莲(lián)子最好(hǎo)吃的是(shì)湖南省(shěng)湘潭县花石镇的。关于中国哪里的莲(lián)子最(zuì)好吃(chī)以及中国哪里的莲子最好(hǎo)吃最出名，中国(guó)哪里的(de)莲子最好吃最(zuì)正宗，中(zhōng)国哪里的莲(lián)子(zi)最(zuì)好(hǎo)吃最有名，国内哪里的莲子最好(hǎo)，哪(nǎ)里产(chǎn)地的(de)莲子最好(hǎo)吃等问题，小(xiǎo)编将(jiāng)为你整理(lǐ)以下的知(zhī)识答(dá)案(àn)：

中(zhōng)国哪里的莲子最好吃

　　是湖南(nán)省湘潭县(xiàn)花石镇的。

　　湖(hú)南、湖北(běi)、福建、江苏、浙(zhè)江、江(jiāng)西等地均产莲子，其(qí)中湖南湘潭的湘莲、福建(jiàn)建(jiàn)宁的建(jiàn)莲、浙江(jiāng)宣平(píng)的(de)宣(xuān)莲(lián)并称(chēng)为中国三大莲(lián)子。

　　湘(xiāng)潭(tán)位于湖南省(shěng)中(zhōng)部(bù)偏东，湘江下游，气(qì)候湿(shī)润，四(sì)季分明，年(nián)平均气(qì)温(wēn)17℃左(zuǒ)右，且阳光充足，雨(yǔ)量丰富，形(xíng)成了(le)湘莲生(shēng)产的有利气候(hòu)条件。

　　湘莲，因(yīn)其具有高蛋(dàn)白、低脂肪、口感好等特色(sè)，被称为(wèi)“中国第一莲(lián)子”。

　　湘(xiāng)莲(lián)品种(zhǒng)有寸三莲(lián)和以(yǐ)寸(cùn)三(sān)莲为(wèi)亲本培育(yù)的芙(fú)蓉(róng)莲、太空莲。

　　寸三莲是湘(xiāng)潭县历代(dài)相传的湘莲品种，以其三(sān)粒莲子相连长度为一寸而得名，颗粒(lì)圆状(zhuàng)、均匀，肉色乳白(bái)，肉(ròu)质细腻，

莲子的功效与(yǔ)作用(yòng)

清(qīng)热降(jiàng)火

　　对于心(xīn)火旺(wàng)盛的人(rén)来(lái)说，不妨吃吃莲子来(lái)降(jiàng)其心(xīn)火。

　　此外，由于上火引起的(de)口舌生(shēng)疮也(yě)可以用莲子来进行(xíng)调理。

强心安神

　　莲子不但强心作用非(fēi)常显著(zhù)，莲(lián)芯碱还(hái)能有效地抗(kàng)钙及抗心律不(bù)齐(qí)。

　　经常晚上失眠患者可以(yǐ)睡前(qián)泡杯莲子茶(chá)喝喝，保管一觉睡(shuì)到大(dà)天亮。

降血压

　　莲子所含非结晶形生物碱(jiǎn)N-9有(yǒu)降血压作(zuò)用(yòng)。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养(yǎng)气(qì)血，可(kě)以缓(huǎn)解(jiě)人类身体虚(xū)弱，也能滋(zī)补身体，而且它(tā)还含有一种抗氧化成分黄树宁碱，这种(zhǒng)物质不单能清理人体内的自由基，还是一种天然的抗(kàng)癌成分，它能(néng)预防(fáng)细胞癌(ái)变，也能抑制癌细胞再生(shēng)，所以平时多吃莲子可以起(qǐ)到预防癌症的作用(yòng)。

莲子能补充营养(yǎng)

　　莲子是一(yī)种高营养的(de)食材，它含的蛋白质和多种维生(shēng)素(sù)，还含且些微量元素，其中钙的含量比较高，平时人们食用莲子不(bù)但能补(bǔ)充营养(yǎng)还能起到一定(dìng)的补钙作用。

　　另外莲(lián)子(zi)有(手机扩展内存是什么意思yǒu)莲心碱等(děng)多种生(shēng)物碱存在(zài)，能清热解毒预防多种上火症状(zhuàng)的发生。

