莲子最好吃的是湖南省湘(xiāng)潭县花石镇的(de)。关于中国哪(nǎ)里的莲子(zi)最(zuì)好吃以及中国(guó)哪(nǎ)里的莲子最(zuì)好吃最出(chū)名，中国哪里的(de)莲子(zi)最(zuì)好吃最正宗，中国哪里(lǐ)的莲子(zi)最好吃(chī)最(zuì)有名，国内哪里的莲子最好(hǎo)，哪(nǎ)里产地的莲子最好吃等问(wèn)题，小(xiǎo)编将为你整理以下的知(zhī)识答案：

中国哪里的(de)莲子最好吃

　　是湖(hú)南省湘(xiāng)潭县花石镇的。

　　湖南(nán)、湖北、福建(jiàn)、江苏(sū)、浙(zhè)江、江西等(děng)地(dì)均产莲子，其中(zhōng)湖南湘(xiāng)潭(tán)的湘莲、福建建(jiàn)宁的建莲、浙江(jiāng)宣平的宣(xuān)莲并称为中国三大莲子(zi)。

　　湘潭(tán)位(wèi)于(yú)湖(hú)南省中(zhōng)部(bù)偏东，湘江下(xià)游(yóu)，气候(hòu)湿润，四季分明，年平均(jūn)气温17℃左右，且阳光充(chōng)足，雨(yǔ)量(liàng)丰(fēng)富，形成(chéng)了(le)湘莲生(shēng)产(chǎn)的有利气候条件。

　　湘莲，因(yīn)其具有高蛋白、低脂肪、口(kǒu)感好等(děng)特色，被(bèi)称为“中国第一莲(lián)子”。

　　湘莲品种(zhǒng)有(yǒu)寸三莲和以寸(cùn)三莲为亲本培育的芙蓉莲、太空(kōng)莲。

　　寸三莲是(shì)湘潭县历代相传(chuán)的湘(xiāng)莲(lián)品种，以其(qí)三粒莲子(zi)相连长(zhǎng)度为一寸而得名，颗粒圆状(zhuàng)、均匀(yún)，肉(ròu)色乳白(bái)，肉(ròu)质(zhì)细腻，

莲(lián)子的功效与作用

清热降火

　　对于心火旺盛的人(rén)来说(shuō)，不妨(fáng)吃吃莲子(zi)来降其心火。

　　此外，由于上火引起的口舌(shé)生疮也可以用莲子来进(jìn)行调理。

强心安(ān)神(shén)

　　莲子(zi)不(bù)但强(qiáng)心作用非常显(xiǎn)著，莲(lián)芯碱(jiǎn)还能有效地抗钙(gài)及抗心律不齐(qí)。

　　经常晚(wǎn)上失眠(mián)患者可以睡前泡杯(bēi)莲子(zi)茶(chá)喝喝，保管一觉睡到大天亮。

降(jiàng)血压(yā)

　　莲子(zi)所含非结晶形生物碱N-9有降(jiàng)血压作用。

防(fáng)癌抗(kàng)癌

　　莲(lián)子能补五脏养气血，可以缓解人类身体虚(xū)弱，也能滋(zī)补身体，而且它(tā)还含(hán)有一种抗(kàng)氧(yǎng)化成分黄(huáng)树宁(níng)碱，这种物质不单能(néng)清理人体内的(de)自由(yóu)基，还是一(yī)种天然的抗癌成分(fēn)，它(tā)能预(yù)防细(xì)胞癌变，也(yě)能抑(yì)制癌细胞再生(shēng)，所以平时多吃莲子可以(yǐ)起到预防癌症的作用(yòng)。

莲子(zi)能补(bǔ)充营养

　　莲子(zi)是(shì)一(yī)种高营养的食(shí)材，它含的(de)蛋(dàn)白(bái)质和多种维生(shēng)素，还含且些(xiē)微量(liàng)元素，其中钙的含(hán)量(liàng)比(bǐ)较高，平时(shí)人们食用莲子不但能(néng)补充营(yíng)养还(hái)能(néng)起(qǐ)到一定的补钙作用(yòng)。

