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西瓜可(kě)以空腹(fù)吃(chī)吗

　　西瓜是不(bù)可以空腹吃的。

　　空(kōng)腹状态下是不建议食用西瓜的，因为西瓜当中(zhōng)含有果糖、蔗糖等多种糖类物(wù)质(zhì)，空腹状态(tài)下食用(yòng)后容易增(zēng)强人体肠胃功能负担(dān)，

　　不仅会导致食用者出现食欲减(jiǎn)退的症状，甚(shèn)至会造(zào)成消化不(bù)良的情况发(fā)生。另外西瓜属于(yú)寒凉性(xìng)水果，对于肠胃功能虚(xū)弱者而(ér)言(yán)，

　　空腹食用(yòng)的情况下会诱发腹部绞痛(tòng)、便感频繁、粪(fèn)便(biàn)稀薄等不(bù)良症(zhèng)状反(fǎn)应。日常饮食过程中山(shān)楂、番茄、柿子(zi)等食(shí)材(cái)，

　　也是不适(shì)合空腹状态下食用的(de)，因为这(zhè)些(xiē)食物(wù)中含(hán)有一定量的(de)鞣(róu)酸、胶质等(děng)物质，这些成分在空腹状态下除了(le)会引起食(shí)用者出现胃部不适症状以外，还会(huì)增加(jiā)其发生结石性疾病的风险，如胃结石、肾结石、胆(dǎn)囊结石(shí)等。

怎么挑西(xī)瓜肉(ròu)甜不酸(suān)呢窍(qiào)门(mén)视频(pín)

　　1、看(kàn)外观：西瓜外观色(sè)泽亮丽形(xíng)状均匀(yún)，纹路清(qīng)晰，纹路之间(jiān)的距离稍宽，用(yòng)手触摸纹路(lù)部分略微有(yǒu)凹(āo)陷感的是熟(shú)瓜，吃(chī)起来瓜甜，但如(rú)若西瓜(guā)表面(miàn)暗淡有(yǒu)茸毛，纹路之间的(de)距(jù)离(lí)较窄，则瓜不(bù)熟而且瓜(guā)肉的(de)筋也较多

　　2、用(yòng)手掂(diān)轻重：一般相同品种，相(xiāng)同大小，选(xuǎn)轻不选(xuǎn)重，相同大小的西瓜，重(zhòng)量轻的(de)反倒是成熟(shú)较好(hǎo)的西瓜，而拿起来感觉很重的则(zé)是(shì)生瓜，这是因为西瓜(guā)在(zài)生(shēng)长过程中随(suí)着(zhe)太(tài)阳光的照射西瓜内部的瓜汁逐渐转(zhuǎn)化(huà)成糖分，重(zhòng)量(liàng)也(yě)会(huì)随之(zhī)减(jiǎn)轻(qīng)，而生(shēng)瓜虽然水分充足拿起来较重，但由(yóu)于还没有成熟(shú)所以(yǐ)不(bù)甜也不好吃。

　　3、用手弹(dàn)：用指头轻弹西瓜(guā)表皮，听到沉闷(mèn)“嘭嘭(pēng)”响声，越沉闷西瓜就越熟，手拍能感(gǎn)觉到颤(chàn)动(dòng)则西(xī)瓜成熟了，如，发出(chū)清脆的“当当”声，手拍动也没什么颤动感说明瓜不成熟或者皮太厚，若拍打时(shí)发出的是“噗噗”声则西瓜已经熟过(guò)头了也不(bù)好吃(chī)，当然不同西瓜品种有可能通过(guò)弹的方(fāng)式辨识度也不一定高，这个(gè)也得要(yào)靠平时买瓜(guā)的经验了(le)。

　　4、看(kàn)瓜藤：瓜(guā)藤粗壮(zhuàng)新(xīn)鲜有弯曲并且瓜(guā)藤颜色越绿说明西瓜越新(xīn)鲜，如果瓜藤比(bǐ)较(jiào)直，或颜色已经变成黄色而且(qiě)瓜藤枯萎或(huò)干枯(kū)，这样的(de)瓜(guā)不是早产瓜就是(shì)死藤(téng)瓜及不新鲜，不要选。

