近日，有网友在微博发起了话(huà)题(tí)“#刘畊宏了一(yī)年的变(biàn)化”，分享自(zì)己坚持(chí)和刘畊宏一起锻炼一年以来的种种变化。

　　而刘畊(gēng)宏本人也(yě)在该话(huà)题下发文感(gǎn)谢自己的粉丝(sī)，他对粉丝喊话称，“畊练一周(zhōu)年，你(nǐ)们都发生了很大的改变(biàn)，这个改变不是只(zhǐ)有体(tǐ)重的变化(huà)，而(ér)是看到你们开始喜(xǐ)欢吃健康无(wú)添加的食物了、和家人一起跳操关系变好了、和老公有共同话(huà)题了、睡(shuì)眠改善了、看待事的物角度更积(jī)极更正面(miàn)了…..等等，这些(xiē)都是我们在直播时一直在传(chuán)递的能(néng)量，我(wǒ)相信你们都接收到(dào)了！”？

　　去(qù)年，刘(liú)畊宏(hóng)突然走红，创(chuàng)下了一周涨(zhǎng)粉超千(qiān)万的“神话”。当时，非常多的网(wǎng)友化身“刘畊宏(hóng)男孩、刘畊宏女(nǚ)孩(hái)”，每天坚(jiān)持观看他的直播健身。

　　那么，一年以来，这些(xiē)男孩女孩们，都有什么变化(huà)呢(ne)？

　　变化(huà)非(fēi)常大

　　有非常多的网友涌入该话题，分享自己锻(duàn)炼一年以来(lái)的身心(xīn)变化，仅今(jīn)日(rì)话题(tí)阅读量就达到1000万(wàn)多，参与讨论(lùn)者400余(yú)人。

　　而且这个话题俨然成为网友们(men)“秀好身材”的聚集地，从网友们分享的内(nèi)容来看，跟着刘畊宏锻(duàn)炼(liàn)一年以来(lái)，变化当然是非(fēi)常大的。

　　首先，自然(rán)是(shì)体重、外观的变化。

　　很多网友(yǒu)称，坚持和刘畊(gēng)宏锻炼一年下来，确(què)实达到了减肥(féi)的效果，根(gēn)据大家(jiā)的分享(xiǎng)内(nèi)容，瘦个二、三(sān)十斤不成问题；

　　其对方发省略号是什么意思，微信发省略号是什么意思次，即(jí)使体重没变，但身体(tǐ)素(sù)质(zhì)、心理状态(tài)都是肉眼可见(jiàn)的变好。

　　还有(yǒu)很(hěn)多网(wǎng)友表示，这一年以来，虽然体重变化不大(dà)，但是能(néng)够明显感(gǎn)受到身体(tǐ)变得越来越(yuè)好(hǎo)，而且心情也随之更加开朗自(zì)信(xìn)，整个人越来越棒。

　　还有的网(wǎng)友(yǒu)称自己(jǐ)压力很大，每天心(xīn)神(shén)不宁，但自从跟着刘畊宏锻炼后，感(gǎn)受到(dào)运动(dòng)的快(kuài)乐(lè)，心情也好(hǎo)很(hěn)多(duō)。

　　当然，锻炼是件需要持之以恒的(de)事，也有(yǒu)部分网友称虽然(rán)自己一直有坚持和刘畊宏锻炼，但因为(wèi)自己没(méi)控制好饮食，体重没变化，但(dàn)身体素质的确好了不少。

　　这类分享内容非常多，除了微博，其(qí)他社交平台中(zhōng)也有很多网友(yǒu)表(biǎo)示(shì)自从跟着刘畊宏锻(duàn)炼(liàn)以来，不(bù)仅(jǐn)瘦(shòu)了，而且身体(tǐ)素质好了非常多，一(yī)些曾经患有的小(xiǎo)毛病(bìng)都好了，身体状态非常棒。

　　今天，笔(bǐ)者着实被无数(shù)“刘畊宏男孩、女(nǚ)孩们”深(shēn)深感(gǎn)动，从他们身上可(kě)以(yǐ)明显感受到自信、快乐(lè)的美，刘畊宏的健(jiàn)身操带来(lái)了不仅是身(shēn)心(xīn)健康，更(gèng)是一种积(jī)极向上的生活态(tài)度。

　　既然粉丝们变(biàn)化这么大，刘畊宏(hóng)本人(rén)这一年来(lái)又有(yǒu)什(shén)么动(dòng)态呢？

　　刘畊宏变(biàn)了吗？

　　一年过去(qù)了，刘畊宏自己有什么变(biàn)化

　　目前，刘畊(gēng)宏抖音粉丝(sī)已(yǐ)经达到6900多万，此(cǐ)外，他也在微博、小红书、快手等社交平台上(shàng)经营个人账号，分(fēn)享自己生(shēng)活(huó)、健身(shēn)等内容。其(qí)中，刘畊宏(hóng)微博粉丝(sī)400余(yú)万(wàn)、快手粉丝430余万、小红书粉(fěn)丝为669万(wàn)，粗略计算，刘(liú)畊(gēng)宏全网粉丝量(liàng)已经超过(guò)8000万(wàn)。

　　一年前4月20日前后(hòu)，刘畊宏抖(dǒu)音粉丝仅为1800余(yú)万(wàn)。不(bù)过目前刘畊宏已经早(zǎo)过了涨粉期，其粉丝量增长趋(qū)于稳(wěn)定(dìng)。

