生熟普洱茶的冲泡办法和时刻？生(shēng)茶(chá)泡法：洗茶一(yī)遍，用涨水，茶量宁少勿多，水温是要沸水（100度(dù)），前面(miàn)的时分能够出水快点，到(dào)了(le)后边(biān)茶味变淡的时分能够盖(gài)下的。关于生(shēng)熟普洱茶的冲泡办法和时刻以及(jí)生熟(shú)普洱茶的冲(chōng)泡办法和时刻，生(shēng)熟普洱茶的冲泡(pào)办法视频，普洱(ěr)生茶与(yǔ)熟茶的冲泡办法，熟普(pǔ)洱茶(chá)的冲泡办法(fǎ)大全(quán)，生熟普洱茶怎样泡(pào)等(děng)问题，农商网将为你收拾以(yǐ)下的日子(zi)常识(shí)：

生熟普洱茶(chá)能够一同寄存吗

　　生熟普(pǔ)洱茶是能够(gòu)一同寄存(cún)的。

　　云南(nán)普洱茶，是一个很为美妙的茶(chá)类，同一产地，同一(yī)材料(liào)制(zhì)造，却能发(fā)生(shēng)两种(zhǒng)不同的茶叶口感(gǎn)，生茶，与熟茶，生(shēng)茶(chá)以新鲜的茶(chá)香，回甘(gān)生(shēng)津(jīn)的口感，赢得各(gè)地茶友(yǒu)的追捧(pěng)。

　　喝过生茶熟茶的茶友都理(lǐ)解(jiě),生茶熟(shú)茶是两种彻(chè)底不同(tóng)的(de)香气,而茶叶又是(shì)吸味物质,假如兼(jiān)并寄存,是(shì)会(huì)在香气上有必定(dìng)影响(xiǎng)的。

　　普(pǔ)洱生茶和(hé)普洱熟茶(chá)是质量风格天壤之(zhī)别(bié)的两种茶品,应禁止将生茶和熟茶混(hùn)合(hé)寄存在(zài)一同(tóng)。

生熟(shú)普洱茶的(de)冲泡办法(fǎ)和时刻(kè)

　　1、生茶泡法：洗(xǐ)茶一遍，用涨水，茶量宁少(shǎo)勿(wù)多(duō)，水(shuǐ)温(wēn)是要沸水（100度），前面(miàn)的时(shí)分能够出水快点，到了后边茶(chá)味(wèi)变淡的(de)时分能够盖下(xià)。

　　还有些小技巧，用(yòng)盖碗冲泡(pào)时开盖，特(tè)别在(zài)洗茶(chá)时。

　　洗茶结(jié)束时不要接着泡，开盖等茶凉点再泡。

　　2、熟茶泡法：洗茶二遍，用紫砂壶比较适合，水温(wēn)越高越好。

　　用厚(hòu)壁壶(hú)或出(chū)茶前(qián)用涨水(shuǐ)淋壶。

　　好(hǎo)的(de)陈年普洱茶泡法不(bù)必(bì)太(tài)讲究,浓有浓的味道，淡有淡的雅韵。

熟普与生普冲泡(pào)办法

　　 熟普与生普冲泡办法

　　 　　众所周知普洱茶有(yǒu)生茶(chá)和熟茶两(liǎng)种，其(qí)间普洱熟茶(chá)茶(chá)性温(wēn)文，有(yǒu)养(yǎng)胃，护胃(wèi)，暖胃，降血脂(zhī)、瘦(shòu)身等(děng)保健(jiàn)功(gōng)用，被世人喜欢。

　　下面就为咱(zán)们介(jiè)绍普洱(ěr)熟茶的泡法(fǎ)。

　　 　　篇一：普洱熟(shú)茶的泡法进(jìn)程：

　　 　　首(shǒu)要(yào)咱们先选择泡普(pǔ)洱茶(chá)所需求的用具：紫砂壶，盖碗杯，土陶瓷提梁(liáng)壶。

　　 　　备具：准(zhǔn)备好(hǎo)茶具及(jí)普洱茶。

　　 　　温壶涤具：先(xiān)用滚(gǔn)水烫热(rè)茶具，首要起温壶温杯的效果，一(yī)起能够涤(dí)具，随(suí)后放(fàng)入茶(chá)叶;

　　 　　投茶：将普洱茶当心(xīn)置(zhì)入壶中?

