莲子最好吃(chī)的是湖南省(shěng)湘潭县花石镇的(de)。关于中国哪(nǎ)里的(de)莲子最好吃以及中国哪(nǎ)里(lǐ)的莲子(zi)最好吃最出名，中国哪里的莲子最好吃最正宗，中国(guó)哪里(lǐ)的(de)莲子最(zuì)好(hǎo)吃(chī)最有名，国(guó)内哪(nǎ)里的莲子(zi)最好，哪里产地的莲子最好吃等问(wèn)题，小编将为(wèi)你整理以下(xià)的知(zhī)识(shí)答案(àn)：

中国哪里的(de)莲子最好吃

　　是湖南省湘潭县(xiàn)花石镇的(de)。

　　湖南、湖北、福建、江苏(sū)、浙(zhè)江、江西(xī)等地均(jūn)产莲子，其(qí)中湖(hú)南湘(xiāng)潭的(de)湘莲(lián)、福建建宁的建(jiàn)莲、浙(zhè)江宣平(píng)的宣(xuān)莲并(bìng)称为中国三大莲子。

　　湘潭(tán)位于湖南省(shěng)中部偏东(dōng)，湘江下游，气(qì)候(hòu)湿(shī)润，四季(jì)分明，年平均气(qì)温(wēn)17℃左右，且(qiě)阳(yáng)光蒋经国的母亲是谁 蒋纬国的亲生父亲母亲是谁充(chōng)足(zú)，雨量丰(fēng)富，形成了湘(xiāng)莲生产的有利气(qì)候条(tiáo)件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂肪、口感好等特色，被称为(wèi)“中(zhōng)国第一莲子(zi)”。

　　湘莲品种有寸三莲和以寸三莲为亲(qīn)本培育的芙蓉莲(lián)、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县(xiàn)历代相(xiāng)传(chuán)的(de)湘(xiāng)莲品种，以其三粒(lì)莲(lián)子相连长度为一寸而(ér)得名，颗(kē)粒圆(yuán)状、均匀，肉色乳白，肉(ròu)质细腻，

莲子的功效与作用

清热降(jiàng)火

　　对(duì)于心(xīn)火旺(wàng)盛的(de)人(rén)来(lái)说，不(bù)妨吃(chī)吃莲子来(lái)降其心火(huǒ)。

　　此外，由于上火引起的口(kǒu)舌生(shēng)疮(chuāng)也(yě)可以用莲子(zi)来进行调理。

强心安神

　　莲子不(bù)但(dàn)强(qiáng)心作用(yòng)非(fēi)常(cháng)显著，莲芯碱还能有效地抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚上失眠(mián)患者可以睡前泡(pào)杯莲子茶喝(hē)喝，保管一觉睡(shuì)到大天亮。

降血压

　　莲子所含(hán)非结(jié)晶形生物碱N-9有降血(xuè)压作用(yòng)。

防(fáng)癌抗癌

　　莲(lián)子(zi)能补(bǔ)五脏养(yǎng)气(qì)血，可以缓解(jiě)人(rén)类身体虚(xū)弱，也能滋补身体(tǐ)，而(ér)且它还(hái)含有一种抗氧化成分黄树宁(níng)碱，这种物质不(bù)单能(néng)清(qīng)理(lǐ)人体内的自(zì)由基，还(hái)是(shì)一种天然的抗癌成分(fēn)，它能(néng)预防细胞癌变，也能(néng)抑制癌细胞(bāo)再生，所(suǒ)以平时多吃(chī)莲子可以起到预防癌症的作用。

莲(lián)子能补充营养

　　莲子(zi)是一种高营养的食材，它含的蛋白(bái)质和多种维(wéi)生素，还含且些微量元素，其中(zhōng)钙的(de)含(hán)量(liàng)比较高，平时人(rén)们食用莲子(zi)不但能补充营养还(hái)能起到一(yī)定的补(bǔ)钙作用。

　　另外莲子有莲(lián)心碱等多种生物(wù)碱(jiǎn)存在(zài)，能清热解毒预防多(duō)种上火症状的发生(shēng)。

莲(lián)子能调节身体酸碱(jiǎn)平(píng)衡(héng)

