生(shēng)熟普洱茶的(de)冲泡办法和时刻？生茶(chá)泡法：洗茶一遍，用涨水，茶量宁少(shǎo)勿多，水温(wēn)是要沸(fèi)水(shuǐ)（100度），前面的时分能够出(chū)水(shuǐ)快点，到了后边茶味(wèi)变(biàn)淡的时分能够盖下的。关(guān)于生熟(shú)普洱茶的冲泡办法和时(shí)刻以及生熟普洱茶的(de)冲泡(pào)办法(fǎ)和(hé)时刻，生熟普洱茶的冲泡(pào)办(bàn)法(fǎ)视频，普洱生茶与熟茶的(de)冲泡办法，熟(shú)普(pǔ)洱茶的冲泡办法(fǎ)大全，生熟普(pǔ)洱茶怎样(yàng)泡等(děng)问题(tí)，农商网将为你收拾以i下的日子常识(shí)：

生熟普(pǔ)洱(ěr)茶能够(gòu)一(yī)同寄存吗

　　生熟普洱茶(chá)是能够一同寄存的。

　　云南普(pǔ)洱茶，是一个很为(wèi)美妙的茶类，同一产地，同(tóng)一材料制造，却(què)能发生两种不同的茶叶口感(gǎn)，生茶，与(yǔ)熟茶，生茶以新鲜的(de)茶(chá)香，回甘生(shēng)津的口感，赢得(dé)各地(dì)茶友的追捧(pěng)。

　　喝(hē)过生(shēng)茶熟茶的茶友都理解,生茶熟茶是两(liǎng)种彻(chè)底不同的(de)香(xiāng)气,而(ér)茶叶又是吸(xī)味物质(zhì),假如兼(jiān)并寄(jì)存,是会在(zài)香气上有必定影响的(de)。

　　普洱生茶和普洱熟茶是质量风格天壤之别的两(liǎng)种茶品,应禁止将生茶和(hé)熟茶混合(hé)寄(jì)存在一同(tóng)。

生熟普(pǔ)洱茶的冲泡办(bàn)法和时(shí)刻

　　1、生茶(chá)泡法：洗茶一(yī)遍，用(yòng)涨水，茶(chá)量宁少勿多，水温是要(yào)沸水（100度），前(qián)面的时分(fēn)能够出(chū)水快点，到了后边茶味(wèi)变(biàn)淡的(de)时分能够盖下。

　　还有些(xiē)小技巧(qiǎo)，用(yòng)盖碗冲泡时开盖，特别在洗(xǐ)茶时。

　　洗茶结束时(shí)不(bù)要接着泡，开(kāi)盖等茶凉点再泡。

　　2、熟茶泡法：洗茶(chá)二(èr)遍，用紫砂(shā)壶比(bǐ)较适合(hé)，水温越(yuè)高(gāo)越好。

　　用厚(hòu)壁壶或出茶(chá)前(qián)用(yòng)涨水淋壶。

　　好的陈年普洱(ěr)茶泡法不必太讲究,浓有浓的味道(dào)，淡有淡(dàn)的雅韵。

熟普(pǔ)与(yǔ)生普冲(chōng)泡(pào)办法

　　 熟(shú)普与(yǔ)生普冲泡办法(fǎ)

　　 　　众所周知普洱茶有生茶和(hé)熟茶两种，其间普洱(ěr)熟(shú)茶茶(chá)性温(wēn)文，有(yǒu)养(yǎng)胃，护胃，暖胃(wèi)，降血脂、瘦(shòu)身等保健功(gōng)用，被世人(rén)喜欢(huān)。

　　下面(miàn)就(jiù)为咱们介绍普洱熟茶的泡(pào)法。

　　 　　篇一：普洱(ěr)熟茶的泡法进程：

　　 　　首要咱们先选择泡普(pǔ)洱茶所需(xū)求的用具：紫砂(shā)壶，盖碗(wǎn)杯，土陶瓷提梁壶。

　　 　　备具：准(zhǔn)备好茶(chá)具(jù)及普洱茶。

　　 　　温(wēn)壶涤具：先用滚(gǔn)水烫(tàng)热(rè)茶具(jù)，首要起温壶温杯的(de)效果，一起能够涤具，随后放入(rù)茶叶;

　　 　　投茶：将(jiāng)普洱茶(chá)当(dāng)心置入(rù)壶中?