　　 　　润茶：冲入(rù)约茶具容量(liàng)1/4的滚水，然(rán)后快速倒去，以此(cǐ)清(qīng)洗茶叶中的杂(zá)质，并(bìng)且(qiě)唤醒茶叶;

　　 　　冲茶滋润：依据(jù)实际(jì)状(zhuàng)况把握冲泡时刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸水冲(chōng)泡10秒左右，出(chū)茶水到公正杯中，滤网放(fàng)到公(gōng)正杯上，过(guò)滤(lǜ)碎茶(chá)，然后再别(bié)离均匀的分入小杯中，温了就(jiù)能够喝了。

　　 　　a.每次泡好要(yào)倒入公正(zhèng)杯里渐渐(jiàn)喝，不能泡在(zài)壶里太(tài)长时刻，不然焖熟茶(chá)叶(yè)欠好(hǎo)。

　　 　　b.普洱(ěr)茶(chá)即(jí)便(biàn)变冷今后(hòu)仍是风(fēng)味十(shí)足，所(suǒ)以夏天的时分能够弄得冷(lěng)一些,或(huò)许(xǔ)是冰过今后再喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡时刻(kè)，视茶叶的(de)状况(kuàng)而不同，一(yī)般紧(jǐn)压茶能够稍短些(xiē)，散茶能够稍(shāo)长些，投茶量多能够稍短些，投(tóu)茶量(liàng)少能够稍长些，刚开(kāi)始泡(pào)能够稍短些，泡久(jiǔ)了能够稍长些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡普洱茶(chá)的人员须以最平缓、最天然(rán)的心态为(wèi)品茗者服务(wù)，在茶艺界中，常有“一人得神、二人得(dé)趣(qù)、三个(gè)得味”之说(shuō)，这(zhè)正好是泡茶(chá)人心态的表现(xiàn)。

　　独自一人无任何环境(jìng)及附加(jiā)的外在要素(sù)影响，故可泡出最(zuì)佳(jiā)茶质供自(zì)我品茗享(xiǎng)用(yòng)……而一些心理素质不太好的茶艺(yì)人员无法以安静的心态冲泡，或则水(shuǐ)温太高，或许慌张致(zhì)使投茶量(liàng)失衡，无法泡出最佳(jiā)茶质(zhì)。

　　所以，泡茶人的心境是普洱茶冲泡的(de)关键要素，茶汤的口感会(huì)跟着他的心(xīn)境改动而改动!因此(cǐ)，要泡好一(杯(bēi))壶普(pǔ)洱茶，调整好泡茶人员(yuán)自己的心(xīn)境(jìng)是最重要的要(yào)素。

　　只(zhǐ)需在(zài)往(wǎng)常心态下(xià)，选择最(zuì)适合的器皿(mǐn)和品茗艺境，在投茶量适合不改(gǎi)动的状况下把(bǎ)握水温(wēn)文浸(jìn)泡(pào)时(shí)刻，还可依个人口感(gǎn)，彼此和(hé)谐中和后，争夺以最天然的心态泡出最(zuì)优质的口感(gǎn)，唯(wéi)有融入其间，方(fāng)能乐在其间!

