竹荪(sūn)是(shì)煮(zhǔ)15分钟左右(yòu)的。关于(yú)竹荪煮多久以及竹荪煮多久可(kě)以吃(chī)，竹荪煮多久才熟透，泡好的(de)竹荪煮多久，火锅竹荪(sūn)煮多久，竹(zhú)荪(sūn)多久(jiǔ)可以(yǐ)煮熟等问题，小编将(jiāng)为(wèi)你(nǐ)整理以下的(de)知识答案：

竹荪煮多久(jiǔ)

　　是15分钟左右的。

　　15分(fēn)钟左右。

　　竹(zhú)荪在煮(zhǔ)之前先用淡盐水(shuǐ)泡(pào)发(fā)大约10分(fēn)钟(zhōng)，并剪去菌盖头封(fēng)闭的一端，同时要(yào)去除竹荪的(de)花朵(duǒ)部分网状部分，只保留茎(jīng)部，否则会有怪(guài)味，竹(zhú)荪也是野生菌，所以(yǐ)需要(yào)沸(fèi)水煮大约15分(fēn)钟左右才可以吃，煮得时(shí)间越久越入味。

韵母带ao的字有哪些，带韵母ao的字有哪些字　　鲜竹荪的处理(lǐ)方法其实也不难，只要把它比较难清理的(de)地(dì)方都要(yào)注意去(qù)洗(xǐ)干净就好了，很(hěn)难洗的缝缝可以用牙刷(shuā)去刷，只要(yào)能(néng)清洗(xǐ)干净就(jiù)好了(le)。

　　在处理(lǐ)的时候，去掉根部泥土后，放入水槽中(zhōng)用清水洗净，拿刀(dāo)切除根部粗老的部分(fēn)，切(qiè)口保(bǎo)持圆滑(huá)平整，并(bìng)剥除笋箨(tuò)、笋衣，或者将笋装入蒸锅中(zhōng)。

　　直到它变得透(tòu)但却又(yòu)不烂、能够撕开(kāi)为止，这时候(hòu)就要(yào)立即把它捞起(qǐ)来，然(rán)后(hòu)用冷水冷却，冷却(què)的(de)时候务(wù)必要做到彻(chè)底的冷却(què)，否(fǒu)则荪色会变暗。

竹荪(sūn)用冷水还是(shì)热水(shuǐ)泡

　　都可以(yǐ)。

　　不管是用冷水还是热(rè)水都是可以用来泡竹(zhú)荪的，两者唯一的区(qū)别(bié)就是冷(lěng)水泡竹荪所需要的时间比较长，而热水泡竹荪所需要的时间比较短，建议(yì)可(kě)以根据个(gè)人方便的时间来(lái)进行选择。

　　但是需要注意(yì)的(de)是不建议用太烫(tàng)的(de)水来(lái)浸泡竹荪(sūn)，建(jiàn)议使用40-60℃左右的温水是(shì)比较合适的，而且浸泡的时间也不宜(yí)太长，不然(rán)就会破坏竹(zhú)荪中所含的营养物质，导致竹荪的(de)营养价值下降(jiàng)。

竹荪的(de)功效(xiào)与禁忌

　　功效(xiào)：

　　补充营养(yǎng)：竹荪(sūn)中含有(yǒu)丰富的蛋白质、氨基酸(suān)、维生素和矿(kuàng)物质，而(ér)且其中的氨基酸符合人(rén)体所需(xū)要的氨基(jī)酸比例，食用后可以为人体(tǐ)补充(chōng)多种营养物质，能够维持人体组(zǔ)织器官的(de)正常生理功能，并促(cù)进(jìn)人体(tǐ)的新陈代(dài)谢(xiè)。

　　润肺止咳(ké)：竹荪归肺经，且(qiě)性质偏凉性，食(shí)用(yòng)后能够(gòu)降低肺内的热气，起到清肺热、降(jiàng)肺(fèi)气(qì)的作用，因此(cǐ)对于一些因为肺气上(shàng)行、肺气亏虚(xū)所导(dǎo)致(zhì)的咳嗽咳痰、久咳不止等(děng)症状来说(shuō)，可以适当地吃一些(xiē)竹荪，可以起到润肺止咳的作用。

　　清热利湿(shī)：竹(zhú)荪味甘、微苦(kǔ)，偏(piān)凉性，食用后可(kě)以有效(xiào)地降低人体内的热气，起到清热(rè)利湿的作用，因此对于(yú)一(yī)些因为体(tǐ)内(nèi)火气过(guò)大(dà)而出现(xiàn)的口舌生疮、口干舌燥、咽喉(hóu)肿(zhǒng)痛(tòng)等症状来说，都可(kě)以(yǐ)通过吃(chī)竹荪来(lái)进行缓解(jiě)。

禁忌

　　1、脾胃虚寒者：竹荪的性质偏寒性，食用后会(huì)对脾胃造成较(jiào)大的刺(cì)激，因此在(zài)吃(chī)的(de)时候一定要(yào)适量食用，而且(qiě)对(duì)于一(yī)些本身脾胃比较虚(xū)寒(hán)的人群来(lái)说，建议最好是(shì)根(gēn)据自(zì)身(shēn)的(de)肠胃情(qíng)况来决(jué)定少吃或不吃，以免食用后出现肠胃不适的(de)症状(zhuàng)。

