莲子(zi)最好(hǎo)吃的是湖南省(shěng)湘潭县花石(shí)镇的。关于(yú)中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲子(zi)最(zuì)好吃以(yǐ)及中国哪里的莲子最好(hǎo)吃(chī)最出名，中国哪(nǎ)里的(de)莲子(zi)最好吃最(zuì)正宗，中(zhōng)国哪里的莲子最(zuì)好(hǎo)吃最有名，国内哪里的莲子最好，哪里产地(dì)的莲子(zi)最好(hǎo)吃等(děng)问题，小(xiǎo)编将(jiāng)为你整理以下的知识答案：

中国哪里(lǐ)的莲子最(zuì)好吃(chī)

　　是湖南省湘潭(tán)县花(huā)石镇的。

　　湖南、湖北、福(fú)建、江苏、浙江(jiāng)、江西等地(dì)均产莲子，其中湖南湘潭的(de)湘莲(lián)、福建(jiàn)建(jiàn)宁的(de)建莲、浙江宣平的宣莲并(bìng)称为中国三(sān)大莲子。

　　湘(xiāng)潭位于湖南省中部(bù)偏东(dōng)，湘江下(xià)游，气候湿润，四季(jì)分明，年平均气温17℃左右，且阳光充足，雨量(liàng)丰富(fù)，形成了(le)湘(xiāng)莲生产的(de)有利气候(hòu)条件(jiàn)。

　　湘莲，因其具有高蛋白(bái)、低脂肪、口(kǒu)感好等(děng)特色(sè)，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品(pǐn)种有寸三莲和(hé)以寸三莲为亲本培育的(de)芙蓉(róng)莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相(xiāng)传的湘莲品种(zhǒng)，以(yǐ)其三粒(lì)莲子相连长度(dù)为一寸(cùn)而得(dé)名，颗粒(lì)圆状、均匀(yún)，肉色乳白，肉(ròu)质(zhì)细腻，

莲子的功效(xiào)与(yǔ)作用

清热降火

　　对(duì)于心火旺盛的人来(lái)说，不妨(fáng)吃吃(chī)莲子(zi)来降(jiàng)其心火。

　　此外，由于上(shàng)火引起的口舌生(shēng)疮也可(kě)以用(yòng)莲(lián)子(zi)来进行(xíng)调理。

强(qiáng)心安神

　　莲子不但强心作用(yòng)非常显著，莲芯(xīn)碱还(hái)能(néng)有效地(dì)抗(kàng)钙(gài)及(jí)抗心(xīn)律不齐。

　　经常晚上失眠患者(zhě)可以(yǐ)睡前泡杯(bēi)莲子茶喝喝，保管一觉睡(shuì)到大天亮。

降血(xuè)压

　　莲(lián)子所含非结晶形(xíng)生物碱(jiǎn)N-9有降血压作(zuò)用。

防(fáng)癌抗癌(ái)

　　莲子能补(bǔ)五脏养气血，可(kě)以缓(huǎn)解人类(lèi)身体虚(xū)弱，也能(néng)滋补身(shēn)体，而且(qiě)它还含有一种抗氧(yǎng)化成(chéng)分黄树(shù)宁碱，这种物质不单能(néng)清理人体内的自由基(jī)，还是(shì)一种(zhǒng)天然的抗(kàng)癌(ái)成分，它能预防(fáng)细胞(bāo)癌(ái)变，也(yě)能抑制(zhì)癌细胞再生(shēng)，所以平时(shí)多吃(chī)莲(lián)子可以起(qǐ)到预(yù)防癌(ái)症的作用。

莲(lián)子能补充营养

　　莲(lián)子(zi)是一种(zhǒng)高营养的(de)食材，它含(hán)的蛋白质和多种维生素，还含(hán)且些微(wēi)量元(yuán)素，其(qí)中(zhōng)钙的含量(liàng)比较高，平时人们食用莲子不但能补充(chōng)营养(yǎng)还(hái)能起到一定的补(bǔ)钙作用。