　　 　　品茗环(huán)境：

　　 　　茶乃(nǎi)一(yī)种博学多才的传统文(wén)明，特别是久经干载长胜不衰且盛名(míng)远(yuǎn)扬的的普(pǔ)洱茶，文明精华更是撒播至今且(qiě)又到达巅峰盛世品饮之际。

　　作为一种(zhǒng)传统(tǒng)文明的精力享用就应(yīng)该在(zài)高雅(yǎ)的环(huán)境中进(jìn)行(xíng)的，品茗之境须和其文(wén)明氛(fēn)围和谐一致，如高雅古典的装饰环境等(děng)。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进(jìn)口，稍(shāo)停顷刻，细细感触茶(chá)的醇度;翻滚舌头，使茶汤(tāng)游过(guò)口腔中的每一个部位(wèi)，滋润一(yī)切的味蕾(不同部(bù)位的味蕾感觉出(chū)的(de)茶汤(tāng)的味(wèi)道，一(yī)般(bān)是(shì)不相同的’)，领会普洱茶的光滑和甘(gān)厚;入喉时可领(lǐng)会普洱茶的顺(shùn)柔软(ruǎn)陈韵。

　　 　　普洱熟茶的泡法需求留意(yì)的事项

　　 　　普洱(ěr)茶冲泡(pào)水温：100摄氏度沸水。

　　注：煮水时不宜过渡(dù)欢(huān)腾或(huò)欢(huān)腾的次数太多，这(zhè)样水中的氧(yǎng)气过少会影响茶叶的活性。

　　 　　普洱熟茶冲(chōng)泡用水的选择(zé)：最好用纯水或山(shān)泉水(软水为(wèi)佳)冲泡(pào)普洱茶(chá)。

　　如没(méi)有这些(xiē)水，凡(fán)契合国家规定饮用(yòng)水目标的也可用来泡茶。

　　 　　普洱熟茶冲泡置(zhì)茶量：茶水份额为(wèi)(1克：50克)，或(huò)置茶(chá)量(liàng)为容器容量(liàng)的2/5左右。

　　或(huò)许依据泡茶的器皿和品茗人数的多(duō)少(shǎo)而定。

　　如用盖(gài)碗冲泡(pào)、小(xiǎo)盖碗一般为3—5g/3～5人，而(ér)若用(yòng)大盖碗;中泡则(zé)5～10g/5～8人;适取投到。

　　别(bié)的，还应(yīng)先区(qū)分泡的是紧压茶或是散茶，一般散茶可多投一点;而紧压茶因(yīn)紧压(yā)投茶(chá)量(liàng)上可相对略(lüè)少一点，但凡事都适皆最佳!现在(zài)市场上的普洱(ěr)茶一般茶饼，茶砖等紧压茶居多(duō)，所以在(zài)泡这(zhè)类茶(chá)的时分要先(xiān)用茶锥或许茶刀撬成小块(kuài)，然后能(néng)够(gòu)用紫砂罐放好备用(yòng)，也能够喝的时分在撬开。

　　 　　茶叶浸泡时刻(kè)：视茶一澳币兑换多少人民币汇率，一澳币换多少人民币？叶的状况而不同，一般(bān)紧压(yā)茶能够稍短(duǎn)些，散茶能够稍长(zhǎng)些，投茶量多(duō)能够稍短些，投(tóu)茶量少能够稍长些，刚开始泡能够稍短些，泡久(jiǔ)了能(néng)够(gòu)稍(shāo)长些。

　　也能够(gòu)依据各人口感(gǎn)而定，常喝(hē)浓茶重口感的可多泡一会;反则缩短(duǎn);别(bié)的还可依据(jù)水温文冲泡次数而定，水温(wēn)太高，可(kě)缩短浸泡时刻(kè)，而头几泡(pào)一般快冲快(kuài)泡，后边则可跟着冲泡次数的添加(jiā)而延(yán)伸冲泡的时刻(kè)，方可泡出普洱(ěr)佳味(wèi)!

