生熟普洱(ěr)茶的冲(chōng)泡办法和时刻？生茶(chá)泡(pào)法：洗茶一遍，用涨水，茶量(liàng)宁(níng)少(shǎo)勿多，水(shuǐ)温(wēn)是要沸水（100度），前面的时(shí)分能够出水快点(diǎn)，到了后边茶(chá)味变淡的(de)时分能够盖下的。关于生熟普洱茶的冲(chōng)泡办法和(hé)时刻(kè)以及生熟(shú)普洱茶的冲(chōng)泡办(bàn)法和时刻，生熟普(pǔ)洱茶的(de)冲泡(pào)办(bàn)法视频，普洱生茶与(yǔ)熟茶的(de)冲(chōng)泡办法，熟普(pǔ)洱茶的冲泡办法大全，生熟普(pǔ)洱茶怎(zěn)样泡等问(wèn)题，农商网(wǎng)将为你收拾以(yǐ)下的日子常识：

生熟普洱茶能够一同寄存吗

　　生熟普(pǔ)洱茶是能够一(yī)同寄存的。

　　云(yún)南普(pǔ)洱茶，是一个很为美妙(miào)的茶(chá)类，同一产地，同一材料制造，却能发生(shēng)两种不同的茶(chá)叶(yè)口感，生茶，与熟茶，生茶以新鲜的茶香，回甘生(shēng)津的口感，赢得各(gè)地茶(chá)友的追捧。

　　喝过生茶熟茶的(de)茶友都理解(jiě),生茶熟茶是两种彻底不同的香(xiāng)气,而茶叶又是(shì)吸(xī)味物(wù)质,假如(rú)兼并寄存(cún),是会在香气上有(yǒu)必定(dìng)影响(xiǎng)的。

　　普洱生茶和(hé)普洱(ěr)熟茶是质量风格天壤之别的两种茶品,应(yīng)禁止将(jiāng)生茶和(hé)熟茶混(hùn)合寄存在一同。

生熟普洱茶的冲泡办法和时刻

　　1、生(shēng)茶(chá)泡法：洗(xǐ)茶一遍，用涨水，茶量(liàng)宁少(shǎo)勿多，水温是要沸水（100度(dù)），前面的时(shí)分能(néng)够出水快点(diǎn)，到了后边茶味变(biàn)淡的时(shí)分能够盖下。

　　还有些小技巧，用盖碗冲泡时开盖，特别在洗茶时。

　　洗茶结束时不要接着(zhe)泡，开盖等茶凉(liáng)点再泡。

　　2、熟茶泡法：洗茶二(èr)遍，用紫砂壶比(bǐ)较适(shì)合，水(shuǐ)温越(yuè)高越好。

　　用厚壁壶或(huò)出(chū)茶(chá)前用涨(zhǎng)水淋壶。

　　好(hǎo)的陈年普(pǔ)洱茶泡法不必太讲(jiǎng)究,浓有(yǒu)浓(nóng)的味(wèi)道，淡有(yǒu)淡的雅韵。

熟普与生(shēng)普冲泡办法(fǎ)

　　 熟(shú)普(pǔ)与生普冲泡办法(fǎ)

　　 　　众所周知普洱茶有生茶和熟茶(chá)两种，其间普(pǔ)洱熟茶茶(chá)性(xìng)温文，有养胃，护胃(wèi)，暖(nuǎn)胃，降血脂、瘦身等保(bǎo)健功用，被世人喜欢(huān)。

　　下面就为咱们(men)介绍普洱熟茶的泡法。

　　 　　篇一：普(pǔ)洱熟(shú)茶的泡法进程：

　　 　　首(shǒu)要咱们先选择泡普洱茶所需求的用具：紫砂壶，盖碗(wǎn)杯，土陶(táo)瓷(cí)提梁壶。

　　 　　备(bèi)具：准备(bèi)好(hǎo)茶具及普(pǔ)洱茶。

　　 　　温壶涤具：先(xiān)用滚水烫(tàng)热茶具，首要起温壶温杯的效果，一起能够涤具，随后放入茶(chá)叶;

　　 　　投茶：将普洱茶(chá)当心置(zhì)入壶中(zhōng)?