　　 　　润茶：冲(chōng)入约茶(chá)具容(róng)量1/4的滚水，然后快速倒去(qù)，以此清(qīng)洗茶叶中的杂质(zhì)，并且唤醒(xǐng)茶叶;

　　 　　冲茶滋润(rùn)：依据实际(jì)状(zhuàng)况把握冲泡(pào)时(shí)刻。

　　 　　分(fēn)茶：头道。

　　倒(dào)沸(fèi)水(shuǐ)冲(chōng)泡10秒(miǎo)左右(yòu)，出茶水到公正(zhèng)杯(bēi)中，滤(lǜ)网放到(dào)公(gōng)正(zhèng)杯上，过(guò)滤(lǜ)碎茶，然后(hòu)再别离均匀的分入小杯(bēi)中，温了就(jiù)能够(gòu)喝(hē)了(le)。

　　 　　a.每次泡好要倒(dào)入公正杯里渐渐喝，不能泡在壶里太(tài)长时刻，不然焖(mèn)熟茶叶欠好。

　　 　　b.普洱(ěr)茶即便变冷今后仍(réng)是(shì)风味十足，所以夏天的时分能(néng)够(gòu)弄得冷一(yī)些,或许是冰过今(jīn)后再喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡时刻，视茶叶的状况而不同，一(yī)般紧压茶(chá)能够稍短些，散茶能够(gòu)稍长(zhǎng)些，投茶量多能够(gòu)稍短些，投茶量(liàng)少能够稍长些(xiē)，刚开始泡能(néng)够稍短些，泡(pào)久了能够稍长(zhǎng)些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡普洱茶的人员(yuán)须以(yǐ)最平缓、最天然的心(xīn)态为品茗者服务，在茶艺界中(zhōng)，常有(yǒu)“一人得(dé)神、二(èr)人得(dé)趣、三(sān)个得(dé)味”之说，这正好是泡(pào)茶(chá)人心态的表现。

　　独(dú)自(zì)一人无任何(hé)环境及(jí)附加的外在要素影响，故可泡出最佳(jiā)茶质(zhiì)供自我品茗(míng)享用……而(ér)一些(xiē)心理(lǐ)素质不太好的茶艺人员无法以(yǐ)安静的心(xīn)态冲泡，或则(zé)水(shuǐ)温太高，或许(xǔ)慌张致使投茶量失(shī)衡(héng)，无(wú)法泡(pào)出最(zuì)佳茶质。

　　所以，泡茶人的心境(jìng)是普(pǔ)洱茶冲泡的关键要素，茶汤(tāng)的口感会(huì)跟着他的心境改动而改动!因此，要泡好(hǎo)一(杯(bēi))壶(hú)普洱茶(chá)，调整好泡茶人(rén)员自己(jǐ)的(de)心境是(shì)最重(zhòng)要的要素。

　　只(zhǐ)需在往常(cháng)心态下，选择最(zuì)适合的器皿(mǐn)和品(pǐn)茗艺(yì)境，在投茶量适合(hé)不(bù)改动的状况(kuàng)下把握水(shuǐ)温文浸泡时刻，还可依个(gè)人口感，彼此和(hé)谐中(zhōng)和后，争(zhēng)夺以最天然的心(xīn)态泡出最优质的口(kǒu)感，唯有融入其间，方能(néng)乐在(zài)其间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃一种博(bó)学多才的传(chuán)统文明，特别是久经干载(zài)长胜不衰且盛名远扬(yáng)的的普洱茶，文明精华更(gèng)是撒播至今且又到达巅(diān)峰盛世(shì)品饮(yǐn)之际。