　　莲子这种食材中含(hán)有大量的(de)微量元素磷，这(zhè)种物质是组纪细(xì)胞核的重要成分，它能(néng)促进人体蛋白(bái)质与(yǔ)脂肪以及糖(táng)类物质的代谢，还能调节人体(tǐ)内部环境的酸碱平衡(héng)，平时经常食用能提高(gāo)身体(tǐ)免疫力，减少多种疾(jí)病(bìng)的发生。

莲子(zi)能健脑益(yì)智

　　健脑(nǎo)益智(zhì)也是莲子的重(zhòng)要(yào)功效之(zhī)一，它含有的多种氨(ān)基酸与(yǔ)矿物质可(kě)以直接作用于人(rén)类的(de)大脑，能提高脑细胞活性，也(yě)能提高(gāo)记忆力，青少年食用还能促进智力发育，它是(shì)最适(shì)合脑(nǎo)力劳动(dòng)者食用的一种养(yǎng)生(shēng)食材。

莲子的药用价值

莲(lián)子能治遗(yí)精(jīng)滑精

　　莲子中含有多种天(tiān)然的(de)碱性成分，它(tā)能(néng)增强性(xìng)欲，也(yě)能提高男子精子数量，平时(shí)可以用于多(duō)种(zhǒng)男科疾病的治疗，特(tè)别(bié)是对男(nán)性经常出现的遗精与(yǔ)滑精(jīng)，等不(bù)良(liáng)症状，治疗功效十分(fēn)出色，可(kě)以起到止遗涩精的重(zhòng)要作用。

莲子能治心脏病

　　莲(lián)子的中(zhōng)间有一个黄色的莲(lián)子心，它也是(shì)一种功效出(chū)色的中药材，这种(zhǒng)莲子(zi)心中含有(yǒu)大量的生物碱，强心(xīn)功效十分明显，平时人(rén)们食用以后能(néng)有效提高心脏功能，可(kě)以预防心(xīn)律(lǜ)不齐，也出能(néng)减少心肌无力以及心肌缺血(xuè)等多(duō)种常见(jiàn)心脏病的(de)发(fā)生。

中国哪(nǎ)里产(chǎn)的莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌(chāng)白(bái)莲

　　广(guǎng)昌县自古以来就(jiù)被称为“莲乡”，白莲的种植和加工历史非常悠久，品质(zhì)突出，具有色白、粒大、味甘清香、营养丰富、药用价值高、炖煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被(bèi)称为“贡(gòng)莲”，为(wèi)“莲中珍品”，一直畅销(xiāo)海(hǎi)内外(wài)。

　　二、建宁通(tōng)心(xīn)白莲

　　建(jiàn)宁通心白莲，俗(sú)称建莲(lián)，历史上被(bèi)誉为“莲(lián)中极品”，历代被列入进(jìn)贡(gòng)珍品，古称“贡莲(lián)”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国(guó)家质(zhì)检(jiǎn)总局批(pī)准对建(jiàn)莲实施地理标志产品(pǐn)保护(hù)。

　　三(sān)、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲(lián)子是(shì)湖北省孝感市(shì)汉川市(shì)的特产。

　　汈(diāo)汊(chà)湖莲(lián)籽籽粒饱满(mǎn)，肉质细(xì)嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉川汈汊(chà)湖莲籽为汉川特产(chǎn)，主产于汉川市汈汊湖(hú)一带。

　　汈汊(chà)湖莲米行销各地(dì)，还被称(chēng)之为(wèi)“中国(guó)莲”（籽(zǐ)）远(yuǎn)销香港和出(chū)口东南亚等地。

　　四、宁都通心白(bái)莲

　　宁(níng)都通心白(bái)莲(lián)是江西(xī)省赣州市(shì)宁都县的特产。

　　宁都通(tōng)心白莲具有个(gè)大、色白特点(diǎn)，富含淀粉和(hé)多种(zhǒng)氨基(jī)酸(suān)，属膳药(yào)两用食品。

　　通心白莲又称子(zi)莲(lián)，是宁(níng)都县传统农产品。

　　常年种植(zhí)面积(jī)6万(wàn)亩，是江西省(shěng)白莲种植大县之一。

　　五、庙前(qián)白莲

　　庙前(qián)白莲是江西(xī)省上饶市鄱阳县三(sān)庙前乡的(de)特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠(yōu)久，不但栽培面积多、产(chǎn)量高，而且以质(zhì)量上乘与广昌白莲齐名。