　　另外莲子有莲心碱等多种(zhǒng)生物(wù)碱存在(zài)，能(néng)清热(rè)解毒(dú)预防多种(zhǒng)上火症状的发生。

莲子能调(diào)节身体(tǐ)酸碱(jiǎn)平衡

　　莲子这种食材(cái)中(zhōng)含有大量(liàng)的微(wēi)量元素磷，这种(zhǒng)物质(zhì)是组纪细胞核(hé)的(de)重要成分(fēn)，它(tā)能促进人体蛋白质(zhì)与脂肪以及(jí)糖(táng)类物质的代谢，还能调节人体内部环境的(de)酸碱平衡，平时经常食用能(néng)提高身体免疫力，减少多种(zhǒng)疾(jí)病的(de)发生。

莲子(zi)能健脑益智

　　健(jiàn)脑益智也是莲子的重要功效之一，它(tā)含(hán)有的多种氨基(jī)酸与矿(kuàng)物(wù)质(zhì)可以直接作用于人类的大脑(nǎo)，能提高脑细胞活性，也能提高(gāo)记忆力，青少年食用还能促进智力发育，它是(shì)最适(shì)合脑力劳动者食用的一种(zhǒng)养(yǎng)生食材。

莲子(zi)的药用价值

莲子能治遗精滑精

　　莲子中含有(yǒu)多(duō)种天然(rán)的碱性成分，它能增(zēng)强性欲(yù)，也能提(tí)高男子精子数量(liàng)，平时可以用于多种男(nán)科疾病的治疗，特别是对(duì)男性经常出现的遗(yí)精与滑精(jīng)，等不良症状，治疗(liáo)功(gōng)效十分出色，可(kě)以(yǐ)起到止遗涩(sè)精的重(zhòng)要作用。

莲(lián)子能(néng)治心脏病

　　莲子的(de)中间(jiān)有一(yī)个(gè)黄(huáng)色(sè)的莲(lián)子(zi)心，它也是一种功效出色的中药材，这种莲(lián)子心中含有大(dà)量的生(shēng)物碱，强(qiáng)心功效十分明(míng)显，平时(shí)人们食(shí)用以后能有效(xiào)提高(gāo)心(xīn)脏功(gōng)能，可以预防心律不齐，也出能减(jiǎn)少心肌无力以及心肌缺血等(děng)多种常见心脏病的发生。

中国哪里(lǐ)产的莲子最好？

　　中国(guó)莲子(zi)产地：

　　一(yī)、广昌白莲

　　广昌县自古以来就被称(chēng)为“莲乡(xiāng)”，白莲的种植和加工历史非常悠久，品质(zhì)突出，具有(yǒu)色(sè)白、粒大、味甘清(qīng)香、营(yíng)养丰富、药用价值高、炖煮易烂、汤清肉绵等(děng)持点。

　　历(lì)来被称为“贡莲”，为“莲(lián)中珍品”，一(yī)直畅(chàng)销(xiāo)海内外。

　　二、建宁通心(xīn)白莲

　　建(jiàn)宁通心(xīn)白莲，俗(sú)称建莲，历史(shǐ)上被誉为“莲中极品”，历代被(bèi)列(liè)入进贡珍品，古称(chēng)“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱(bǎo)满(mǎn)，圆润洁(jié)白(bái)，色(sè)如凝脂，2006年9月，国家质检(jiǎn)总局批准对(duì)建莲(lián)实施地理标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子(zi)

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感市汉川市(shì)的特(tè)产。

　　汈汊湖莲籽(zǐ)籽粒饱满，肉质细嫩(nèn)，营(yíng)养丰富，清香可口(kǒu)。

　　汉(hàn)川汈汊湖莲籽为汉(hàn)川(chuān)特产，主产(chǎn)于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖(hú)莲米行销各地(dì)，还被称之为“中国(guó)莲”（籽）远销(xiāo)香港(gǎng)和出口东南(nán)亚等地(dì)。

　　四、宁(níng)都通心白莲

　　宁都通(tōng)心白莲是江西省(shěng)赣(gàn)州市(shì)宁都县的特产。

　　宁都通心白莲具有个大、色白特(tè)点，富(fù)含(hán)淀粉和多种氨(ān)基酸，属(shǔ)膳(shàn)药两用食品。

　　通(tōng)心(xīn)白莲(lián)又称子莲，是宁都县传统(tǒng)农产品。

　　常年种植面积6万亩，是江西省白莲种植大(dà)县之(zhī)一(yī)。

　　五、庙(miào)前白(bái)莲(lián)

