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什么是步频(pín)和步幅，步频(pín)的计算方法(fǎ)

　　所谓步频就(jiù)是你跑一百(bǎi)米所(suǒ)用的步(bù)数，每个(gè)人是不一样的，我跑一百米(mǐ)是50步，步幅就(jiù)是一步的长(zhǎng)度，短(duǎn)跑和(hé)中长跑是不一样的，我跑一百米是50步(bù)，刚起步会少一点，后面大概就是一步两米(mǐ)这(zhè)样子(zi)。

什(shén)么是步频(pín)，步幅(fú)，有(yǒu)计算公式吗(ma)？

　　所谓步频(pín)就是你跑一百米所用的步数(shù)，每个人是不一(yī)样的，我跑(pǎo)一百米是50步，步(bù)幅就是一(yī)陵源步的长度，短跑和中长跑是不一(yī)样的，我跑(pǎo)一百米是50步(bù)，刚起步会(huì)少一点，并团(tuán)后面大概就是一步两米(mǐ)这(zhè)样(yàng)子(zi)尺蔽(bì)态。

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