莲子能调(diào)节身体酸碱平衡

　　莲子这种食材中含有(yǒu)大量的微量元素磷，这种物质是组纪细胞核的重要成分，它能促进(jìn)人(rén)体蛋白(bái)质与(yǔ)脂肪以(yǐ)及(jí)糖类物质(zhì)手机扩展内存是什么意思的代(dài)谢，还能调节人体内部(bù)环境的酸碱平衡，平(píng)时经常食用能(néng)提高身(shēn)体免疫力，减少多(duō)种疾病的发生(shēng)。

莲子能(néng)健(jiàn)脑益(yì)智

　　健脑(nǎo)益(yì)智也是莲子的重要(yào)功效之(zhī)一，它含有的多种氨基酸与矿物质可(kě)以直接作用于人(rén)类的(de)大(dà)脑，能提(tí)高脑细胞活性，也能(néng)提高(gāo)记(jì)忆(yì)力，青(qīng)少年(nián)食(shí)用还能促进智力(lì)发育，它(tā)是最适(shì)合脑力(lì)劳动者食(shí)用的一种养生食材。

莲子的药(yào)用价值

莲子能治遗(yí)精滑精

　　莲子中含有多种天然的碱(jiǎn)性成分，它能增强(qiáng)性欲，也能提高男子精(jīng)子数量，平时可以用于(yú)多种男(nán)科疾(jí)病的治疗，特(tè)别是对男性(xìng)经常出现的遗精与(yǔ)滑精，等不良症状(zhuàng)，治疗(liáo)功效(xiào)十分(fēn)出色，可以(yǐ)起到止(zhǐ)遗(yí)涩(sè)精的重要(yào)作用。

莲子能治心脏病

　　莲(lián)子的中(zhōng)间有一个(gè)黄(huáng)色的莲子心，它也(yě)是一种功效出色的中(zhōng)药材，这种(zhǒng)莲(lián)子心中含(hán)有大量的生物碱，强心功效十(shí)分明显(xiǎn)，平时人们食(shí)用以(yǐ)后能有效提(tí)高心脏功能，可以预防(fáng)心律不齐(qí)，也出能减少(shǎo)心(xīn)肌无力以及心肌(jī)缺血等多种(zhǒng)常(cháng)见心(xīn)脏病的发生。

中国哪(nǎ)里产的(de)莲子最好(hǎo)？

　　中国(guó)莲子产(chǎn)地：

　　一、广昌白(bái)莲

　　广昌县自古以来就被称为“莲乡(xiāng)”，白莲的(de)种植(zhí)和加工历史(shǐ)非常悠久(jiǔ)，品质(zhì)突出，具有色白、粒大、味(wèi)甘清香、营养丰富、药用价值高、炖(dùn)煮易烂、汤(tāng)清(qīng)肉(ròu)绵等持点。

　　历来被称为“贡(gòng)莲”，为“莲(lián)中珍品(pǐn)”，一直畅(chàng)销海(hǎi)内外。

　　二(èr)、建宁通心白莲

　　建(jiàn)宁通心白莲，俗(sú)称建莲，历史上被誉为“莲中极品(pǐn)”，历代被列(liè)入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒(lì)大饱满，圆润(rùn)洁(jié)白，色如凝脂(zhī)，2006年9月，国家质检总局批准对建莲实施地理(lǐ)标志产品保护(hù)。

　　三、汈汊湖(hú)莲子

　　汈汊湖莲子是湖北省孝(xiào)感市汉川市的特产。

　　汈汊湖(hú)莲籽籽粒饱满，肉质细嫩(nèn)，营养(yǎng)丰富，清(qīng)香(xiāng)可口。

　　汉川汈(diāo)汊(chà)湖(hú)莲籽(zǐ)为(wèi)汉川特产，主产于汉川市汈(diāo)汊湖一带(dài)。

　　汈汊(chà)湖(hú)莲(lián)米行(xíng)销各地，还被称之(zhī)为“中国莲”（籽(zǐ)）远销香港(gǎng)和出口(kǒu)东南亚等地。

　　四、宁都通(tōng)心白莲

　　宁都通心白(bái)莲是江(jiāng)西省赣州市宁(níng)都县(xiàn)的特产。

　　宁都通心白莲具有个(gè)大、色白特(tè)点，富含(hán)淀粉(fěn)和(hé)多(duō)种氨基(jī)酸，属(shǔ)膳药两用食品。

　　通心白莲又称子莲，是宁都县传(chuán)统农产品。

　　常年种植(zhí)面积6万亩，是(shì)江西(xī)省白莲种植(zhí)大县(xiàn)之一(yī)。

　　五(wǔ)、庙前白莲

　　庙前白莲(lián)是江西(xī)省上饶市(shì)鄱阳县三庙前乡(xiāng)的特产。

　　庙(miào)前白(bái)莲，栽培(péi)历史悠久，不但栽培面(miàn)积多、产(chǎn)量(liàng)高(gāo)，而且以(yǐ)质量上(shàng)乘(chéng)与广昌白莲齐(qí)名。