　　庙前白莲是江西(xī)省(shěng)上饶市鄱(pó)阳县三庙前乡的特产(chǎn)。

　　庙前(qián)白(bái)莲，栽培(péi)历史悠久，不但栽培面积多、产量高，而且以质(zhì)量上(shàng)乘(chéng)与广昌白莲齐名(míng)。

　　产品曾远销(xiāo)港澳、东南(nán)亚和日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于本县三庙(miào)前，凰岗及(jí)其它乡镇也都有(yǒu)出(chū)产。

　　莲子是寒(hán)性(xìng)的吗

　　不是寒性(xìng)的。

　　莲子(zi)既是一种中药，也是一种食物。作(zuò)为中药，莲子具有(yǒu)固精(jīng)止带(dài)、补脾止泻、益肾养心(xīn)等功效，可(kě)以治疗(liáo)脾虚久泻(xiè)、食欲(yù)不振、肾气不足等不适。

　　除此之外，还可以治疗精关不(bù)固、心肾不交所导(dǎo)致的小便白浊、梦遗滑精、脾(pí)虚失运、虚烦失眠(mián)等(děng)不(bù)适。作为(wèi)食物，莲子属于平性(xìng)食物，不属(shǔ)于寒性食物。如果患者(zhě)出现上述症(zhèng)状(zhuàng)，可(kě)以遵医嘱适量食用(yòng)莲子，有利于(yú)缓解人(rén)体(tǐ)不适。

　　因(yīn)为莲子具有止泻(xiè)的作用，一般不建议便(biàn)秘(mì)患者食用(yòng)莲子(zi)，以免导致便秘病情加重。建(jiàn)议(yì)平时适量食用莲(lián)子，不要一次性吃(chī)太多(duō)，以免(miǎn)导(dǎo)致腹(fù)痛、恶心。另外，莲子与(yǔ)海鲜不可以(yǐ)同时(shí)食(shí)用(yòng)，以免导(dǎo)致腹泻。除此(cǐ)之外，食用莲子时，可(kě)以(yǐ)适量饮(yǐn)水(shuǐ)，有(yǒu)利(lì)于胃肠(cháng)道健康(kāng)。

　　莲(lián)子最好吃的是湖(hú)南省湘潭县花石镇的。关(guān)于中国哪(nǎ)里的莲子(zi)最(zuì)好吃(chī)以及中国哪(nǎ)里(lǐ)的莲(lián)子(zi)最好吃最出(chū)名，中国哪里(lǐ)的莲子最好吃最正宗，中国(guó)哪里的莲子最好(hǎo)吃最有(yǒu)名，国内(nèi)哪(nǎ)里的莲子最好，哪里产地的莲子(zi)最好吃等问题，小编将为你整理以下的知识答案：

中国哪里的莲子最好(hǎo)吃

　　是湖南省湘潭(tán)县花石(shí)镇的。

　　湖南、湖北、福建(jiàn)、江苏、浙江(jiāng)、江西等地均(jūn)产莲(lián)子(zi)，其中湖南湘潭(tán)的湘莲、福(fú)建建宁的建莲、浙江(jiāng)宣平的宣(xuān)莲(lián)并(bìng)称为中(zhōng)国三大莲子。

　　湘(xiāng)潭位于湖南(nán)省中部偏东，湘(xiāng)江下游，气候湿润(rùn)，四季分(fēn)明(míng)，年平均气温17℃左右，且(qiě)阳光充(chōng)足(zú)，雨量丰富(fù)，形成了湘(xiāng)莲生产的有利气候条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低(dī)脂肪(fáng)、口感好等(děng)特色，被称为(wèi)“中国第一莲(lián)子”。

　　湘莲(lián)品种(zhǒng)有寸(cùn)三莲和以寸三(sān)莲为亲本培育(yù)的(de)芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭(tán)县历代相传的湘莲品种，以其三粒莲子相连(lián)长度为一(yī)寸而得名，颗粒圆状(zhuàng)、均(jūn)匀(yún)，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的功效(xiào)与作(zuò)用