　　作为(wèi)一种传(chuán)统文明(míng)的精(jīng)力享(xiǎng)用就应该在高雅(yǎ)的环(huán)境(jìng)中进行的，品茗之(zhī)境须和(hé)其(qí)文明氛围和谐(xié)一致，如高(gāo)雅古典的(de)装(zhuāng)饰(shì)环(huán)境等。

　　 　　品尝(cháng)：

　　 　　茶汤进(jìn)口，稍停(tíng)顷(qǐng)刻，细细(xì)感触(chù)茶的(de)醇度;翻滚舌头，使茶汤(tāng)游(yóu)过口腔中的每一个部位，滋润一切的(de)味蕾(不同部(bù)位的味蕾(lěi)感觉(jué)出的茶汤的(de)味道，一般是(shì)不相同的’)，领会(huì)普(pǔ)洱(ěr)茶的(de)光滑和甘厚;入喉(hóu)时可领会普洱茶的顺(shùn)柔(róu)软陈韵。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶(chá)的(de)泡法需(xū)求留意(yì)的事项

　　 　　普(pǔ)洱茶冲泡(pào)水温：100摄(shè)氏度沸水。

　　注：煮水(shuǐ)时不宜过渡欢(huān)腾或欢腾的次数太多，这样水中的(de)氧(yǎng)气过少会影(yǐng)响茶叶的(de)活性。

　　 　　普(pǔ)洱熟(shú)茶(chá)冲泡用水(shuǐ)的选择：最好用纯水或山泉(quán)水(shuǐ)(软水为佳)冲泡(pào)普洱茶。

　　如(rú)没(méi)有这些水(shuǐ)，凡契合国(guó)家(jiā)规定饮用(yòng)水(shuǐ)目(mù)标的也可用来泡茶。

　　 　　普洱熟茶(chá)冲(chōng)泡置茶量：茶水份额为(wèi)(1克(kè)：50克(kè))，或置茶量为(wèi)容器容量的2/5左右。

　　或许依(yī)据泡(pào)茶的器皿和品茗人数的(de)多少(shǎo)而定。

　　如(rú)用(yòng)盖碗(wǎn)冲泡(pào)、小盖(gài)碗一般为3—5g/3～5人，而若用大盖碗(wǎn);中(zhōng)泡(pào)则5～10g/5～8人;适取投到。

　　别的，还应先(xiān)区分泡的是紧压茶(chá)或是(shì)散茶，一(yī)般散茶可(kě)多投一(yī)点;而紧压茶因紧压(yā)投茶量上(shàng)可相(xiāng)对略少一点，但凡事都(dōu)适皆(jiē)最佳!现在市场上的普洱茶一般(bān)茶饼，茶(chá)砖等紧(jǐn)压茶居多，所以在泡这(zhè)类茶的(de)时分要先(xiān)用茶锥或许茶刀撬成(chéng)小块(kuài)，然后能够用紫砂罐(guàn)放好备用，也能够(gòu)喝(hē)的时分在撬开。

　　 　　茶(chá)叶浸(jìn)泡(pào)时刻：视茶(chá)叶的(de)状况而不同，一般紧压(yā)茶能够稍短些，散(sàn)茶能够稍长(zhǎng)些，投(tóu)茶量多能够(gòu)稍(shāo)短(duǎn)些(xiē)，投茶量少(shǎo)能够稍长(zhǎng)些，刚(gāng)开始泡能够稍(shāo)短些，泡(pào)久了能(néng)够稍长些。

　　也能够依(yī)据各人口感而定，常喝浓茶重口感的可多泡一(yī)会;反则缩短;别的还可(kě)依据水温文冲泡次数(shù)而定(dìng)，水温太高，可缩短浸泡时(shí)刻(kè)，而(ér)头几泡一般(bān)快冲快(kuài)泡，后(hòu)边则可跟着冲泡(pào)次数的添加(jiā)而延伸冲泡的(de)时刻，方(fāng)可泡(pào)出普洱佳味!

