(zhī)，2006年9月，国家质检(jiǎn)总局(jú)批准对建莲实(shí)施(shī)地(dì)理标志(zhì)产品保(bǎo)护(hù)。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈(diāo)汊湖莲子(zi)是湖北省孝感市汉川市的特产。

　　汈(diāo)汊湖莲(lián)籽籽粒饱满，肉(ròu)质细嫩(nèn)，营养丰(fēng)富(fù)，清(qīng)香(xiāng)可(kě)口(kǒu)。

　　汉川汈汊湖莲籽为(wèi)汉(hàn)川特产(chǎn)，主产(chǎn)于(yú)汉川市(shì)汈汊湖一(yī)带。

　　汈汊湖莲(lián)米行(xíng)销(xiāo)各地，还被(bèi)称(chēng)之为“中国莲”（籽）远销香(xiāng)港和出口东(dōng)南亚等地(dì)。

　　四、宁(níng)都通(tōng)心白(bái)莲(lián)

　　宁(níng)都通心白莲是江西省赣州市宁(níng)都(dōu)县(xiàn)的特产。

　　宁都通心白莲具(jù)有(yǒu)个大、色白特点，富含(hán)淀粉(fěn)和多种氨基(jī)酸，属膳药两(liǎng)用食品。

　　通心白莲又称子莲，是宁都县传(chuán)统农(nóng)产(chǎn)品(pǐn)。

　　常年种植面积6万亩，是江西省白莲种植大县之一(yī)。

　　五、庙前(qián)白(bái)莲

　　庙(miào)前白莲是江(jiāng)西省(shěng)上饶市鄱阳县三(sān)庙(miào)前乡(xiāng)的特产。

　　庙前白莲，栽(zāi)培历(lì)史悠久，不但(dàn)栽(zāi)培面积多、产(chǎn)量高，而且以(yǐ)质(zhì)量上乘(chéng)与广昌(chāng)白莲齐(qí)名。

　　产品(pǐn)曾(céng)远销(xiāo)港澳、东南(nán)亚和日本、美(měi)国。

　　白莲，又称(chēng)家(jiā)莲，主产于本县三(sān)庙前，凰岗及其它乡(xiāng)镇(zhèn)也都(dōu)有出(chū)产(chǎn)。

　　莲子是(shì)寒性的吗

　　不(bù)是寒性的。

　　莲子既是一种中药，也是一种食物(wù)。作为中药，莲子具(jù)有固精止(zhǐ)带、补脾止(zhǐ)泻、益肾养心等功效，可以治疗脾虚久泻(xiè)、食欲不振、肾气不足等不适。

　　除此之外，还(hái)可(kě)以治疗精关不固、心肾不交(jiāo)所(suǒ)导致(zhì)的(de)小便白(bái)浊(zhuó)、梦遗滑精、脾虚(xū)失运、虚烦失(shī)眠等(děng)不适。作为食物，莲子(zi)属于平(píng)性(xìng)食(shí)物，不属于寒性食(shí)物。如果(guǒ)患者出现(xiàn)上(shàng)述症状，可以遵(zūn)医嘱(zhǔ)适量食用(yòng)莲子，有(yǒu)利于缓解人体(tǐ)不适(shì)。

　　因(yīn)为莲(lián)子具有止泻的作用(yòng)，一般不建议便(biàn)秘患者食用莲子，以(yǐ)免(miǎn)导致(zhì)便秘病(bìng)情加重。建议平(píng)时(shí)适量食用莲子，不要(yào)一次性(xìng)吃(chī)太(tài)多，以免导致腹痛、恶心(xīn)。另(lìng)外，莲子与(yǔ)海(hǎi)鲜不(bù)可以同时(shí)食用(yòng)，以免导致腹(fù)泻。除此之(zhī)外，食(shí)用莲子时，可以适量饮水，有(yǒu)利于胃肠道健康(kāng)。

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