　　 　　正确(què)的(de)普洱熟(shú)茶泡法不只能(néng)够(gòu)更(gèng)好的泡出一壶(hú)好茶，更是喜好普洱(ěr)熟茶者(zhě)的一(yī)种日子品尝(cháng)，更是一种安(ān)静慈祥的摄生情绪。

　　 　　篇二：生普冲泡办(bàn)法

　　 　　一(yī)般(bān)的生普洱茶(chá)的冲泡办法：将10克普洱茶(chá)倒入茶壶或盖碗，冲入(rù)500毫升沸水(shuǐ)。

　　先洗(xǐ)茶，将普洱(ěr)茶表(biǎo)层的不洁净物和异(yì)物洗去，才干充沛释放出普(pǔ)洱茶(chá)的(de)真味。

　　再冲入沸水，浸泡5秒钟。

　　将茶(chá)汤倒(dào)入公(gōng)正(zhèng)杯中(zhōng)，再(zài)将茶汤分(fēn)斟入品茗杯，先(xiān)闻其香，观(guān)其色(sè)，然后(hòu)饮(yǐn)用。

　　汤色红浓亮堂，香气共(gòng)同(tóng)陈(chén)香(xiāng)，叶底褐(hè)红色(sè)，味(wèi)道浑厚(hòu)回甜，饮后令(lìng)人心旷(kuàng)神(shén)怡。

　　 　　接(jiē)下来我将为咱们(men)具体介绍冲泡进程。

　　 　　准备工作(zuò)：

　　 　　一、普洱茶(chá)冲泡(pào)用水(shuǐ)和水温：选用矿泉水或纯净水，水温以90oC~100oC沸水为(wèi)佳。

　　 　　二、置(zhì)茶量(liàng)：用茶刀顺茶饼(沱、砖)分层处(chù)悄悄(qiāo)撬(qiào)取，可按喝茶(chá)人(rén)数(shù)多少决议取茶数量。

　　若人少，可取(qǔ)普(pǔ)洱茶(chá)8~10克，人多可(kě)取普洱茶15~20克(kè)。

　　 　　三、醒茶：将茶(chá)叶(yè)放(fàng)入茶壶，然后注入(rù)热水(除(chú)可醒茶之外，它一起还具有进步(bù)茶叶净度的效果(guǒ))后倒(dào)掉。

　　 　　用具选(xuǎn)择：

　　 　　(1)土(tǔ)陶瓷壶：因为普洱茶的冲泡适合运用大一(yī)点的茶具以更好(hǎo)的表现出(chū)普洱茶的色、香(xiāng)、味等质(zhì)量特征。

　　 　　(2)紫砂(shā)壶：紫砂壶的透气*和保温*也(yě)可作为(wèi)冲泡(pào)普洱茶的(de)器皿。

　　 　　(3)盖(gài)碗杯(bēi)：盖碗清雅灵活，也不失为冲泡普洱(ěr)茶的(de)器皿。

　　 　　小提示：杯子最好选(xuǎn)用大一(yī)点的、晶滢剔透(tòu)的玻璃杯最好，初学者最(zuì)好选用玻璃(lí)杯(bēi)或盖碗来(lái)冲泡。

　　 　　生(shēng)普洱茶的(de)冲泡(pào)办(bàn)法，其实新、老(lǎo)普洱茶的(de)冲泡办法应该有所不同，普洱(ěr)茶的冲泡最好是用盖碗(wǎn)或用紫沙壶，假如没有(yǒu)这(zhè)两样(yàng)东西还能(néng)够用能够(gòu)当壶又能够当杯的紫沙潇洒杯冲泡。

　　生茶(chá)冲泡(pào)的时刻不(bù)欲太长，一般(bān)是经过两遍(biàn)的洗(xǐ)茶进程之(zhī)后，刚开始冲(chōng)水后时刻不(bù)要超(chāo)越20秒出汤(tāng)，后边能(néng)够渐渐的延伸时刻到淡中止，新茶(chá)冲泡的(de)时分(fēn)尽量不(bù)要盖盖子，削减涩味，老茶能(néng)够盖(gài)盖子，因(yīn)为在时刻的(de)改动上(shàng)现已没(méi)有涩味了。

