怎么挑个(gè)甜南(nán)瓜吃好吃(chī)点呢？看：从外辍耕之垄上的意思，垄上的意思是什么皮颜色(sè)上来说，金黄色的南瓜(guā)，颜色(sè)越(yuè)深(shēn)黄，条纹越清(qīng)楚(chǔ)粗重越成熟；棱越深、瓜(guā)瓣儿越鼓越好(hǎo)的。关于(yú)怎么挑个甜南瓜吃好吃点呢以及怎么挑个甜南瓜吃好吃(chī)点(diǎn)呢，如何挑(tiāo)南瓜比较(jiào)甜，如何挑选甜的南瓜，怎么选(xuǎn)南瓜好吃又甜，南瓜(guā)怎么选才甜等问题，农商网将为(wèi)你(nǐ)整理以下(xià)的生活知识：

南瓜可以生吃吗

　　南瓜是可以生吃的(de)。

　　南瓜可以生吃(chī)，南瓜中含有丰富的胡萝卜素、维(wéi)生素、矿物(wù)质、氨基酸及果(guǒ)胶等营养物质，

　　生吃(chī)南瓜可(kě)以较好的保存(cún)其营(yíng)养(yǎng)价值，但(dàn)建议控制摄入(rù)量，以免造成胃肠道(dào)不(bù)适(shì)，日(rì)常适(shì)量生吃南(nán)瓜，对于改善(shàn)皮肤(fū)状态、缓解便秘发(fā)生等有(yǒu)辍耕之垄上的意思，垄上的意思是什么一定(dìng)的(de)辅(fǔ)助作用。

怎么挑个(gè)甜(tián)南瓜(guā)吃(chī)好吃点呢(ne)

　　1、看：从外(wài)皮颜色上来说，金黄色的南(nán)瓜，颜色越深黄，条纹(wén)越(yuè)清楚粗重越成熟(shú)；棱越(yuè)深、瓜瓣儿越鼓越(yuè)好。

　　而若是买已切开的，则要挑果肉的橘黄(huáng)颜色(sè)越鲜浓，胡萝卜素(sù)含量就(jiù)越多。

　　2、闻：南瓜熟后(hòu)有一种清香(xiāng)气(qì)味(wèi)，而没有成熟的(de)嫩(nèn)瓜有一(yī)种菜(cài)瓜(guā)的味(wèi)道。

　　3、掂：相同大小的南瓜，挑选(xuǎn)的时候，选沉重(zhòng)的那一个。

　　较沉的南(nán)瓜(guā)，成熟度(dù)更好。

　　4、拍：将南瓜(guā)托在手上，用另(lìng)一只手去拍，如果声音发(fā)闷(mèn)，感(gǎn)觉南瓜的内部结构非常紧实(shí)，就证明南瓜的成熟度比较高。

南(nán)瓜怎么(me)挑选又糯又(yòu)甜南瓜如何挑甜

　　1、观(guān)察(chá)南(nán)瓜的颜(yán)色。

　　不同的品种(zhǒng)，南(nán)瓜(guā)的颜色是(shì)不(bù)一(yī)样的。

　　市(shì)场辍耕之垄上的意思，垄上的意思是什么(chǎng)上常(cháng)卖的(de)两个品种，一个是蜜本(běn)南瓜，要面(miàn)甜的就要挑选(xuǎn)颜(yán)色橙(chéng)色的，成熟的好(hǎo)，口感(gǎn)就好;还有(yǒu)一种京绿栗南瓜，北(běi)京的品种，挑选要(yào)找颜色深绿的、所以，什么(me)样的南瓜又面又(yòu)甜，首先看颜(yán)色准(zhǔn)没错。

　　2、观(guān)察南瓜外形。

　　可以通过看南瓜(guā)的形(xíng)状看出来，有的(de)南瓜是圆(yuán)的，带有(yǒu)条纹的；有的是长的(de)，带有(yǒu)斑纹线的。

　　不管什么形状的南瓜，在挑选的时(shí)候，要(yào)找形状完整的(de)，有(yǒu)凸(tū)起或斑点(diǎn)的不影响口感，这(zhè)是南(nán)瓜(guā)抵制(zhì)虫害，保护自己留下来的痕迹。

　　3、掐一(yī)下南(nán)瓜的(de)外皮(pí)。

　　购买时要找老南瓜，用手掐(qiā)南瓜外皮，如(rú)果比较坚硬，那就(jiù)是老南瓜(guā)；如果一掐就破，那就是(shì)嫩南(nán)瓜。

　　4、听声音。

　　挑选(xuǎn)南瓜时，可将南瓜托起(qǐ)，一只(zhǐ)手去轻(qīng)轻(qīng)的拍(pāi)打(dǎ)，辨别一下南瓜的声音，闷响(xiǎng)的就是老(lǎo)南(nán)瓜(guā)，反(fǎn)之，成熟度就没那么好(hǎo)了。

　　5、看瓜瓤(ráng)。

　　南(nán)瓜成熟的(de)好(hǎo)，口感就是又(yòu)糯又甜，这个(gè)在切开南瓜的(de)一(yī)瞬间也能(néng)判断出来。

　　成熟好的南(nán)瓜，瓜瓤(ráng)比较坚硬(yìng)，颜(yán)色呈金黄色，瓜(guā)籽(zǐ)粒(lì)饱满，这(zhè)样的南瓜(guā)吃起(qǐ)来既面又糯还甜；瓜瓤颜色(sè)较浅的，成熟(shú)度不够，口感也要略差一些。

未经允许不得转载：绿茶通用站群 辍耕之垄上的意思，垄上的意思是什么