　　2、过敏：竹荪属(shǔ)于一种食(shí)用菌类，具(jù)有一(yī)定的过敏性，食用后(hòu)容易出(chū)现过敏的症(zhèng)状，因此对于(yú)一些过敏体质的人(rén)群来(lái)说，在食用竹荪之前最好是先做好过(guò)敏(mǐn)源(yuán)测试，确定不过(guò)敏后方可继续食用(yòng)，以免(miǎn)出(chū)现身体不适的症状。

竹荪有哪些营养(yǎng)价值

　　一、含(hán)有丰(fēng)富的营养物质，可(kě)以补充人(rén)体所需要的(de)能量。

　　二、具有明显的防病作(zuò)用和(hé)机体调节功能(néng)。

　　三、含(hán)有(yǒu)丰富(fù)的(de)蛋白质，可以(yǐ)维持(chí)钾钠(nà)的平衡。

　　四、含(hán)有丰富(fù)的(de)微量(liàng)元素，维持人体正(zhèng)常的新(xīn)陈代谢。

　　五、含有丰(fēng)富的粗(cū)纤维，可以(yǐ)适(shì)当的促进(jìn)肠胃的(de)运(yùn)动，在(zài)一(yī)定程度上提(tí)高机体消化吸收(shōu)的能力。

竹荪煮(zhǔ)多(duō)久才(cái)能(néng)熟？

　　烹饪前，应(yīng)将干(gàn)切片用(yòng)盐浸泡10分钟，并将菌盖封闭端切掉。

　　另外竹荪的花(huā)瓣要(yào)去掉一(yī)部(bù)分，只保留叶和茎，否则会有(yǒu)异味。

　　吃火锅的(de)话，要煮久一点。

　　那么竹荪要煮多久呢？

韵母带ao的字有哪些，带韵母ao的字有哪些字　　1.竹荪可以煮多久吃(chī)？

　　干(gàn)片(piàn)烹饪前，用盐浸泡10分钟，切去(qù)菌盖(封(fēng)闭端(duān))。

　　另外，竹荪的(de)部分花瓣(bàn)(网(wǎng)状结构的一部分，花(huā)瓣是竹荪香气集中(zhōng)的区域)要(yào)去掉，只(zhǐ)保留叶和茎，否则会有异味。

　　竹荪也(yě)是野生菌，需(xū)要开水冲(chōng)泡15分钟才能食用(yòng)。

　　竹荪不(bù)怕煮，煮的(de)时间越长(zhǎng)，味道(dào)越(yuè)好(hǎo)。

　　慢(màn)慢煮。

　　吃火锅的话可以煮一会(huì)儿(ér)。

　　不容(róng)易老化，口感好(hǎo)。

　　2.竹荪的营(yíng)养成分

　　竹(zhú)荪竹荪含(hán)有(yǒu)碳水化合物、蛋(dàn)白质(zhì)、碳(tàn)水化合物(wù)、矿物质和维(wéi)生素。

　　每100克竹(zhú)荪干品(pǐn)含粗蛋(dàn)白19.4克，粗蛋白2.6克，碳(tàn)水化(huà)合物60.4克(kè)，膳食纤维8.4克，碳(tàn)水化合物16种，其中磷(lín)酸(suān)是竹荪(sūn)美味的物质条(tiáo)件。

　　竹(zhú)荪的糖度——对称糖度和不对(duì)称糖度丰(fēng)富多彩，有膳食纤维、D-半乳糖、D-甘露醇(chún)、麦芽糖(táng)醇、葡萄糖等。

　　竹荪竹荪的成分(fēn)可以补充人体必(bì)需的(de)营养元素，增强(qiáng)人体免疫(yì)力和抗病能力。

　　竹(zhú)荪(sūn)竹荪是食疗中的上品(pǐn)，能止痛、补气(qì)血、降(jiàng)血压(yā)。

　　长期服用还可调节中老年人(rén)的血糖，治疗痢疾、牙(yá)痛、支气管炎、败血症、风湿病(bìng)、妇科病(bìng)等。

　　竹荪(sūn)的糖分具(jù)有显著的(de)调节机体和预防疾病(bìng)的作用，因此越来(lái)越受到(dào)人(rén)们的重视。

　　3.竹荪怎么(me)处理？

　　其实鲜(xiān)竹荪的解决(jué)并不太(tài)难。

　　如(rú)果只有难清(qīng)理的地方(fāng)必须清理，清理不了的接缝可(kě)以(yǐ)用软(ruǎn)毛牙刷或者(zhě)其(qí)他专用(yòng)工具刷。

　　要是它们能被清洗就好了。

　　比较实用的解(jiě)决(jué)方(fāng)法是(shì)去除(chú)根(gēn)部(bù)的泥土(tǔ)，放(fàng)入不锈钢水槽中，用冷水冲洗。

　　拿刀把根部又粗又(yòu)老的(de)部分(fēn)去掉，保持伤口圆润平整(zhěng)，把笋和笋皮剥下来。

　　或者把竹笋(sǔn)放入油锅，直到越来越透明(míng)但不碎，可以撕下(xià)来。

　　这(zhè)时我们需要马上把它捞出(chū)来，然后用冷水冷藏。

　　在冷藏的情况(kuàng)下，一定要保证(zhèng)完全冷藏，否则太阳颜色会比较暗，非常容易造(zào)成熟后松散变质的情(qíng)况。

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