初中女生(shēng)800米成绩对(duì)照表，中考(kǎo)女子800米标(biāo)准(zhǔn)时(shí)间是(shì)中考女子800米评分(fēn)标准:3′24〞:10分；3′27〞：9.5分(fēn)；3′30〞：9.0分；3′34〞：8.5分(fēn)；3′42〞：8.0分；3′49〞：7.5分；3′55〞：7.0分；4′03〞：6.5分；4′12〞：6.0分；4′20〞：5分；4′25〞：0分；4′28〞：5分(fēn)；4′32〞：0分；4′36〞：5分；4′40〞：0分；4′45〞：5分；4′50〞：0分；4′55〞：5分(fēn)；4′58〞：0分；5′03〞：0.5分的。

　　关于初中(zhōng)女生(shēng)800米成绩对照表(biǎo)，中(zhōng)考(kǎo)女(nǚ)子800米标准时间以及(jí)初中女生800米成(chéng)绩(jì)对照表，中考女子800米成绩标准(zhǔn)，中考女子800米标准时间，中考女子800米标准(zhǔn)成绩，2020中考女(nǚ)生800米(mǐ)评分标准(zhǔn)等问题，小编将为(wèi)你整(zhěng)理以下知识：

初中(zhōng)女生800米成绩对照表，中考女子800米标准时间

　　3′27〞：9.5分；

　　3′30〞：9.0分；

　　3′34〞：8.5分(fēn)；

　　3′42〞：8.0分；

　　3′49〞：7.5分；

　　3′55〞：7.0分；

　　4′03〞：6.5分；

　　4′12〞：6.0分；

　　4′20〞：5.5分；

　　4′25〞：5.0分；

　　4′28〞：4.5分；

　　4′32〞：4.0分；

　　4′36〞：3.5分；

　　4′40〞：3.0分；

　　4′45〞：2.5分；

　　4′50〞：2.0分；

　　4′55〞：1.5分；

　　4′58〞：1.0分；

　　5′03〞：0.5分。

　　中考女(nǚ)子800米(mǐ)：考生(shēng)在6分钟内跑完全程，按(àn)秒(miǎo)表记录的分、秒(miǎo)记录(lù)成绩，不(bù)足(zú)一(yī)秒不计取。

　　6分钟内未跑(pǎo)完全程(chéng)者，考务(wù)员将考生(shēng)带离跑道，时(shí)间按6分钟处(chù)理，成绩记(jì)为0分(fēn)。

　　中考女(nǚ)子800米跑步方(fāng)法：1、挑选自己平时(shí)运动(dòng)习(xí)惯穿的鞋子，会比(bǐ)较适应，不(bù)会产(chǎn)生需要磨合的(de)情况。

　　检查好要(yào)穿的(de)东(dōng)西。

　　有没有(yǒu)什么问(wèn)题。

　　衣(yī)服会不会太紧，鞋(xié)子会不会太松(sōng)。

　　2、盲(máng)目的加速(sù)会(huì)浪(làng)费身体(tǐ)的能量。

　　此时，保持匀速。

　　不让自己(jǐ)落(luò)在最后(hòu)也(yě)不(bù)要太往(wǎng)前抢。

　　在队伍的中间就可以。

　　3、尽量(liàng)保持(chí)均衡的呼(hū)吸速(sù)度，不要频频(pín)转换。

　　有(yǒu)的时候会增(zēng)加身体的(de)负担。

　　跑前(qián)放(fàng)松好自己的身体，自(zì)己的思想，那么呼吸会(huì)很(hěn)容易。

　　很紧(jǐn)张的话，需要(yào)想想开心的事情。

　　4、跑(pǎo)步的时候可(kě)以(yǐ)将身边的某一建筑物或(huò)者某一物体作(zuò)为目(mù)标，当(dāng)跑过这(zhè)个位置的时候，就意味着又跑过了一圈，这样会更有动力往前(qián)跑(pǎo)。

中考女生800米跑(pǎo)步多少合格？

　　根据国家学生体质(zhì)健康标准，以初一女生为例(lì)：

　　女(nǚ)生(shēng)800米(mǐ)跑步标(biāo)准成绩：505"——410"为及格；405"——357"为让纤(xiān)穗良好；349"——为优(yōu)秀。海南是什么气候类型特点，海南是什么气候类型区>

　　其余年(nián)级请参看国家学生体质健康标准中(zhōng)相关(guān)要求(qiú)。

　　中考体(tǐ)育(yù)及(jí)格坦(tǎn)卜(bo)成绩，见下(xià)表(biǎo)：

　　各地中考体育项(xiàng)目(mù)不尽相同，应到(dào)相关部门(mén)进行更准确(què)的咨询(xún)。

　　扩展资料(liào)：

　　“男生1000米和(hé)女生800米跑”是(shì)体育中考初三女生(shēng)必(bì)考(kǎo)项(xiàng)目(mù)：

　　基本规则为：

　　（1）在200或400米环形跑道上进行。

　　（2）站立式起跑。

　　弧形(xíng)起跑线出(chū)发，起跑口(kǒu)令(lìng)发出前越过起(qǐ)跑线为犯规(guī)。

　　起跑(pǎo)后不分跑道。

　　跑(pǎo海南是什么气候类型特点，海南是什么气候类型区)程(chéng)中不得踏进(jìn)跑道(dào)左侧(cè)跑道线，遵循右侧超(chāo)越田径(jìng)规则。

　　考(kǎo)试过程中考(kǎo)生无犯规现象，记(jì)为成绩有效。

　　不(bù)得推、拉、阻(zǔ)挡他人竖颤跑进(jìn)，不(bù)得由(yóu)他(tā)人(rén)代跑，借助他(tā)人(rén)力(lì)量跑(pǎo)进。

　　（3）考生(shēng)在6分钟内(nèi)跑完(wán)全程，按(àn)秒表记录(lù)的分(fēn)、秒记录成绩，不足(zú)一秒不计取。

　　6分(fēn)钟内未跑完全程者，考务员(yuán)将考生带离跑道，时间按6分钟(zhōng)处理，成(chéng)绩(jì)记为(wèi)0分。

　　（4）考生以15人(rén)左右编为(wèi)一组，每(měi)个考生一次(cì)考(kǎo)试机(jī)会。

　　参(cān)考资料来源：百度百科-体(tǐ)育(yù)中考(kǎo)

未经允许不得转载：绿茶通用站群 海南是什么气候类型特点，海南是什么气候类型区