　　 　　润茶：冲入约茶具容量(liàng)1/4的滚水，然(rán)后快速倒去(qù)，以此(cǐ)清洗茶(chá)叶中的(de)杂质，并且唤醒茶(chá)叶(yè);

　　 　　冲茶滋润：依据实际状况把握冲泡时刻。

　　 　　分茶：头(tóu)道。

　　倒沸水冲泡10秒左右，出茶水到公正杯(bēi)中，滤网放到公正杯上，过滤碎(suì)茶，然后(hòu)再别离均匀(yún)的(de)分(fēn)入小杯中，温了(le)就能(néng)够喝了(le)。

　　 　　a.每次泡好要倒(dào)入公正杯(bēi)里渐渐喝，不(bù)能泡(pào)在壶里太(tài)长(zhǎng)时刻，不然焖(mèn)熟茶叶欠好(hǎo)。

　　 　　b.普洱茶即便变(biàn)冷今(jīn)后仍是风味十足，所以夏天的时分能(néng)够弄得(dé)冷一些,或许是冰(bīng)过今后(hòu)再(zài)喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡时刻，视茶叶的状况而不同，一般紧压(yā)茶能(néng)够稍短些，散茶能够稍长些，投(tóu)茶量(liàng)多(duō)能够(gòu)稍短(duǎn)些(xiē)，投茶量少(shǎo)能(néng)够稍长些(xiē)，刚开始(shǐ)泡(pào)能(néng)够稍(shāo)短些，泡久了能够稍长些。

　　 　　泡茶心境(jìng)：

　　 　　冲(chōng)泡普(pǔ)洱(ěr)茶的人员须以最平缓(huǎn)、最天然(rán)的(de)心态为品茗者(zhě)服务(wù)，在茶艺界中(zhōng)，常有“一(yī)人得神、二人得(dé)趣(qù)、三个得味”之(zhī)说，这正好是(shì)泡茶人心态的(de)表(biǎo)现(xiàn)。

　　独自一(yī)人无任何环境及附加的外在要素影响，故可泡出最佳茶质(zhì)供自(zì)我品茗享(xiǎng)用(yòng)……而一些(xiē)心理素质(zhì)不太好的茶(chá)艺人(rén)员(yuán)无(wú)法以安静的心态冲泡，或则水温太高，或许慌张致使投茶量(liàng)失衡，无法泡出最佳(jiā)茶质。

　　所以，泡茶人的心境是普洱茶冲泡的关(guān)键要素，茶(chá)汤的口感(gǎn)会跟(gēn)着他的心境改动而改动!因此(cǐ)，要泡好一(杯)壶普(pǔ)洱(ěr)茶，调整好(hǎo)泡(pào)茶人员(yuán)自(zì)己的心境是最重(zhòng)要的要素。

　　只需(xū)在往(wǎng)常心态下(xià)，选择最适合的器皿和品(pǐn)茗艺境，在投茶量适(shì)合(hé)不改(gǎi)动的状(zhuàng)况(kuàng)下把握水温文浸泡时刻，还可依个人口感(gǎn)，彼此(cǐ)和谐中和后，争夺(duó)以最(zuì)天然的心(xīn)态泡(pào)出最优质的口(kǒu)感，唯有融入其间，方能乐在其间(jiān)!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃一种博(bó)学多才的传统文明，特(tè)别(bié)是(shì)久(jiǔ)经干载(zài)长胜(shèng)不衰(shuāi)且盛(shèng)名(míng)远扬(yáng)的(de)的普洱茶，文明(míng)精华(huá)更是撒播至今且又到达巅峰(fēng)盛世品饮之际。