　　另外莲子(zi)有莲心碱等(děng)多种生物碱(jiǎn)存在，能(néng)清热解毒预防多种上火症状(zhuàng)的发生(shēng)。

莲子能(néng)调(diào)节身体酸碱平衡

　　莲子这种食材中含有大量的微量元素磷，这(zhè)种物质是组(zǔ)纪(jì)细胞核的重要成分(fēn)，它能促进(jìn)人体蛋(dàn)白(bái)质与脂肪以及糖类(lèi)物质的代谢，还能调节(jié)人体内部环境的酸(suān)碱平衡，平时经常食(shí)用能提(tí)高(gāo)身体免疫力，减(jiǎn)少多种(zhǒng)疾(jí)病(bìng)的发(fā)生。

莲子(zi)能健脑益(yì)智

　　健脑益智也是(shì)莲子的重要功效(xiào)之一(yī)，它含(hán)有的多种氨基(jī)酸(suān)与矿(kuàng)物质可以直(zhí)接作(zuò)用于人类的大脑，能(néng)提高脑(nǎo)细胞活性，也能提高(gāo)记忆元电荷e等于多少？力，青(qīng)少年食用(yòng)还(hái)能促进智力发育，它是最适合脑力劳动者(zhě)食用(yòng)的(de)一种养生食材。

莲子(zi)的药用(yòng)价值

莲子能(néng)治(zhì)遗精滑精

　　莲子中含有多(duō)种天然的碱性(xìng)成分，它能增强(qiáng)性欲，也能提高男(nán)子精(jīng)子数量，平时可以(yǐ)用于多种男科疾(jí)病的治(zhì)疗(liáo)，特别(bié)是(shì)对男性经常(cháng)出现的(de)遗精(jīng)与滑精，等不(bù)良症状，治疗功效十分出(chū)色，可以起(qǐ)到止遗涩(sè)精的重要(yào)作用。

莲子能治(zhì)心脏病

　　莲子的(de)中(zhōng)间有一个黄(huáng)色的莲子心，它也是一种功效出色(sè)的中(zhōng)药材(cái)，这种莲子心中含有大量的生物碱，强心功效十分明显，平(píng)时人(rén)们食用(yòng)以后能有(yǒu)效(xiào)提高心脏(zàng)功能，可以预防(fáng)心(xīn)律不齐(qí)，也出能减少心(xīn)肌无力以及心肌缺血等(děng)多种(zhǒng)常见心脏病的发生。

中国哪里产的莲子最(zuì)好？

　　中国莲子产地(dì)：

　　一、广昌白莲

　　广(guǎng)昌县自(zì)古以来就被称为“莲(lián)乡”，白莲的种(zhǒng)植(zhí)和加工(gōng)历史非常悠久(jiǔ)，品质(zhì)突出，具有色白、粒大(dà)、味(wèi)甘清香、营养丰富、药用(yòng)价(jià)值高、炖(dùn)煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历(lì)来被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直(zhí)畅销(xiāo)海(hǎi)内(nèi)外。

　　二(èr)、建宁通心白莲

　　建宁(níng)通心白莲(lián)，俗称建莲，历(lì)史(shǐ)上被誉为“莲中极(jí)品”，历代被列入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润(rùn)洁(jié)白，色如凝脂，2006年9月，国(guó)家质检总局(jú)批准对(duì)建(jiàn)莲(lián)实施地理(lǐ)标(biāo)志(zhì)产品(pǐn)保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲(lián)子是湖北省孝感市汉川(chuān)市(shì)的特产。