清热(rè)降火

　　对于心火旺盛的人(rén)来说(shuō)，不(bù)妨吃吃莲子(zi)来(lái)降其投笔从戎的故事简介，投笔从戎的故事主人公是谁(qí)心(xīn)火。

　　此外，由于上(shàng)火(huǒ)引起的口(kǒu)舌生(shēng)疮(chuāng)也(yě)可以用莲子来(lái)进行调(diào)理。

强(qiáng)心安神

　　莲(lián)子不但强心(xīn)作(zuò)用非常(cháng)显著，莲芯碱还(hái)能有效地抗(kàng)钙及抗心律不齐。

　　经常(cháng)晚上失眠患者可以(yǐ)睡(shuì)前泡杯莲子(zi)茶(chá)喝喝，保管(guǎn)一觉睡到大天亮。

降(jiàng)血压

　　莲子(zi)所含非(fēi)结晶形生物碱N-9有降血压作用。

防癌(ái)抗癌

　　莲(lián)子能补五(wǔ)脏养气血，可以缓解人类身体虚(xū)弱(ruò)，也能滋(zī)补身体(tǐ)，而且(qiě)它还含有一种抗氧化成分(fēn)黄树宁碱，这种(zhǒng)物质不单能清理人体内的自由基，还是一(yī)种天(tiān)然的抗癌成(chéng)分(fēn)，它能预(yù)防细胞癌(ái)变，也能抑(yì)制癌(ái)细胞再(zài)生，所以平(píng)时多吃莲子可(kě)以起到预防(fáng)癌症的作用。

莲子能补充营养

　　莲子是(shì)一种高营养的食(shí)材，它含的蛋白质和多(duō)种维生(shēng)素，还(hái)含且(qiě)些(xiē)微量元素，其中钙的含量比较高(gāo)，平时人(rén)们食用莲子不但能补充(chōng)营养还(hái)能(néng)起到(dào)一定的补钙作(zuò)用(yòng)。

　　另外莲子有莲(lián)心碱等多种(zhǒng)生物碱存在，能清热(rè)解毒预防(fáng)多种上火症状(zhuàng)的发生(shēng)。

莲子能调节身体酸碱平衡(héng)

　　莲子这种食材中(zhōng)含有(yǒu)大量的微(wēi)量元素磷，这种物质是组纪细(xì)胞核的重要成分，它能促进人体蛋白质与脂肪以及糖类物质的代(dài)谢，还能调节(jié)人体内部环(huán)境的酸碱平(píng)衡，平时经(jīng)常食用能提高身体免疫力，减少多种疾病的发生。

莲子能(néng)健脑益智

　　健脑益智也是(shì)莲子的重要功效之一，它含有的(de)多(duō)种氨基(jī)酸与矿物质可以直接(jiē)作用于人(rén)类的大(dà)脑，能提(tí)高脑细胞活(huó)性(xìng)，也能提(tí)高记忆(yì)力，青少年食用(yòng)还能促进智力发育，它是最适合脑力劳动(dòng)者食(shí)用(yòng)的一种养生食材。

莲(lián)子的(de)药(yào)用价(jià)值(zhí)

莲子能治遗精滑精

　　莲子(zi)中含有多种天然的碱性成分(fēn)，它能增(zēng)强性欲，也能提高男子精子数量(liàng)，平时(shí)可以用于多种男科疾病的治疗(liáo)，特别是(shì)对男(nán)性经常出现的遗精与滑精(jīng)，等不(bù)良症状，治疗功效十分出(chū)色(sè)，可以起到止遗(yí)涩精的(de)重要作用(yòng)。

莲(lián)子能治心脏(zàng)病

　　莲(lián)子的中间有一个黄(huáng)色的莲子心，它(tā)也(yě)是一(yī)种功效(xiào)出色的(de)中(zhōng)药材，这(zhè)种(zhǒng)莲子心中含有(yǒu)大量的生物碱，强(qiáng)投笔从戎的故事简介，投笔从戎的故事主人公是谁心功效十分(fēn)明(míng)显，平时人(rén)们食(shí)用以后(hòu)能有效提高心脏功能，可(kě)以预(yù)防心律(lǜ)不齐，也出(chū)能减少心肌无力(lì)以及(jí)心肌缺血(xuè)等多种常见心脏病的发生(shēng)。