　　作为一(yī)种传统文明的精力(lì)享用就应该在高雅的环境中进行的，品茗之境(jìng)须和其文明氛围和谐一(yī)致(zhì)，如(rú)高雅(yǎ)古典(diǎn)的装饰环境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口，稍(shāo)停顷(qǐng)刻，细细感触(chù)茶的醇度;翻(fān)滚舌头，使(shǐ)茶汤游过口腔(qiāng)中的每(měi)一个(gè)部(bù)位(wèi)，滋润一切的味蕾(不同部(bù)位的(de)味蕾感(gǎn)觉出的茶汤的味道，一般是不相同的’)，领会普洱茶的光滑和甘(gān)厚;入(rù)喉(hóu)时(shí)可领(lǐng)会普洱(ěr)茶的顺(shùn)柔软陈韵(yùn)。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶的(de)泡法需求留意的事项

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶冲泡水温：100摄氏(shì)度沸水。

　　注：煮水时不宜过渡欢腾或欢腾的次(cì)数太(tài)多(duō)，这样(yàng)水中的氧(yǎng)气过少会影响茶叶的活性。

　　 　　普洱熟(shú)茶冲(chōng)泡用水(shuǐ)的选择：最好用纯水或(huò)山泉水(shuǐ)(软(ruǎn)水(shuǐ)为佳)冲泡普洱茶。

　　如没有这些水，凡契合(hé)国家(jiā)规定饮用水(shuǐ)目标的也可用来泡茶。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶冲(chōng)泡置(zhì)茶量：茶(chá)水份额为(1克：50克)，或置茶量(liàng)为容器容(róng)量的2/5左右。

　　或许(xǔ)依据(jù)泡茶的器(qì)皿和品茗人数的多少(shǎo)而(ér)定。

　　如用盖碗冲泡、小(xiǎo)盖碗一般为(wèi)3—5g/3～5人，而若(ruò)用大盖碗;中泡(pào)则5～10g/5～8人;适(shì)取投到。

　　别的，还(hái)应先区分泡(pào)的是紧压茶(chá)或是散茶，一般(bān)散茶可多投一(yī)点;而紧(jǐn)压茶因紧压投茶(chá)量上可相对略少(shǎo)一点，但(dàn)凡事都适皆最佳(jiā)!现在市场上(shàng)的(de)普洱茶一般茶(chá)饼(bǐng)，茶砖等紧压(yā)茶居多，所以在(zài)泡这类茶(chá)的时分要先用(yòng)茶锥或许(xǔ)茶刀撬成小块，然后能(néng)够用紫砂(shā)罐放好备用，也(yě)能(néng)够喝的时分在撬(qiào)开。

　　 　　茶叶浸泡时刻：视(shì)茶叶的状况而不同，一(yī)般紧压茶能(néng)够稍短些，散茶能够稍长些，投茶量(liàng)多能够稍短些(xiē)，投茶量少能(néng)够稍长些，刚开始泡能够稍短些(xiē)，泡久了能够稍长(zhǎng)些。

　　也能够依据各人口感而定，常喝(hē)浓茶重口感的可多(duō)泡(pào)一会(huì);反则缩短;别的还可依据水温(wēn)文冲泡(pào)次数而定，水温太(tài)高，可(kě)缩(suō)短浸泡时刻，而头几泡一般快冲快(kuài)泡，后边则可跟着冲泡次数(shù)的添加(jiā)而延伸冲泡的时刻(kè)，方(fāng)可(kě)泡出(chū)普(pǔ)洱佳(jiā)味!

