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猎德村为什么那么有钱，猎德村以前很穷吗干核桃怎么保存不变质核桃是补脑的吗

　　干核(hé)桃怎(zěn)么保存不变(biàn)质(zhì)？将干核桃放在干燥(zào)的通(tōng)风(fēng)处(chù)晾干，待核桃的(de)表皮和(hé)核桃仁不易分离(lí)，色彩(cǎi)一致的时候(hòu)，就(jiù)可以取出(chū)来储藏的。

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核桃是补脑的吗

　　是的，核桃是补脑(nǎo)的(de)。

　　核(hé)桃可以(yǐ)补脑，核(hé)桃含有(yǒu)丰(fēng)富的(de)不饱和(hé)脂肪酸，可以让脑的结构物质变(biàn)得完整，从而达到补脑的(de)功效。补脑的食(shí)物有很多(duō)有莲子肉(ròu)汤、浮(fú)小麦肉汤(tāng)、金针菇豆腐核桃汤(tāng)、莲子百(bǎi)合瘦肉(ròu)汤等(děng)，具(jù)体如下(xià)：

　　1、莲子肉汤，肉它含有丰(fēng)富(fù)的(de)蛋白质，脂(zhī)肪，维生素(sù)，有助于加强身(shēn)体营养，莲子具有降(jiàng)血(xuè)压(yā)，滋阳补虚等功效。炖莲子(zi)更是营养(yǎng)丰富，它(tā)有补血(xuè)安神，健脑(nǎo)益智(zhì)等功效。

　　2、浮小麦肉汤：浮小麦是一种小麦类的植物，有(yǒu)着固表止汗、益(yì)气除(chú)热的作用，主要(yào)有健脾养肝穴，宁(níng)心(xīn)安神的作用。

　　3、金(jīn)针(zhēn)菇豆腐核桃汤，主要(yào)的功(gōng)效是补脑益(yì)智，而且还可以抗疲劳。在日常生活中也可以(yǐ)多吃(chī)一些核桃。核(hé)桃有健脑的作用(yòng)，可以增(zēng)强记(jì)忆力，而且还(hái)可以增(zēng)强身体的抵抗(kàng)力，在(zài)日常(cháng)生(shēng)活中一定要多(duō)锻(duàn)炼身体(tǐ)，不要过多的劳累，一定要(yào)保持(chí)充足的(de)睡(shuì)眠。

　　4、莲子百(bǎi)合(hé)瘦肉汤，莲子百合瘦肉粥(zhōu)是比较平和的滋补食(shí)疗，莲子百(bǎi)合瘦肉(ròu)粥的好(hǎo)处有(yǒu)滋阴(yīn)润肺、健脾和胃、清心安(ān)神的作(zuò)用，可以改(gǎi)善干咳(ké)少(shǎo)痰、体虚乏力、失眠多(duō)梦(mèng)、口干舌燥、面色(sè)萎黄等。莲(lián)子百(bǎi)合(hé)瘦肉粥补而(ér)不腻，服用没有明显(xiǎn)禁忌。