　　以抖音平台为例，根据蝉(chán)妈妈数据显示，过去(qù)90天中，刘畊宏粉丝总(zǒng)量(liàng)增长较为平缓，不再(zài)有曾经一夜暴涨数百(bǎi)万粉丝的情(qíng)况。

　　当(dāng)然(rán)， 刘畊宏已然(rán)成为(wèi)健身(shēn)区妥妥的头部博主。

　　这(zhè)一年来(lái)，刘畊(gēng)宏在自(zì)己对“主(zhǔ)营业务(wù)”健身操方(fāng)面从未懈怠，基本保持平(píng)均每周开播三次的(de)频率直(zhí)播。

　　同时，虽然已经过去一年，但刘畊宏(hóng)直播的观看量数据热度未退。蝉妈妈数(shù)据显示(shì)，过去90天(tiān)以来，刘(liú)畊宏直播34次，场均观看人次(cì)达到605.3万次，累计观(guān)看人次达到2.06亿(yì)人次。

　　同时，这些直播中，平均人气峰(fēng)值也都在10万以上。

　　但过去一(yī)年，刘畊宏也并(bìng)非一成不变的(de)带大家(jiā)跳操，他还(hái)会整很多“花活”。

　　最近，刘畊宏开始在直播中(zhōng)玩起了CosPlay。他(tā)和妻(qī)子会打扮成各种动漫人物，教大(dà)家跳操，场面非常搞笑，但(dàn)也让运动这种比较枯燥(zào)的事(shì)情多了一分乐趣。

　　比如(rú)，让妻子打(dǎ)扮成“小丸(wán)子”，一边唱(chàng)歌一边跳操(cāo)；

　　或(huò)者喊上朋(péng)友(yǒu)一起打(dǎ)扮成葫芦娃，带大家跳操……

　　还(hái)有电影《玩具(jù)总动员》中的牛仔形(xíng)象；

　　此外，刘畊宏也不仅只局限于在家直播(bō)跳操，也会到户(hù)外，在(zài)“众目(mù)睽睽”下直播带(dài)大家(jiā)跳操……

　　总而言之，刘(liú)畊(gēng)宏的直播方式越(yuè)来越(yuè)丰富，场面(miàn)也非常欢(huān)快，想必也会吸引(yǐn)很多(duō)粉(fěn)丝加入锻(duàn)炼大军(jūn)。

　　去年刚走红时，刘畊(gēng)宏曾表示(shì)不急于带货。而一年(nián)过(guò)后，直播带货(huò)也成为刘(liú)畊宏变现的主要方式。不过，刘畊宏直播带货是以小(xiǎo)号“刘(liú)畊宏肥油(yóu)咔咔掉”进行(xíng)，该账号目前(qián)拥(yōng)有(yǒu)粉丝1300余万，而其(qí)近七千万粉丝的大号则没有(yǒu)带货(huò)记录。

　　据蝉妈(mā)妈数据显示，刘畊(gēng)宏过去90天一共进行了60次(cì)带货(huò)直(zhí)播(bō)，上(shàng)架商(shāng)品568件，场均(jūn)观(guān)看85.2万(wàn)人(rén)次，总销量75万至100万，总销售额达到5000万至(zhì)7500万。

　　带货商品方(fāng)面，刘(liú)畊宏主要售卖(mài)健(jiàn)康类饮食、运动服(fú)装等产品(pǐn)。

　　如(rú)此(cǐ)看来，这一年来，刘畊宏推动了“全民(mín)健(jiàn)身(shēn)”这个概(gài)念，让非常多的(de)人通过运动获取健康的身(shēn)体以及(jí)更自信的心态；同时，刘畊宏自己也(yě)通过带货变现，获得合(hé)理回报。

　　不过，刘畊宏也并非(fēi)没有挑(tiāo)战。在涉(shè)足带货变现后，产品质量问题往往(wǎng)成为一把(bǎ)双刃剑(jiàn)，这需要刘畊宏更加关注供应链管理，避免(miǎn)因产品口碑问题带来负面影响；

　　其次，刘畊宏走红时期正值(zhí)居家(jiā)办公高峰期，人们有充足时间(jiān)观看直播(bō)一起锻炼；但现在随着大家(jiā)日常生活回归(guī)正(zhèng)常(cháng)，可能对刘畊(gēng)宏粉丝增量上有所(suǒ)影响。

　　例如有媒(méi)体调(diào)查称，也有很多网友表示自己已经不跟(gēn)刘(liú)畊宏跳(tiào)操(cāo)了(le)。

　　其中，封面新(xīn)闻(wén)创建(jiàn)的投票中，一直坚持练习的网友(yǒu)占比(bǐ)仅4.4％；很久没练(liàn)的网友占(zhàn)比(bǐ)为(wèi)22.13％；

　　而微天(tiān)下创建(jiàn)的(de)投票中，坚持练习的(de)网友(yǒu)占(zhàn)比仅为6.11％；早就不跳(tiào)的网友占比(bǐ)22.15％。？

　　但整体(tǐ)而言，刘对方发省略号是什么意思，微信发省略号是什么意思畊宏依然是健身领域的“现象级”博主，仍然会带(dài)领更多人参与到健身(shēn)这件事中(zhōng)。

　　你“刘畊(gēng)宏(hóng)了没”？（本文有删减）

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