芒(máng)果是凉性(xìng)的(de)。

　　芒果性凉，归于凉性的生果。

　　1.芒果原产地是温(wēn)热带(dài)地区，是国际闻名热带生果(guǒ)之一，但芒(máng)果(guǒ)不是热性生(shēng)果(guǒ)。芒(máng)果在中医看来性凉，味甘、酸，无毒，具有清(qīng)热生津、解渴利尿、益胃止呕等功能(néng)。适量进食芒果(guǒ)是不会上火(huǒ)的，但也不宜许多进食芒果(guǒ)。

　　2.芒果(guǒ)的养分丰厚，富含胡(hú)萝卜素、维(wéi)生素C等，别的还含有糖(táng)、蛋白质、粗纤维等养分成(chéng)分，有(yǒu)“热带生果之王”的(de)美称。

　　3.尽(jǐn)管芒果的养分价(jià)值很高，但不宜进食(shí)过量。部分人对芒果过(guò)敏(mǐn)，进食(shí)后或许呈(chéng)现(xiàn)厌恶(è)、吐逆;口周皮(pí)肤瘙(sào)痒(yǎng)、红肿、痛苦等。对芒果过敏者(zhě)禁食芒果。

　　综上，芒果(guǒ)归于凉性的生果，日常可适(shì)量进食，腹泻时应暂停进食(shí)芒果。

芒果怎样挑又香又甜的呢(ne)视频

　　1、看表皮。

　　芒果(guǒ)表皮呈现(xiàn)了黑斑的，不能选(xuǎn)择。

　　芒果的果皮中含有(yǒu)多酚氧化酶(méi)，当芒果在(zài)运(yùn)送时(shí)遭到揉捏(niē)或许贮存(cún)时经过(guò)了冷冻，多酚氧化(huà)酶被氧化释放出来(lái)。

　　咱们要选择摸起来(lái)表皮(pí)润滑(huá)的，色(sè)泽金(jīn)黄的，无(wú)黑斑的芒果。

　　2、摸硬度。

　　一些摸起(qǐ)来软趴趴的芒果，是现已(yǐ)十分老练的，乃(nǎi)至或许放良久得了(le)，或许过(guò)一两天就无法吃(chī)了。

　　摸起来太硬的(de)芒果，不太熟，也不太好吃。

　　所以咱们要选择软(ruǎn)硬适中，有弹(dàn)性的，既经(jīng)放(fàng)又能够(gòu)随时食(shí)用，还比较甜美(měi)。

　　3、看果蒂。

　　看(kàn)一看芒果的果(guǒ)蒂，最好选择有小尾巴的，由于有这样凸出来的果(guǒ)蒂，它的果肉会比较(jiào)鲜甜。

　　有些芒果果(guǒ)蒂凹进去的，吃起来口感(gǎn)就(jiù)没有那(nà)么好(hǎo)。

　　4、看形状。

　　果型(xíng)偏长(zhǎng)的芒果的果核会比较(jiào)小，这样果肉(ròu)也比较多。

　　而(ér)果形短粗的芒果，它的果核会比较(jiào)大，所以咱们在选择时(shí)，尽(jǐn)量选择形状(zhuàng)香水闻多了会致癌吗，女士公认10大好闻的香水偏长(zhǎng)一(yī)些的芒果。

　　5、看巨细。

　　在选择芒果时要选择巨细适中的，太(tài)小的果肉比较少，而(ér)太大(dà)的吃(chī)起来(lái)果肉(ròu)没有那么甜。

　　所以在选择时，尽(jǐn)量选择(zé)巨细适中(zhōng)的芒果(guǒ)。

　　6、闻气味。

　　芒(máng)果是十分甜美的生果，香(xiāng)味也是特别(bié)的浓郁，而(ér)好的芒果一般闻(wén)起来都(dōu)会有一股浓郁(yù)的芒果香(xiāng)气，让(ràng)人闻着(zhe)特(tè)别舒(shū)畅。

　　有些欠(qiàn)好(hǎo)的芒(máng)果，一般闻起来(lái)不甜美(měi)，吃(chī)起(qǐ)来口感也欠好。

怎样挑芒果又甜又好吃

　　选择芒果时(shí)，首选果型(xíng)饱满，果肚(dù)圆润的，相同(tóng)大的芒(máng)果(guǒ)，选(xuǎn)手(shǒu)感重的。

　　这样的(de)芒果肉厚多(duō)汁，口感甜美。

　　第一种，看巨细在许多人的传统印象中，选择生(shēng)果是越大越(yuè)好(hǎo)的，看着就(jiù)十(shí)分诱人过瘾，但其实选择的芒果最(zuì)好选(xuǎn)择巨细适中的，由于体型太(tài)小果肉(ròu)不多，而体型太大滋味又没有那么甜美，所(suǒ)以一般适(shì)中的就很好吃。

　　第二种，看(kàn)色彩其实芒果也分许多种类，但(dàn)青芒(máng)的色彩就很难区分，除了青芒以外，我们(men)常见(jiàn)的(de)黄色芒(máng)果就能看出不(bù)同，一般人都会选择色(sè)彩比较鲜亮的(de)芒(máng)果，但其实香水闻多了会致癌吗，女士公认10大好闻的香水色彩比较暗黄(huáng)的(de)芒果滋味会愈(yù)加甜美(měi)。

　　第三(sān)种，捏软硬其实芒(máng)果算(suàn)是一种不(bù)耐(nài)贮(zhù)存的生(shēng)果，假如我(wǒ)们一般在选择的芒果的时分最好不必选太软的(de)，否则买回家放一两天(tiān)就会烂掉，最好(hǎo)便是选择软硬适中的芒果(guǒ)，口感既新鲜又甜美。

　　第四种(zhǒng)，掂分量选(xuǎn)择芒(máng)果除了要(yào)看之外(wài)，也(yě)要拿在手里衡量一下，假如是相同巨细的芒(máng)果一定要选重的买，重的(de)芒果阐(chǎn)明它(tā)的水分愈加足够，分(fēn)量轻的(de)就阐(chǎn)明时刻放得(dé)比较长了。

未经允许不得转载：绿茶通用站群 香水闻多了会致癌吗，女士公认10大好闻的香水