　　 　　正确的普洱熟茶(chá)泡法不只能够更好的泡出(chū)一壶好茶(chá)，更是喜(xǐ)好普(pǔ)洱熟(shú)茶(chá)者的一种日子品尝，更是一(yī)种(zhǒng)安静慈祥(xiáng)的摄生情绪。

　　 　　篇二：生普冲泡办法

　　 　　一(yī)般的生普洱茶(chá)的冲泡办法(fǎ)：将10克普洱茶倒入(rù)茶壶或盖碗，冲(chōng)入500毫升(shēng)沸水。

　　先(xiān)洗茶，将普(pǔ)洱(ěr)茶表层的不洁净物和异物洗去，才干充沛释放(fàng)出(chū)普洱茶的真味。

　　再冲入沸(fèi)水，浸泡(pào)5秒钟。

　　将(jiāng)茶汤倒入公正杯中，再将(jiāng)茶汤(tāng)分斟入(rù)品茗杯，先(xiān)闻其香，观(guān)其色(sè)，然后饮(yǐn)用。

　　汤(tāng)色(sè)红(hóng)浓(nóng)亮堂(táng)，香气共同(tóng)陈香(xiāng)，叶(yè)底褐红色，味道浑厚回(huí)甜，饮后令(lìng)人(rén)心旷(kuàng)神怡。

　　 　　接下来我将为咱们具(jù)体介绍冲泡进(jìn)程。

　　 　　准备工(gōng)作：

　　 　　一、普洱茶冲泡用水和水温：选(xuǎn)用矿泉水或(huò)纯净水(shuǐ)，水(shuǐ)温以90oC~100oC沸(fèi)水为佳。

　　 　　二、置茶量：用茶刀(dāo)顺茶饼(沱(tuó)、砖)分层(céng)处悄悄撬取，可按喝茶人(rén)数多少决议取(qǔ)茶数量。

　　若人少，可取(qǔ)普洱茶8~10克，人多可取(qǔ)普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒(xǐng)茶：将茶叶放入茶壶(hú)，然后(hòu)注入热(rè)水(shuǐ)(除可醒茶之外(wài)，它一起还具(jù)有进步茶叶(yè)净度的效果(guǒ))后倒(dào)掉。

　　 　　用(yòng)具选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶(hú)：因为普洱茶(chá)的冲泡(pào)适合运用大一点的茶具以更好的表现出(chū)普(pǔ)洱茶的色、香、味等(děng)质量特征。

　　 　　(2)紫(zǐ)砂壶：紫砂壶(hú)的透气*和保(bǎo)温*也可作(zuò)为(wèi)冲泡(pào)普洱(ěr)茶的器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗(wǎn)清雅灵活(huó)，也不(bù)失为(wèi)冲(chōng)泡普(pǔ)洱茶的器(qì)皿。

　　 　　小(xiǎo)提示：杯子(zi)最好选用大一点的、晶滢剔透的玻璃杯最好，初(chū)学者最好选用(yòng)玻璃杯(bēi)或盖碗来冲泡。

　　 　　生普洱茶(chá)的冲泡(pào)办法(fǎ)，其实新、老普洱茶的冲泡办法应该有(yǒu)所(suǒ)不同(tóng)，普洱茶(chá)的(de)冲(chōng)泡(pào)最好是(shì)用盖碗或用紫沙壶，假如没有这两样(yàng)东西还(hái)能够用(yòng)能够当壶(hú)又能够(gòu)当杯的紫(zǐ)沙潇洒杯冲(chōng)泡。

　　生茶冲泡的时刻不欲太长，一般是经过两遍的洗茶进程之后(hòu)，刚开始冲水后时刻不要超(chāo)越(yuè)20秒(miǎo)出汤，后(hòu)边能够(gòu)渐渐的延伸时(shí)刻(kè)到淡中止，新茶(chá)冲泡的时分尽量不要盖盖子，削减涩(sè)味(wèi)，老茶能够盖盖子，因为在(zài)时刻的改动上现已(yǐ)没有涩味了(le)。