　　 　　正确的(de)普洱(ěr)熟茶泡法(fǎ)不只能够(gòu)更好的泡(pào)出一(yī)壶好茶，更是喜好普洱(ěr)熟茶者的一种日子品尝，更是一种(zhǒng)安静(jìng)慈祥(xiáng)的摄生情绪。

　　 　　篇二：生普冲泡办(bàn)法(fǎ)

　　 　　一般的(de)生普洱茶的冲泡办法：将10克普洱茶(chá)倒入茶壶或(huò)盖碗，冲入500毫升沸(fèi)水。

　　先洗茶，将普洱茶表层的不洁(jié)净(jìng)物(wù)和异物(wù)洗(xǐ)去，才干(gàn)充沛释(shì)放出普(pǔ)洱茶的真味。

　　再(zài)冲入沸水，浸泡(pào)5秒钟。

　　将茶(chá)汤倒入公正杯中，再将茶汤(tāng)分斟入品茗杯，先闻其(qí)香，观其色(sè)，然(rán)后饮用。

　　汤色红浓亮堂，香气共同陈香，叶底褐红(hóng)色，味道浑厚回甜(tián)，饮后令人心(xīn)旷神怡。

　　 　　接下来我将为咱们具体介绍冲泡进程。

　　 　　准(zhǔn)备工作：

　　 　　一、普洱茶冲泡(pào)用水和水温：选用(yòng)矿泉(quán)水(shuǐ)或纯净水，水温以90oC~100oC沸(fèi)水为佳(jiā)。

　　 　　二、置茶(chá)量：用茶刀顺茶饼(沱、砖)分层处悄悄撬取，可(kě)按喝(hē)茶人数多少决议取茶(chá)数量。

　　若人少，可取普洱茶8~10克，人多可取(qǔ)普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶叶放入茶壶，然后注入热(rè)水(shuǐ)(除可醒茶之外，它一起还具有进步(bù)茶叶净度的效(xiào)果)后倒掉。

　　 　　用具选择(zé)：

　　 　　(1)土陶瓷壶(hú)：因为普洱茶(chá)的冲泡适合运用大一点的茶具以更好的表现出普洱茶的色、香(xiāng)、味等质量特征。

　　 　　(2)紫砂(shā)壶：紫砂壶的透(tòu)气(qì)*和保温*也(yě)可作为(wèi)冲泡(pào)普洱茶的(de)器皿。

　　 　　(3)盖(gài)碗杯(bēi)：盖碗(wǎn)清雅(yǎ)灵活，也不失为冲泡普洱茶(chá)的器(qì)皿。

　　 　　小提示：杯子(zi)最好(hǎo)选用大一点的、晶(jīng)滢剔透的玻(bō)璃杯最(zuì)好(hǎo)，初学(xué)者最好选(xuǎn)用玻璃(lí)杯(bēi)或盖(gài)碗来(lái)冲泡。

　　 　　生普(pǔ)洱茶的冲泡办法(fǎ)，其实新、老普洱(ěr)茶的冲泡办法应(yīng)该有所不同，普洱(ěr)茶的冲(chōng)泡最(zuì)好是用盖碗或用(yòng)紫沙(shā)壶，假如没有(yǒu)这两(liǎng)样东(dōng)西还能够用(yòng)能够(gòu)当壶又(yòu)能够当杯的紫(zǐ)沙潇洒(sǎ)杯冲泡(pào)。

　　生茶冲(chōng)泡(pào)的时刻不欲太(tài)长，一般是经过两遍的洗茶进程之(zhī)后，刚开(kāi)始(shǐ)冲水后时(shí)刻不要(yào)超越(yuè)20秒出汤(tāng)，后边能够(gòu)渐渐的延(yán)伸时刻到淡中止，新(xīn)茶冲泡(pào)的时分(fēn)尽量不要盖(gài)盖子(zi)，削减涩味(wèi)，老茶能(néng)够盖盖子，因为在时刻的改(gǎi)动(dòng)上(shàng)现已(yǐ)没有涩(sè)味(wèi)了。

　　 　　普洱仓储条件(jiàn)有哪些(xiē)

