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苹果(guǒ)可以(yǐ)放冰箱吗

　　苹果(guǒ)是可以放冰箱的。

　　苹果是适合放在冰箱里(lǐ)的，温度较低的环境苹果保(bǎo)存的时间会延长，

　　苹(píng)果中含有非(fēi)常(cháng)丰(fēng)富的维生素对于(yú)身体的营养效果是非常好的，可以增强自身的体质加速自身(shēn)的新陈代谢，

　　另外(wài)对于皮肤的理疗效果也是很好的(de)，在日(rì)常生活当中应该保证良(liáng)好的生活作息(xī)和健(jiàn)康的生活饮食，多(duō)吃一些营(yíng)养丰富的食物(wù)增强自身的体(tǐ)质，有些(xiē)人群由于营养(yǎng)不良或(huò)者(zhě)是偏食会(huì)导致(zhì)体质下降。

怎么挑(tiāo)苹果又大(dà)又甜的技巧(qiǎo)视频

　　1、看颜(yán)色。

　　红色(sè)的苹果可能(néng)是(shì)加了染色剂的，这(zhè)样(yàng)的苹果(guǒ)不仅(jǐn)不甜而且不脆不(bù)好吃，应该挑黄(huáng)里透红的(de)，尤其是像(xiàng)那种一丝一(yī)丝红的(de)，不(bù)仅甜口感也会更好。

　　2、闻(wén)味道。

桂l车牌是哪里 桂L车牌号城市代号　　我(wǒ)们可以闻(wén)一下苹(píng)果(guǒ)，成熟(shú)的苹(píng)果会自(zì)带一种(zhǒng)苹果香甜气息，如果闻到有类似酒精味，这种苹果说明放了很久，就(jiù)不要买了。

　　3、看苹果蒂。

　　苹果的(de)蒂越绿，说明(míng)苹果的新(xīn)鲜程度(dù)越(yuè)好(hǎo)，如果苹果的蒂已经干枯，那这个(gè)苹果就已经放了(le)很久不新鲜了，最(zuì)好(hǎo)不买。

　　4、看纹(wén)路(lù)。

　　有(yǒu)一些苹果纹路是(shì)裂开(kāi)的，比较杂乱，这(zhè)样的(de)苹果(guǒ)是(shì)不太好吃的、没有(yǒu)甜度，口(kǒu)感(gǎn)比较(jiào)差，看着(zhe)纹路非常整齐一般是(shì)比较(jiào)好吃的，红(hóng)色的条纹(wén)越多(duō)，苹(píng)果就越(yuè)甜(tián)。

苹果怎(zěn)么选比(bǐ)较甜

　　苹果(guǒ)的表面要(yào)光滑，没有虫眼，没有干枯

　　颜色不能特别红，有些粉，且不能红成(chéng)一片(piàn)，要挑有许多红丝(sī)的那一种(zhǒng)

　　应选择那种看上去一丝一丝(sī)的，黄里透红的的，千万不(bù)要(yào)挑那些(xiē)绿里(lǐ)透一点点红的，这(zhè)样的一般味道(dào)都很寡(guǎ)淡。

　　如(rú)果(guǒ)带着蒂的话那一定要选蒂比较绿的，枯黄的话就(jiù)说明苹果已经不新鲜(xiān)了。

　　苹(píng)果是一(yī)种低热量食(shí)物，每100克只产生60千(qiān)卡热(rè)量(liàng)。

　　苹(píng)果中营(yíng)养成分可(kě)溶性大，易被人体吸收，故有“活水”之称。

　　其有利(lì)于溶解硫元素，使皮肤润滑柔嫩。

　　国外谚(yàn)语“每天一苹果，医生远(yuǎn)离我”。

　　不宜人群食(shí)用人(rén)群(qún)：

　　溃疡性(xìng)结肠炎的病人(rén)：溃疡性结(jié)肠炎的病人(rén)不宜生(shēng)食苹果(guǒ)，尤其是在急性发作期，由于肠壁溃疡变薄，苹果质地较(jiào)硬，又(yòu)加(jiā)上(shàng)含有1.2%粗纤维和(hé)0.5%有机(jī)酸的刺(cì)激，很不利于肠壁溃疡面(miàn)的愈合，且可因机(jī)械性(xìng)地作用肠壁易诱发肠(cháng)穿孔、肠扩张、肠梗阻等并发症。

　　白细胞减少症的病人、前列腺(xiàn)肥大(dà)的病人： 白细胞(bāo)减少(shǎo)症(zhèng)的病人、前列腺(xiàn)桂l车牌是哪里 桂L车牌号城市代号肥大的病(bìng)人均(jūn)不宜生吃苹果，以免(miǎn)使症状加重或影响治疗结果。

　　平时(shí)有胃寒症状者忌生食苹果。

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