　　 　　普洱仓储(chǔ)条件有(yǒu)哪些

　　 　　A.必须在干仓陈化：

　　 　　干仓是指茶叶在湿度、温度适中、通风(fēng)透气的环境(jìng)中后发酵寄存(cún)。

　　干仓(cāng)贮存(cún)普洱茶不(bù)会发霉(méi)，尽(jǐn)管(guǎn)转化较为缓慢，但能坚持普洱茶(chá)的(de)真(zhēn)性(xìng);湿仓则是指茶商为了获取(qǔ)赢利，把茶叶(yè)放在通风(fēng)不畅、湿度较高的(de)环境加速陈化。

　　而这样做(zuò)，不光会损坏(huài)茶叶的质量，更导致保藏价(jià)值的损失。

　　 　　B.温度不行忽然(rán)改动：

　　 　　存茶的(de)仓(cāng)内温度假如过(guò)高，温差改动太忽然，将会(huì)影(yǐng)响茶汤(tāng)水(shuǐ)性给(gěi)予口感的生动(dòng)性，乃至(zhì)仓内(nèi)温度太高(gāo)，构成炽热，会将本来的普洱生茶，转变为普(pǔ)洱熟茶。

　　 　　C.避免杂味感染：

　　 　　茶(chá)叶是最会吸收杂(zá)气异(yì)味的，撒一(yī)把枯燥(zào)茶叶，会吸清空(kōng)气中的(de)异味(wèi)，因此，应(yīng)力求贮放环境清洁无杂味，一旦吸收了火油(yóu)、香水等气味便成废品。

　　 　　D.用竹箬(ruò)包装：

　　 　　“茶(chá)须(xū)筑实。

　　仍用厚(hòu)箬填紧(jǐn)。

　　瓮口再加以箬(ruò)。

　　以(yǐ)真皮纸包(bāo)之”。

　　这是自古以来一(yī)种传统(tǒng)包装的材料和方法，有助于普洱(ěr)茶于(yú)后发(fā)酵时，过滤(lǜ)杂(zá)味以保证清醇的成效(xiào)。

　　常有人将已(yǐ)打开了的普洱老(lǎo)茶(chá)，改用(yòng)较低残次量的塑料纸重(zhòng)包，时刻(kè)一久，就会宣布异味，直(zhí)接损坏了普洱茶档次。

　　 　　以上(shàng)便(biàn)是普洱茶的仓储(chǔ)条件需求留意的(de)几个方(fāng)面。

　　只需能够把握储藏茶叶地址(zhǐ)的温度和湿(shī)度的(de)改动规则(zé)，量体(tǐ)裁衣并采纳恰当调整(zhěng)办法(fǎ)，就可认为(wèi)普洱(ěr)茶发明(míng)一(yī)个(gè)洁净卫生、有利于正常醇化的外部(bù)环境，还能(néng)够恰当进步陈化功率。

　　 　　普洱茶(chá)怎么(me)选(xuǎn)

　　 　　咱们(men)能够从普洱茶饼外形要求形状匀整规矩(jǔ);棱角规整(zhěng)，不缺变少角;松紧适(shì)度(dù);模纹明晰，条索(suǒ)规整紧结;色泽以黑褐，棕褐、褐红色为正常。

　　外表(biǎo)有霉(méi)花，霉点的(de)普洱(ěr)茶均(jūn)为残(cán)次(cì)。

　　下(xià)面具(jù)体介(jiè)绍怎么选择普(pǔ)洱茶。

　　 　　内质区分(fēn) ： 汤色：亮堂，红(hóng)浓(nóng)，红褐色。

　　如汤色红浓剔(tī)透(tòu)是高质(zhì)量普洱茶，犹(yóu)如(rú)红酒一(yī)杯;深红(hóng)，红褐的汤色均为正常。

　　黄，橙色或浅，或暗黑污浊的为(wèi)残(cán)次(cì)。

　　 　　香气： 首要看香(xiāng)气的纯度，差异霉味(wèi)与陈香味。

　　霉(méi)味是一种蜕变的味道，使人不愉快。

　　陈香味(wèi)是普洱茶(chá)在(zài)后发酵进程中，多种化学成分在微(wēi)生物(wù)和酶(méi)的效果下(xià)，构成的新物质发生的一种归纳香气。

