雪燕(yàn)只泡了三四个小时(shí)可(kě)以(yǐ)煮吗(ma)，泡发好的雪燕(yàn)一般煮多长时间不(bù)可以，雪燕(yàn)只(zhǐ)泡了三(sān)四个(gè)小时不可以煮的。

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雪燕只泡(pào)了三(sān)四(sì)个小时(shí)可以(yǐ)煮(zhǔ)吗(ma)，泡发好的(de)雪(xuě)燕(yàn)一(yī)般(bān)煮多长(zhǎng)时(shí)间

　　雪燕只泡了三四(sì)个小时是不可以煮的(de)。

　　雪燕泡(pào)发需(xū)要6小时以上，泡发后用清(qīng)水冲洗三(sān)遍左右，再(zài)用镊子拣出树皮等杂质(zhì)。

　　若是雪(xuě)燕一(yī)次性泡得(dé)太多(duō)不能吃(chī)完，可将其沥(lì)干(gàn)水分装入碗中(zhōng)，用保鲜膜(mó)封(fēng)起来放入冰(bīng)箱(xiāng)冷藏。

　　雪(xuě)燕是苹婆属(Sterculia)刺苹婆树的木髓(suǐ)分泌物，主(zhǔ75g牛奶等于多少ml，75g牛奶等于多少毫升)要(yào)产(chǎn)自(zì)缅甸(diān)和我(wǒ)国(guó)云南地区、越南(nán)也有少量分(fēn)布(bù)。

　　雪(xuě)燕(yàn)是通过(guò)人(rén)工划(huà)破苹婆树的(de)树干，打孔采集木髓分(fēn)泌物，风干而成。

　　雪燕刚刚分泌时像水(shuǐ)晶(jīng)一样晶莹剔透，接触空气氧化后，颜色逐渐变黄，形成红色、黑(hēi)色、棕(zōng)色(sè)雪燕。

　　分泌在树上(shàng)的雪燕(yàn)受风吹后(hòu)，容易黏着沙尘、树皮等杂质。

　　雪燕分泌出来即有一股酸(suān)味(wèi)，雪燕泡发(fā)后，酸味立即消失，食用(yòng)也无任何酸(suān)味。

雪燕不(bù)能和什么一(yī)起吃

　　雪燕的使用禁忌(jì)并没有过多的约束，雪燕和(hé)大多数食材都可以搭(dā)配使用，目前并没有发现有任何一个食(shí)物不能(néng)够和该产品进行搭配使用(yòng)，所(suǒ)以人们也就(jiù)不需要过(guò)多的(de)担(dān)心这(zhè)方面的(de)问(wèn)题了。

　　由于雪(xuě)燕的(de)营(yíng)养(yǎng)价值(zhí)比(bǐ)较丰富(fù)，所以在使用期间还是应该要避免吃一些辛辣或油腻的(de)食物，以免影响到(dào)雪燕的功效(xiào)。

什么不能和(hé)雪燕一起吃

　　雪燕主要跟皂角(jiǎo)米、桃胶搭配使用(yòng)；

　　各方面都比较相似，有滋补养颜、美容的功效。

　　它在搭(dā)配上面也没(méi)有太大的(de)禁忌，一般都可以搭(dā)配，并且雪燕(yàn)它的做(zuò)法也(yě)有(yǒu)非常多的。

什么人(rén)不(bù)能吃雪燕

　　1、易过(guò)敏体质人群(qún)

　　桃胶、雪(xuě)燕中含(hán)有(yǒu)大量的微量元素，容易引发过敏。

　　特别是(shì)易过敏人群，不建议(yì)吃(chī)雪(xuě)燕。

　　2、婴幼(yòu)儿

　　不建议婴幼儿(ér)食用雪燕、桃胶。

　　婴幼儿时期(qī)，孩子(zi)的器官并75g牛奶等于多少ml，75g牛奶等于多少毫升没有完全发育成熟，进补(bǔ)雪燕桃胶(jiāo)，可(kě)能会(huì)因营(yíng)养过剩导(dǎo)致器官受到(dào)损伤。

　　3、感冒发(fā)烧患(huàn)者

　　人体处于感冒、发(fā)烧的时候，身体各器官功能(néng)都有所下(xià)降，特别(bié)是消化、吸收功能。

　　如果这个(gè)时候进补雪燕，会增(zēng)加肠(cháng)胃的不适(shì)。

　　而且，雪燕的(de)营养成分(fēn)不(bù)能(néng)完全被身体(tǐ)吸收(shōu)，造成浪(làng)费。

　　最好在疾(jí)病痊愈后食用(yòng)，才可达(dá)到增强抵力的目(mù)的。

吃雪燕的主要事项

　　1、在吃(chī)雪燕的时(shí)候不要喝茶，茶叶里边(biān)所含(hán)有的鞣酸成分就会导致营养成分遭(zāo)到影响，假(jiǎ)如(rú75g牛奶等于多少ml，75g牛奶等于多少毫升)要喝茶(chá)，那么再(zài)吃雪燕之后的一到两(liǎng)个小(xiǎo)时内，不然(rán)的话(huà)就(jiù)会导致雪燕的作用遭到影响。

　　2、在吃雪燕(yàn)的时候，减少摄(shè)入辛辣或者是油(yóu)腻(nì)性的食(shí)物(wù)，由于雪燕(yàn)所含有的(de)蛋白质十分的高，假(jiǎ)如再摄入酸(suān)性(xìng)的食(shí)物后(hòu)，就会引起消化道不适(shì)应的现(xiàn)象，关(guān)于健康来说，会发生一定的影(yǐng)响(xiǎng)。

　　3、吃雪燕(yàn)应(yīng)该(gāi)把握(wò)好正确的方法，必定要挑(tiāo)选(xuǎn)少(shǎo)吃多餐(cān)的(de)正确技巧，通过(guò)定时禁食(shí)的方法才能(néng)够发挥更好的作用，比如说(shuō)每一次吃(chī)雪燕(yàn)的(de)数量在3到5克左(zuǒ)右(yòu)，能够每(měi)天吃一次，也能够隔天吃(chī)一(yī)次，在(zài)空腹的状态(tài)下吃作(zuò)用(yòng)会更(gèng)加好(hǎo)。

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