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苹果可以放冰(bīng)箱吗

　　苹果是可以(yǐ)放冰箱的(de)。

　　拜拜肉好减吗，拜拜肉难减吗苹果是适合放在冰(bīng)箱(xiāng拜拜肉好减吗，拜拜肉难减吗)里(lǐ)的，温度较低的(de)环境苹果保(bǎo)存的时间会(huì)延长，

　　苹果中含有非常丰富的(de)维(wéi)生素对于(yú)身体的(de)营养效果是(shì)非常好(hǎo)的，可以(yǐ)增强自(zì)身的(de)体质加(jiā)速自身的新陈代谢(xiè)，

　　另外对(duì)于皮肤的(de)理疗效果也是很好的，在日常生活当(dāng)中应该保证良好的生活作息和健康的生活饮(yǐn)食，多吃一些营养丰富的(de)食物(wù)增(zēng)强(qiáng)自身(shēn)的体质，有些人群由于营养不良或者是偏食会(huì)导致体质(zhì)下(xià)降。

怎么挑苹(píng)果又大又(yòu)甜的技(jì)巧视频

　　1、看颜色。

　　红色的苹果可能是加了染色(sè)剂的(de)，这样的(de)苹(píng)果(guǒ)不仅(jǐn)不甜(tián)而(ér)且不脆(cuì)不好吃，应该挑黄(huáng)里透(tòu)红的，尤其(qí)是(shì)像(xiàng)那(nà)种(zhǒng)一丝一丝红的，不仅甜口(kǒu)感也会更好(hǎo)。

　　2、闻味(wèi)道。

　　我(wǒ)们可(kě)以闻一下苹果，成(chéng)熟的苹果(guǒ)会自带(dài)一种苹(píng)果(guǒ)香甜(tián)气息，如果(guǒ)闻到有类(lèi)似酒(jiǔ)精味(wèi)，这种苹(píng)果说明放了(le)很久，就不要买了。

　　3、看苹果蒂。

　　苹果(guǒ)的蒂越绿，说明苹果的新鲜程度越好，如果苹果(guǒ)的蒂已经干枯，那(nà)这(zhè)个苹果(guǒ)就已经放了很久(jiǔ)不新鲜了，最好不(bù)买。

　　4、看纹路(lù)。

　　有(yǒu)一些苹果(guǒ)纹路(lù)是裂开的，比较杂乱，这样的(de)苹果是(shì)不(bù)太好吃的、没(méi)有(yǒu)甜度(dù)，口感比较差，看着纹路非常整齐(qí)一般是比较好吃的，红色的条(tiáo)纹越(yuè)多，苹果就越甜。

苹果怎么选比较甜

　　苹果的表面要光滑，没有(yǒu)虫眼，没(méi)有干(gàn)枯(kū)

　　颜(yán)色不能特(tè)别红(hóng)，有些粉(fěn)，且不(bù)能红(hóng)成(chéng)一片，要挑有许多红丝的那一(yī)种

　　应选(xuǎn)择那(nà)种(zhǒng)看上去一丝一丝(sī)的(de)，黄里透红的(de)的，千万不要挑那些绿里透一(yī)点(diǎn)点红(hóng)的，这样(yàng)的一般味道都很寡(guǎ)淡。

　　如果带着蒂(dì)的(de)话(huà)那一定要(yào)选蒂比较绿的，枯黄的话(huà)就说明(míng)苹果已(yǐ)经不新(xīn)鲜了(le)。

　　苹果是一种低热量食物，每100克(kè)只产生60千卡热量。

　　苹果中(zhōng)营养成分(fēn)可溶性大，易被(bèi)人体吸收，故有“活水”之称(chēng)。

　　其有利于(yú)溶解硫元(yuán)素，使(shǐ)皮肤润(rùn)滑柔嫩(nèn)。

　　国(guó)外谚(yàn)语“每天(tiān)一苹果，医生远离我”。

　　不(bù)宜人(rén)群(qún)食用人群：

　　溃疡(yáng)性结肠炎的病人：溃疡性结肠炎的病人不宜生食苹果，尤(yóu)其是在(zài)急(jí)性发作期，由(yóu)于肠壁(bì)溃疡变(biàn)薄，苹果质地较硬，又加(jiā)上(shàng)含有1.2%粗(cū)纤维和0.5%有机酸的刺激，很不(bù)利于(yú)肠壁溃疡面的(de)愈(yù)合，且可因机械性地作用肠壁易诱发(fā)肠穿(chuān)孔、肠扩张、肠梗阻等(děng)并发(fā)症(zhèng)。

　　白细胞减少症的病人、前列腺肥大的病人： 白(bái)细胞减少症的病人、前列(liè)腺肥大的(de)病人均(jūn)不(bù)宜生吃苹果，以(yǐ)免使症(zhèng)状(zhuàng)加(jiā)重或影响(xiǎng)治疗结果(guǒ)。

　　平时有(yǒu)胃寒症(zhèng)状者忌生食苹果(guǒ)。

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