　　有的似(shì)桂(guì)圆香，红枣(zǎo)香，槟榔香等，总归是(shì)令(lìng)人愉快的香气。

　　 　　普洱茶香气到达(dá)的最高(gāo)境地也便是咱们常说的普洱茶的陈韵。

　　所以陈香味与霉味是不同的。

　　如有霉味，酸味，或其他(tā)异味，香味等(děng)为不正常。

　　 　　味道： 普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)的(de)味道要醇和(hé)，爽滑，甜美。

　　指(zhǐ)刺激性(xìng)不(bù)强，没有涩味，口(kǒu)感很舒畅。

　　回甘(gān)是指(zhǐ)茶(chá)汤浓(nóng)而刺激性不强(qiáng)，茶汤进口今后(hòu)舌根有(yǒu)显着的(de)回甜味。

　　 　　普洱茶副效果

　　 　　副效果(guǒ)一：女人生理(lǐ)期降临不适合(hé)喝(hē)普洱(ěr)茶

　　 　　每(měi)逢女人生理期降暂(zàn)时，经血会消(xiāo)耗掉不少(shǎo)体内(nèi)的铁(tiě)质(zhì)，若仍是习惯(guàn)性喝普洱茶(chá)，普(pǔ)洱茶茶叶(yè)鞣酸会阻止咱们的肠粘膜(mó)对铁(tiě)质的吸收，然后下降人体(tǐ)对铁质吸收(shōu)，构成铁质或补血(xuè)药中的铁结石发(fā)生沉(chén)积(jī)的(de)现(xiàn)象(xiàng)，不利(lì)于经血排放。

　　 　　副(fù)效果二：怀孕期不适合喝茶

　　 　　孕妈妈正值怀孕期不适(shì)合喝(hē)普洱(ěr)茶。

　　普洱茶茶叶中咖啡(fēi)碱浓(nóng)度(dù)含(hán)量(liàng)高，若是孕妈妈常喝普洱茶，心跳频(pín)率(lǜ)添(tiān)加，构成心脏负荷加重(zhòng)，导致(zhì)妊娠中毒症。

　　有(yǒu)时分因长时间(jiān)喝(hē)普洱(ěr)茶，会构(gòu)成睡觉缺乏，膂(lǚ)力不行，促进产期期间，构成难产状(zhuàng)况。

　　 　　副效果三：产妇哺乳期不适合喝茶

　　 　　生(shēng)产(chǎn)后想(xiǎng)亲自哺乳(rǔ)的产妇也不宜喝太多(duō)普洱茶，这(zhè)期间(jiān)要是喝下很(hěn)多茶水，茶中(zhōng)含(hán)有的(de)高浓度鞣(róu)酸(suān)会被粘膜吸收，然后影响乳腺的血液循环按(àn)捺乳汁的分(fēn)泌，构成奶水分(fēn)泌(mì)缺乏。

　　有时茶叶中咖啡碱可经过乳汁影响幼(yòu)儿健(jiàn)康。

　　 　　副(fù)效果(guǒ)四：更年期不适合饮用普(pǔ)洱茶

　　 　　正值(zhí)更年期的妇女，除(chú)了头晕和(hé)浑身乏力之外，有时还会呈现心跳加(jiā)速“脾气欠好睡觉质量差等(děng)现象，若(ruò)再喝太(tài)多普洱(ěr)茶更会加重这些症状。