　　产品曾(céng)远销港(gǎng)澳、东南亚和(hé)日(rì)本、美(měi)国。

　　白莲，又称家(jiā)莲，主(zhǔ)产于本(běn)县(xiàn)三庙前(qián)，凰岗及其它乡镇也都有出产(chǎn)。

　　莲子是(shì)寒性的吗(ma)

　　不(bù)是寒(hán)性的。

　　莲子(zi)既是一种中药，也是一种食物(wù)。作(zuò)为中药，莲子(zi)具有固精止带、补(bǔ)脾止泻、益肾养心(xīn)等功(gōng)效，可(kě)以治疗脾虚(xū)久泻、食欲不(bù)振、肾气不足等不适。

　　除此之外(wài)，还可以治疗精关不固、心肾不交所导致的小便(biàn)白(bái)浊、梦(mèng)遗滑精(jīng)、脾(pí)虚失运、虚烦失眠等不适。作为(wèi)食物，莲子(zi)属于平性(xìng)食物，不(bù)属(shǔ)于寒性(xìng)食物。如果患(huàn)者出(chū)现上述症状，可(kě)以遵医嘱适量(liàng)食用(yòng)莲(lián)子，有利于缓解人体不适。

　　因为(wèi)莲子具有止泻的作(zuò)用(yòng)，一般不建(jiàn)议便秘患者(zhě)食用莲子，以免导致便秘病(bìng)情加重。建议平时适量食(shí)用(yòng)莲子，不要(yào)一次性吃太多，以免导致腹痛、恶心(xīn)。另外，莲子与海鲜不可(kě)以(yǐ)同时(shí)食用(yòng)，以(yǐ)免导致腹泻。除此之(zhī)外，食(shí)用莲子时，可以适量饮(yǐn)水，有(yǒu)利于(yú)胃肠道健(jiàn)康。

　　莲子最好吃的是湖南省(shěng)湘潭县(xiàn)花石镇(zhèn)的。关于(yú)中国哪里的(de)莲子最好吃以及中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲(lián)子最(zuì)好吃最出名，中国(guó)哪(nǎ)里的莲子最好吃最(zuì)正宗，中国哪里的莲子最好吃最(zuì)有(yǒu)名，国内哪里的莲子最(zuì)好，哪里产地(dì)的(de)莲子最好吃(chī)等(děng)问题(tí)，小编(biān)将为你整理(lǐ)以下(xià)的知识(shí)答案(àn)：

中(zhōng)国(guó)哪里的(de)莲子最好吃

　　是湖南省湘潭县花(huā)石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙(zhè)江、江西(xī)等(děng)地(dì)均产莲子，其中湖南湘(xiāng)潭的湘(xiāng)莲、福(fú)建建宁的建莲、浙江宣平的宣莲并(bìng)称(chēng)为中国三大莲子。

　　湘(xiāng)潭位于湖南省中部(bù)偏东，湘(xiāng)江下(xià)游，气候湿润，四季分明，年平均气(qì)温(wēn)17℃左(zuǒ)右，且(qiě)阳光充(chōng)足，雨量丰富，形(xíng)成了湘莲生产(chǎn)的有利(lì)气候条件。

　　湘莲，因(yīn)其具有(yǒu)高蛋白、低脂肪、口感好(hǎo)等(děng)特色，被称(chēng)为“中国第一莲子”。

　　湘(xiāng)莲品种有寸三莲和以寸三莲为(wèi)亲本培(péi)育的芙(fú)蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是(shì)湘(xiāng)潭(tán)县历代相传的湘莲品(pǐn)种，以其三粒莲子相连长度(dù)为一(yī)寸而得名，颗粒圆状、均匀(yún)，肉色乳白(bái)，肉(ròu)质细(xì)腻，