　　汈(diāo)汊湖莲(lián)籽籽粒饱(bǎo)满，肉质细嫩(nèn)，营养(yǎng)丰富，清香可(kě)口。

　　汉川汈(diāo)汊湖莲籽为汉川特产，主(zhǔ)产于汉川市汈汊(chà)湖一(yī)带。

　　汈汊湖(hú)莲米行(xíng)销各地(dì)，还被称(chēng)之为“中国莲”（籽(zǐ)）远销香港和出口东(dōng)南亚等(děng)地(dì)。

　　四、宁(níng)都(dōu)通心白莲

　　宁都通心白莲是江西省赣州市宁都县的特产(chǎn)。

　　宁都通心(xīn)白莲具有个大、色白特点，富含淀粉和(hé)多(duō)种氨基酸，属膳药(yào)两用食品。

　　通心白莲又(yòu)称子莲(lián)，是宁(níng)都县传(chuán)统农产品。

　　常年种(zhǒng)植面积(jī)6万亩，是江西(xī)省白莲种植(zhí)大县之一(yī)。

　　五(wǔ)、庙前(qián)白莲

　　庙(miào)前白莲(lián)是(shì)江西(xī)省上(shàng)饶市鄱阳县三庙(miào)前乡的特(tè)产。

　　庙前白(bái)莲，栽培历史悠久，不(bù)但栽(zāi)培面(miàn)积多、产(chǎn)量高(gāo)，而且以质量上乘与广昌白莲(lián)齐名。

　　产品曾远销(xiāo)港澳、东南(nán)亚和日本、美国。

　　白莲，又称(chēng)家莲，主产(chǎn)于本(běn)县三庙前(qián)，凰岗及其它乡镇也(yě)都有出产。

　元电荷e等于多少？　莲子是寒性的吗

　　不是(shì)寒性的。

　　莲子既是一种(zhǒng)中药，也是一种食物(wù)。作为(wèi)中药，莲子具(jù)有固精止带、补脾止(zhǐ)泻、益肾(shèn)养心等功效，可以治疗脾虚久(jiǔ)泻、食(shí)欲(yù)不(bù)振、肾气不足等不适。

　　除此之外(wài)，还(hái)可以(yǐ)治疗精关不固、心肾不交所导致的小便白浊、梦遗滑精、脾虚(xū)失运、虚烦(fán)失眠等不适。作为食(shí)物，莲子属于平(píng)性食(shí)物(wù)，不属于(yú)寒性食(shí)物。如果(guǒ)患者出现上述(shù)症状，可(kě)以遵医嘱适量(liàng)食用莲子(zi)，有利于缓解人体(tǐ)不(bù)适(shì)。

　　因(yīn)为莲子具有止泻的作用(yòng)，一般不建议便秘患(huàn)者食用莲子，以(yǐ)免导致(zhì)便秘病情加重。建议(yì)平时适量食用莲子，不要一(yī)次性吃太(tài)多(duō)，以免导致腹痛、恶心。另外，莲(lián)子(zi)与海鲜不可(kě)以同时食用，以免导(dǎo)致腹泻。除(chú)此(cǐ)之外，食用莲子时，可以(yǐ)适量(liàng)饮水，有利(lì)于胃肠道健康(kāng)。

　　莲子最好吃的是(shì)湖南省湘潭县(xiàn)花石镇的。关(guān)于中国哪里的莲(lián)子最好吃以及中国哪里的(de)莲子最好吃最出名，中(zhōng)国(guó)哪里的莲(lián)子最好(hǎo)吃(chī)最正宗，中国哪里的莲(lián)子(zi)最好吃最有(yǒu)名，国内(nèi)哪(nǎ)里的莲子最好，哪里产地的莲(lián)子最好吃等问题，小编将(jiāng)为你(nǐ)整理以下的知识(shí)答(dá)案：

中国哪里的(de)莲子(zi)最好吃

　　是湖南省湘潭县花石镇(zhèn)的。

　　湖南、湖北、福建、江苏(sū)、浙(zhè)江、江西(xī)等地均产莲子，其中(zhōng)湖(hú)南(nán)湘潭的湘莲、福(fú)建建(jiàn)宁(níng)的(de)建莲、浙(zhè)江宣平的宣莲并称为中国三大(dà)莲子。

　　湘潭位于(yú)湖南(nán)省(shěng)中部偏东，湘江下(xià)游(yóu)，气候湿润，四季分(fēn)明(míng)，年平均气温17℃左右，且阳(yáng)光(guāng)充足，雨量丰富，形成了湘莲生产的有利气候(hòu)条件。

　　湘莲，因(yīn)其具有高蛋(dàn)白、低脂肪(fáng)、口感好等特色(sè)，被称为“中(zhōng)国第一莲子”。

　　湘莲(lián)品种有寸(cùn)三莲和以寸三(sān)莲为亲(qīn)本培育的芙蓉莲、太空(kōng)莲(lián)。

　　寸三(sān)莲(lián)是湘潭县历代相传(chuán)的(de)湘(xiāng)莲品种，以其三粒莲子相(xiāng)连长度为一寸(cùn)而得名，颗粒圆状、均匀(yún)，肉色乳白，肉质细腻，