　　 　　A.必须(xū)在干仓(cāng)陈化：

　　 　　干仓是(shì)指(zhǐ)茶叶在湿度(dù)、温度(dù)适中、通风透气的环境中(zhōng)后发酵寄存。

　　干仓贮存普洱茶不会发霉，尽(jǐn)管转化较为缓(huǎn)慢，但能坚持普洱(ěr)茶的真(zhēn)性;湿仓则是(shì)指茶(chá)商为了获取赢利，把茶叶放在通风不畅、湿度较高的(de)环境加速陈化。

　　而(ér)这(zhè)样做，不光会损坏茶叶的质量，更导致保藏(cáng)价值的损失。

　　 　　B.温度不行忽然(rán)改动(dòng)：

　　 　　存茶的仓内温度假如过(guò)高(gāo)，温差改动(dòng)太忽然，将会影(yǐng)响茶汤水性给予口(kǒu)感(gǎn)的(de)生动性，乃至仓内温度太高，构成(chéng)炽热，会将(jiānprepare的名词形式是什么，prepare的名词形式可数吗>prepare的名词形式是什么，prepare的名词形式可数吗g)本来的普(pǔ)洱生茶，转(zhuǎn)变为普洱熟茶。

　　 　　C.避免杂味感染：

　　 　　茶(chá)叶是(shì)最(zuì)会(huì)吸收杂气异味的，撒(sā)一(yī)把枯燥茶叶，会吸清空气(qì)中的异(yì)味，因此，应力求贮放环境清洁无杂(zá)味(wèi)，一(yī)旦吸收了(le)火油、香水等气(qì)味便成废品。

　　 　　D.用(yòng)竹箬包(bāo)装：

　　 　　“茶(chá)须筑实。

　　仍用(yòng)厚箬(ruò)填紧。

　　瓮口(kǒu)再加以(yǐ)箬(ruò)。

　　以真(zhēn)皮纸包之”。

　　这(zhè)是自(zì)古以(yǐ)来(lái)一种传统包装(zhuāng)的(de)材料和方法(fǎ)，有助于普(pǔ)洱茶于(yú)后发(fā)酵时，过滤(lǜ)杂味以保证(zhèng)清醇的成效。

　　常有(yǒu)人将(jiāng)已打开了的(de)普洱老茶，改用较(jiào)低(dī)残(cán)次量的塑料纸重包，时刻(kè)一久(jiǔ)，就会宣布异味，直接损坏了普(pǔ)洱茶档(dàng)次(cì)。

　　 　　以上(shàng)便是普(pǔ)洱茶的仓储条件需求留意的几个方(fāng)面(miàn)。

　　只需能(néng)够把握储藏茶叶地址的温度和湿(shī)度的改动(dòng)规则，量体(tǐ)裁衣并采纳恰当调(diào)整办法，就(jiù)可认为普洱茶发(fā)明一个(gè)洁净卫(wèi)生、有利于正常醇化(huà)的外部环境，还能够恰当进步陈化功率。

　　 　　普(pǔ)洱茶怎(zěn)么选(xuǎn)

　　 　　咱们能够(gòu)从普洱(ěr)茶饼(bǐng)外形要求形状匀(yún)整规矩;棱(léng)角规整，不缺(quē)变少角;松紧适度;模(mó)纹明(míng)晰，条索规整(zhěng)紧结;色泽以黑褐(hè)，棕褐、褐红色为正常。