莲子的功效与(yǔ)作用

清热降火

　　对于心火旺盛的人来说(shuō)，不妨(fáng)吃吃莲子来(lái)降(jiàng)其心火。

　　此外，由(yóu)于上火引起(qǐ)的(de)口舌生疮(chuāng)也可以用(yòng)莲子来进行调理。

强心安神

　　莲子不(bù)但强心作用非常(cháng)显著(zhù)，莲芯碱还(hái)能有效地抗钙及抗心律(lǜ)不齐。

　　经常晚(wǎn)上失眠患者可以(yǐ)睡前泡杯莲(lián)子茶喝喝，保(bǎo)管一觉睡到大天亮(liàng)。

降血压

　　莲(lián)子所(suǒ)含非(fēi)结(jié)晶形生物碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补(bǔ)五脏养(yǎng)气血，可以缓解(jiě)人类(lèi)身(shēn)体虚(xū)弱，也能(néng)滋补身体，而且(qiě)它还(hái)含有一(yī)种(zhǒng)抗氧化成(chéng)分黄树宁(níng)碱，这种物质(zhì)不单能清(qīng)理(lǐ)人体内的自由基，还(hái)是(shì)一种天然的抗癌成分(fēn)，它能(néng)预防细胞癌变(biàn)，也(yě)能抑制(zhì)癌细(xì)胞再(zài)生(shēng)，所以(yǐ)平时多(duō)吃(chī)莲子(zi)可以起(qǐ)到(dào)预(yù)防癌症(zhèng)的作用。

莲子能(néng)补充营养(yǎng)

　　莲子(zi)是一(yī)种(zhǒng)高(gāo)营(yíng)养的食材(cái)，它含的(de)蛋(dàn)白质(zhì)和多种维生素，还含且些(xiē)微(wēi)量元素，其中钙的含量比较(jiào)高，平时人们食用莲子不但能补(bǔ)充营养还能起到一定的补钙作用。

　　另外莲(lián)子有(yǒu)莲(lián)心(xīn)碱等多种生物碱存在，能清(qīng)热解毒预防多种上(shàng)火症状的发生。

莲子(zi)能调节身体酸碱平衡

　　莲子这(zhè)种食材中(zhōng)含有大量的微(wēi)量元素(sù)磷，这(zhè)种物质是组纪细胞(bāo)核的重要成(chéng)分，它(tā)能(néng)促进人(rén)体蛋白质(zhì)与脂(zhī)肪(fáng)以及(jí)糖类物(wù)质的代谢，还(hái)能调节(jié)人(rén)体内部(bù)环(huán)境的酸碱平衡，平时经常食用能提(tí)高身(shēn)体免疫力，减少多种(zhǒng)疾(jí)病的发(fā)生。

莲子(zi)能健脑益智

　　健(jiàn)脑益智也(yě)是莲子的重要(yào)功(gōng)效之一，它(tā)含有(yǒu)的多种氨(ān)基酸与矿物(wù)质可以(yǐ)直接作(zuò)用于(yú)人类的大脑，能提高脑细胞活性，也能提高记忆力，青少(shǎo)年食用还能(néng)促进智力发育，它是(shì)最适合脑(nǎo)力(lì)劳动者食用的一种养生食材。

莲子的药用价(jià)值

莲(lián)子能治遗精滑(huá)精

　　莲(lián)子中含有多种天(tiān)然的碱性成(chéng)分，它能增(zēng)强(qiáng)性欲，也(yě)能提高男子(zi)精(jīng)子(zi)数量(liàng)，平时可以用(yòng)于多种男科疾病的治疗(liáo)，特别是对男性(xìng)经(jīng)常(cháng)出现的遗精(jīng)与(yǔ)滑精，等不良症状，治疗功(gōng)效十分出色，可以起到止遗涩精(jīng)的重要作(zuò)用。

莲子能治心脏病

　　莲子(zi)的中(zhōng)间有(yǒu)一个黄色的莲子心，它(tā)也是(shì)一种功效出色(sè)的中药材，这种莲子心(xīn)中含(hán)有大量的生物(wù)碱(jiǎn)，强心功(gōng)效十分明显，平时人们食用以后能有(yǒu)效提(tí)高心脏功能，可以(yǐ)预防心(xīn)律不齐(qí)，也(yě)出能减少心肌无力(lì)以及心肌缺血等多种常见心脏病的(de)发(fā)生。