挑西(xī)瓜学(xué)会这三招，保证(zhèng)你挑的西(xī)瓜个个汁儿甜肉(ròu)脆，所想皆所愿,所愿皆所得的意思是什么，所想皆所愿,所愿皆所得的意思英文你知道吗？

　　西瓜好(hǎo)吃但是我们如何，才可以买到称心如意的西瓜呢(ne)，下(xià)面教您(nín)几招挑选西瓜，保证个个又甜又起沙，口感超级棒。

　　第(dì)一招(zhāo)：用一只(zhǐ)手将(jiāng)西瓜(guā)托起来(lái)，再用(yòng)另外一只手(shǒu)去拍西瓜，如果托瓜的那只(zhǐ)手，有震荡(dàng)的感觉，那(nà) 就是(shì)熟瓜，没有(yǒu)震荡的感觉，就是生瓜。

　　第二(èr)招：用手拍打西瓜(guā)，声音浑浊沉重的，是熟透的西瓜，就是那种砰砰的(de)声音，清脆发出当当声音 的，是生瓜。

　　第三(sān)招(zhāo)：把西(xī)瓜靠近在耳朵边(biān)上，用(yòng)两只(zhǐ)手轻轻去按压，西瓜里面发出(chū)裂开(kāi)的声(shēng)音，是熟透的(de)西瓜(guā)。

　　 没(méi)有(yǒu)发出开裂(liè)的(de)声音。

　　就是生瓜。

　　第四招：我们来(lái)看一下西瓜尾(wěi)部的这个(gè)芥蒂，成(chéng)熟(shú)的西瓜这个蒂部，会凹入(rù)到(dào)西瓜里面的(de)部分比较(jiào)深，一些，说明西(xī)瓜是自然(rán)成(chéng)熟的。

　　相反，如果西瓜蒂部(bù)凹进(jìn)去的部分(fēn)比较浅，蒂(dì)部用手(shǒu)不好(hǎo)扯下来的(de)西瓜就(jiù)是生(shēng)瓜。

　　第五招(zhāo)：看(kàn)西瓜的颜(yán)色，成熟的西(xī)瓜皮(pí)色灰(huī)暗，表皮上面有一层白色的(de)霜，感觉白色(sè)的霜(shuāng)比(bǐ)较浓。

　　那就说明这个西(xī)瓜是刚(gāng)摘下来的(de)，放的(de)时间(jiān)也不长(zhǎng)。

　　是(shì)新鲜的西瓜(guā)。

　　鲜嫩明亮。

　　反(fǎn)过来如(rú)果说西瓜的霜很浅或者是没有了，就说明(míng)是(shì)卖剩下的西瓜，或者是说放的时间很长(zhǎng)了，这种西瓜我(wǒ)们(men)就尽量不要去(qù)买。

　　第六招：西瓜买(mǎi)了以后，可以让卖瓜的用刀在(zài)西瓜(guā)上(shàng)面(miàn)开个(gè)小口，颜(yán)色鲜红而且紫色发(fā)黑的(de)就是熟瓜。

　　紫(zǐ)色发(fā)白的就是没有熟透的(de)。

　　最(zuì)后要(yào)敲瓜，和父母(mǔ)去(qù)买瓜的时候(hòu)总看父母会敲一敲瓜(guā)，听(tīng)听声音(yīn)。

　　有点(diǎn)不懂，今(jīn)天就告(gào)诉(sù)你如何通过敲瓜(guā)知道瓜熟没熟。

　　首(shǒu)先将西瓜(guā)托在手中，中指或食指轻(qīng)轻弹一(yī)下，如果发出严重的咚，咚声，托(tuō)瓜的手还(hái)微微颤，那就是熟瓜。

　　如果发出(chū)突，突声，说明瓜比较熟。

　　如果发出当，当(dāng)声，那就说(shuō)明瓜(guā)还没熟(shú)。

　　如果(guǒ)发(fā)出噗，噗(pū)声，那就说明瓜(guā)已经熟(shú)过(guò)头了。

　　后两种不(bù)建议卖。

　　有些人还(hái)会通过掐瓜知道瓜熟(shú)没熟，他们一般(bān)用指甲掐瓜皮，不过瓜皮脆且多汁，那就说明是熟(shú)瓜。

　　如果瓜皮生硬，很难掐，那就说明是(shì)生瓜。

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