　　产品曾(céng)远销(xiāo)港澳、东(dōng)南亚和日本、美国。

　　白(bái)莲(lián)，又称家莲，主产于本县三庙前，凰岗及其它乡镇(zhèn)也都有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性的(de)。

　　莲子既是一种(zhǒng)中药，也(yě)是一种(zhǒng)食物。作(zuò)为(wèi)中药，莲子(zi)具有固(gù)精止带、补脾止泻、益肾(shèn)养心等功效，可以(yǐ)治疗脾虚久泻、食欲不(bù)振、肾气不足等不适。

　　除此之外(wài)，还可以治疗(liáo)精关不固、心肾不交(jiāo)所导致的(de)小便白浊、梦遗滑精、脾虚失(shī)运、虚烦失眠等不适。作(zuò)为食物，莲子属于(yú)平性食物，不属于寒(hán)性食物(wù)。如果患者出现上述症状，可以遵医(yī)嘱适(shì)量食用莲子，有利于缓解人体不适。

　　因为莲子具(jù)有止泻的作用(yòng)，一般不建(jiàn)议便(biàn)秘患者食用莲子，以免导致(zhì)便秘病情加重。建议平时适量(liàng)食用莲子，不要一次性吃太多(duō)，以免(miǎn)导致(zhì)腹痛(tòng)、恶心。另外，莲(lián)子与海鲜(xiān)不可以同时食用，以免(miǎn)导致腹(fù)泻(xiè)。除此之(zhī)外(wài)，食用莲子时，可以适量饮水，有利于胃(wèi)肠(cháng)道(dào)健康。

　　莲(lián)子最好吃的是湖南省湘潭县花(huā)石镇的(de)。关于中国(guó)哪里的莲子最好吃以及中国哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最好吃最出(chū)名，中国哪里的莲子(zi)最好吃最正(zhèng)宗(zōng)，中国哪里的(de)莲子最好(hǎo)吃(chī)最有名(míng)，国内哪里的莲子最好，哪里产地(dì)的莲子最好吃等问题，小编将(jiāng)为你整理以(yǐ)下的知识答案：

中国哪(nǎ)里(lǐ)的莲(lián)子(zi)最好吃(chī)

　　是湖南(nán)省湘潭县花(huā)石镇的。

　　湖南(nán)、湖北(běi)、福建、江苏、浙江(jiāng)、江西等地均产莲子，其中(zhōng)湖南湘潭(tán)的湘莲、福建建宁的建(jiàn)莲(lián)、浙江宣平的(de)宣莲(lián)并称为中国三大莲子。

　　湘潭位于湖(hú)南省中部偏东(dōng)，湘江下游(yóu)，气候湿润，四季分(fēn)明，年平均气温17℃左(zuǒ)右(yòu)，且阳光充足，雨(yǔ)量丰(fēng)富，形成了湘(xiāng)莲生产的有利气候条件。

　　湘莲，因其具(jù)有(yǒu)高(gāo)蛋白、低脂肪、口感好等特色，被(bèi)称(chēng)为“中(zhōng)国第(dì)一莲子”。

　　湘莲(lián)品(pǐn)种(zhǒng)有(yǒu)寸三莲(lián)和以寸(cùn)三莲为亲本培(péi)育(yù)的芙(fú)蓉(róng)莲、太空莲。

　　寸三莲(lián)是湘潭县历代(dài)相传的湘(xiāng)莲品种，以(yǐ)其三粒莲子相连长度为一寸而得名，颗(kē)粒圆状、均匀，肉(ròu)色乳白(bái)，肉质细腻，

莲子的(de)功效与作用

清热降(jiàng)火

　　对于心火旺盛的(de)人来说，不妨吃吃莲子来降其心火(huǒ)。

　　此外(wài)，由于上火引(yǐn)起的口(kǒu)舌生(shēng)疮也可以用莲子(zi)来(lái)进行调理(lǐ)。

强心(xīn)安(ān)神(shén)

　　莲子不但强(qiáng)心(xīn)作用非(fēi)常显著，莲芯碱还能有效地抗钙及抗(kàng)心(xīn)律不齐。

　　经常晚上失(shī)眠患者可(kě)以睡(shuì)前泡(pào)杯莲子茶喝喝，保管(guǎn)一(yī)觉睡到(dào)大天亮。

降(jiàng)血压(yā)