　　 　　普洱仓(cāng)储条件有(yǒu)哪(nǎ)些

　　 　　A.必须在干仓陈化：

　　 　　干仓(cāng)是指茶叶(yè)在湿度、温(wēn)度(dù)适中、通风(fēng)透气的环(huán)境(jìng)中后发酵寄存。

　　干仓贮存普洱(ěr)茶不会发霉，尽管转化(huà)较(jiào)为(wèi)缓慢，但能坚持普(pǔ)洱茶(chá)的真性;湿仓则是(shì)指(zhǐ)茶商为了获取赢利，把茶叶放在通风不畅、湿(shī)度较高的环(huán)境(jìng)加(jiā)速陈化。

　　而这样做，不光会损坏(huài)茶叶(yè)的(de)质(zhì)量，更导致保藏价值的损失(shī)。

　　 　　B.温度不(bù)行忽然改动：

　　 　　存茶的仓内温度假如过高，温(wēn)差改动太忽然(rán)，将会影响茶(chá)汤(tāng)水性给(gěi)予口感的生(shēng)动性，乃至仓(cāng)内温(wēn)度太(tài)高，构成炽(chì)热，会将本来的(de)普洱生(shēng)茶，转变为普洱熟茶(chá)。

　　 　　C.避免杂味感染：

　　 　　茶叶是最会吸(xī)收杂(zá)气异味的，撒一把(bǎ)枯燥茶叶，会吸(xī)清空气中的(de)异味(wèi)，因此，应力(lì)求(qiú)贮放环(huán)境清洁无杂(zá)味，一旦吸(xī)收(shōu)了火油、香水等气味便成废品。

　　 　　D.用竹(zhú)箬(ruò)包装：

　　 　　“茶(chá)须筑实。

　　仍用厚箬填紧。

　　瓮口再加以箬。

　　以(yǐ)真皮(pí)纸包之”。

　　这是(shì)自古(gǔ)以来一(yī)种(zhǒng)传(chuán)统包装的材料和(hé)方法，有助(zhù)于普洱茶于(yú)后发酵时，过滤杂味以(yǐ)保证清醇的成效。

　　常有人将已打(dǎ)开了(le)的普洱老茶，改用较(jiào)低残(cán)次量的塑(sù)料纸重包，时刻一久，就会宣布异味(wèi)，直接损(sǔn)坏了(le)普洱(ěr)茶(chá)档次(cì)。

　　 　　以(yǐ)上便是普(pǔ)洱茶的仓储条件需求留意的几个方面。

　　只需(xū)能够(gòu)把握储藏茶(chá)叶地址的温度和湿度(dù)的改动规则，量体裁衣并采纳恰当(dāng)调整办法(fǎ)，就可认为(wèi)普洱茶发明一个洁净卫生、有利于(yú)正常醇化(huà)的(de)外部环境，还能够恰(qià)当进步陈(chén)化功率。

　　 　　普洱茶怎(zěn)么(me)选

　　 　　咱们(men)能够(gòu)从普洱茶饼外形要求形状(zhuàng)匀整规矩;棱角规(guī)整(zhěng)，不缺变少(shǎo)角;松紧适(shì)度;模纹明(míng)晰，条索规整紧(jǐn)结(jié);色泽(zé)以黑褐(hè)，棕褐、褐红色为正常。

　　外表有霉花，霉(méi)点的普洱茶均(jūn)为残次。

　　下面具体介绍怎(zěn)么选择普洱茶(chá)。

　　 　　内质区分(fēn) ： 汤色(sè)：亮堂，红浓，红(hóng)褐色。

　　如汤色红浓(nóng)剔透是高质量普洱茶，犹(yóu)如红酒一杯;深(shēn)红，红褐的汤色均为正常。

　　黄，橙色或浅，或暗黑污浊的为残(cán)次。

　　 　　香气： 首(shǒu)要看香气的纯度，差异(yì)霉味与陈香味(wèi)。

　　霉味是一种蜕变的味道(dào)，使人(rén)不愉(yú)快。

　　陈(chén)香味是普洱茶在后发(fā)酵进程中，多种化学(xué)成分(fēn)在(zài)微生物(wù)和酶的效果下，构(gòu)成的新物(wù)质发(fā)生的(de)一种归纳香气。