　　 　　喝(hē)普洱茶(chá)的成(chéng)效

　　 　　一、瘦身、降脂、防治(zhì)动(dòng)脉(mài)硬化的(de)成效

　　 　　茶多酚显(xiǎn)着按捺(nà)体内胆固(gù)醇、甘油三(sān)脂(均为血脂首要(yào)成(chéng)分)含(hán)量的上升，并能促进(jìn)脂(zhī)类化合物(wù)从粪便中排出(chū)，还能发(fā)送(sòng)毛细血管壁的弹性，因此，对防治动(dòng)脉粥硬化、高血压及肥胖都具有重(zhòng)要效果(guǒ)。

　　肥胖病大都是因人体代谢失调、过多堆集(jí)所引起。

　　 　　普(pǔ)洱茶的瘦身成效(xiào)是因为茶多酚、叶绿素、维(wéi)生(shēng)素C等我(wǒ)种有用成人(rén)的(de)归纳效果。

　　茶多酚能(néng)去(qù)脂解油腻(nì)、叶绿素能阻止(zhǐ)胆固醇的消化和吸收(shōu)，维生(shēng)素(sù)C有(yǒu)促(cù)进(jìn)胆固醇分(fēn)泌的效果(guǒ)，因此(cǐ)喝(hē)普洱茶(chá)能够到(dào)达抱负的瘦(shòu)身效果。

　　降(jiàng)脂(zhī)(又称降血脂)，是指下降血液中(zhōng)胆固醇的(de)含量，防治高血脂(或(huò)称高脂血(xuè)症)。

　　 　　因为(wèi)肥胖病往往一起引(yǐn)起(qǐ)胆(dǎn)固(gù)醇(chún)的升高，所以普洱茶的瘦(shòu)身效果(guǒ)相同对降脂有用。

　　普洱茶(chá)中的(de)茶(chá)多酚(fēn)不(bù)只能去脂肪并且还具有显着地(dì)按捺血浆和肝脏(zàng)中(zhōng)胆固(gù)醇含量的上升(shēng)，按捺动脉壁硬(yìng)化的防(fáng)治。

　　研讨标(biāo)明(míng)，茶色素(儿茶(chá)素氧(yǎng)化而成)具有(yǒu)显(xiǎn)着的抗血(xuè)凝、促进纤溶、避免血(xuè)小板的粘附(fù)聚集及按(àn)捺动脉滑润肌细胞(bāo)增(zēng)生(shēng)等效果

　　 　　二(èr)、防治冠心病(bìng)的成效

　　 　　冠心病，又称冠状动(dòng)脉粥(zhōu)样(yàng)硬(yìng)化性心脏病。

　　所以饮(yǐn)普(pǔ)洱(ěr)茶对防(fáng)治冠心病有(yǒu)用。

　　据统计材(cái)料(liào)标明，不喝普洱茶的(de)冠心病发病率为3.1%，偶然喝普(pǔ)洱茶的(de)降为2.3%，常喝(hē)普洱茶(chá)的(喝三(sān)年(nián)以上)只需1.4%。

　　此外，冠心病的(de)加重，与冠状动脉供血缺(quē)乏(fá)及血栓构(gòu)成(chéng)有关。

　　而茶多酚中(zhōng)的儿茶素以(yǐ)及茶多本酚在煎煮进程中不断氧(yǎng)化构成的茶(chá)色素，经动物体外试验均(jūn)提示有显(xiǎn)着的(de)抗凝(níng)、促(cù)进纤溶(róng)、抗血栓(shuān)构成(chéng)等效(xiào)果。

　　 　　三(sān)、降高血压的成效

　　 　　高(gāo)血压指收缩压或扩张压(yā)增高，超越正常(cháng)水(shuǐ)平。

　　动脉硬化不光导致冠心病，与(yǔ)高血(xuè)压联系(xì)也(yě)非(fēi)常亲近。

　　降压、即(jí)下降血压。

　　普(pǔ)洱茶中的茶(chá)多酚、维生素C和维生素(sù)P等都是防治高血压的有(yǒu)用成分(fēn)。

　　特(tè)别茶多酚发病毛细血(xuè)管(guǎn)的(de)功(gōng)用(yòng)及儿茶素类化全物和(hé)茶黄素对血管严(yán)重素(sù)I转化的活性显着按(àn)捺(nà)造用等，都能直接下降(jiàng)血压(yā)。