　　莲子所含非结晶形生(shēng)物碱N-9有降血压作(zuò)用。

防癌(ái)抗癌(ái)

　　莲(lián)子能补(bǔ)五(wǔ)脏养气血，可以缓解人类身体虚弱，也能滋(zī)补(bǔ)身体，而且(qiě)它还含有一种(zhǒng)抗氧化(huà)成分(fēn)黄树宁碱，这种物质不单能(néng)清(qīng)理人(rén)体内的自由基(jī)，还(hái)是一种天然的抗癌成分(fēn)，它能预防细胞癌变(biàn)，也能抑制癌细(xì)胞再生(shēng)，所以平时多吃莲子(zi)可(kě)以起(qǐ)到预防癌(ái)症的作用。

莲子能(néng)补充(chōng)营养

　　莲子是一种高营养的(de)食材，它含的蛋白质和多种维生(shēng)素，还含且些微量元素，其中(zhōng)钙的含量比较高，平时人们食用莲子不(bù)但能补充(chōng)营养还能起到(dào)一定的补钙作用。

　　另外莲子(zi)有莲心碱等(děng)多种生物碱存在(zài)，能清热解(jiě)毒预防多种上(shàng)火(huǒ)症状的发生。

莲子(zi)能调节(jié)身(shēn)体(tǐ)酸(suān)碱平衡

　　莲子这(zhè)种食材中含(hán)有大量的微量(liàng)元素(sù)磷(lín)，这种物质是组(zǔ)纪细胞核(hé)的重要成分(fēn)，它能促(cù)进人体蛋(dàn)白质与(yǔ)脂(zhī)肪以及糖类物质的代谢，还能调(diào)节人体内部(bù)环境的(de)酸碱平(píng)衡，平(píng)时(shí)经(jīng)常食用能提高身(shēn)体免疫力，减(jiǎn)少(shǎo)多种(zhǒng)疾病(bìng)的(de)发(fā)生。

莲子能健脑益(yì)智

　　健脑(nǎo)益智也是莲(lián)子的(de)重要功(gōng)效之一，它含有(yǒu)的多种氨基酸与矿(kuàng)物质可以直(zhí)接作(zuò)用于人(rén)类的大脑，能提高脑细胞活(huó)性，也能提高记忆力，青(qīng)少(shǎo)年食用还能促进智力发育，它是最适合脑力劳动者食用的一(yī)种(zhǒng)养生食(shí)材(cái)。

莲子的药用价值

莲子能治遗精滑精(jīng)

　　莲子中含有多(duō)种(zhǒng)天然的碱性成分，它能增强性欲，也(yě)能提高男(nán)子精(jīng)子数量，平时可(kě)以用于多(duō)种男科疾病的(de)治疗，特(tè)别(bié)是对男性经常出现的遗精与滑(huá)精，等不良症状，治疗功效(xiào)十分出(chū)色，可(kě)以起(qǐ)到止遗(yí)涩(sè)精的重要作用。

莲(lián)子能治(zhì)心脏病

　　莲子(zi)的(de)中间有一(yī)个黄色的莲子心，它也是一种功效(xiào)出色的中药(yào)材，这种莲子心中含(hán)有(yǒu)大量的生物碱，强心功效十分明显(xiǎn)，平时人们食用以后(hòu)能有(yǒu)效提(tí)高(gāo)心脏功能，可(kě)以预防心律不齐，也出(chū)能减(jiǎn)少心肌无力以及(jí)心肌缺血等(děng)多种常(cháng)见心脏病(bìng)的发(fā)生(shēng)。

中(zhōng)国(guó)哪里产的莲子最好？

　　中国莲子产地(dì)：

　　一(yī)、广昌(chāng)白莲(lián)

　　广昌县自古以来就被称(chēng)为“莲乡”，白莲(lián)的种(zhǒng)植(zhí)和加(jiā)工历史非(fēi)常悠久，品质突出，具有色白、粒大、味甘清香、营养丰富、药用价值高、炖煮(zhǔ)易烂、汤清肉(ròu)绵等持点。