　　外(wài)表有霉(méi)花，霉点(diǎn)的普(pǔ)洱茶均为残次(cì)。

　　下面(miàn)具体介绍怎(zěn)么选择普洱茶。

　　 　　内质(zhì)区分(fēn) ： 汤色：亮堂，红浓，红褐(hè)色(sè)。

　　如(rú)汤色红浓(nóng)剔透是高质量普洱(ěr)茶，犹(yóu)如红酒一杯;深红(hóng)，红褐的汤色均为正常。

　　黄，橙色或浅，或暗黑污(wū)浊的为残次。

　　 　　香(xiāng)气： 首(shǒu)要(yào)看香(xiāng)气的(de)纯度，差异霉味与陈香味。

　　霉味是一种蜕(tuì)变的味道(dào)，使人不愉快。prepare的名词形式是什么，prepare的名词形式可数吗

　　陈香(xiāng)味是(shì)普洱(ěr)茶在后发酵进(jìn)程中，多种化(huà)学成分在微生物和酶的效(xiào)果下(xià)，构成(chéng)的新物质发生(shēng)的一种归纳香(xiāng)气。

　　有的似桂圆香，红枣(zǎo)香，槟榔(láng)香等，总归是令(lìng)人愉快的香气。

　　 　　普洱(ěr)茶香气到达的最高境地也便是(shì)咱们常说的(de)普洱茶的陈韵。

　　所以陈香味与(yǔ)霉(méi)味是不(bù)同的。

　　如有霉味，酸味，或其他(tā)异味，香味等为(wèi)不(bù)正(zhèng)常(cháng)。

　　 　　味道： 普洱茶的味道要(yào)醇和，爽滑，甜美。

　　指刺激性(xìng)不(bù)强，没有涩味，口(kǒu)感很舒畅。

　　回甘是指茶(chá)汤浓而刺激性不强，茶(chá)汤进口今后舌根有显着的回甜味。

　　 　　普洱茶副效果

　　 　　副(fù)效(xiào)果一：女人(rén)生理期降临不适合喝(hē)普洱茶

　　 　　每逢(féng)女人生理期(qī)降暂时，经血(xuè)会消(xiāo)耗掉(diào)不少体(tǐ)内(nèi)的铁(tiě)质(zhì)，若仍是习惯性喝普洱茶，普洱茶茶(chá)叶鞣酸会(huì)阻止咱(zán)们的肠粘膜对铁质的吸收，然后下降(jiàng)人(rén)体对铁(tiě)质吸收(shōu)，构成铁质或补血药中的铁结石发(fā)生(shēng)沉积的现象，不利于经血排放(fàng)。

　　 　　副效果二(èr)：怀孕期不适合(hé)喝茶

　　 　　孕(yùn)妈妈(mā)正值怀孕期不(bù)适合喝普(pǔ)洱(ěr)茶。

　　普洱茶(chá)茶叶中(zhōng)咖啡碱(jiǎn)浓度含量高，若是孕妈妈常喝普洱茶，心跳(tiào)频(pín)率添加，构成心脏负荷加重，导致妊娠(shēn)中毒症。

　　有时分(fēn)因长时(shí)间喝普洱(ěr)茶，会构成(chéng)睡(shuì)觉缺(quē)乏(fá)，膂力不行，促进产期期间，构成(chéng)难产状况。

　　 　　副效果(guǒ)三：产妇哺乳期不适合喝茶

　　 　　生产后想亲自哺乳的(de)产妇(fù)也不(bù)宜(yí)喝太(tài)多普洱茶，这期间(jiān)要是喝下很多茶水，茶中含有的高浓度鞣酸会(huì)被粘膜吸收，然后影响乳腺的血液循环按捺(nà)乳汁的分泌，构成奶水分泌缺乏。

　　有时茶叶中咖啡碱可经过乳(rǔ)汁影响幼儿健康。

　　 　　副效果四：更(gèng)年期不适合饮(yǐn)用普洱茶

　　 　　正值更年期的妇女(nǚ)，除了头晕和(hé)浑身乏(fá)力之外，有时还会呈现(xiàn)心跳加速“脾(pí)气欠(qiàn)好睡(shuì)觉质(zhì)量差等现(xiàn)象，若再喝(hē)太多普洱(ěr)茶更会加重这(zhè)些症(zhèng)状。

　　 　　喝普洱茶的成(chéng)效

　　 　　一、瘦身(shēn)、降脂、防治动脉(mài)硬化的成效(xiào)