　　有(yǒu)的似桂(guì)圆(yuán)香，红枣香，槟榔香(xiāng)等，总归(guī)是令(l一澳币兑换多少人民币汇率，一澳币换多少人民币？ìng)人愉(yú)快(kuài)的香气。

　　 　　普洱茶香气到达的最高(gāo)境地也(yě)便是(shì)咱们常(cháng)说的普洱茶的陈韵。

　　所以(yǐ)陈香味与霉味是不同的。

　　如有霉味(wèi)，酸味，或其他异味，香味(wèi)等为(wèi)不(bù)正(zhèng)常(cháng)。

　　 　　味(wèi)道： 普(pǔ)洱茶的味道要醇和，爽滑，甜美。

　　指刺(cì)激性不强，没有涩味，口感很(hěn)舒(shū)畅。

　　回(huí)甘(gān)是指茶汤浓而刺激(jī)性不(bù)强(qiáng)，茶汤进口今(jīn)后(hòu)舌(shé)根有显(xiǎn)着(zhe)的回甜味。

　　 　　普洱茶副效果

　　 　　副效(xiào)果一：女人生理(lǐ)期降临不适合喝普洱(ěr)茶

　　 　　每逢女人生理期降暂时，经血会(huì)消耗掉(diào)不少体内的铁(tiě)质，若仍(réng)是习惯(guàn)性喝(hē)普洱(ěr)茶，普洱茶茶叶(yè)鞣酸会阻(zǔ)止咱(zán)们的肠粘膜对铁质的吸收，然后下降人(rén)体(tǐ)对铁质吸(xī)收，构成铁质(zhì)或补(bǔ)血药中的铁结(jié)石(shí)发生沉积的现(xiàn)象，不利(lì)于(yú)经血排放。

　　 　　副(fù)效(xiào)果(guǒ)二：怀(huái)孕期不适合喝茶

　　 　　孕妈妈(mā)正(zhèng)值怀孕(yùn)期(qī)不(bù)适合喝普洱茶。

　　普洱茶茶叶(yè)中咖啡碱(jiǎn)浓度含量高，若是孕妈妈常喝普洱茶，心跳频率添加，构(gòu)成心脏(zàng)负荷加重，导致(zhì)妊娠中(zhōng)毒症(zhèng)。

　　有时分因长时间喝普洱茶，会构成(chéng)睡觉缺(quē)乏(fá)，膂力不行(xíng)，促进产期期(qī)间，构成难产(chǎn)状况。

　　 　　副效(xiào)果三：产妇哺乳期(qī)不适合(hé)喝(hē)茶

　　 　　生产后想(xiǎng)亲(qīn)自(zì)哺乳(rǔ)的(de)产妇也不宜喝太多普洱(ěr)茶，这期间(jiān)要是喝下很多茶水，茶中含有的高浓(nóng)度鞣酸会被(bèi)粘膜吸收(shōu)，然后影响(xiǎng)乳腺的血(xuè)液循环按捺(nà)乳汁的分泌，构(gòu)成奶水分泌(mì)缺乏。

　　有(yǒu)时(shí)茶叶中咖(kā)啡碱可经过(guò)乳(rǔ)汁影响幼儿健(jiàn)康。

　　 　　副(fù)效果四：更年期不(bù)适(shì)合饮用普(pǔ)洱茶

　　 　　正(zhèng)值更(gèng)年(nián)期的(de)妇女(nǚ)，除(chú)了头(tóu)晕和浑身乏力之外，有时还会呈(chéng)现心跳(tiào)加速(sù)“脾(pí)气欠好睡觉质(zhì)量差等现象(xiàng)，若再喝太多普洱(ěr)茶更(gèng)会加重这些(xiē)症状(zhuàng)。