中国哪里产的莲(lián)子最(zuì)好？

　　中手机扩展内存是什么意思(zhōng)国莲子产地：

　　一、广昌白(bái)莲

　　广昌(chāng)县自古以来就(jiù)被称为“莲乡”，白莲(lián)的种(zhǒng)植和加(jiā)工(gōng)历史非常悠(yōu)久(jiǔ)，品质突出(chū)，具有色白、粒(lì)大、味甘清香、营养(yǎng)丰富、药用价值高、炖(dùn)煮易烂、汤(tāng)清肉绵等(děng)持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一(yī)直(zhí)畅销海(hǎi)内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁(níng)通心白莲，俗称建(jiàn)莲，历(lì)史(shǐ)上被誉为(wèi)“莲中极品(pǐn)”，历代被(bèi)列入进贡珍(zhēn)品，古称“贡莲(lián)”。

　　建莲外(wài)观(guān)粒大饱(bǎo)满，圆润洁白，色如凝(níng)脂，2006年9月，国家(jiā)质检(jiǎn)总(zǒng)局批准对建莲实施地理标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈(diāo)汊湖莲子是湖北(běi)省(shěng)孝感(gǎn)市汉川市的(de)特产(chǎn)。

　　汈汊湖莲籽籽粒(lì)饱满，肉质细嫩，营养(yǎng)丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽(zǐ)为汉(hàn)川特产，主产于(yú)汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行销(xiāo)各(gè)地，还被称(chēng)之为“中国莲”（籽）远销香港和出口东南亚等地(dì)。

　　四(sì)、宁都通心白(bái)莲

　　宁都通心白(bái)莲是江西省赣州(zhōu)市宁(níng)都县的特(tè)产。

　　宁(níng)都通(tōng)心白莲(lián)具有(yǒu)个大、色白特(tè)点，富(fù)含淀粉和(hé)多种(zhǒng)氨基酸(suān)，属膳药两用(yòng)食(shí)品。

　　通(tōng)心白莲又(yòu)称子莲，是宁都县传(chuán)统农产品。

　　常年种植面积6万亩(mǔ)，是江(jiāng)西省白(bái)莲(lián)种植大县之(zhī)一(yī)。

　　五(wǔ)、庙前白莲

　　庙前(qián)白(bái)莲是江西省上饶市鄱阳县三庙前乡(xiāng)的特产。

　　庙前白莲，栽培历史(shǐ)悠(yōu)久，不但(dàn)栽培(péi)面积多(duō)、产量高，而且以质量(liàng)上乘与广昌白莲齐名(míng)。

　　产品(pǐn)曾远(yuǎn)销港澳、东南(nán)亚和日本、美国。

　　白莲，又(yòu)称(chēng)家莲，主产于本县三庙(miào)前，凰岗及其(qí)它乡镇也(yě)都有出(chū)产(chǎn)。

　　莲子是寒性的吗(ma)

　　不是(shì)寒性的。

　　莲子(zi)既(jì)是一种中药，也是一种食物(wù)。作为中(zhōng)药，莲(lián)子具有固精止带、补(bǔ)脾止泻(xiè)、益(yì)肾养心等(děng)功效(xiào)，可以治疗(liáo)脾虚久泻、食欲不振、肾气(qì)不足(zú)等(děng)不适。

　　除此之外，还可以(yǐ)治(zhì)疗(liáo)精关不(bù)固(gù)、心肾不交所导致的小便白浊、梦遗滑精、脾(pí)虚(xū)失运、虚烦失眠等(děng)不适。作为食物，莲(lián)子属于平性食物，不属于寒性食物。如果患者出现上述症状，可以遵医(yī)嘱适量食用莲(lián)子，有(yǒu)利于(yú)缓(huǎn)解人体不(bù)适(shì)。

　　因为莲(lián)子具有止泻的作用，一般不建议便(biàn)秘患者(zhě)食用莲子，以免导致便秘病(bìng)情(qíng)加重。建议平时(shí)适量(liàng)食用莲子，不(bù)要(yào)一次性(xìng)吃太多(duō)，以免导致腹痛、恶心。另外，莲子与(yǔ)海鲜(xiān)不(bù)可以同时食用，以免导致腹(fù)泻。除(chú)此之外，食用(yòng)莲子时，可以适量饮水，有利于胃肠道健(jiàn)康。

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