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苹(píng)果(guǒ)可以放(fàng)冰箱吗

　　苹果是(shì)可(kě)以放冰箱的。

　　苹果是(shì)适合(hé)放在冰箱里的，温(wēn)度较(jiào)低(dī)的环(huán)境苹果保存(cún)的时(shí)间会延(yán)长，

　　苹果(guǒ)中含有非常(cháng)丰(fēng)富的(de)维(wéi)生素对(duì)于身(shēn)体(tǐ)的(de)营养效果是非(fēi)常好的，可(kě)以增强自身的体质加速自身的(de)新陈代谢(xiè)，

　　另(lìng)外对于皮(pí)肤(fū)的理疗效(xiào)果也是很好的(de)，在日常(cháng)生(shēng)活当中应该保证良好(hǎo)的生活作(zuò)息和健(jiàn)康的生活饮食，多(duō)吃一些营养丰(fēng)富(fù)的食物增(zēng)强自身的体(tǐ)质，有些人(rén)群由(yóu)于营(yíng)养不良或者(zhě)是偏食(shí)会(huì)导致体质下降(jiàng)。

怎么挑苹(píng)果又大(dà)又甜的技(jì)巧视频(pín)

　　1、看颜(yán)色(sè)。

　　红色的苹果可能是加了染色剂的，这样的苹果不(bù)仅不甜而且不脆不好吃，应该挑(tiāo)黄里透(tòu)红(hóng)的，尤其是像那种(zhǒng)一丝一丝红的，不(bù)仅甜(tián)口感也会更好。

　　2、闻味(wèi)道(dào)。

　　我们(men)可以闻(wén)一下(xià)苹果，成(chéng)熟(shú)的苹果会(huì)自带一种(zhǒng)苹果香甜气息(xī)，如(rú)果闻到(dào)有(yǒu)类(lèi)似酒精味，这种苹果说明放(fàng)了很久，就不要买(mǎi)了。

　　3、看苹(píng)果蒂。

　　苹果的蒂反函数的性质是什么意思，反函数得性质越绿，说明苹果的新鲜程度越(yuè)好，如果苹果的(de反函数的性质是什么意思，反函数得性质)蒂已经干枯(kū)，那这(zhè)个苹(píng)果就已(yǐ)经放了很久不新鲜(xiān)了，最好不买(mǎi)。

　　4、看纹路。

　　有一些苹果纹路(lù)是裂(liè)开的，比较杂(zá)乱(luàn)，这样的苹果是不太(tài)好吃的、没有(yǒu)甜度(dù)，口感(gǎn)比较差，看(kàn)着纹路非(fēi)常(cháng)整齐一般是比较好吃(chī)的，红色的条纹越多，苹(píng)果就(jiù)越甜。

苹果怎(zěn)么选比(bǐ)较甜

　　苹果的(de)表面要光滑，没有虫眼，没有干枯

　　颜(yán)色不能(néng)特别红(hóng)，有些粉，且不能红(hóng)成一片，要(yào)挑有许多红丝(sī)的那一种

　　应选择那种看上去一丝一(yī)丝(sī)的，黄里透红的的，千(qiān)万不要挑那些绿里透一点点红的，这样(yàng)的一般味道都(dōu)很寡淡。

　　如果带(dài)着蒂的话(huà)那一定要(yào)选蒂(dì)比较绿的(de)，枯(kū)黄的话就(jiù)说(shuō)明(míng)苹果已经不新鲜了。

　　苹果是一种低(dī)热量食物，每100克(kè)只产(chǎn)生60千卡热量(liàng)。

　　苹果中营养成(chéng)分可溶性大，易(yì)被人体吸收，故有“活水”之称。

　　其有(yǒu)利于溶(róng)解(jiě)硫元素，使皮肤润滑柔嫩。

　　国外(wài)谚语(yǔ)“每天一苹果，医生远离我(wǒ)”。

　　不宜人群食(shí)用(yòng)人群(qún)：

　　溃(kuì)疡性(xìng)结肠(cháng)炎的病人：溃(kuì)疡性结肠炎的病人不宜生(shēng)食苹果(guǒ)，尤(yóu)其(qí)是在急性发(fā)作期，由于肠壁溃疡变薄(báo)，苹果质(zhì)地较硬，又加上含有(yǒu)1.2%粗纤维(wéi)和0.5%有机酸的刺(cì)激，很不(bù)利(lì)于肠(cháng)壁溃疡(yáng)面的愈合(hé)，且可因机械性地作用肠壁易诱发肠穿孔、肠扩(kuò)张、肠梗阻等并发(fā)症。

　　白(bái)细(xì)胞减少症的病人、前列(liè)腺(xiàn)肥大的病人： 白细胞减(jiǎn)少症的(de)病人、前(qián)列腺肥大的(de)病人均不宜生吃苹果，以免使症状(zhuàng)加重或影响治疗结果。

　　平时有胃(wèi)寒(hán)症(zhèng)状者忌生食苹(píng)果。

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