　　 　　喝(hē)普洱茶的成(chéng)效

　　 　　一、瘦身、降(jiàng)脂(zhī)、防治(zhì)动脉硬化的成效

　　 　　茶多酚显着按捺体内胆固醇、甘油三(sān)脂(均为血(xuè)脂首要成分)含量的上升，并能促进脂类化合物从(cóng)粪便中排出，还能发送毛细血管壁的弹性，因此，对防治(zhì)动(dòng)脉粥硬(yìng)化、高血压(yā)及肥胖都具(jù)有重(zhòng)要效果。

　　肥胖病大都是因人体代谢失调、过多堆集所引起(qǐ)。

　　 　　普(pǔ)洱茶(chá)的瘦身(shēn)成效是因为茶多(duō)酚、叶绿素(sù)、维生素C等我(wǒ)种有用(yòng)成人的归纳效果。

　　茶多酚能去脂(zhī)解油腻、叶绿素(sù)能阻止胆固醇的(de)消化(huà)和吸收，维生素C有促进胆(dǎn)固醇分泌的效果，因此喝普洱茶能(néng)够到达抱负的瘦身(shēn)效果。

　　降脂(又称降血(xuè)脂)，是指下(xià)降血液中胆(dǎn)固醇的(de)含量，防治高血(xuè)脂(或称(chēng)高脂血症)。

　　 　　因为肥胖病往往一(yī)起引起(qǐ)胆固醇的升高，所以普洱(ěr)茶(chá)的瘦身效果相同对降脂有用。

　　普洱茶中(zhōng)的(de)茶(chá)多(duō)酚(fēn)不只(zhǐ)能去(qù)脂(zhī)肪并且还具有显着地按捺血浆和肝脏中(zhōng)胆固醇(chún)含量(liàng)的上升，按捺动(dòng)脉壁硬(yìng)化的防治(zhì)。

　　研讨标明，茶色素(儿(ér)茶素氧化而成)具有显着的抗血凝、促进(jìn)纤溶、避(bì)免血小板(bǎn)的粘(zhān)附聚集及按(àn)捺(nà)动脉滑润肌细胞(bāo)增生等(děng)效果(guǒ)

　　 　　二、防治冠(guān)心病的成效

　　 　　冠心病，又称冠状动脉粥样硬化性心脏病。

　　所(suǒ)以(yǐ)饮普(pǔ)洱茶对防(fáng)治冠心(xīn)病有用(yòng)。

　　据(jù)统计材料标明，不喝普洱茶的冠(guān)心病发病(bìng)率为3.1%，偶(ǒu)然喝(hē)普洱茶的(de)降(jiàng)为2.3%，常(cháng)喝普洱茶的(喝三年以上)只需1.4%。

　　此外，冠心病的加重，与冠(guān)状动脉供血缺(quē)乏及(jí)血栓构成有关。

　　而茶多酚(fēn)中(zhōng)的(de)儿茶(chá)素以及茶(chá)多本酚(fēn)在煎煮进(jìn)程中不断氧化构成的茶色素(sù)，经动物(wù)体外(wài)试验均提示有显着(zhe)的抗凝(níng)、促进纤溶、抗血栓构成(chéng)等效果。

　　 　　三、降高血压的成效(xiào)

　　 　　高血压指收缩压或扩张压(yā)增高，超(chāo)越(yuè)正常水(shuǐ)平。

　　动脉硬化不光导致冠心病，与高血压联(lián)系也非常亲近。

　　降压(yā)、即下降血压。

　　普洱茶中(zhōng)的茶多酚、维生(shēng)素C和(hé)维(wéi)生素P等都是防治高血压的(de)有用成分。

　　特别茶多(duō)酚(fēn)发(fā)病毛细血管的功(gōng)用(yòng)及(jí)儿(ér)茶素(sù)类(lèi)化全物和茶黄素(sù)对血管(guǎn)严重素I转化的活性显着(zhe)按捺造用等，都能直接下降血压。