　　 　　茶多酚显着按捺体内胆固(gù)醇、甘油三(sān)脂(均(jūn)为血脂首(shǒu)要成分)含量的上升，并能(néng)促进脂类(lèi)化合物从(cóng)粪便中排出，还能发送毛细血管壁的弹性，因此(cǐ)，对防治动脉(mài)粥硬化、高(gāo)血压及肥(féi)胖都(dōu)具(jù)有重要效(xiào)果(guǒ)。

　　肥胖病大都是因人体代谢失调、过多堆(duī)集所引(yǐn)起(qǐ)。

　　 　　普洱茶的瘦身(shēn)成效是(shì)因为茶(chá)多酚、叶绿素、维生素(sù)C等我种有用成人(rén)的归纳效果。

　　茶多酚能去脂解油(yóu)腻、叶(yè)绿素能阻止胆(dǎn)固醇(chún)的(de)消化和吸收，维生素C有促进(jìn)胆固醇分泌的效果，因此喝普洱茶能(néng)够到达(dá)抱负的瘦身效果(guǒ)。

　　降脂(又称降血脂(zhī))，是指下降(jiàng)血液中胆固醇的含量，防治高血脂(或称高脂血症(zhèng))。

　　 　　因(yīn)为肥胖病往(wǎng)往(wǎng)一起引起胆固(gù)醇的升(shēng)高(gāo)，所以普洱茶的瘦身效果相同对降脂有用(yòng)。

　　普洱茶(chá)中(zhōng)的茶多酚不只能(néng)去脂肪并且还具有(yǒu)显(xiǎn)着地按捺血浆和肝脏中胆(dǎn)固醇含量的上(shàng)升，按捺动(dòng)脉壁硬(yìng)化的防(fáng)治。

　　研讨标明，茶色素(sù)(儿(ér)茶素(sù)氧(yǎng)化而成)具有显着的抗血凝、促进纤(xiān)溶(róng)、避(bì)免血小板的粘附聚集及按捺动脉滑润肌细胞(bāo)增生等(děng)效果

　　 　　二(èr)、防治(zhì)冠心(xīn)病的成效

　　 　　冠心病，又称(chēng)冠状动(dòng)脉(mài)粥样(yàng)硬化性心(xīn)脏病。

　　所以饮普洱茶(chá)对防治(zhì)冠心病有用。

　　据统(tǒng)计材料标明，不喝(hē)普洱茶(chá)的冠心病发病率为3.1%，偶然喝普洱(ěr)茶的降(jiàng)为2.3%，常喝(hē)普洱茶的(喝三年以上)只需1.4%。

　　此外，冠心病的加重，与(yǔ)冠(guān)状动脉供血缺(quē)乏及血(xuè)栓构成有关。

　　而茶多酚中的儿茶(chá)素以及茶多本(běn)酚在煎煮进程中不断氧(yǎng)化构(gòu)成的茶色(sè)素(sù)，经(jīng)动物体外试验均提示有(yǒu)显着的(de)抗凝(níng)、促进(jìn)纤溶、抗血栓构(gòu)成等效果(guǒ)。

　　 　　三、降高(gāo)血(xuè)压的成效

　　 　　高(gāo)血(xuè)压指收缩压或扩(kuò)张压增高，超(chāo)越正(zhèng)常水平。

　　动脉硬(yìng)化(huà)不(bù)光导致(zhì)冠心病，与高血压联系也非常亲近。

　　降压(yā)、即下(xià)降血压。

　　普洱茶中的茶多酚、维生素(sù)C和维生素(sù)P等都是防治(zhì)高(gāo)血压的有用成分。

　　特别(bié)茶(chá)多酚发病毛(máo)细血管的功(gōng)用(yòng)及儿茶(chá)素类化(huà)全(quán)物和(hé)茶黄(huáng)素(sù)对血管严重素I转化的活(huó)性显着按(àn)捺造用等，都能直接(jiē)下(xià)降血压。