莲(lián)子的(de)功(gōng)效与(yǔ)作用

清热降火

　　对于心火旺盛的人来说，不妨吃吃(chī)莲子(zi)来降其心火。

　　此(cǐ)外(wài)，由于上火引(yǐn)起(qǐ)的口(kǒu)舌生疮(chuāng)也可以用莲(lián)子来(lái)进(jìn)行调理。

强心安(ān)神(shén)

　　莲子不但强(qiáng)心作用非常显(xiǎn)著，莲(lián)芯碱还能有效地抗钙及抗心(xīn)律不齐。

　　经(jīng)常晚上失眠患(huàn)者可以睡前泡(pào)杯(bēi)莲子茶(chá)喝(hē)喝，保(bǎo)管一觉睡到大(dà)天亮。

降血压

　　莲子(zi)所(suǒ)含非(fēi)结晶形生物(wù)碱N-9有降血压作用(yòng)。

防癌抗癌(ái)

　　莲子能(néng)补五脏养气血，可以缓解(jiě)人类身体虚弱，也能滋(zī)补身体，而且它(tā)还含(hán)有一种(zhǒng)抗氧化成分黄树宁碱，这(zhè)种物质不单能清理人体内的自由基，还是一种天然的(de)抗癌成分，它能预防细胞癌(ái)变，也能抑制癌(ái)细胞(bāo)再生，所以平时(shí)多吃莲子可(kě)以起(qǐ)到预防癌症的作用(yòng)。

莲子能(néng)补(bǔ)充营养

　　莲子是一(yī)种高(gāo)营养的食材，它(tā)含的蛋白(bái)质(zhì)和多(duō)种维生素，还含(hán)且些微量元(yuán)素，其中钙的(de)含(hán)量比较高，平时人们(men)食用莲子不但能补充营养(yǎng)还能(néng)起到(dào)一定的补钙作用(yòng)。

　　另外莲子有莲心碱等多(duō)种生(shēng)物碱存(cún)在，能清热(rè)解毒预(yù)防多种上火症状的发生(shēng)。

莲子(zi)能调节身体酸碱平衡

　　莲(lián)子这种食材中(zhōng)含(hán)有大(dà)量的微量元素磷，这(zhè)种物质是组纪细胞(bāo)核的重要(yào)成分，它能促进(jìn)人体(tǐ)蛋白(bái)质与(yǔ)脂肪以及糖类(lèi)物质的代谢(xiè)，还能调(diào)节人体(tǐ)内(nèi)部环境的酸碱平衡(héng)，平时经常食用能(néng)提高身体(tǐ)免疫(yì)力，减少多种疾病的发生。

莲(lián)子能(néng)健脑益(yì)智

　　健(jiàn)脑益智也是莲子的重要(yào)功效之(zhī)一，它含有的多种氨基酸与矿物质可以(yǐ)直接作用于人类的大脑，能(néng)提高脑细胞活性，也能(néng)提高记忆力(lì)，青少年食用还能(néng)促进智力发育，它是(shì)最(zuì)适合脑力(lì)劳动者食用(yòng)的一(yī)种养(yǎng)生食材。

莲子的药用价值

莲子能治遗精(jīng)滑精

　　莲(lián)子中含有多种天然的碱性(xìng)成(chéng)分(fēn)，它能增强(qiáng)性欲(yù)，也(yě)能提高男(nán)子精子数(shù)量，平时可以用于多种男科疾(jí)病的(de)治疗，特(tè)别是(shì)对男性经常出现的遗(yí)精与滑(huá)精，等元电荷e等于多少？不良症(zhèng)状，治疗功效十分(fēn)出(chū)色，可以(yǐ)起到止遗涩精的重要作用。

莲子能治心脏病

　　莲子的中间有(yǒu)一个黄色(sè)的(de)莲子心，它也是一种功效出色的(de)中药材，这种莲子心中含有(yǒu)大量(liàng)的生物碱，强心功效(xiào)十分明(míng)显(xiǎn)，平时人(rén)们食用以后能(néng)有效提(tí)高心脏功能，可以预防(fáng)心律(lǜ)不齐(qí)，也出能(néng)减少心肌无力以及心肌(jī)缺血等(děng)多种常见心脏病(bìng)的发生。

