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　　运动中经常遇(yù)到的(de)问题：

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　　- 健身房没(méi)有私教指导，不知道如何安(ān)全正确地(dì)开始健身(shēn)

　　- 网上攻略太(tài)多(duō)，不知道哪个靠谱，练了之后没(méi)有效(xiào)果

　　- 天气(qì)不(bù)好或者没有人陪伴，就选择(zé)偷懒，甚至(zhì)放弃

　　- 健(jiàn)身、跑步、骑行、计步数据分散在各个平台(tái)，记录(lù)比(bǐ)较(jiào)分散，对每(měi)天的(de)运(yùn)动数据没有整体的(de)统筹

　　「Keep」解决的方(fāng)式：

　　- 根(gēn)据用户场(chǎng)景、健身目的、有无器械(xiè)编排(pái)各种训练计划，4分钟也可以完成一次健身训练

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