　　历来被(bèi)称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海(hǎi)内外。

　　二(èr)、建宁通心白莲

　　建宁通心白莲，俗称建莲，历史上被誉为“莲中极品”，历代被列(liè)入进(jìn)贡珍品，古称“贡(gòng)莲”。

　　建莲外(wài)观粒(lì)大饱满(mǎn)，圆(yuán)润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家(jiā)质检总局(jú)批(pī)准对建莲实施地理标志(zhì)产品保护(hù)。

　　三、汈(diāo)汊湖(hú)莲子

　　汈(diāo)汊湖莲(lián)子(zi)是湖(hú)北省孝感市(shì)汉川市的(de)特产。

　　汈(diāo)汊湖莲(lián)籽籽(zǐ)粒饱满，肉质细嫩，营养丰富，清香(xiāng)可口。

　　汉川(chuān)汈汊湖莲籽为汉川特(tè)产，主产于汉川市汈(diāo)汊(chà)湖一带。

　　汈(diāo)汊(chà)湖(hú)莲米行销各地，还被(bèi)称之为(wèi)“中(zhōng)国莲”（籽）远销香港和出口东(dōng)南亚(yà)等地(dì)。

　　四(sì)、宁(níng)都通(tōng)心白莲

　　宁都(dōu)通心(xīn)白莲(lián)是江(jiāng)西省(shěng)赣州市宁都(dōu)县(xiàn)的特产(chǎn)。

　　宁都通(tōng)心白莲具有个大、色白特(tè)点，富含淀粉(fěn)和多种(zhǒng)氨(ān)基酸(suān)，属膳药两用食品。

　　通心白莲又称子莲，是(shì)宁都县传统农产品。

　　常年种(zhǒng)植面积6万(wàn)亩，是江(jiāng)西省白莲种植大县之一。

　　五、庙前白莲(lián)

　　庙(miào)前(qián)白莲(lián)是江西(xī)省上饶市鄱阳(yáng)县(xiàn)三庙前乡(xiāng)的特蒋经国的母亲是谁 蒋纬国的亲生父亲母亲是谁产。

　　庙前白莲(lián)，栽(zāi)培历史悠久，不但栽(zāi)培面积多、产量高，而且以质(zhì)量(liàng)上(shàng)乘与(yǔ)广昌白莲齐(qí)名。

　　产品曾远(yuǎn)销港澳(ào)、东南亚和日本、美(měi)国。

　　白莲(lián)，又称(chēng)家(jiā)莲(lián)，主产于本县三庙前，凰岗及其它乡镇也都有出产。

　　莲(lián)子是寒性的吗

　　不是寒性的(de)。

　　莲子既是一种(zhǒng)中(zhōng)药，也是(shì)一种食物。作为中药，莲(lián)子具有固精(jīng)止带、补(bǔ)脾(pí)止(zhǐ)泻(xiè)、益肾养心(xīn)等(děng)功效，可以治疗脾(pí)虚久泻、食欲不振(zhèn)、肾气不(bù)足等(děng)不适。

　　除此(cǐ)之外，还可(kě)以治疗(liáo)精(jīng)关不固、心肾不(bù)交所导致的(de)小(xiǎo)便白浊(zhuó)、梦(mèng)遗(yí)滑(huá)精(jīng)、脾虚失运(yùn)、虚(xū)烦失眠等不适。作为(wèi)食物，莲子(zi)属(shǔ)于平性(xìng)食物，不(bù)属于寒性(xìng)食(shí)物。如果(guǒ)患(huàn)者出(chū)现(xiàn)上(shàng)述症状(zhuàng)，可以遵医嘱适量食(shí)用莲(lián)子(zi)，有利于缓解人体不适。

　　因为莲子具有止泻的作用(yòng)，一般(bān)不(bù)建议(yì)便(biàn)秘患者食用莲子，以免导(dǎo)致便(biàn)秘病情加重。建议(yì)平(píng)时适量食用莲子，不要一次性吃太多，以免(miǎn)导致(zhì)腹(fù)痛、恶(è)心。另(lìng)外(wài)，莲子(zi)与(yǔ)海鲜不可以同时食用(yòng)，以免导致腹泻(xiè)。除此之外(wài)，食用莲子(zi)时，可以适量饮水，有利于胃肠道健康。

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