　　 　　四、抗变老的成效

　　 　　人休(xiū)中脂质过氧化进程已(yǐ)证(zhèng)明是人体(tǐ)变老的机(jī)制之一，选用一些(xiē)具(jù)有(yǒu)搞(gǎo)氧(yǎng)化效果的(de)化合物维(wéi)生(shēng)素C。

　　维(wéi)生素E能推迟(chí)变老。

　　普(pǔ)洱茶中不只要较多的维(wéi)生(shēng)素C与E，并且茶多酚还起重要效果。

　　历来被(bèi)视为(wèi)抗变老(lǎo)药的维生素E，其抗氧(yǎng)化效果(guǒ)只需4%，而普洱茶因兼含茶(chá)多酚，其抗氧化(huà)的效果高过74%，别(bié)的，普洱茶的氨(ān)基(jī)酸(suān)和微量元素(sù)等也有必定的(de)搞变(biàn)老效能。

　　 　　五(wǔ)、抗癌的成效

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶抗癌是泛指对各种恶性(xìng)肿瘤的防治效果。

　　我国防(fáng)备科学院曾对140余(yú)种(zhǒng)茶叶进行活体内。

　　体外的科学(xué)试验、很多(duō)数据(jù)的(de)显现必定了普洱茶的抗癌及(jí)抗骤变(biàn)效(xiào)果。

　　首要对人(rén)体(tǐ)致癌性亚硝基(jī)化(huà)合物的构成(chéng)具有阻(zǔ)断效果。

　　 　　普洱茶中的多酚类化合物和儿(ér)茶素物质某些能活化导(dǎo)致癌特的酶系，面具还可直接和(hé)亲电子终究致癌代谢物起效果，改动其活性，然后削减对原致癌基因(yīn)的引发(fā)和(hé)促进(jìn)，使终(zhōng)究致癌(ái)物的数量削减。

　　经很(hěn)多的人群比较，也证明饮普(pǔ)洱(ěr)茶都的癌症发(fā)病率(lǜ)较低。

　　 　　最(zuì)新研讨显(xiǎn)现，中的化学成(chéng)人还(hái)能够使一(yī)个在开展(zhǎn)癌症进程中(zhōng)的重要分子(zi)中(zhōng)止动作。

　　这(zhè)意味着(zhe)普洱茶的(de)抗癌才能要比科学(xué)家猜测的还要强并愈加多样(yàng)化。

　　多粮类则首要(yào)是间接地经过增强机休的免疫功用来到达杀伤肿瘤细(xì)胞(bāo)意图(tú)。

　　 　　六、协助消化(huà)的(de)成(chéng)效

　　 　　普洱茶中(zhōng)的咖啡碱和(hé)黄烷醇类化合特(tè)能够添加消(xiāo)化(huà)道的活动，因此就(jiù)有助于食物的消化。

　　 　　七、解酒的成(chéng)效

　　 　　普洱茶之解酒成效，因为肝脏(zàng)在酒精水解进程中需(xū)求维(wéi)生(shēng)素C效(xiào)果催化剂(jì)。

　　饮(yǐn)普洱茶，能够(gòu)弥(mí)补维生(shēng)素C，有利于酒精(jīng)在肝(gān)脏内解毒(dú)。

　　另一(yī)方面，普洱茶中咖啡碱(jiǎn)的利尿效果，使酒精而处于(yú)状(zhuàng)况的大(dà)脑中枢(shū)、因(yīn)此起到解酒(jiǔ)效果(guǒ)。

　　 　　八、利尿的成效

　　 　　现(xiàn)代研讨标明，因为(wèi)普洱茶中所含的咖(kā)啡碱和茶碱经过(guò)肾(shèn)脏的(de)微血管(guǎn)，添加(jiā)肾血(xuè)流(liú)量以及(jí)按捺肾小管水的再(zài)吸收等机制，然后(hòu)起到显着的(de)利尿(niào)效(xiào)果。

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