中国(guó)哪里产(chǎn)的莲(lián)子最(zuì)好？

　　中国莲子产地：

　　一(yī)、广昌白莲(lián)

　　广昌(chāng)县自古(gǔ)以来就被称为“莲乡”，白莲的种(zhǒng)植和加工历史(shǐ)非常悠久，品质突出，具(jù)有色(sè)白、粒大(dà)、味甘清香、营(yíng)养(yǎng)丰富、药用价(jià)值高(gāo)、炖煮易烂、汤清肉(ròu)绵等持点(diǎn)。

　　历来被(bèi)称为“贡莲”，为(wèi)“莲中(zhōng)珍品”，一直畅销海(hǎi)内外(wài)。

　　二、建宁通心白莲(lián)

　　建宁通心白莲(lián)，俗称建莲，历史上被誉(yù)为“莲中极品”，历代被列入(rù)进(jìn)贡珍品，古称“贡莲”。

　　建(jiàn)莲外(wài)观(guān)粒(lì)大饱满，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月(yuè)，国家质检总(zǒng)局批准对建莲实施(shī)地理标志(zhì)产品保护(hù)。

　　三、汈汊湖(hú)莲子

　　汈汊湖莲子是湖北(běi)省孝感市汉川市的特产。

　　汈汊湖(hú)莲籽籽粒饱满，肉质细(xì)嫩，营(yíng)养丰富，清(qīng)香可口。

　　汉川(chuān)汈(diāo)汊湖莲籽为(wèi)汉川特产，主产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊(chà)湖莲米行销各地，还被(bèi)称之为“中(zhōng)国莲”（籽(zǐ)）远销香港和出口(kǒu)东南亚(yà)等地。

　　四(sì)、宁都通心白莲

　　宁都通(tōng)心(xīn)白莲是江西省赣州市宁(níng)都(dōu)县的(de)特(tè)产。

　　宁都(dōu)通心白莲具有个大、色(sè)白特点，富含淀粉(fěn)和多种氨基酸，属膳(shàn)药两(liǎng)用食品。

　　通心白(bái)莲又称子(zi)莲，是宁都县传统(tǒng)农(nóng)产品。

　　常年(nián)种(zhǒng)植面积6万亩，是(shì)江西省白(bái)莲种(zhǒng)植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江(jiāng)西省(shěng)上饶市鄱阳县三庙(miào)前乡的特产。

　　庙前白(bái)莲(lián)，栽培历史悠久，不(bù)但栽(zāi)培(péi)面(miàn)积(jī)多、产量高，而且以质量上(shàng)乘(chéng)与广昌白莲齐名。

　　产品曾远销(xiāo)港澳(ào)、东南亚和日本、美国(guó)。

　　白莲，又(yòu)称家莲(lián)，主产于(yú)本县三庙前(qián)，凰岗(gǎng)及(jí)其它乡镇也(yě)都有出产。

　　莲子(zi)是寒性的吗(ma)

　　不(bù)是寒性的(de)。

　　莲子既是一种中药，也是一种食物。作(zuò)为(wèi)中药(yào)，莲子(zi)具(jù)有固精止带、补脾止(zhǐ)泻(xiè)、益肾(shèn)养心等功效，可以治疗脾虚久泻、食(shí)欲(yù)不振、肾气不足等不适。

　　除此之外(wài)，还可以治疗精关不固(gù)、心肾不交所导致的小便白(bái)浊、梦遗(yí)滑精(jīng)、脾(pí)虚失(shī)运、虚烦失眠等不(bù)适(shì)。作为食物，莲子属于平性食(shí)物，不属(shǔ)于(yú)寒性食物。如果患者(zhě)出(chū)现上述(shù)症状(zhuàng)，可以遵医嘱(zhǔ)适量食用莲子，有利于(yú)缓解(jiě)人体不适。

　　因为莲子具有止泻的作用，一般不建议便秘患者食用莲子，以免导致便秘病(bìng)情加重。建议平(píng)时适量(liàng)食用莲子(zi)，不要一次(cì)性吃太多，以免(miǎn)导(dǎo)致腹(fù)痛、恶心。另外，莲子与海鲜不可以同时食用，以免导致腹泻(xiè)。除此之外，食用莲(lián)子时，可以适量饮水，有利于胃肠道健(jiàn)康(kāng)。

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