中(zhōng)国哪(nǎ)里产的莲子(zi)最(zuì)好？

　　中(zhōng)国(guó)莲子产地：

　　一、广(guǎng)昌白莲

　　广昌(chāng)县自古以(yǐ)来就(jiù)被称为(wèi)“莲乡”，白莲的种植和加工历史非常(cháng)悠久(jiǔ)，品质突出，具有色白、粒大、味甘(gān)清香、营(yíng)养丰富(fù)、药(yào)用价值高(gāo)、炖煮易烂、汤清(qīng)肉(ròu)绵(mián)等持点。

　　历来被称为“贡(gòng)莲”，为“莲中珍(zhēn)品”，一直(zhí)畅销海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心白莲(lián)，俗称建(jiàn)莲，历史(shǐ)上被(bèi)誉(yù)为“莲中极(jí)品”，历(lì)代被(bèi)列(liè)入进贡(gòng)珍品，古称“贡莲(lián)”。

　　建莲外观粒大饱(bǎo)满，圆润(rùn)洁白，色如凝脂(zhī)，2006年9月(yuè)，国家质检总(zǒng)局批准对建莲实施地理(lǐ)标志产品保护。

　　三(sān)、汈(diāo)汊湖莲子

　　汈(diāo)汊湖莲(lián)子是湖(hú)北省孝感市汉川(chuān)市的特(tè)产。

　　汈汊(chà)湖(hú)莲籽籽粒(lì)饱满，肉质(zhì)细(xì)嫩，营养丰富，清香(xiāng)可口。

　　汉川(chuān)汈汊湖莲籽为汉川特产，主产于汉川市汈汊湖(hú)一(yī)带。

　　汈汊湖莲(lián)米行销各(gè)地，还被称之为“中国莲”（籽）远销香港和出口(kǒu)东(dōng)南(nán)亚等(děng)地(dì)。

　　四、宁都通(tōng)心白莲

　　宁都通(tōng)心白莲是江西(xī)省赣州市(shì)宁都县(xiàn)的(de)特产。

　　宁都通(tōng)心白莲具有个大、色白特点，富含(hán)淀粉和多种氨基酸，属膳药(yào)两用食(shí)品。

　　通(tōng)心白莲又(yòu)称子莲(lián)，是宁都县传统(tǒng)农产(chǎn)品。

　　常年种植面(miàn)积6万(wàn)亩(mǔ)，是江西省白莲种植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是(shì)江西省上饶(ráo)市(shì)鄱阳县三庙前(qián)乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历(lì)史(shǐ)悠久，不但(dàn)栽培面积多、产量高，而且(qiě)以(yǐ)质量上乘(chéng)与广(guǎng)昌(chāng)白莲(lián)齐名。

　　产品曾(céng)远销港澳、东(dōng)南(nán)亚和日本、美国(guó)。

　　白(bái)莲，又称家莲，主产于(yú)本县(xiàn)三(sān)庙前，凰岗及其它乡镇也都有出(chū)产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是(shì)寒性的。

　　莲(lián)子既(jì)是一种中药，也(yě)是一种(zhǒng)食物。作为(wèi)中药，莲子具有(yǒu)固精止带、补脾(pí)止泻、益肾养心等功效，可以治疗脾虚久泻、食(shí)欲(yù)不振、肾气(qì)不足(zú)等不适。

　　除此(cǐ)之外(wài)，还可以治疗精关不固(gù)、心肾不交所(suǒ)导致的(de)小便白浊(zhuó)、梦遗滑(huá)精、脾虚(xū)失运、虚烦失眠等(děng)不适。作为食物，莲子属于平性(xìng)食(shí)物，不属于寒性食(shí)物。如果患者出现上述症状，可以遵医嘱适量食用莲(lián)子，有(yǒu)利于缓解人体不适。

　　因为莲(lián)子具有(yǒu)止泻的作用，一(yī)般不(bù)建议便秘患者(zhě)食用莲子(zi)，以免导致便(biàn)秘病情加重(zhòng)。建议(yì)平时(shí)适量食(shí)用(yòng)莲子，不要一次性吃太多(duō)，以免(miǎn)导(dǎo)致(zhì)腹痛(tòng)、恶心。另外，莲子与海鲜不(bù)可(kě)以同(tóng)时食(shí)用，以免(miǎn)导致腹泻。除此之外，食用(yòng)莲子时，可以(yǐ)适(shì)量饮水(shuǐ)，有利于胃肠(cháng)道健康。

未经允许不得转载：绿茶通用站群 元电荷e等于多少？