　　 　　四、抗变(biàn)老(lǎo)的(de)成效

　　 　　人休中脂质过氧化进(jìn)程已(yǐ)证明是人体变老的机制之(zhī)一，选用(yòng)一些具有搞氧化效果的化合(hé)物(wù)维生素C。

　　维生素E能推迟变老。

　　普洱茶中不只要较多的维生素C与E，并(bìng)且茶多酚还起重要(yào)效(xiào)果。

　　历(lì)来被视(shì)为抗变老药的维生素(sù)E，其抗(kàng)氧化效果只需4%，而普洱茶因兼(jiān)含茶多酚，其抗氧(yǎng)化的效果(guǒ)高过74%，别的，普洱茶的氨(ān)基酸和微(wēi)量元素等也有必(bì)定的(de)搞(gǎo)变老效能。

　　 　　五、抗癌的(de)成效

　　 　　普洱茶抗癌是泛指对(duì)各种恶性肿(zhǒng)瘤的防治效果。

　　我国(guó)防(fáng)备科学院曾(céng)对140余种茶(chá)叶(yè)进行活体内。

　　体(tǐ)外的科学试(shì)验(yàn)、很多(duō)数据的显现必定了普洱茶的抗癌及抗骤变(biàn)效(xiào)果。

　　首要对人体致癌(ái)性亚(yà)硝基化合物的构成具有阻(zǔ)断效果。

　　 　　普(pǔ)洱茶中的多(duō)酚类化合物和儿茶(chá)素物质某些能活化导(dǎo)致癌特的酶(méi)系，面具还可(kě)直接(jiē)和(hé)亲电子终(zhōng)究致癌(ái)代(dài)谢(xiè)物起效果，改(gǎi)动其活性，然后削减对原致(zhì)癌(ái)基因的引发和促进，使终究致癌物的数量削(xuē)减。

　　经很多的人群比较，也证明饮(yǐn)普洱茶都的癌症发病(bìng)率(lǜ)较低(dī)。

　　 　　最新研讨显现，中的化学成(chéng)人还能够使一个在开展(zhǎn)癌症进程中(zhōng)的(de)重要分子中止动作。

　　这(zhè)意味着(zhe)普(pǔ)洱(ěr)茶的抗(kàng)癌才能要比(bǐ)科学(xué)家猜(cāi)测的还要强并愈加多(duō)样化。

　　多粮类则首(shǒu)要是间接地经过增强机休(xiū)的(de)免疫功用来(lái)到达杀伤肿(zhǒng)瘤(liú)细胞意图。

　　 　　六、协助消化的(de)成(chéng)效(xiào)

　　 　　普洱茶(chá)中的咖(kā)啡碱和黄烷醇类化(huà)合(hé)特能够添加(jiā)消化道的活动，因(yīn)此(cǐ)就有助于食物的(de)消化。

　　 　　七(qī)、解酒的(de)成效

　　 　　普洱茶(chá)之解(jiě)酒成(chéng)效，因为肝脏在(zài)酒精(jīng)水解进程中需求维生素C效果催(cuī)化剂。

　　饮普洱茶，能够弥补维生素(sù)C，有利于酒(jiǔ)精在肝(gān)脏(zàng)内解毒。

　　另一(yī)方面，普洱茶中咖啡(fēi)碱的(de)利(lì)尿效果，使酒(jiǔ)精而处于状况的大脑中枢、因此起(qǐ)到解酒效果(guǒ)。

　　 　　八(bā)、利尿的(de)成效

　　 　　现代研讨标(biāo)明，因为普洱茶中所含的咖啡(fēi)碱和茶碱经过肾脏的微血管，添加肾血流量以及按捺肾小管水的再吸收等机制(zhì)，然后起到显着(zhe)的利尿效果。

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