　　 　　四、抗变老的成效

　　 　　人休中(zhōng)脂质过氧化进程已证明是人体变老(lǎo)的机制之一(yī)，选用一些具有搞氧化(huà)效果的化合物维(wéi)生素C。

　　维(wéi)生素E能推迟变(biàn)老(lǎo)。

　　普洱茶中不只要较多的(de)维生素C与E，并且茶多酚(fēn)还起重要(yào)效果。

　　历来被(bèi)视为抗变老药的维生素E，其抗氧化效(xiào)果只需4%，而普洱茶因兼(jiān)含(hán)茶多酚，其(qí)抗(kàng)氧化的(de)效果高过(guò)74%，别(bié)的(de)，普洱茶的氨基酸和微量元素等(děng)也有必(bì)定的搞变老效能。

　　 　　五(wǔ)、抗癌(ái)的成(chéng)效

　　 　　普洱(ěr)茶(chá)抗癌是泛指对各种(zhǒng)恶性肿(zhǒng)瘤的(de)防治效果。

　　我国防备科学院曾对140余种茶(chá)叶(yè)进行活(huó)体内(nèi)。

　　体(tǐ)外的科学试验、很多数据的显现必定了普洱茶的抗(kàng)癌及抗骤(zhòu)变效(xiào)果。

　　首要(yào)对人体致癌性(xìng)亚硝(xiāo)基化合物的构成具有阻断效(xiào)果。

　　 　　普(pǔ)洱茶中的多酚类化合物和儿茶(chá)素(sù)物质某些能(néng)活化(huà)导致(zhì)癌(ái)特(tè)的(de)酶系，面具还可直接和亲(qīn)电子(zi)终究致癌代谢物(wù)起效果，改动其活(huó)性，然后削减对原(yuán)致癌基因的引(yǐn)发和促(cù)进(jìn)，使终究致(zhì)癌物的数(shù)量削减。

　　经(jīng)很多的(de)人群比较(jiào)，也(yě)证明饮普洱(ěr)茶都的癌症发(fā)病率较低。

　　 　　最新研讨(tǎo)显现，中的化学(xué)成人还能够使(shǐ)一(yī)个在开展癌症进程中的重要(yào)分(fēn)子中(zhōng)止动作。

　　这意味着普(pǔ)洱茶的抗癌才(cái)能要比科学家猜测的还要(yào)强并愈加多样化。

　　多粮类(lèi)则首要是(shì)间接地经过增强机休(xiū)的(de)免疫功用来(lái)到达杀伤肿(zhǒng)瘤细(xì)胞意图。

　　 　　六、协(xié)助消化的成(chéng)效

　　 　　普洱茶(chá)中的(de)咖(kā)啡(fēi)碱和黄烷(wán)醇类(lèi)化合特能够添加消化(huà)道的(de)活动，因此就有助于食(shí)物的(de)消化。

　　 　　七(qī)、解(jiě)酒(jiǔ)的成效

　　 　　普洱茶之解酒(jiǔ)成效，因为(wèi)肝脏在酒精水解进程中需(xū)求(qiú)维生素C效果催化(huà)剂。

　　饮普洱茶(chá)，能够(gòu)弥补维生素C，有利(lì)于酒精在肝脏内解毒。

　　另一方面，普洱茶中咖啡碱的利尿效果，使酒精(jīng)而处于状况的大脑中枢、因此起到解酒效果。

　　 　　八、利尿的成效

　　 　　现代(dài)研讨(tǎo)标明，因(yīn)为普洱茶中所含的咖啡碱和茶碱(jiǎn)经(jīng)过肾(shèn)脏的(de)微血管，添加肾血(xuè)流量以(yǐ)及按捺(nà)肾小管水的(de)再吸收等机制，然后起到显(xiǎn)着的利(lì)尿(niào)效果(guǒ)。

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